孕期头晕是什么因素造成的？孕妇头痛头晕怎么办？

怀孕是一件特别辛苦的事，孕妈们在饮食，生活方面都要格外注意，很多孕妈们在怀孕期间都会头疼头晕，大部分原因都是由于贫血造成的，今天小编就来和大家说一下有关孕妇头疼头晕的相关知识，那么孕期头晕是什么因素造成的？孕妇头痛头晕怎么办？和小编一起来看看吧！

1、孕期头晕是什么造成

1、在孕早期时，由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期，多无不良后果。

(1)孕妇的植物神经系统失调，调节血管的运动神经不稳定，可在体位突然发生改变时，因一过性脑缺血出现头晕等。

(2)由于妊娠反应引起的进食少，常伴有低血糖，因而容易头晕和眼花。特别是在突然站起、长时间站立、洗澡堂洗澡或在拥挤的人流中更易发生。一旦发生应立即蹲下，或躺下休息一会儿。若经常出现这种现象，就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性，应及时就医检查。

2、在孕中晚期，主要原因是贫血。

妊娠后，为适应胎儿的生长需要，孕妇血容量增加，血液相对就稀释了，形成生理性贫血，此时应定期检查血常规，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。

头晕眼花发生在妊娠中期多是由于胎盘的动、静脉间形成短路，周围血管扩张阻力下降，使孕妇的舒张压较妊娠前降低，以及孕期整个盆腔范围的血管显著增加，高度扩张，使血液较多地集中在有子宫的下腹部，加上增大的子宫又压迫下腔静脉的回流，使回心血量减少，致使心排出量下降，引起低血压及暂时性脑缺血。

缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%。

头晕眼花如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，绝不能等闲视之，它常是某些严重并发症如子痫的先兆，应尽快就诊，否则后果极为严重。在排除上述原因后则需到内科就诊，进行详细体检，明确具体原因以便积极治疗。

2、孕妇头痛头晕怎么办

(1)以平静的心态面对怀孕

首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

(2)多吃清淡的食物，不要刻意进补

在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

(3)快速治疗方法

头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。

3、中医治疗，药到病除

中医治疗孕期头晕，首重辨证论治。

如属肝阳上亢型，表现为眩晕耳鸣，头痛且胀，每遇烦劳或恼怒加重，面色潮红，烦躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦数或弦细数等，常用天麻钩藤饮加减。此类型孕妇平素即常常有头晕合并有高血压等症状，生活紧张，工作压力大，颈部常常僵硬。

若为脾虚肝旺型，表现为眩晕而见头重如裹，面浮肢肿，胸闷恶心，四肢倦怠，食少多寐，舌苔白腻，脉濡缓等症状，可采用六君子汤加桑叶、钩藤、白芍等加减。此类型孕妇常略有神经质，凡事要求完美，心理负担大，偶有腹泻。

如为气血亏虚型，表现为动则眩晕加剧，劳累即发，心悸，倦怠神疲懒言，不欲饮食，舌淡，脉细弱等症状，可用归脾汤或八珍汤化裁。此类孕妇平时即有高血压偏低、经来量少、头晕频发等现象。

如果症状不太明显，也可用人参、菊花、白术、黄芩适量泡茶饮用，亦可稍微缓解。当然，放松情绪，适度运动，都有助于改善孕妇后头晕。

很多女性在怀孕初期会有头晕眼花的症状，其实这是孕早期的正常妊娠反应。但是孕妈妈还是应该搞清楚发生头晕眼花的原因，对症的治疗来缓解症状。造成怀孕初期头晕眼花的原因主要有三点：血糖低，贫血和仰卧综合征导致的。如果孕妈妈自己无法确定原因的，应该及时去医院就诊，以免影响母婴健康。

女性在怀孕之后，身体都会出现各种各样的妊娠反应，而很多女性在怀孕初期会出现头晕眼花的症状，这是怎么回事呢女性在怀孕之后一定要注意自己的身体情况，如果出现异常，应该及时找到原因，排除病因，尽早就诊治疗，以免延误病情，给母婴带来不良的后果。

​

造成怀孕初期头晕眼花的原因主要有以下三点。一、血糖低。在怀孕初期，很多女性的妊娠反应比较强烈，恶心呕吐的比较严重，所以导致没有胃口，进食少，从而出现血糖偏低的情况。血糖低了就会有浑身乏力，头晕，冒冷汗等不适症状。

二、贫血。有的女性在怀孕之后，静脉会出现短路的现象，使得血液集中在子宫的小肚子周围，导致回心血量减少，心排出量下降，从而引起低血压和暂时性的脑缺血，从而引起头晕眼花的症状。如果到了孕晚期，孕妇出现了水肿，高血压等症状的，还要引起重视，它可能会引起很严重的并发症，需要立即就诊。

三。仰卧综合症。怀孕之后，由于子宫不断增大，使得膈肌上升，逐渐压迫心脏使得心脏的位置向左上移动。同时，增大的子宫又压迫下腔静脉使得静脉回流受阻，回血量减少，心搏出量也随着减少，从而引起的脑缺血和脑缺氧，出现头晕眼花的现象。这种现象一般在孕妇仰卧或者半卧位的时候，会表现的更加明显。

在怀孕之后，孕妈妈不仅仅要关注自己的身体健康，更肩负着胎儿健康成长的重任。如果孕期有任何不适都有可能会对胎儿发育造成影响。尤其是发生眩晕的症状，往往是由于血管痉挛使得头部缺氧造成的。如果孕妇缺氧就会造成胎儿缺氧，怀孕早期胎儿缺氧还可能造成胎儿发育畸形，到了中晚期的缺氧会直接影响到胎儿的大脑发育和智力的成长，所以孕妈妈如果有头晕眼花的症状，千万要引起重视，早点排除原因恢复正常。

女性达到孕晚期，出现头晕、眼花、脑胀等。可能是因为孕妇的血压太高引起的，这是妊娠的高血压现象，建议妊娠高血压的孕妇平时在饮食上要注意清淡，要少吃调味盐和各种香料，心情一定要保持愉快，平时多喝一些茶可以缓解和降压。