吵架的声音越高，是不是就是虚弱的表现？

我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张，谁都想显示自己厉害，其实，表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人，他往往有时候越伪装自己，用防御的一些形式来显示自己，“我不怕你、我很厉害”，所以有的人是先拍桌子后发火。

　　为什么？拍桌子是为自己壮胆的，是意识层次的，表现越厉害的人，越是腹中空，他并不真正的厉害，他并不自信，他是虚的，厉害、拍桌子都是他的铠甲，装的很强大，他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪，吵的越厉害，说的越多的人越是弱者。

　　当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多，不用再装强大了，夫妻之间更要真实。

　　（三）吵架的背后表达的是是强烈的关注需要

　　一种情绪实际它不仅仅是一种情绪，它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧，分清相互对立的情感。比如侵略性它对立的情感是什么？是渴望温柔和亲近。

　　有一对常常半夜打架的夫妻，身体冲突很激烈，我看他们打的时候，我知道，其实女人是需要更多的关爱和注意的，是爱不够。尤其是男性同志要提醒注意，当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候，她是爱不够的，是你对她身体的关爱不够。

　　吵架是表达渴望注意，渴望关注、渴望身体的接触的，因为最强有利的沟通还是身体的沟通，语言有时候是苍白的，所以我们还要识别对方的的对立的情感，不管它表面的现象，这就是心理的妙处。

　　要看她潜意识，看她的内在，一个情绪背后有对立的情绪，侵略的一面背后是什么？渴望温柔和亲近。当一个人非常愤怒的时候表达的是什么？是要用愤怒来表达她的力量，其实是她觉得我憋得太久了，我太委屈了，平时我太弱了，这里面有多少压抑的东西在里头，多少被忽略，不被尊重的感觉，所以她用这种身体的强大，声音的高度来表达自己。

　　所以一定要看她的肢体语言，看她内在的情感。一些人说生活平淡、苦闷，那是什么？渴望意义和目标，他需要探索新的生活目标了，需要找到生活的另外的意义了，所以他渴望转变。如果我们能够读懂对方的情绪，读懂他内在需要的时候，两个人才会真正的默契。

不太清楚你的问题，提供一些可能能够解决问题的办法。

保持至少三个月少唱歌、少大声说话。唱歌一定不能挑战高音。这三个月要注意嗓子的保养，比如多喝水、多睡觉、少吃辛辣食物、少喝饮料。这一点一定有用，就算不能解决你的问题也一定有好转，因为我的嗓子受过两次严重伤害，假音严重受损，最差时我的假音极限还没有我的真音极限高。但现在已恢复了许多。

注意发声方法。你可以找专业人士指点一下怎样才能最大程度的保护自己的嗓子。实在不行再上网查，因为网上许多东西不靠谱。。

如果实在不行你就只能去看医生了。

这个吧。我也和你一样。早晨大声朗读也算是一种方法吧。

可能、胆子大也是声音洪亮的一种原因。

应该快速的读一些书、并大声的读。如果是一个学生、那上课就要大声的发言。这样能很好的锻炼声音的大小。对声音洪亮、底气有很大帮助。在生活中可以多练大声唱歌、读诗都有帮助。

反正、我是这么练的。