为什么我很怕和别人吵架然后离开从此不再联系

自卑啊……我和你一样，虽然我朋友挺多，但是依旧害怕。我害怕他们不真心对我了，会对我造成伤害。我害怕他们有些人对我而言很重要，但是他们通过这样一件事，而显示出他们并不看重我。其实……都是心理作用，真心对待你的人，你怎么吵架，只要你错了你低头认错，就一定会得到别人的原谅。相反，别害怕失去，你会发现，你可以看清哪些人真心对你

我为什么几乎不和男朋友吵架，偶尔有矛盾，也只是自己一个人郁闷一会，好像在思考着什么，或者洒几点眼泪，从不纠缠不清，从不得理不饶人，从不四处倾诉，然后慢慢地莫名其妙地自己就好了。

为什么呢？第一个原因是我不会。听起来很可笑，是吧？是的，我不会吵架，我吵架的思路自己都觉得奇葩，逻辑混乱，毫无章法，如果我的思路真的可以可视化，大概如下图吧。你看到了吧，一团乱麻。

比如说，当他丢下我一个人调程序，自己跑出去踢他最爱的足球的时候，我有一点点难过，觉得他不陪我。可是当我越想越难过，我想发个短信给他好发泄一下的时候，觉得自己实在是“歌不成歌，调不成调”，思路完全形不成人可以看懂的文字。简化出来大概有这么几个意思：我很生气，因为他不陪我，因为他不好好学习；我很难过，很无助，因为他从来都没有想着跟我待在一起，他不觉得跟我待在一起是一种很简单很纯粹的小小幸福，他不需要我；我很郁闷，自己怎么就这么倒霉，男朋友都这样了，自己还这么入戏，自欺欺人；我怎么这么没用，总是从别人身上才能获得对自己价值的认可，怎么就没有自己的思想，自己的生活，自己的小天地。好了，为了看客们的心情着想，我就不往下罗列了。是吧，多么不可思议，多么无理取闹，多么天马行空，多么滑稽可笑，多么咎由自取！

所以我不会吵，因为很明显，我表达不清楚自己的情绪，大多时候是他发现了我不高兴，然后，哄一哄也就天下太平了。所以标题有一定的误导性，男朋友也没有给我太多吵闹的机会。

我从来不和男友吵架的第一个好处便是，我没有把矛头指向他，相反什么时候我不高兴了，我就更清楚地认识到自己的不理性，我要对自己做一下“微调”。

其实这也是我来到的原因，我想理一理思路，当然了，不是为了和男朋友吵架。我命比较好，两个男朋友，奥不，你看，我又说错话了，我现在的男朋友对我都挺好的，前男友也挺好的，需要吵架的地儿实在也不多。就像我在签名里面写的那样，我渴求一份泾渭分明的生活，我一直努力着让自己活得比较明白，这样比较踏实，即便我十分向往糊里糊涂的潇洒生活，但是我并不想真的糊涂。就像我很确定（至少现在）如果以后有钱了，我并不会骄奢*逸，我会把一部分拿给比我还穷的人，我还是要努力地挣很多多很多的超出我的需要的钱。

而且我知道，这个“病”有的治。至少我已经知道了这幕后的“黑手”。多年前我就很喜欢这两句话“爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪求中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果导致绝望和恐惧，失去对爱的信念。”，“爱情里没有纯洁无罪的圣人，因为我们都只不过是满身欲望和限制的凡人”。所谓我在感情中暴露出来的“自虐”心理，不过是一种无价值感和自我怀疑，着背后的原因，太多方面，家庭，朋友，教育等等。但是这是可以改变的，你知道把上面那个杂乱无杂的思维图做一下简单的对称变换再组合到一起会怎样吗？是的，他并不十分漂亮，但是，基于同样的原理所制作出来的其他图形有一个响亮的名字，叫做“分形艺术”。所以我想，我要看清楚自己的思路，找到属于我的那一种“艺术”。

第二个原因是，我真的好忙啊。我什么都想做，野心勃勃。当我看到一个关于做一个人生规划的文章时候，我就比着葫芦画了个自己的瓢，盛自己的人生，如下图。看到励志的故事就兴奋，就想去复制人家的成功。这是不对的，我知道。但我也不会就此走向另一个极端。

第三个原因，是我觉得沉默有一种不怒自威的力量。我一直相信，情侣吵架哪有谁对谁错，肯定是都错了，这时候争吵只有一个作用就是划清界限，让彼此看守住自己的地盘儿，据理力争。相反如果沉默，只会让他愧疚，不战而屈人之兵，多棒啊。

第四个原因，多少有点悲凉，因为我内心深处明白，人最后都是孤独的，这也是我男朋友的观点，我们什么时候也不能指望别人填补自己的人生缺憾，每个人都是独立的。一个无聊的人只会遇到另一个无聊的人，而不会遇到了一个有聊的人而突然变得有聊了。

哈哈，说了那么多，其实吧，感情这会儿事，冷暖自知，人对了，就一切都对了。祝天下有情人终成眷属吧。

其实这就是性格上的问题，像你这样的性格的人大有人在，要不就是什么也说不出，要不就是急了跟人家干起来。其实这样的性格不太好，会说话的人，说人比打人还狠呢，真的，也许你打他半死，他还是不服你，但你要用语言说他，不仅能刺痛他而且还能让他彻底服你，像你这样的情况，必须慢慢改，首先和别人起麽察时，也不用怕吵架，因为好多事情解决不是靠拳头，而是靠交谈，交谈并不都是跟女人一样，那要看你说话的方式了，你在说话的时候，要表现出来你根本就没错，说话硬了点，崩怕伤人，等事情弄得差不多了，你在说一些套话来，缓解这种局面，以后还跟没吵架似的对待他，他不会怎么着的，他也知道当时你两都是在气头上，过后该怎么对人家就怎么对人家，别觉得我主动理他，就是我对面子了，不是的，是你根本就没有把吵架放在心上，这样事情解决了，也不至于自己弄得很被动，别怕吵架，最重要的是怎么结束这吵架，和也后怎么对待人家。按我说的做没问题，我以前跟你差不多，有什么只要有歧义，就想问问人家怎么样，是文是武啊，老子不促你，这样其实是不对的！

心里有点紧张了，如果很害怕最好是去看下心里医生！

还有就是保持愉快的心情了，不要把什么事情都想的很差，想好点，不要经常跟人家争吵了，和和睦睦的过不是很好吗，如果你真不喜欢对方，你可以选择沉默，心里不舒服的时候可以适当跟好朋友诉苦下，这样心里压力就有望减少了。

这个社会就是这样了，我有时候看到有关这方面的电视剧，偶尔也会想，最好是不要跟人家冲突了，万一人家恨你怎么办，不过只是偶尔想想，现在我一般不跟人家冲突，我们看不惯不喜欢的就随它去了

你试着进入一个新环境，当面临的所有人都是陌生的时候，你试着主动打招呼，反正都不认识你，就不要害怕，那样你会变得开朗。当然也有可能继续内向，这个时候就尝试着去在意一些事情，当别人的脾气触犯心中的圣地的时候，泥人也会奋起的。相信自己，你能行！