有一个爱健身的另一半呢可能是特别幸福的，但是你也有可能是特别厌倦的，因为你的另一半爱健身的话他也会特别频繁的督促你去健身，如果你要是一个勤奋的人那么恭喜你们两个在一起是特别幸运的，因为你们两个人能够说的到一起，这样子的话你肯定是幸福因为有一个人能够陪着你一起健身一起变美一起变优秀。但是如果你要是一个比较有懒惰性的人。那么我认为这个就是比较麻烦的，因为你的另一半根本忍受不了你每天在那里趴着躺着不动都不动一下。在你们一开始的时候，他可能会特别温柔的跟你说起吧，去锻炼，但是后来他一定会对你死心的，因为他觉得已经无望了。
所以我觉得健身对一个人来说是特别有用的，不管是从身材方面还是从皮肤方面都会有所改善，所以说有机会的话还是去健身吧！让自己变得更加优秀，让自己变的更加迷人。
男朋友爱健身，他肯定身体倍儿棒。你是他女朋友，开始你只是一个观众，到后来受他影响，手脚一定会跟着他比划。这样即便你原来身体不好，也能增强抵抗力，病毒不会找你了。以后的孩子，也是一样会跟着爸爸比划，身体想不好都难。你们是响应号召，全家健身。
话题背景：随着健身的日益普及，很多人都被健身房吸引，有朋友有女朋友，也有独处的，但也有组合的，就是情侣一起健身。你羡慕这些好处吗？赶紧拉着爱人一起运动！
情侣一起健身怎么样？说到这几点，单身狗羡慕不已。
什么？没有对象？这……嘿！边肖也是单身。
话题焦点：情侣一起健身有什么好处？
虽然这是一个很有针对性的话题，让很多单身狗想哭，但边肖还是想说，不管我们遇到什么困难，不要害怕，勇敢地克服它，加油！奥利，这里！
不皮就直奔主题。情侣健身的好处如下。
好处一：互相监督，避免懒惰。
与其他形式的锻炼相比，情侣一起锻炼可以更好地完成锻炼计划的内容。男女双方都想向对方展示自己好的一面，这就需要更好的锻炼。男生喜欢秀肌肉，但是没有肌肉怎么秀？一定是很好的锻炼；而女性则是想展现自己的前凸和翘，所以需要好好锻炼，这对双方都很有利。
好处二：能及时纠正错误。
因为两个人一直在一起锻炼，而且锻炼的动作基本一致，很容易发现对方哪里有问题，可以第一时间改正，同时也可以一起学习进步。在学习新知识的同时，可以巩固所学的知识，慢慢发现进步会很快。
好处三：可以互相帮助，有更强的满足感。
情侣运动的时候可以互相辅助训练动作和重量，可以避免很多伤害，得到很多运动小技巧，这就需要两个人在运动方面有很好的专业知识基础。锻炼后可以获得更高的满足感，促进两个人的感情。
总结：情侣一起健身还是有很多好处的。如果你有伴侣，健身的时候一定要带上。
话题焦点：情侣一起健身需要注意哪些问题？
第一点：区分两个人的锻炼方法。
男女分开运动。举个简单的例子，男生深蹲的时候可能需要增加一定的重量，但是女生深蹲的时候，徒手深蹲可能就够了。这就是运动中男女的区别。
第二点：不要盲目向健身的人学习，表示爱意。
对于网上那些骗你带对象去健身房的视频，各种动作的挑战，最后一个拥抱或者亲吻，你需要有一定锻炼基础的人，如果你只做这些动作，你对锻炼的注意力就不会在锻炼上了。
第三点：会对健身效果产生影响。
情侣在一起锻炼需要有一定的计划，否则一味的一起锻炼可能会改变自己原来的锻炼计划，导致自己不能很好地遵循自己的计划。有些人喜欢表达他们的爱。男朋友推板凳的时候，女朋友就去亲。如果男生放松努力，就会带来危险。
总结一下：这种事情不要盲目跟风。当双方情侣都有一定的锻炼基础时，再做一次双人锻炼计划，准备好了再锻炼，这样才能保证锻炼的效果！
当下属于是一个全民健身的时代，不管男女老少，有时间都会选择去健身房里锻炼下。而现在女生找男朋友也越来越倾向于选择一个爱健身的男朋友。主要原因如下：
1拥有明确的人生规划
爱健身的男生，说明他对于自己的身材有着一定的要求和规划。甚至可以说是他对于自己的人生有着比较好的规划，并且有着一定的克制力。可以为了达到目标，不断努力。这样的男生通常给人一种自信阳光的感觉。和这样的男生在一起，自己也会受他的影响开始爱上健身，开始好好对自己的生活进行规划。
2增加形象分
人类都是外貌协会的，女生找男朋友同样如此。她们找男朋友首先就是要看脸和身材。既然一个男生爱健身，那么说明他的身材肯定就不会太差。而身材好的话脸也就会显得更加帅气几分，这样的帅哥带对于女生来说是有着非常大的吸引力。
3给予安全感
女生在谈恋爱时，会更喜欢找那些能够带给她安全感的男生，安全感可以让她们觉得更安心。试问如果一个男生长得比女生还清秀纤细，那么遇到突发事件时，怎么指望他保护对方呢。而爱健身的男生就不同了，由于长期的健身锻炼，他们身体都比较强健，因此这样的男生会给予女生更多的安全感，会让人觉得他很man，和他们在一起会有一种被保护的感觉。
最近一个话题在微博上很火热
“和体育系的男生谈恋爱是一种什么体验？”
当然，我总要给大家带点与众不同的，和爱健身的男生谈恋爱是一种什么体验？下面是女网友的回答
开房的时候我给他煮了十个鸡蛋带过去，前台小妞惊呆惹！
我问男友：如果我和你的蛋白粉掉在湖里，你先捞哪一个？
蛋白粉。。。
胸比我大，屁股比我翘，开房的时候他背了一大包健身餐的食材，以及一个榨汁机
周末开个房都不忘了下午去趟健身房。留我一个人在宾馆我也是醉了…
穿衣服眼光很奇葩，他的健身服我一律称为“肚兜”，有时候我会把他衣服藏起来或者扔掉！
吃饭时候会偷瞄胳膊线条流口水反正心里只有一个想法：好有安全感！

我也开始走上了健身的正轨，每次去健身都像拍拖那样好甜，两个人拉伸的时候靠很近，旁边有人看着有点小尴尬哈哈但很幸福呀 ！（每次想偷懒的时候他就是我动力呀）

开个房跟我说他上午要去健身房，好，我等！吃个饭跟我说他要减脂，好，我陪他去买鸡胸肉水煮。衣服脱完准备步入正题，头看他站在镜子前，正在欣赏自己的腿部肌肉线条，还在摆poseWtf？？？

女：情人节有什么安排吗？
男：周几？
女：周末。
男：哦，练背！

刚认识时出去玩我总会给他踹俩鸡蛋。
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不喜欢我变胖，会督促我锻炼和不让我吃糖。
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唯一的缺点就是汗多，即使每天洗澡两次，早晚洗澡
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肺活量大，唱歌超级赞。啪啪啪日常如下，他每次都笑我哪有嫌男盆友时间长的，不过…体力跟不上是真的…
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力气大，轻轻松松公主抱爬五层楼梯，或者是树袋熊抱抱的大半天！
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不好买衣服，185身高185体重，肩膀太tmd宽了
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睡前可以舔舔他的腹肌
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被他带的每天愿意花几个小时在健身房，跟他一起健身会是很棒的回忆，是特别美好的一件事情，我在瑜伽室内做瑜伽，他在外面练搏击！
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每次看着他被汗水汗湿的肌肉线条都好想扑倒，想跟他一起慢慢变得更好，别的情侣下课了，手拉手去走操场。而我和他下课了，他拉着我说：我们去做俯卧撑吧。
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每天在健身房欢乐地摇蛋白粉，然后让我试各种味道。总是忍不住要摸一摸，视觉上养眼
20、
开个钟点房四个小时，有一个多小时在看他做腹肌撕裂！
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走在一起的安全感，心里踏实的感觉，敢走夜路啦！
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总是不由自主的摸他的肱二头肌，一开始是摸摸，然后就戳戳，有一天他好稀饭好稀饭这一身肌肉啊，根本控制不住就要摸摸摸怎么办！
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啪啪啪的时候，摸着他内个胳膊简直不要太爽！
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没有男朋友更没有爱健身的男朋友不过如果我男朋友健身的话，就算他惹我生气了一想想他那一身腱子肉，我也会立马不生他气了
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比起窝在宿舍打游戏的宅男，我喜欢去健身房举铁的真男人，所以选择了他。
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体力非常好，你们都懂的。。。一有镜子就得照照。。。
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我是萝莉，他是壮汉，绝佳CP！出去逛街惹得路人回头率超高。
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见面就想摸胸肌…分分钟就想强女干他，那胸肌，那腹肌，那手感真是杠杠的呀～作为女票的我恨不得一年四季是夏天！
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那时候才认识两天左右，他就各种游说我让我去健身，各种说健身的好处
30、
有压力也有动力去锻炼惹，毕竟男朋友都这么努力，自己还胖着实在不好意思！
有个健身狂男盆友是幸福的
在现在这个时代，健身慢慢的开始深入到每个人的生活中
遇见一个爱健身的朋友是一件幸福的事
当然有一个健身狂男盆友更是一件幸福爆棚的事
（来源于网络）
1）、心态阳光
健身也是一件需要长期坚持的事
爱健身的人，对于生活的态度会相对乐观一点
对于生活中遇到的挫折总能很乐观的去面对
毕竟健身也经常性的会有瓶颈期
对于暂时性的挫折，简直就是驾轻就熟
（来源于网络）
2）、身体健康
健身的人、生活方式会很规律
更别说健身狂是会爱健身更深一种程度的锻炼频率
每天下班就是健身房、回家健身餐、早上起来跑步运动
早睡早起的生活习惯简直就是雷打不动
这种生活方式坚持下来，身体健康简直太简单了
3）、生活规律
对于健身狂来说
每天的日常就是：健身—必要的事情—健身
担心男盆友行踪不定、琢磨不明？
省省吧，健身房门口蹲着，一捉一个准
说不定还有意外收获：别人的打赏
4）、可以在健身房秀恩爱
健身狂男盆友之所以热爱健身是因为之前的坚持尝到了健身的好处
力量对于男盆友来说简直就是小CASE了
什么男盆友俯卧撑的时候坐上去了、什么深蹲的时候当个负重啊
（来源于网络）
简直就是分分钟的事
再也不会出现健身房秀恩爱，秀沟里的尴尬情况
5）、自己也会越来越好
所谓的堕落，很少有自发的都是被一步一步引诱的
当然，好的生活习惯的养成也会在生活中被身边人潜移默化的改变
两个人的分享狂欢，总比一个人的孤单好
所以，自己偶尔不好的生活习惯也被慢慢的抹去
变成了一个生活自律，同时对于身材的管理也是得心应手
（来源于网络）
最后只能默哀一下为什么自己就没有遇见一个爱健身的男盆友，即使是朋友都行
所以，只能做个会健身的女娃娃，让别人有个爱瑜伽爱健身的女盆友嘚瑟下吧
（来源于网络）
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