2厘米厚健身房橡胶垫多重

2厘米厚健身房橡胶垫的重量约为每平方米20-25公斤。

这个答案基于以下假设：健身房橡胶垫的密度大致在10-125克/立方厘米之间，2厘米厚的橡胶垫的面积为1平方米。因此，每平方米的重量应该在20-25公斤之间。

这样的重量是非常适合健身房使用的，因为它能够提供足够的稳定性和保护性，同时又不会太重以至于难以移动或更换位置。此外，这样的重量也能够提供足够的缓冲效果，保护地面和器材不受损坏。

如果需要增加垫子的重量，可以考虑增加垫子的厚度或密度。但是，需要注意的是，过重的垫子可能会给使用者带来不必要的负担，特别是在进行高强度运动时。因此，对于不同类型的健身房活动，需要选择合适的橡胶垫重量。

总之，2厘米厚健身房橡胶垫的重量约为每平方米20-25公斤，是一种适合健身房使用的重量。但是，在选择垫子时，需要根据具体情况综合考虑厚度、密度和重量等因素，以确保能够提供足够的保护和缓冲效果，同时又不会给使用者带来不必要的负担。

1、健身房通常战绳的设计重量在15-30斤之间，如果你的运动能力一般，战绳训练经验不足，那么建议选择相对轻一点的绳，这样对于前期学习上手有帮助，待能力提升后再选择更重的绳。

2、战绳直径一般为38厘米到63厘米，绳长在9米到15米左右，根据自己的力量和训练要求选择合适规格的战绳。对于绝大多数人来说，选择长9米，直径38厘米的战绳即可。

有05、1、15、2、25、5、10、15、20、25KG的！基本都有。大的健身房什么颜色的都有，红、绿、黄的，你说的黑片是外面有一层橡胶。防止可碰到其他的物体，对其造成硬伤什么的！

有的大重量的哑铃也是这样！

不论什么颜色和什么材料的，外面都标记有多大的重量！