淘宝上的优恩蛋白粉 防伪标志是不是正品? 为什么和健身房的标签不一样

不是假的。优恩前阵子刚更换了新标签，可能健身房的是以前的老标签，淘宝上的是新标签，这个在优恩官方网站上也有公布的，防伪查询可以去官网查，也可以在专门查询防伪的网站查。只要查了防伪码是正品那就是正品来的，你可以现在去官网查一下，然后打优恩的客服电话咨询一下，应该不会是假的。

本人吃蛋白粉2年了，一直是再淘宝买。因为本地没有实体店，健身房 买太坑人。淘宝上面找家信誉度高的店铺，比较可靠。另外正品的蛋白粉都有防伪标签，可以查询。网上便宜是因为，是直销模式，没有中间商，也不需要门面费用等。。

蛋白粉的三个黄金摄入时间：早起后、训练后、睡觉前。（按说明的量吃就可以了，体重轻的话可以酌情减量）

主要还是看你的训练情况，和平时的饮食情况。

如果你训练量大，动作标准，训练计划合理，平时的饮食很也很合理，休息也足够的话。

1个月肯定出效果了。如果没效果要么蛋白粉是假的，要么你训练量不够，要么你饮食结构不合理，或者熬夜不睡觉。

个人意见仅供参考，如果有问题可以发信息。