健身教练都批准我吃的零食清单,照着吃,低脂不怕胖

健身教练都批准我吃的零食清单,照着吃,低脂不怕胖,第1张

减肥还能满足口腹之欲?作为吃货,就算减肥当然也不能委屈你寂寞的嘴巴呀!我费劲心思给大家找的几款零食,快来看看!

三只松鼠益生菌每日坚果

减肥期间能吃的零食当然首先就是坚果呀,坚果中糖分,以及脂肪含量都是比较少的,进食后是不会导致体重增加的。论品质最好的我觉得还得是三只松鼠,健康又解馋,六种坚果三种果干,不添加香精和色素,坚果颗颗饱满,果干酸酸甜甜,坚果果干分区锁鲜,但是也不要贪吃哦,每天一包即可。

光明如实酸奶

喜欢喝酸奶又怕长胖的姐妹,一定要入手这款酸奶,光明如实酸奶,买了绝对不会后悔,自然纯粹零添加,只有生牛乳和发酵菌,不含食品添加剂,质地比较醇厚,口感上很细腻,习惯喝其他酸奶的可能一开始喝不惯这个,它的口味比较酸,不过它人性化的设计这就体现出来了,它里面配有蜂蜜,你可以根据自己的口味添加,很适合减肥人士,美味。

欧扎克酸奶果粒麦片

一开始绝对是冲颜值购买的,入手后就被味道征服

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