我想学健身教练去哪儿学？

一般学健身教练都去一线城市，因为一线城市在更具挑战性的同时，也意味着有更#大的发展空间，享受更#好的教育资源。

首先我们要知道我们学健身教练的目的，大家学健身教练的目的一般就是为了获得高薪，把身材练好。怎么样才能在毕业后获得高#新呢，

首先，你得学到实用的课程，这样你才能帮会员达到好的锻炼的效果，学员才能报你的课，你的收入自然就高了，现在除了做健身教练必学的课程外，现在市场比较受欢迎的课程有归#因康#复课程，亚|健|康课程。

其次，你要获得高含金量证书，这样会员才认可你，你才能获得高收入。

星#航道是走访上千家健身俱乐部专门研发的实用课程，并且毕业可以考取国家CBBA证书，国#家运动康#复师证书这2个高含金量的证书。 百度也能查到

成都市双流区黄河中路二段有学健身教练学校。

健身的介绍如下：

健身方法很多，根据各自居家环境条件选择自己适合自己的最好的方法。年龄及运动基础不同在运动量和运动强度上要有所区别，可蹦可跳可做拉伸压腿等动作，也可拳击练功等，但必须有适合自己的强度和运动量，否则，效果不好。

健身可使新陈代谢加快，肌体、组织、骨骼、系统能得到充分的营养物质从而使其免疫力获得很大的提高;健身可使肺呼吸量增大、肺泡弹性增强，有利于气体交换和身体的新陈代谢从而提高免疫力;

健身可使心壁增厚，心脏每搏输出增加、心率降低，利于心脏而强身健体;健身可调节中枢神经系统，使其更趋于平衡，改善睡眠而强健体魄;健身可调节和改善消化系统从而使食欲增强而利于系统、器管、细胞对营养物质的吸收而强健体魄。

在欧美已经颇具人气，北京人正在学习。8~15个人一起和教练做游戏，“玩”遍10部器械，从肌肉锻炼到心肺功能锻炼都涉及。10部器械的设计基于人体解剖学和生理学，模拟日常做的动作，比如拉、推、上举、下蹲等，有顺序地刺激僵硬的肌肉和关节。

在器械中间加上有氧训练站，强调腹部中心的稳定性和稳定肌肉的加强；以站姿训练为主，减轻对脊柱的压迫；多人互动，分组训练，器械训练区、集中训练营、有氧训练站配合进行,充满乐趣。

杠铃操是一项比较快速的瘦身运动，一节60分钟的杠铃操课让男性平均消耗556卡、女性平均消耗390卡的热量。瘦身的热门课程，榜上自然不能少。

健身方法很多，根据各自居家环境条件选择自己适合自己的最好的方法。年龄及运动基础不同在运动量和运动强度上要有所区别，可蹦可跳可做拉伸压腿等动作，也可拳击练功等，但必须有适合自己的强度和运动量。

对于没有运动基础的人来说，想要从事健身教练，需要进行理论和实操的培训，并且最好拿到受市场认可的从业证书。因为健身教练是一个靠口碑生存的职业，只有你的实力受认可，才会有更多的会员选择你。

去哪里学的话，要结自自己的情况，比如时间、地址等。如果你有充足的时间，想要进行全日制的学习，建议选择一线城市，或离自己近的发达城市，一线城市的教学水平有保障，而且容易在当地直接推荐就业。如果想利用周末时间搞副业，可以就近选择开设周末班的机构。

评估一家健身教练培训机构是否适合自己，可以记住以下几个标准：

一、办学资质

什么是资质，就是背书。比如成立时间、有没有国家权威部门的认证、导师团队资历、毕业学员的水平、服务体系是否完善等等。

二、国家相关部门认可

受国家体育总局等专业部门认可的培训基地在培训水平、师资力量、办学质量上都有保证，才能学到真正的干货，毕业后获得更高的职业发展上限。

三、课程体系

对于学员而言，课程水平的高低直接影响未来就业待遇和职业上限。好的课程一定是经过时间沉淀的、经过市场验证的、对于工作实用的。

四、业内口碑

业内口碑，就是毕业学员的真实评价，学到的技能有没有价值，毕业后能不能找到好工作，都是最有力的证明。

祝愿题主可以选择一家适合自己的健身教练培训机构，成为一名优秀的健身教练。如果有课程和价格的问题，欢迎点我咨询。

不要轻易的迷信广告和品牌，选择适合自己的健身教练学校，下面给你一些建议：

1、教学质量，教学质量是一所健身学校的重中之重。

2、师资力量，指导教师在教学的同时会把需要注意的事项都教给学员，这样教出来的学员才更容易掌握专业技能。

3、校园环境，这个很多人认为不重要，其实不然，人在舒适的环境下会心旷神怡，做什么动力都比较足。

4、收费标准，这个不要只是图一时的便宜，因为在之后等着你的可能是无止境的再次收费。

5、课程体系，专门为学员打造良好的学习体系，在未来的工作中有良好的发展。

6、就业问题，最好在入学的时候就会签订就业协议，让学员放心，满足学员的梦想。

国内比较好的健身培训机构有哪些呢随着社会的发展，健康事业也成为人们越来越重视的问题，有钱了，身体却不行了，健康是千金难买的，所以现在大家都把钱花在健康上，健康饮食，健康生活，健康锻炼，现在的白领都处于亚健康状态，在业余时间大家都不约而同的去健身房锻炼，那当然锻炼的人多了，健身房也多了，学习健身的人也越来越多，国内比较好的健身培训机构有哪些呢

对于现在所处二三线城市，居住附近如果没有好的健身教练培训机构的朋友，建议大家到一线城市学习，如果想以后从事健身行业的话，那一定要把专业技能学到手然后再把正规的证书拿到手，在家附近学是近了，关键是在二三线城市学的都是过时的落伍的了，而且证书也不一定正规，揣着过时的技能拿着不正规的证书去健身房工作，到时候会员会说教练你教的都是过时的技能了，现在有更先进的锻炼方法，得不到会员的认可，到时候你肯定会后悔，花的同样的钱，还浪费了好多时间什么都没有得到，还得重头再来，回炉重造，那么大家都要问了，去一线城市学的话，那国内都有哪些比较好的健身教练培训机构呢

因为每个人看中的点都是不一样的，所以选择的标准也是不一样的，那么健身培训机构应该选什么样的呢要选择课程实用的，以后工作能用上的，说的再好，工作用不上也白搭;其次就是看证书正规不正规，现在有很多协会跟机构颁发的证书，实际上这些证书都是没有什么含金量的，拿到手俱乐部也不认可，所以我们一定选择带国徽的，国度认可的证书。

赛普健身教练培训基地目前在一线城市已经开设五大校区，在北京深圳都有分校。经过多年的努力已经巩固了自己的地位。赛普健身教练培训基地是国家体育总局、中国健美协会指定的专业私人健身教练培训基地。赛普健身教练培训基地拥有自己的就业指导中心，入校直接签订就业保障协议，终身免费安排赛普学员就业。

如果您想在2015年寒假学习健身教练培训，以下是一些比较好的选择：

动岚健身教练培训学院：该学院是全国最早的全能健身教练培训机构，也是中国唯一的零基础全能健身教练，私人教练培训学院，是国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会指定健身教练员培训基地，全国最佳就业单位。

亚洲形体健身学院：该学院成立于2013年，一直致力于零基础私人健身教练的培训，为健身行业输送专业的健身教练人才。

OneFit健身学院：该学院于2010年成立于上海，现有上海、武汉、成都两大培训基地。

速卓健身学院：该学院是一家专业的零基础私人教练培训机构，主要做私人教练培训、健身教练证培训。

中力健身学院：该学院是零基础健身教练培训学院，有上万家合作单位，提供就业保障。

以上这些学院都是比较知名的健身教练培训机构，具有不同的特色和优势，您可以根据自己的需求和兴趣进行选择。另外，建议您在选择学院时，多了解一些学院的课程设置、教学质量、师资力量、实训机会、就业保障等方面的情况，以便做出更为明智的选择。