耐克。美国著名的体育用品品牌,其运动鞋设计都是很时尚的,还推出了多款限量款。旗下产品比较多,不仅仅有运动鞋,还有运动服饰、运动器材等。阿迪达斯。
运动鞋的所有品牌有:Nike耐克、Adidas阿迪达斯、Puma彪马、Converse匡威。Nike耐克取名叫耐克(Nike),这是依照希腊胜利之神(Greekgoddessofvictory)的名字而取的。
—“福斯特跑鞋”。Puma彪马-德国运动品牌彪马(PUMA)运动品牌标志如同企业主打跑鞋一样,图案以奔跑飞速的猎豹为主,加上企业名称组成,跃起的猎豹在字母单词侧旁,表现出企业核心,超越自己,更快,更强。
三个大的系列(nike工厂店不算作其内)nikenike360和nikesportswear还有独立的airJordan基本与adidas的分类一至但是各有千秋首先nike是运动产品系列。
nike-美国运动品牌(NIKE旗下用多个产品系列,如提供生活化服装的NIKE360°,专攻高尔夫系列的NIKEGOLF,Nike波鞋系列:NikeDunk,NikeSB,NikeAir,NikeSample等等。耐克产品素以设计独特新颖而著称。
free weights直翻是,自由重量。指的是健身器材中可以自由调节重量的器材。
自由重量训练的好处就是能够作大幅度、多角度的活动训练,可以按你的锻炼意志做任何移动。例如:胸、肩、背、腿、腹都有训练方法,而且非常广用。
复在进行力量练习时,第一阶段是自重训练,如俯卧撑、膝式俯卧撑、自重的下蹲等。第二阶段是固定器械训练,固定器械的运动轨迹是固定的,危险性比较低,具有一定的保护设施。第三阶段是自由重量训练,如杠铃、卧推器械等。
扩展资料:
健身器材的注意事项:
1、呼拉圈:不管是肉肉的水桶腰,还是瘦瘦的直筒腰,只要每天运动20分钟,持续一个星期。很明显的腰线就出来了,摇的时候要顺时针及逆时针交换摇,平衡一下腰部肌肉,这样练出来的腰线才有平衡美感。
2、抗力球:抗力球这种运动既简单又有趣,徒手做、搭配甜甜圈做都有很好的瘦身效果,而全家大小一起做还可以增进彼此间的感情。如果经常感觉筋骨酸痛,还可以用抗力球帮你舒筋活骨,瘦身兼伸展,一举两得。
3、踏步机:踏步机对臀、腿的瘦身效果是值得肯定的,踏快一点、让心跳一分钟达120次以上可以增进你的心肺功能,优点是除了修饰臀、腿线条,还可以增进心肺功能。
人民网--打开健身房正确健身模式
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