健身房用的高端跑步机有哪些？

对于选择商用跑步机品牌之前，要明确的就是，绝大多数的人不清楚跑步机的不同，但对于经常健身的会员，一看就知道跑步机的优劣，所以，健身房为了便于维修和保养，要尽量选择做工精细、功能齐全的进口品牌跑步机。比如：力健（Lifefitness）、必确（Precor）等，像这种进口品牌的跑步机，品质优秀，功能超前，相应的，价格也是昂贵的。如果前期预算多的话，这类跑步机是很好的选择，它会帮助你留住会员的心。废话不多说，小动就说一下高端的商用跑步机。先说一下力健，力健是高端顶级的商用健身器材品牌，产品质量好，科技感十足，有力量由外形是它的特点。美国力健公司（LifeFitness）属宾士域集团（Brunswick Corporation）旗下子公司，是全球高品质商用和家用健身设备设计和制造行业的领导者。其有氧及力量训练产品，包括知名健身单车品牌Lifecycle，已被广泛应用于全世界健康、健身和康乐各领域以及千家万户。再说一下必确，必确能成为全球顶级的健身品牌之一，不仅是凭借其产品极具设计感的外观和值得消费者信赖的品质，最重要的是凭着一股追求极致的创新精神，实力出众方能突出重围。必确致力于健身器械的研发和制造，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动的全球标准。2011年3月，必确在隆重推出最新内置液晶电容触摸屏软件系统，这个类似IPhone/IPad的滑动窗口将开创健身行业的新纪元。必确的专利减震系统GROUND EFFECTS和智能数据跟踪系统SmartRate从技术上无疑又给必确带来了强有力的实力加持。

单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。

坐姿推胸器 :1台、蝴蝶机 :1 台、肩部推举器 :1台、大飞鸟 :1 台、高拉背训练器 :1台、低拉训练器 :1台、坐式屈腿训练器:1台、卧式屈腿训练器:1 台、腹肌训练器：1 台、史密斯机 :1台

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健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。

参考资料：

健身房练腿可以用如下器械：

1、跑步机。

跑步机是练腿的首要选择之一，不仅操作十分的简单方便，还能有效的消除腿部脂肪，锻炼腿部肌肉。

2、坐式蹬腿器。

通过坐在椅子上来进行腿部的拉伸动作，可以锻炼股四头肌和胫骨前肌，可以避免深蹲对于腰部的巨大压力，能够用来冲击大重量，而且利于增强韧带柔韧性和关节的稳定性。

3、坐姿腿外展和内收训练器。

通过坐在上面来将腿部向外扩张和内收，不仅可以对臀中肌、臀小肌，大収肌群进行锻炼，还能够起到促进新陈代谢和增强柔韧性的作用。注意用膝盖向内或者向外发力，而不是用脚来发力。

4、腿屈伸训练器。

将身体后仰着坐在上面，将腿部固定在圆筒上来进行运动，不仅可以帮助锻炼大腿肌群，还能够起到增强腿部能力和协调力的作用。

5、腿弯举训练器。

通过腿弯举来进行运动，不仅 可以锻炼股四头肌和股二头肌，而且可以使腿部的肌肉力量更加的均衡。