挺好的,一般需要到国家体育总局授权的私教国职证考试培训机构参加培训和学习,大部分机构每个月都会有国职证书的考核。想要成为一名健身教练,需要掌握专业的健身理论知识和技能。理论需要掌握的有:运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学等;技能方面需要掌握的有:抗阻力训练、有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练。现在健身房都是持从业资格认证上岗的。
如果你是一个刚去健身房,又恰好需要一名健身教练的健身小白,那么记住我的话,千万不要选第一次去安排给你的健身教练!
因为健身教练分两种,第一种是负责给学员上课,制定编排健身计划,监督一日三餐饮食搭配,带你增肌减脂的上课型教练。这类教练普遍身材比较好,有肌肉和线条感,一眼看上去就是经常锻炼的类型。
第二种就是会给你天花乱坠的造梦画大饼,三天出马甲线,一个周出腹肌;价格今天买最低,明天活动就取消了等等的售课型教练,这类教练的特点就是要么就胖(甚至会有肚腩的那种),要么很瘦,看起来毫无训练痕迹,但是眼神精明,能说会道。他们不会带你认真训练,只会让你买课程,做规划,后期上课基本没有保障。
所有商业健身房(就是一进去看起来金碧辉煌高大上的那种)第一次去给你安排的那个教练,大部分都是第二种教练,负责卖课的教练,因为他们会为公司创造更多的价值和利润,所以他们负责最新的客户资源,因此最好不要一办完卡就选择买课锻炼。
那么,应该怎样去选择教练呢,这里面也有很多不为人知的内幕!
第一,要选身材好的,如果你不知道衡量身材好与坏的标准,那么你最羡慕哪个教练的身材,你就选择他做你的教练没错,换言之你想练成他的身材就选择他。
第二,选最少入行三年以上的教练,很多教练是萌新,说话不利索还爱脸红,有教练证的还好,没有教练证要经验没有,要专业也没有,上课遇到突发状况很难应对。
最后一点,选择有教练证的教练,证书才是决定一个教练专业性的关键,最少1-3个健身相关的证书,一般正规健身毕业的教练都会有5-6个证书,老教练十几个也正常。
但是证书的多少不能全凭照片墙的简历介绍,更新是一方面,再加上健身房为了宣传会夸大其词教练很多没有的头衔。想辨认证书的真实性,最直接方法就是让教练给你看证书,或者直接在健美协会官网搜索就可以出来的。
好了,以上就是我这几年做健身教练的干货分享,健身教练良莠不齐,希望这些“内幕”在你选择教练的时候对你有帮助哦~
当然可以了!而且退伍军人相比其他人更适合从事健身教练这个职业。私人健身教练需要规律的作息,需要训练强健的体魄,良好的耐力以及敏捷度等等,这一切与军人在部队里的训练相重合,这就给退伍军人带来更好的就业空间,那就是成为一名私人健身教练。这对于退伍军人来说是非常适合的职业了。总的来说,退伍军人是很适合学私人健身教练的。
先说退伍军人能够更好地适应健身教练的日常训练,因为退伍军人在部队经过了高强度的训练,使他们比常人拥有更好的体魄,可以快速适应培训学校的训练安排,加之他们的吃苦耐劳的精神,会让他们更愿意付出更多的心血学习健身教练方面的专业技能知识。并且他们严于律已的生活状态,更是能在学私人健身教练的时候自律作息、饮食、锻炼等。
希望我的回答能帮助到你~
退伍军人从事健身教练行业也是能把自身的身体素质不断发展下去,并且传给更多的人。当然退伍军人当健身教练还有别的好处就是工作时间弹性比较大,工作时间比较自由而且高薪。健身教练的岗位根据市场的统计,一般二线城市发展的健身教练月收入工资是稳定在6k以上的。
而且我们说健身教练工作比较有特殊性,因为时间相对比较自由,也能够更多的时间照顾到自己的家里人,在自己锻炼身体的同时也能帮助自己的家人进行一个合理的管控。
希望我的回答能帮助到你。
当然了,退伍军人做一名健身教练在合适不过了!
每年,一到退伍季,都会有很多军人面临着就业的问题。由于长期在部队,他们没有太多的特长,因此找工作的时候会有很多迷茫和不知,很难找到自己心仪的工作,而健身教练工作就非常适合他们。退伍军人从事私人健身教练工作是非常有优势的,原因有两个。首先,经过在部队常年的训练,他们无论是身体素质还是身材和体力都要比普通人要好,也非常符合私人健身教练的形象。
其次,军人有服务精神,而私人健身教练就属于一种服务型行业,是为会员带来自信与健康的一个行业,因此他们从事这个工作是再合适不过的了。
私人健身教练是一份非常严谨的工作,他们主要的工作就是通过交流了解会员的深度需求,然后根据会员的各项身体指标,制定出具有针对性的健身饮食、作息和锻炼计划,而且需要根据会员一段时间的变化调整计划,因此没有专业的健身知识和技能作为支撑是很难完成这些工作的。
所以,大家不妨接受几个月专业的培训,这是大家对自己的一个很不错的投资,要是发展得好,前途是无可限量的
希望我的回答能帮助到你!望采纳~
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