和老公吵架了，觉得好无聊，怎么办？

老公每天工作很忙，忙于自己的事业，其实他所做的一切都是为了你，为了你们的家庭，就是想通过自己的努力给你们好的生活环境啊，作为老婆我觉得应该懂得去理解老公，你每天觉得很孤独，很寂寞没有人陪伴，其实我觉得你完全可以去做以下几种事情，不仅可以打发时间还可以解闷。

看看书，提高自己的内涵。

一个女人不仅要有美丽的外貌，还要有内涵，平时闲着没事的时候可以看看书，其实书的力量是非常大的，会使一个性格内向的人变得开朗，在书中你会发生现实中遇不到的快乐，多看书，提高自己的修养，成为一道靓丽的风景线，一段时间以后你会发现自己真的和以前有所不同了，而且也会让老公对你刮目相看，不仅不会觉得孤独，而且还会体会到看书的乐趣啊。

追剧，打发无聊的时间。

并不是所有的女人都是看书的料，有的女人只要一看书就头疼，心烦意乱的，如果你会出现这种情况，干脆就不要看书了，因为看书会使你越来越心烦的，不如多多看看电视剧，毕竟现在每天都会更新不同的电视连续剧，一天追那么几集，在看电视剧中你会发现自己在看着看着的时候就有了一种身临其境的感觉，电视剧也看完了，老公也下班了，慢慢的你就不会有那种很孤独的感觉，因为电视剧在陪伴着你。

看直播，购物。

随意电商的兴起，很多女人越来越不喜欢逛实体店，因为实体店的东西很贵，同样的东西在网上购买你会发现便宜很多，当自己孤独的时候，可以打开手机，看电商卖货啊，心情不好可以买东西，买着买着你就会发现心情变得越来越好了，买买化妆品，买买零食还有一些家庭所需的日用品，其实有时候省钱就等于赚钱，这也算是打发无聊的时间了。

其实我觉得有太多的方法是可以打发无聊的时间的，但是一定不要因为老公工作忙而去和其他男人在一起，这样也太不道德了，你老公工作为了你，你要一心一意对这个家，不要做出对不起老公的事情，当然你也可以学做饭，学煲汤，给老公做一顿美味的佳肴，你老公看到你所做的一切一定会特别开心的，也会越来越爱你了啊。

吵架后情绪不好是常见的情况，但您可以采取一些方法来缓解这种情绪，恢复平静和积极的心态：

冷静下来： 首先，尝试冷静下来，避免情绪冲动。可以通过深呼吸、闭上眼睛或者离开争吵的场景一段时间来帮助自己冷静。

自我倾听： 倾听自己的情绪，接受自己的感受，不要试图压抑或否定自己的情绪。这有助于情绪的释放和减轻。

分析情境： 思考引发吵架的原因，从对方的角度理解事情，有助于缓解情绪，并帮助您更好地处理问题。

寻求支持： 如果可能的话，与信任的朋友、家人或伴侣分享您的感受，倾诉可能有助于释放情绪并得到支持。

分散注意力： 参与一些您喜欢的活动，如散步、阅读、听音乐或从事您的爱好，以分散注意力，减轻情绪的影响。

积极思考： 尝试从吵架中找到一些积极的方面，例如从中学到的教训或解决问题的新方法。

进行体育锻炼： 运动可以释放身体的紧张情绪，提升情绪状态，有助于恢复平静的心态。

进行放松练习： 尝试深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛等放松练习，有助于减轻压力和紧张情绪。

寻求专业帮助： 如果您难以自行缓解情绪，可能需要寻求心理健康专业人士的帮助，如心理治疗师或心理医生。

学习沟通技巧： 吵架可能源于沟通问题，学习有效的沟通技巧可以帮助您更好地处理冲突，避免情绪的积累。

重要的是，尽量不要让情绪长时间压抑，寻找适当的方法来处理和释放情绪。每个人都会遇到情绪波动，重要的是学会积极应对方式，以维护心理健康。

无聊时抖空竹，也就是类似我们现在玩的陀螺，空竹是由竹木制作而成，内里中空，所以叫空竹。到了清代，空竹发展到了一个鼎盛时期，因为玩法简单、上至王公贵族，下至平民百姓，都加入到了抖空竹的行列，据考证，空竹是最早的民间儿童玩具。