幼儿园中班健康教案

　作为一名默默奉献的教育工作者，就难以避免地要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是我帮大家整理的幼儿园中班健康教案7篇，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案 篇1

　 活动目标：

　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。

　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　 活动过程：

　1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。

　早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

　熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

　3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

　4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

　可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案 篇2

　 活动由来及设计思路：

　近一段时问，来园的孩子越来越少，有的家庭甚至不再送幼儿来，我向家长和孩子们询问不来园的原因，他们告诉我怕感染甲流。看到长们对甲型流感的认识抱有恐慌的态度并影响着身边的孩子，我设计“关于预防甲流”的系列活动，希望通过活动的开展，能够让家长和孩们客观地认识甲流，减少对甲流的恐慌，并引导家长积极配合幼儿园好主动预防甲流的活动。

　 活动目标： 1、关注甲型流感给人们生活带来的变化，知道预防甲流和自我保的方法。

　2、会用多种方法、多种形式让幼儿园里的伙伴和家长了解甲流的防方法，感受、体验关心他人的自豪感。

　 活动准备： 关于甲流的新闻视频(自制)、各类色彩笔、宣传纸、照相机、涝六步法。

　 活动过程： 1、观看“新闻播报”，引导幼儿讲述自己的想法和感受。

　教师：看了刚才的新闻，你想说些什么

　幼儿：甲型流感是一种传染病，如果得了要马上去医院治疗。

　幼儿：小朋友得了甲流不能再上幼儿园，要不会传染更多的小朋友

　幼儿：甲流会发烧、流鼻涕、咳嗽。

　幼儿：甲型流感可以传染自己身边的人，身边的人还可以再传绐多身边的人，所以得了甲流的人不要到外边玩，要不会传染更多的人。

　幼儿：小朋友到商场买玩具，如果看到流鼻涕、咳嗽的人动了自喜欢的玩具，千万不能再去摸这个玩具，要不会被传染的。

　幼儿：妈妈总说，吃药、吃药，要不会得甲流，得了甲流就要打针很疼。

　幼儿：妈妈总说，洗手、洗手，手脏了会得甲流。

　幼儿：和好朋友玩的时间少了，大家因为怕得甲流都不出来玩了。

　教师小结：甲型流感是一种传染病，如果小朋友发现自己和别人在身体上出现不适的症状：如发烧、咳嗽、流涕，就千万不要再到人多的地方去玩，应该马上到医院治疗，这样既不会延误病情也不会影响他人的正常生活。

　 2、讨论：预防甲流的好方法。 教师：甲型流感并不可怕，只要我们做到认真地预防，甲流这种传染病就不会找到我们，你们知道预防甲流的好方法吗

　幼儿：小朋友不能到人多的地方玩。

　幼儿：如果看到生病的人就离他远一点。

　幼儿：在人多的地方要戴口罩。

　幼儿：吃东西前和大小便后要认真洗手。

　幼儿：打喷嚏时用手捂上嘴和鼻子。

　幼儿：将吐出的痰用卫生纸包上扔到垃圾桶里。

　幼儿：吃预防甲流的药。

　幼儿：多喝水，多吃菜，不挑食。

　幼儿：经常去操场运动，如踢球、跳绳、打羽毛球。

　 3．鼓励幼儿用多种方法、多种形式让大家了解预防甲流的方法，感受助人为乐的自豪感。 教师：刚刚我们知道了许多预防甲流的好方法，你们想把这些好方法讲给谁听

　幼儿：我要讲给妈妈爸爸、爷爷奶奶听。

　幼儿：我要讲给哥哥姐姐听。

　幼儿：我要讲给弟弟妹妹听。

　教师：我们怎样让他们知道预防甲流的这些方法呢

　幼儿：我们教弟弟妹妹正确的洗手方法，告诉他们如果用这些方法洗手，就不会得甲流。

　教师：弟弟妹妹这么小，教一次要是不会怎么办

　幼儿：那我们天天去教他们洗手。

　教师：如果我们天天去教他们洗手，我们自己的事情(自己的活动)就不能完成了，怎么办

　幼儿：我们给弟弟妹妹画张正确洗手的画，让他们自己看着画洗手

　幼儿：如果他们看不懂你们画的画怎么办

　幼儿：老师你把我们洗手时正确的方法照下来，给弟弟妹妹做成照片，把照片送给他们，让他们的老师把照片贴在盥洗间，弟弟妹妹洗手时，一看照片就会学着我们的样子去洗手了。

　教师：这个方法真不错，还有没有其他的方法了

　幼儿：我们用画画把我们知道的关于甲流的预防知识都送给幼儿的弟弟妹妹和哥哥姐姐。

　教师：还有更好的方法吗

　幼儿：我们给自己的妈妈爸爸写个纸条，告诉他们预防甲流的方法。

　教师：这个方法真好，如果让更多的人知道就更好了。

　幼儿：我们把写好的信多印些送给幼儿园所有的家长，让他们看我们的信后告诉自己的孩子有哪些预防甲流的好方法。

　教师：你们的这些方法真的很棒，现在让我们一起去完成这些好方法吧。

　我们是健康宝贝教案-- 活动延伸：幼儿绘制甲流预防卡，和老师一起拍摄洗手照片等。

　 个人反思： 甲型流感是一种传染性极强的疾病，刚开始大家对它的关注不是很强，后来由于甲流的传播越来越广，得病的人也越来越多，家长、老师社会群体对甲流的看法逐渐恐慌起来，这种恐慌直接影响了身边的孩子们。孩子们受家长情绪、行为的影响，对此病也有了自己的认识，有的幼儿受自己消极情绪的影响，不敢出门游戏、不敢上幼儿园。针对孩子们的各种表现及当前的社会现实，我们开展了“关于预防甲流”的多种活动，孩子们在对甲流预防有较深的认识和一定的经验后，知道了甲流是可以提前预防的。此次活动的设计是为了进一步丰富幼儿预防甲流知识，并通过运用这些知识、经验提高自我保护能力。活动还进行了关心、关爱的情感教育，通过运用多种方式、方法帮助身边的人去预防疾病，孩子们在帮助他人的过程中感受着助人为乐的快乐和自豪感。

　 主要内容： 1、活动设计思路清晰，将培养目标与当今的社会形势结合，具有一定的可操作性，活动内容的选择来源于幼儿的生活体验，能有效调动幼儿参与活动的积极性。

　2、教学活动采用电教的手段，利用影像等形式吸引幼儿参与活动的兴趣，幼儿参与积极并能主动地想办法解决问题，促进了幼儿语言及思维能力的提高。

　3、建议老师更多地引导幼儿将学到的方法与其实际行为相结合，在生活中不断坚持自己好的卫生行为习惯，并用自己的言行影响身边的人。

　 综合评析： 1、活动来源于生活，又走向生活。活动内容与幼儿的生活结合，选择了幼儿关心且需要帮助幼儿解决的问题，因此幼儿能够积极参与其中。而且教师能够把幼儿的社会性活动内容带出班级，引导幼儿带着关爱、关心弟弟妹妹和哥哥姐姐的情感走进幼儿园的整个大群体，给予幼儿关爱别人、帮助他人的广阔空间，使社会性教育生活化、社会化、情感化。

　2、活动的操作性、参与性强。活动采用的教学方式符合幼儿特点，多媒体教学极大地激发了孩子们参与的热情，使其能够直观感受身边的`事件，并在帮助他人、关爱他人的氛围中培养了幼儿的成就感。

　3、小组合作反思是教师提升专业水平的重要方式，因此在活动后要给予教师充分思考与讨论的空间，对于活动中存在的问题不仅仅是点到，还要引导教师一步步深入分析其背后的原因与规律，如就教师提出的：

　“怎样更加有效又快捷地帮助弟弟妹妹和哥哥姐姐掌握预防甲流的正确方法”这一问题，可以层层深入地进行思考：教师在这一环节希望幼儿对什么产生情感体验幼儿可能会产生什么情感体验情感体验在这个社会性活动中的意义何在是什么原因使幼儿的情感体验不够充分如何调整使幼儿获得充分的情感体验这样多方面的剖析才能使教师学会反思，学会正确地解决教学实践问题。

幼儿园中班健康教案 篇3

　 设计意图：

　小班小朋友最喜欢摸摸、爬爬，然后把脏脏的小手身上一擦;有的还喜欢放在嘴巴里吃，很容易感染细菌，导致生病、拉肚子。有的小朋友呢，吃完糖果晚上不刷牙，经常在牙科医院看到孩子去看蛀牙的，在医院嚎啕大哭。看到这些，我就想让孩子了解刷牙、漱口需要从小开始。本课堂让孩子了解干净的手和洁白的牙齿是一件平常而美好的事。了解刷牙的正确方式，让孩子了解爱讲卫生是一种习惯。

　 活动目标

　1感受故事，知道清洁手和牙齿的重要性。

　2初步掌握刷牙的正确方式，有良好的卫生习惯。

　 活动重点

　感受故事，知道清洁手和牙齿的重要性。

　 活动难点

　初步掌握刷牙的正确方式，有良好的卫生习惯。

　 活动准备

　1 PPT、音乐、绘本书。

　 活动过程

　一、 我的小手和牙齿

　师：你的小手干净吗玩玩游戏后你有洗手吗你的牙齿白吗每天吃完东西后你有刷牙吗

　师：今天老师带来了一个故事，看看故事里的小朋友是不是和你们的一样爱讲卫生

　二、 干净的手和洁白的牙齿

　1小手碰碰，细菌来了。

　师：《干净的手和洁白的牙齿》伸出手来，看上去干干净净的，什么东西也没有可是真的什么东西也没有吗图1

　图2，师：哇，这是什么呀(我们的手白白嫩嫩的，但是如果用显微镜仔细观察就会发现有很多奇奇怪怪的东西)

　师：我们小手碰到哪些地方会有细菌呢(那我们看看图上小朋友的细菌是哪些地方来的)图3

　2小手脏脏，会生病。

　师：小朋友还用脏脏的小手做了一些事情。太可怕了，发生什么事了图4、5

　：原来，用脏脏的小手做一些事情，会发生这么多的病，细菌可真是调皮啊。

　2 牙齿脏脏，会蛀牙。

　师：再来看看我们的牙齿，看上去干干净净，什么脏东西也没有。可是，真的是这样吗(如果用显微镜仔细观察，这些白白净净的牙齿上，也有不少奇奇怪怪的东西呢!)

　师：牙齿上的细菌最喜欢谁呢(巧克力、糖果、饮料等甜甜的东西)

　三、牙齿爱干净

　1脏脏的牙齿

　师：哇，牙齿上有些什么

　师：我们怎么帮助它呢让牙齿变得干干净净。

　2我给牙齿刷一刷

　师：怎么刷牙才正确呢你能看懂吗图上怎么做的

　幼儿学一学，说一说。

　四、牙齿真干净

　师：哈哈，牙齿真干净，把细菌都赶跑了。你看它们吓坏了。

　：如果你想有一双干净的手和一口白白的牙齿，就要把他们洗的干干净净哦!

　五、我爱刷牙

　回家的时候，我们把这个事情也和我们的爸爸妈妈分享一下吧。

幼儿园中班健康教案 篇4

　活动目标:

　1、使幼儿懂得不能随地吐痰及其原因。

　2、幼儿能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好惯。

　活动过程:

　 一、引出课题

　孩子们,当我们在美丽的花店或者在美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗吐痰又有些什么害处呢幼儿讨论。

　 二、为什么不能随地吐痰

　①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

　②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

　A不卫生 B不文明 C违反公德

　有细菌、病毒 影响市容 自私自利

　传播疾病 影响形象 损人不利己

　2那么我们有了痰怎么办

　A咽到肚子里去。

　B吐到痰盂里。

　C吐到墙角里。

　D吐到地上,用脚踏掉。

　E吐到废纸里,扔进垃圾筒。

　原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。

　吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

　吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病毒到到更多的地方。

　三、巩固新知:

　1、讨论感冒有痰要怎么办/打喷嚏的正确方法应该是怎样的

　2、组织幼儿表演,吐痰给人们带来的不便。

幼儿园中班健康教案 篇5

　 活动目标

　理解儿歌内容，诵读儿歌。

　敢于表达，善于倾听。

　懂得健康饮食的好习惯，做个健康的好宝宝。

　大胆地参与讨论，清楚地表达自己的观点与想法，发展求异思维。

　理解儿歌内容，丰富相关词汇。

　 活动重难点

　幼儿能了解健康饮食、健康的生活习惯，知道怎样才更有助于身体健康。

　改正不良生活习惯，饮食习惯，努力不挑食，爱运动等好习惯。

　 活动准备

　儿歌《健康好宝宝》幼儿用书，磁带，故事《强强生病了》

　 活动过程

　一、故事导入，引发兴趣

　强强从来不吃青菜，但是特别特别爱吃肉，每次妈妈夹给他的青菜都会被强强从碗里挑出来扔掉，他总说“妈妈，我不爱吃青菜，吃了青菜我会吐出来的……”妈妈也拿强强没办法，可是一天，强强生病了，到医院一检查，医生说都是因为强强不吃青菜才病倒的。

　师：强强为什么会生病呀？

　幼：他只吃肉，不吃青菜

　师：可是后来他的病好了，身体越来越棒啦！到底发生了什么事呢？有哪个小朋友听到了故事里强强发生了什么事情？请小朋友举手告诉老师！其他小朋友要安静的听哦！

　教师总结：故事中的强强能够引起小朋友们的共鸣，引发思考，自然而然过度到接下来的儿歌教育。

　二、听诵儿歌，共同探讨

　①听儿歌

　幼儿听儿歌，回答教师提出的问题“怎样能做一个健康的好宝宝？”

　幼：不挑食、运动（大体说出儿歌内容）可以适当补充内容，引导幼儿如何做一个健康的好宝宝！

　②诵读儿歌

　首先是分句跟读儿歌，接着上下句接力可用游戏的方式帮助幼儿记忆儿歌内容，反复练习，幼儿便很快能够记住儿歌内容，最后是幼儿集体诵读

　三、畅谈健康，践行生活

　师：宝贝们，我们都要做一个健康的好宝宝，那我们可以为自己的健康做哪些努力呢？

　幼：我不挑食啦！以后我会吃蘑菇；我以后要跟小朋友一起锻炼身体……让小朋友畅所欲言。

　师：老师相信宝贝们都能做的很好，那么从今天开始，我们一起努力吧！

幼儿园中班健康教案 篇6

　一、设计初衷

　在开展“劳动人民真可爱”的活动中，孩子们了解了我们身边的叔叔、阿姨们的工作，如理发师蛋糕师等。走在马路上，幼儿看到马路清洁工的工作非常辛苦，每天很早起床，在人们上班前把马路打扫干净，不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都要上班，用他们辛勤的汗水换来城市的整洁。于是，我们开展了了解“马路清洁工的一天”活动，让孩子们零距离接触、了解马路清洁工。

　二、活动目标

　1了解马路清洁工一天劳动的情况，了解简单的劳动工具。

　2初步体验劳动的辛苦，从小养成不乱扔垃圾的好习惯。

　三、客座老师： 王小东、郑飞（马路清洁工人，以下简称“郑”）

　四、活动对象： 大班

　五、活动准备

　1联系环卫中转站清洁工阿姨，商量活动内容和方式。

　2幼儿戴上手套、袖套，带上扫帚、畚箕。

　六、活动过程

　(一)认识马路清洁工。

　1郑：小朋友你们好！我是一位平凡的清洁工人，你们知道我清扫哪里的卫生吗？幼：是打扫马路卫生的清洁工人。郑：是的，我是每天给人们打扫马路、清理垃圾的马路清洁工人

　2郑：看看我和一般清洁工的打扮有什么不同？幼：你穿着橙色的反光服；头戴一顶小黄帽……

　3郑：为什么要带小黄帽、穿反光背心呢？幼：因为它们是你的工作服，穿上它们就能让别人知道你们的工作；可以给你们遮挡太阳……郑：它们除了可以在烈日酷暑下为我遮挡太阳外，更重要是小黄帽和反光背心可以给我更多的安全。我们每天在马路上扫地，车子来来往往很多，小黄帽和反光背心使我们非常醒目。

　（二）清洁工人的工作时间。

　1幼：阿姨，你们是几点上班的？郑：我们5点钟开始就要清理马路上的垃圾2幼：下雨天你们还工作吗2郑：当然。不管是刮风下雨还是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天还是酷热的夏季，我们都要照常工作，连节假日我们也是这样才能使街道随时保持干净。3幼：阿姨，这么长的工作时间，你们不辛苦吗？郑：清理垃圾，能节能环保，杀菌除臭，避免引起和传播疾病。确保大家健康安心地工作、学习、，生活。我们的工作能带给大家方便和舒适，辛苦也是值得的。

　（二）认识简单的清洁工具

　1郑：你们平时见过哪些清洁工具？幼：有扫把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清洁车……2郑：看看我们用到的工具和你们平时见过的有什么不同？(1)出示扫把，幼儿讨论幼：我们家用的扫把比这小，而且要漂亮；这个扫把是竹丝做的，我们用的是很软的……郑：因为我们扫的大马路上的垃圾面积大，垃圾种类多，量也大，所以必须要用这种大扫把，才能又快又稳地清扫垃圾。

　(2）出示畚箕和铁锹。幼：畚箕我知道是装垃圾用的，可是铁锹有什么用呢？郑：因为路上会清扫到各种垃圾，轻便的垃圾就用畚箕来装，但有时会遇到很多大的、重的或难以清扫的东西，就需要铁锹来处理了。

　(3）引导幼儿观察清洁车，了解其作用幼：清洁车也是装垃圾的，郑：是的，因为畚箕不能装太多的垃圾，而且我们要沿路一直清扫，不能及时处理掉垃圾，有了清洁车我们就可以把垃圾积累起来，然后统一处理。而且，清洁车用起来方便，还可以放我们清扫用的小工具。

　（四）了解清洁工一天的劳动。

　幼：你们一天要扫多少条街？郑：我们一名街道清洁工需要负责3800一4800m’的工作面积，但永中街道平均每个清洁工要负担6000m2以上，一年清理卫生死角130多处，搬运垃圾4043吨，，清运垃圾100多吨。幼：叔叔阿姨真厉害，也真辛苦郑：所以，平时人人都需要注意公共场所的卫生，才能减轻我们的工作。

　（五）幼儿在老师带领下，认真开展劳动

　1郑：今天，我发现你们也准备了很多清洁工具，是不是也想体验一下我们的工作？幼：是的。

　2幼儿分组劳动。

　（六）初步了解垃圾的处理一一参观环卫站。

　1郑：我们今天清理了这么多垃圾，这些垃圾该怎么处理呢？幼：倒到垃圾桶里；烧了它们……郑：垃圾要经过专门的处理，才不会再次污染环境，我们先把垃圾运到环卫站，再进行分类处理。接下来我们一起把垃圾运到环卫站吧。

　2．观察工作人员清理垃圾。郑：首先，我们要将垃圾进行分类，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然后由专门人员和机器进行分类处理

　（七）小结

　师：今天，小朋友们做了一回清洁工人，参观了环卫站，道清理垃圾的好处，懂得了卫生知识，还学会了自己劳动动。我们要珍惜清洁工人的辛勤劳动，做个讲卫生、懂礼貌、不乱乱扔垃圾的好孩子。

　七、活动成效“马路清洁工的一天”活动，让孩子了解了马路清洁工的主要工作，了解了环卫站处理垃圾的情况。当一次清洁工，亲身体验了清洁工人的辛苦和光荣，活动使孩子们懂得了要珍惜清洁工人的劳动成果，从而学会尊敬身边的劳动人民，做环保、文明的小天使。

幼儿园中班健康教案 篇7

活动目标：

　1、练习在一定范围内四散跑年碰撞。

　2、锻炼快速反应及合作能力。

活动准备：

　1、正面画有蝴蝶、反面画有小花

　2、红色、**、蓝色大花各一朵。

活动过程：

活动身体：

　蝴蝶躲雨，教师介绍游戏玩法：

　1、听到太阳出来了的信号后，幼儿将标记固定于胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操场中四散飞舞。听到“下雨了 ”蝴蝶马上躲到 与自己颜色相同的 花周围，看谁躲得快。幼儿 随着音乐做蝴蝶飞的 动作，听到信号后快速作出反应，游戏若干次。

　2、结伴游戏：

　蝴蝶找朋友：

　——“一半幼儿将标记翻到小花一面，扮演小花；另一半幼儿继续扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音乐走、跑动作。音乐一停，相同颜色的 蝴蝶和小花抱在一起，还谁最快。”

　幼儿 游戏2~3遍后交换角色。原来扮演小花的幼儿扮蝴蝶；原来扮演蝴蝶的幼儿扮小花。

　3、难点练习：

　蝴蝶传花粉：

　——“蝴蝶先蹲下，闭起眼晴。小花四散跑至操场四周，找个地方蹲下藏好。教师发出蝴蝶传花粉的口令后，蝴蝶立即去找颜色相同的小花采蜜，并一起跑回家（相同颜色的大花旁），看哪组最快，注意避免碰撞。”

　幼儿练习若干次后互换角色再进行。

　4、放松身体：

　蝴蝶回家，教师带领幼儿绕场飞一周，慢慢地飞回教室。

北极熊我是在书上看到过，在动物与世界栏目，看到过。我了解北极熊生活在北极，最寒冷地方，哪里全是冰块。

“人类妈妈”照顾北极熊宝宝

北极熊宝宝出生六天后，妈妈就抛弃了它们，把它们留在了野生动物园。

好在被伺养员发现，它们开始照顾北极熊宝宝，给北极熊宝宝提供舒适房子。房子里面有暖气片，每天给北极熊宝宝测体温，喂奶粉。

两只北极熊宝宝，在伺养员和兽医细心照顾下，快了成长，特别开心。看着它们健康成长，特别欣慰。

“人类妈妈”充当北极熊宝宝妈妈，给北极熊宝宝母爱，关心，让它们有家感觉。

北极熊妈妈无奈

我想这个北极熊妈妈，抛弃两只北极熊宝宝，可能是一种无奈。

我想这个北极熊妈妈，可能是自己身体不好，生下两只北极熊宝宝后，自己身体虚弱，没有能力照顾自己孩子，只能选择厉害。

可能是北极熊妈妈去寻找食物，我知道北极熊是肉食动物，这些年，北极冰雪融化了一部分，它们食物越来越少，生存地方变少。

北极熊妈妈自己生活成了问题，只能将宝宝丢下，自己寻找食物。可以理解北极熊妈妈不容易。北极熊妈妈可能知道有人，回来帮自己照顾，这两个孩子。

我们看到北极熊宝宝被照顾，可是没有看到北极熊妈妈。特别希望我们能找到，北极熊宝宝妈妈，相信北极熊妈妈，看到自己孩子。在“人类妈妈”照顾下，茁壮成长，特别开心，特别感激。

保护动物是我们责任

北极熊是保护动物，我们要保护北极熊。“人类妈妈”做特别好，作为人类，我们要保护好动物，北极熊是我们朋友，我们就应该这样善待它们，给它们安全感，让它们体会到温暖。

看着两只可爱北极熊宝宝，住在舒适房子里，有专人照顾，有人测体温，有人喂奶粉，有点羡慕它们生活。

虽然北极熊妈妈抛弃了它们，可是我们人类没有抛弃北极熊宝宝，看着可爱北极熊宝宝，体会到“人类妈妈”，陪着自己成长，给自己喂食，人类给提供环境。

它们没有想到，一直生活在北极，还可以生活在房子里，有暖气，喝奶粉，有“人类妈妈”测体温。这么幸福，它们长大了，特别希望看到自己妈妈。

　作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么什么样的教案才是好的呢？以下是我收集整理的大班健康教案6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大班健康教案 篇1

　 活动设计背景

　因本班出现幼儿不刷牙现象；为了培养幼儿讲卫生、爱刷牙的好习惯；结合幼儿的年龄特点，设计该活动过程。

　 活动目标

　1、使幼儿知道细菌给我们的牙齿带来的危害。

　2、让孩子们懂得讲卫生、爱刷牙，养成良好的卫生习惯，做一个健康的孩子。

　3、初步了解健康的小常识。

　4、初步了解预防疾病的方法。

　5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　 教学重点、难点

　让幼儿知道怎样保护我们的牙齿并养成爱刷牙的好习惯

　 活动准备

　1、Flish动画故事《熊宝宝拔牙记》，挂图一幅

　2、牙型模具一套

　 活动过程 （活动过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把活动的主要环节很清楚地再现，即开始环节、基本环节、结束环节、延伸环节。注：重点表述基本环节）

　1、 开始环节：放映动画故事《熊宝宝拔牙记》，让幼儿观看并思考以下几个问题

　2、 基本环节：教师提问引入课题

　a、 熊宝宝为什么牙痛呀？

　b、 熊妈妈把熊宝宝送到哪里去了？

　c、 医生怎么处理的呢？

　3、 鼓励幼儿踊跃回答问题，回答问题结束后让幼儿自由讨论，怎样保护我们的牙齿。

　4、 让幼儿上台演示自己平时是怎么刷牙的

　5、 教师演示正确的刷牙方法

　6、 结束环节：教师总结怎样保护我们的牙齿

　7、 延伸环节：让幼儿分组进入“娃娃家”区域角扮演牙医和熊宝宝的角色游戏

　 教学反思

　1对活动过程的反思：（以下方面无论是与否，都应该分析是与否的原因，从而总结经验或提出改进措施）

　⑴对幼儿发展的反思，本次教学活动的学习内容幼儿很乐意并容易接受。有适度的自由空间。能通同伴以及教师的互动，在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。

　⑶对师幼互动的反思，师幼配合情况欠缺，教师能够扮演牙医让幼儿扮演熊宝宝教学效果会更好。

　2对活动效果的评析。本次教学活动达到了预期的效果，孩子们对牙齿的卫生和健康有了一定的重视。我发现许多幼儿不用提醒也会饭后漱口的习惯，早晨检查牙齿的卫生也改善了许多。

大班健康教案 篇2

　 教学准备：

　1、一张大幅绿树的图（手绘）

　2、两只小老鼠的指套玩具

　3、一幅受伤的小熊的（手绘）

　4、一只肥胖的鹅以及一只瘦的鹅的（手绘）

　 教学过程：

　1、 向小朋友们介绍消气树

　师：小朋友们，知道这是什么吗？（出示消气树）

　幼：一棵树……

　师：是的，这是一棵树，这是一棵神奇的消气树，当你生气难过的时候，你都可以去跟消气树说。

　2、出示小熊

　师：有一天啊，小熊哥哥他打架了，身上都是被打的伤痕，他很生气，来到消气树的面前。那小朋友们有没有办法帮小熊消消气呢？

　幼：让他出去玩耍一下；安慰一下他；让他吃苹果、开心果；治疗好他的伤……

　师：啊，那小朋友们都想到了很多的方法帮小熊消气，那如果小熊哥哥他没有打架，是不是就不会因为这个生气了呢。

　3、出示胖鹅

　师：小朋友们，鹅**有一烦恼，她最近长胖了，她感到非常的难过、生气，以前她是非常瘦的，现在她想减肥。她也来到了消气树的面前，那小朋友们能帮帮鹅**吗？

　幼：锻炼、吃减肥药、少吃一点饭、多睡觉，睡他个七天七夜……

　4、出示小老鼠指环玩具（老师套在指头上）

　师：小朋友们，老鼠弟弟们也来到了消气树的面前，他们是为了什么呢。原来啊，大老鼠弟弟和小老鼠弟弟为了抢玩具，吵架了，他们感到非常的生气，所以来到了消气树的面前。那小朋友们能不能想想办法帮小老鼠弟弟们消消气呢。

　幼：拿两个玩具，让他们一起玩……

　5、 听音乐，放松心情

　教师播放动感音乐，带动孩子们一起舞动身体，放松他们的心情。

　6、扩展延伸

　师：但是，小朋友们，现在很多的消气树都被砍伐了（将大树撕成两半，展示只有树墩的）。消气树对我们是非常好的，我们要保护消气树，不要让他们再被砍掉了。那小朋友们有什么可以做的吗？

　幼：告诉别人，让他们不要再砍消气树了。

　7、 再次播放音乐，请小朋友们站起来，随便舒适的舒展身体。

大班健康教案 篇3

　幼儿通过尝试多种跳圈方式，体验运动的乐趣，培养自我练习的习惯和能力。以下是应届毕业生网我为大家整理的大班健康领域教案及反思《好玩的五环圈，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注应届毕业生网。

　 教案目标：

　1、引导幼儿自主探索体操圈的不同摆放方法，练习单脚跳、双脚并拢跳、双脚分开跳，发展幼儿跳跃能力。

　2、幼儿通过尝试多种跳圈方式，体验运动的乐趣，培养自我练习的习惯和能力。

　 教案准备：

　奥运五环图一幅;福娃标记每人一个;五种颜色的体操圈各8个;教师估计幼儿探索结果制作的不同摆圈示意卡片若干;单脚跳、双脚分开跳、双脚并拢跳简笔人物画5种;音乐磁带。

　教案过程：

　一、幼儿排成五队分别戴上五福娃标记进入场地，随音乐活动身体。

　1、告诉幼儿北京奥运会邀请福娃们去参加。

　2、老师带领福娃娃随着音乐节拍用手中的圈做各种动作，活动身体各个部位。

　二、运用奥运五环，引发幼儿摆圈兴趣。

　1、出示五环旗，提问：五环旗是由什么图形组成的有哪些颜色的圈它们是怎样排列的

　2、鼓励幼儿小组(持五种颜色圈的五个幼儿为一小组)合作将圈摆成奥运五环的样子。

　3、相互欣赏和检查。

　三、引导幼儿自主探索圈的不同摆法，尝试不同的跳跃方式。

　1、引导幼儿探索(以小组为单位，同种颜色圈为一组)：

　圈还可以怎样摆摆好以后怎样玩请小朋友一起去试一试。

　2、幼儿探索圈的多种摆法，教师观察并引导幼儿尝试各种跳跃方式。

　3、请幼儿介绍并示范自己的摆圈方法和跳跃方式。

　4、教师根据幼儿的探索结果出示不同摆圈示意卡片和不同跳跃方式的简笔人物画，帮助幼儿学习：一个圈可以双脚并拢跳也可以单脚跳;两个圈平摆可以双脚分开跳;还可以把两种摆法组合起来，用两种方法练习跳。

　5、引导幼儿练习多种方法摆圈和跳圈。

　将不同摆圈示意卡片3-5张分发给各小组，请幼儿逐一按卡片示意图摆一摆，跳一跳。

　四、重点指导幼儿单脚跳。

　(1)请幼儿讲述跳跃活动中遇到的困难，引出单脚跳。

　(2)请多个幼儿示范单脚跳，教师引导幼儿观察讨论发现：单脚跳时要全脚着地，慢慢地跳，跳在圈的中间，才能保持身体平衡，跳得又稳又远。

　(3)幼儿分散再次重点练习单脚跳，提醒能力差的幼儿可以先少摆几个圈进行练习。

　五、利用场地综合练习各种跳跃方式。

　请幼儿根据五种不同的摆圈示意卡片将五环圈摆在五种颜色布置的场地上，跟着教师用五种不同的方法跳一跳。

　六、听音乐做放松动作，结束活动。

　1、听音乐做放松动作。

　2、幼儿自己收拾体操圈，整理场地，结束活动。

　教案反思：

　1、幼儿是课程的资源。

　幼儿体育活动的内容丰富多样，教师善于观察幼儿的活动内容和兴趣所在，善于捕捉来自幼儿的问题。教师能敏感而机智地从幼儿的生活中获取信息，生成想法，从当前幼儿感兴趣的"五福娃"和"五环圈"着手，将平常的玩圈活动与幼儿体育活动的具体目标结合起来，生成了能引起幼儿积极反应和共鸣的目标性体育活动，促使幼儿跳跃能力得到进一步的发展。这样的活动内容借助于幼儿的自身资源开发，值得提倡。

　2、幼儿是活动的主体。

　在整个活动中，教师在主要的跳跃目标确定以后，让幼儿各组自己讨论和设计摆圈方法，然后进行自主的跳跃练习，并能在活动中自己发现问题和解决问题，根据自己的能力或兴趣自主选择圈的个数和跳跃方式。幼儿自始至终处于自主地位，因而积极性很高，参与性强，运动量较大，练习效果也较好，不仅体能得到了锻炼和提高，也培养了幼儿的自我练习能力和习惯。

大班健康教案 篇4

　 活动目标：

　1、大胆地探索轮胎的多种玩法，激发创新意识。

　2、发展走、跑、跳、平衡等基本技能，训练协调性和灵敏性，体验自主游戏的快乐。

　3、培养竞争、勇敢、自信等良好的心理素质及与他人友好合作的意识。

　4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

　5、了解多运动对身体有好处。

　 活动准备：

　轮胎若干只、、易拉罐若干个、干毛巾、红、绿腕花幼儿人手一个。

　 活动重点和难点：

　创造性的玩轮胎，通过各种玩法发展走、跑、跳、平衡等基本技能。

　 活动过程：

　一、准备活动

　队形练习：四路纵队→大圆→四路纵队

　二、自由玩轮胎

　幼儿自由，在操场四周自由玩轮胎并探索轮胎的各种玩法。

　教师观察：孩子们有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩，及时地反馈玩的方法和技巧。

　指导重点：

　①引导幼儿相互学习，及时纠正动作。

　②指导幼儿滚、走、跳轮胎时，要注意自我保护。

　三、集体练习

　教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩，然后幼儿分成小组练习。

　玩法一：滚轮胎。单手或双手向前滚轮胎，绕过障碍物返回。

　玩法二：走轮胎。轮胎一个挨着一个平放在地上，踩着轮胎两端走过去。

　玩法三：跳轮胎。轮胎平放在地上，从轮胎外跳进轮胎中心。

　四、竞赛游戏：极限挑战

　幼儿分红绿两组，进行比赛。先跳轮胎——走轮胎——绕易拉罐滚轮胎，然后跑回，拍第二个幼儿的手并跑回队伍最后。

　五、和轮胎互动放松，谈话结束

　师：比赛结束小朋友是不是也有点累了，我们找一个轮胎坐好休息一下。

　边做放松运动边谈话：今天我们想出了很多玩轮子的方法，老师也跟小朋友学到了很多，老师特别高兴，你们高兴吗？其实我们身边有很多像轮胎这样的废旧物品，只要我们动脑筋，就能玩到好多的有趣的游戏，希望小朋友想到时别忘了告诉老师啊！好，滚动我们的轮胎，我们回家吧。

　 活动反思：

　轮胎在幼儿园中很普遍，把轮胎作为发展孩子身体，锻炼孩子体魄等等，这样的手段。发展的目标和孩子的需要平衡的问题，在这个活动中小孩子的兴趣停留在玩上面，老师发展的核心目标是发展孩子的上肢，兼顾到孩子的兴趣爱好，从头到尾整个活动全部都是游戏贯穿下来的。

　所以小朋友从头玩到尾的，乐在其中。李老师对孩子是很有吸引力的，很有亲和力，一直是在跟孩子玩的，没有上课的感觉、

　只有心中装着孩子才能设计出这么出色的课，才能上得这么精彩！通过这次观摩交流活动相信对她们今后的专业化成长会起到重要的推动作用———这也许就是名师带给我们的力量吧！

大班健康教案 篇5

活动目标：

　1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。

　2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。

　3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。

　4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　活动准备：

　1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。

　2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。

活动过程：

　1、通过看照片，使幼儿了解自己在渐渐地长大。

　（1）、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁？是什么时候的照片？

　（2）、组织活动，小的时候你是什么样子？是谁把我们养大？现在你又是什么样子？你学会了哪些本领？

　小结：小朋友们渐渐地在长大，学会了各种各样的本领，那么你觉得你的哪些本领学得最好呢？

　3、鼓励幼儿找找自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。

　（1）、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。

　（2）、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。

　请幼儿认读一篇寓言故事。（自选）请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。

　（3）、展览幼儿的绘画作品。（各班贴在教室里的作品）（4）、童话剧表演。将平日排练的童话剧，请幼儿节选片段现场表演。

　（5）、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。

　（6）、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。

　（7）、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。

　（8）、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。

　（9）、诗歌朗诵，有表情地朗诵。

　（10）、现场表演做操，看到别人的认真精神。

　（11）、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。（让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）（12）、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。

　小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。

　4、找找自己的不足，鼓励幼儿今后努力。

　（1）、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。

　（2）、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。

　教学反思

　亮点

　1目标提的比较全面合理，适合大班幼儿的年龄特点。

　2充分体现了《纲要》中提出的以幼儿为活动主体的思想，在本活动中设计多出师幼，幼幼谈话的环节，围绕谈话主题，给幼儿充足的发言权。

　3最后延伸活动不仅是教师进一步了解了幼儿在家的表现，而且在一定程度上激发了幼儿的上进心理。

　不足：

　难点部分教学效果不太好。让幼儿看视频资料不能深入到幼儿的心里，如果让我重新上这节课，我会用现实的例子或情景表演让幼儿深切的体验长辈的辛苦和不易。

　当时听课的老师多我这节课的评价就是难点不突出。我觉得提得很好。

大班健康教案 篇6

　 活动目标：

　1、知道放屁是人和动物的一种自然的生理现象。

　2、通过阅读画面，了解放屁的原因，知道屁产生的气体同吃进体内的食物有关。

　3、知道放屁不必害羞，也不要嘲笑放屁的人。

　 活动准备： 幼儿用书人手一册

　 活动过程：

　1、通过教师的语言，引导主题，并引起幼儿的兴趣。

　----教师：小朋友，你放过屁吗你听过放屁吗你放的屁是怎样的

　----教师：你知道屁是从哪里来的吗人为什么会放屁吗

　----教师：让幼儿学一学放屁的声音。

　2、教师引导幼儿阅读故事《屁从哪里来》，理解故事内容，初步了解屁是怎样产生。

　----教师：建议教师这样提问：

　①我们在吃东西时，将空气吃进肚子里，肚子里的空气从嘴巴里出来是什么从屁屁里出来又是什么

　②吃过鱼、肉放出来的屁是什么味的

　----教师进行小结。

　3、组织幼儿讨论：放屁好不好了解放屁和身体健康的关系。

　----让幼儿大胆地讲一讲自己的看法，还可以提问：

　①病人开刀后，放屁好不好

　②黄鼠狼放屁有什么用

　③如果有屁憋住不放，好吗会怎么样

　----教师小结。

　4、讨论：如果自己想放屁，或听见别人放屁，应该怎样做教育幼儿放屁不必害羞，小朋友不要憋，不有嘲笑别人。

　这些问题太敏感了，一提出来教室里就炸开了锅，热闹非凡。

　对于这部分知识，有些孩子还是很认真的在听，但教师里的讨论声始终没断过。

　于是，我直接让孩子开始讨论，让他们讨论的差不多了，我再进行第三部分的讲解。

　 活动反思：

　对于这样敏感的课，要想安静的上完是不可能的。不过让孩子偶尔有这样的一番激烈的讨论也不错，看着孩子们开心的讲着，笑着，我的心情也好极了。

扮装游戏英文：Cosplay，简称扮装或者COS。

一般指利用服装、饰品、道具以及化妆来扮演动漫、游戏中的角色，玩扮装的人则一般被称为扮装者，Cosplay指模仿，装扮虚拟世界的人物角色，由此，在网络上衍生出了新的含义，往往被用来形容假扮某类人的人。以现今的cosplay而言，其形式及内容一般是指利用服装、小饰品、道具以及化装来扮演acg中的角色或是一些日本视觉系乐队以及**中的某些人物。

谈到扮装最初的起源，大家一般比较认同的是将扮装的发源地定位于日本，当然如果这是以现时代扮装理念为基准的话确是可以如此而言。但是如果从广义上来说，动画扮装的真正发源地绝对是位于西半球的美国，甚至说如果真要探讨起扮装原始形态的话，可以毫不迟疑的说扮装最早的出现是在公元元年之前的数个世纪之中。

中国发展

扮装传入中国的时间较晚，台湾有据可查的第一场扮装是在1995年8月27日，地点位于高雄的SAGAWORLD一楼，但据闻当时的规模并不大，并且人物也多以电玩游戏中的人物为主。在这之后的1996年10月13日，台北熊宝宝餐饮店由超级橙组举办了一场秋日聚会，虽然在会前广为宣传，知道的人也很多，但是规模依旧偏小。

这种情况一直沿续到1997年2月中旬，一连举办了三场活动，扮装的人数才开始多了起来，并且也从此形成了台湾扮装界的特色。至此之后台湾扮装的场次开始有年年增加的趋势，举办地点亦有由北部至中南部发展的现象出现，台湾扮装活动的风行程度，可以由此看出一班。

你还读过什么有意思的童话故事试着用上面的方式介绍给大家吧介绍如下：

有趣的童话故事1

动物王国有一片美丽的森林，那儿树木葱绿，空气清闲，有趣的森林作文。开阔的草地上，鲜花盛开，动物们快乐的嬉戏、玩耍。一天，第一家商店----“小猴多多”商店开业了，给美丽的森林增添了热闹的气氛。可是好景不长。

“小猴多多”的生意一下就变得冷冷清清了。因为，在“小猴多多”商店的附近开了一个“小狗汪汪”的商店。森林里面的动物们都跑到了“小狗汪汪”那里凑热闹去了。

小猴很生气，终于有一天，当小猫咪咪去买手链时，可是还没到商店，就被小狗和小猴给挡住了。它们拖着小猫咪咪到自己商店里去，原来小狗和小猴在抢生意呢!小猴对小猫说：“到我这里来吧！”小猴还没讲完，小狗就抢着说：“别听这个疯猴子的话，到我这来。”小猴生气了，一下子跳到小狗身上来，狠狠地打了小狗一下，小狗气得火冒三丈。

它管不得那么多，跟小猴打了起来。小猫咪咪看见了大声喊到：“你们不要打了”。经过小猫咪咪的一翻劝说，小狗和小猴发现自己错了，都低下了头。小猫咪咪就要它们给对方道歉，让它们握手言和，并劝慰道：“你们要想自己的店子生意好，就不能跟别人打架，要有一套自己的经营方法，要学会吸引顾客”。

有趣的童话故事2

熊宝宝进步了

熊宝宝乐乐是小学一年级的学生，它非常不喜欢学习，每当期中期末考试它都会在家大闹，吵着不要考试。

有一天，马老师说：“同学们，今天回家要好好复习，明天考第六单元!”乐乐一听，吓得出了一身汗。心想：我得想个好办法，明天不来学校啦!

乐乐回到家，熊妈妈看到乐乐一副愁眉苦脸的样子，很是担心。

熊妈妈关切地摸摸乐乐的额头，问：“乐乐啊，你怎么啦”

“没怎么，没怎么!”乐乐回答。

晚上，乐乐做了一个梦，梦里自己发烧了，没有去考试，还在家里大吃大喝呢!

第二天早上，乐乐想起了昨晚的那个梦。它想我可以装病啊!于是它躺在床上大叫：“我的头好痛啊!妈妈快来啊!”熊妈妈听到了乐乐的叫声，赶紧跑到了乐乐的房间，一看乐乐正抱着头在床上打滚呢!熊妈妈连忙把乐乐送到医院。马医生说：“其实乐乐并没有生病，那是装的!”乐乐听了脸红一阵，白一阵，吓得都不敢说话了。

熊妈妈把乐乐带回了家，熊妈妈并没有责怪它，只是说：“你现在还小，不知道读书的好处，妈妈小的时候也不喜欢学习，但姥姥对我说学习是学本领，要好好学习做个多才多艺的熊。妈妈希望乐乐也能好好学习，做个多才多艺的熊宝宝。”

乐乐听了拿起书包边跑边说：“妈妈!我一定会好好学习的!

熊宝宝高高兴兴地背着书包上学去了。

是剧场版的，那个是续集，收复的是“正”库洛牌，最后一个镜头是小樱和小狼抱在一起的。网址是http://vyoukucom/v_show/id_XNTA1NTc0NjQ=html 

小樱表白成功了。

最后一个镜头的(不过背景变了）：

若说东北的沈阳、长春和哈尔滨三个城市，我觉得按照宜居程度差不多，没有什么可比性。虽然夏季气候比较舒适，但因三市都地处北温带，冬季寒冷，空气干燥，这也是这几个城市几乎没有什么外来人口居住的主要原因。如果非得从里面矬子拔大个选出一个的话，那我手推长春。并非我是吉林省人就王婆卖瓜，长春确实有一些优势，诸如:文化氛围浓郁，故有大学城的美誉；绿化率高，空气质量相对较好；幸福指数高，收入和支出的性价比应该说是三个城市中最高的。试想，如果长春不行的话，当年小鬼子能把伪满洲国的“首都”设在长春吗？ 一家之言，不喜勿喷！ 那肯定是长春了，说起来我对长春，沈阳，哈尔滨都算是了解。 ……长春的交通首先说在三个城市里是最好的，东三省的交通要道，空运，铁路，公路都是最方便的。自己可以看地图。 ……长春的人文也是三省会中最好的，生活节奏不是很快，生活压力小，民风比较质朴，语言也最接近普通话。 ……城市建设上长春可能不是最好的（它不是最大的），但它的城市卫生是三市中最好的。 ……而 历史 上长春也是最有内容的，有伪皇宫，无论何时，它也是东北的军事要地。所以驻军也是最密集，室内军部师部，各个旅团，所以它也是最稳定的， 社会 治安三城市比较也是最好的。 ……长春的医疗，三个城市的医疗我不是很了解，但既然是省会，我想问差不到哪去。 ……长春，在气候比较的话，四季分明，春秋各一个半月吧，黑龙江基本没春秋了。十月一，长春穿半袖或者长袖，哈尔滨穿毛裤了，长袖加外衣。 ……… 总的来说，哈尔滨最脏，沈阳最大也最乱，长春小但干净。 …………另外说下，本人不是长春人，我是哈尔滨的。 在长春住过三年，沈阳也多次去过。…………如果不考虑省会，东北最适合居住的是大连。自己看着办吧。 我告诉你们，其实最好的是长春。为什么呢？是这样：几十年前没有长春这个城市，早先叫宽城子。是出关后的交通要道，几万人口，主要有三种经济1，大车店。2，饭馆。3，窑子房。现在有几百万的人口，只是几十年的时间，你知道是那里来的吗？是全国各地。所以，长春是全国最包容的城市。文化好、科研好、教育好、交通好（尤其是快速路）生活压力特小。同志之间，邻里之间到处弥漫着和谐友善的气氛。长春从市里领导一直到社区的领导确实不错。（这一点你可以自己体会）特别是你应该体会一下长春的早市和夜市。总之生活在长春很好。 都不适合，哈尔滨适合生活，但是宜居俩字不适合，一年半年雪，除了夏天就是冬天，大风吹半年，我在哈尔滨上大学，刚开始心情舒畅，美丽的城市，随着十一的一场雪彻底击溃了我在这生存下去的信心，你们能想象到凌晨四点在哈站穿着短袖短裤凉鞋，在大雪中一脸茫然瑟瑟发抖的心情么？问题是我还是个东北人！这次经历让我开始怀疑懂得东北的地大物博！长春工作的时候在那里待了两年，咋说呢！逢年过节就空城，城市规模大，但是人少，学生一放假，感觉走了一半人，而且长春这个城市单调，除了净月潭感觉不错，其它没特点！还有一件事我想发发牢骚，为什么要把商场建的那么大，整的一到周末 娱乐 活动就是逛商场这对男性太他娘的狠毒了！沈阳也和宜居不搭边，城市大人多，气候也不是很好！总体来说东北这哥仨生活没问题，但是宜居俩字真的不搭边！ 这三个城市比较哈尔滨没去过我无法回答。。但是我在沈阳住了16年长春住了3年从这两个城市比较的话必须是长春。第一长春在沈阳长春哈尔滨中间。。地理位置优越。。哈尔滨太靠北。。沈阳太靠南都无法南北兼顾而长春正好在中间位置。第二长春环境比较好哈尔滨没去过没有发言权和沈阳比感觉沈阳好埋汰不如长春住着舒服。。第三长春经理也要比其他两个城市好太多GDP在这几个整个东北名列第二无人能撼动当然第一大连是计划单列市属于中央管辖不在东北城市之列。。所以由此可见。。长春应该是最好的 首选长春，虽然我是佛山人，但我对这三个城市都熟悉，每年都在这三个城市待上半年，平场每个城市居住二个月，经过对比还是长春更适合居住。我现在定居长春，喜欢长春的冬天，进屋就是夏天，很舒服。 只要不在长春居住就行！！！长春一天尘土飞扬，天天修路挖沟，一年就刮大风，看着天气温度不低，但是冷的刺骨。长春的路太乱了，确实不好记，物价也高。沈阳空气真好，物价低，批发市场很多， 娱乐 地方也多，一年四季都暖和。哈尔滨具有异国他乡的城市，吃得很丰富，冰雪节世界出名！ 还是在长春生活比较舒适，夏天不是很热，夏天在长春特别舒服，天天烧烤小啤酒，大锅炖，长春是最有人情味的地方，这里有南湖公园，伊通河景色特别长，还有净月潭国家森林，长春的绿色景色空气质量都特别好，关键是消费低，房价也不高，适合居住。 冬天冷的时候还能看到雪花飘过窗外，冬天可以穿的很多像个熊宝宝，冬天可以去莲花山滑雪场，冬天去长春周边泡温泉，吃的住的生活都会很安逸，长春人都挺爽快的，心直口快没啥心眼，东北人都是讲究人，豪爽性格，所以还是来长春生活吧！ 有滴人不太喜欢我们东北人，可能我们东北人的性格就不会掖着藏着，不会装像，直来直去真的挺好！ 要是在东北大街上或者酒桌上，那个老爷们欺负女的，周边人是不会坐着观望的，所以这就体现东北人都讲究，勇往直前就是那么简单！ 东北人都是活雷锋！ 我去过很多城市，感觉还是长春最舒心，来长春绝对是你最好的选择！ 自然是沈阳，东北的门户，靠南不冷， 历史 悠久，房价便宜。过去曾有名列三大直辖市之后的排名。 仅仅是这三个城市而言，我觉得不能一味的去看待吧，东北三省，各有各的优势与不足，首先先从沈阳来说吧，东北地区的区域中心城市，地理位置显赫，人口密度最大，房价也是最高的城市，追求 时尚 ，潮流，注重商业气氛的选沈阳！ 其次，哈尔滨是东北三省的最北端，地处东北亚的中心地带，被誉为欧亚大陆桥的明珠，是第一条欧亚大陆桥和空中走廊的重要枢纽，那里也是冰雪文化名城，是国家战略定位的沿边开发开放中心城市，对俄合作的城市，喜欢冰雪文化的和对俄罗斯有 情感 的还有跟俄做贸易需求的可以选哈尔滨！ 再次，长春是中国最早 汽车 工业基地和**制作基地，有东方底特律之称，同时还是新中国轨道客车，光电技术，应用化学，生物制品等工业发展的摇篮，有些方面造诣的或者专业的可以选长春！