圆形健身器材叫什么

圆形健身器材是近年来新兴的健身器材之一。它以圆形为主要形状，有着独特的设计和特点。

首先，圆形健身器材的设计独具匠心，充分考虑到人体运动的自然规律。其独特的圆形设计，让运动者更能自由地掌握运动的节奏和力度，而不会因受到器材局限而影响到训练效果。同时，这种设计也能够有效地避免摔倒或被卡住的安全隐患。

其次，圆形健身器材具有广泛的适用范围。它不仅适合运动员、健身爱好者进行高强度的训练，还适合初学者进行适量的健身动作，良好的适应性让它成为健身器材市场的一匹黑马。

最后，圆形健身器材也非常便捷。它具有轻便、易搭建的特点，也可以在狭小的场地内使用，非常适合那些没有足够大的运动场所的人群。

总的来说，圆形健身器材是一种独特的、具有广泛适用性和便捷性的健身器材。相信在不久的将来，它将会受到越来越多人的青睐，成为健身领域中的重要一员。

这是一种划船器，划船器是一种锻炼臂力和腰部、腿部力量的健身器材，你说的这种是美式的一种，圆盘里充水，在拉动时候会发出模拟划水的声音。也有采用阻力杆等的，价格较便宜，你说的这种比较贵，常见于高档健身房和酒店。

下面有两个旋转圆盘中间有一个柱子的运动器材是健腰器。 健腰器可以活动腰部关节,放松腰背肌肉。常见于公园，健身广场等地方。扭腰器，扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的。主要功能，增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。

扭腰器的使用方法

站在扭腰器的转盘上，双脚大约与肩同宽，双手握住扶手，上身略向前并保持平稳。收缩腰腹部肌肉，通过双手固定上身产生的对抗力，使得腰部、下肢左右转动。注意在转腰时，上身要始终保持正直，小腹部也要尽可能的绷紧。

三位扭腰器旋转原理，其原理在于提供一可供使用者站立，让使用者可对其施力而将之旋转的旋盘做为其结构基础，因此，在使用时，使用者仅须将双手握住握柄此时使用者的上半身系成固定角度，再奋力左、右扭转其下半身，即可达到所谓腰，腹部扭转健身运动。