这应该是矛盾到了一定程度，要摊牌了，把所有事情说清楚，而且他称呼是老同学，你应该做好准备，如何和她谈才能打动她。听她的语气，应该就两种结果，一种是更进一步，继续深层次发展，另一种是退一步，保持目前关系，甚至不如目前关系。所以，要想好如何摊牌
第一招：坚持大事化小，小事化无的原则。
夫妻之间的争吵是正常的。一般来说，女朋友因为争吵而分手基本上是因为冲动。因此，我们现在要做的不是乞讨或恢复，而是避免事态升级，避免与女朋友分手，成为真正的分手。
然后等待彼此的情绪再次缓和联系，就像以前的好时光一样，该怎么办，作为一场争吵这件事从未发生过。
但是，如果是因为一些严重的问题，比如一方突然变心，或者三观发生碰撞等等。
出现这样的问题，估计你比对方还想分手，那，谁的问题我们就去解决谁的问题。
第二招：现在少打扰。
等到第二天，双方情绪稳定后，形式略有缓和，我们还是要坚持大事化小事化的原则。
然后当两个人没有吵架的时候，给女生发一句我们晚上吃什么或者要不要一起去看**之类的话，可以转移对方的注意力。
这里要注意，尽量是关于你们两个的话题，不建议涉及第三方。
例如，同样的建议是看**这件事，如果你在描述的时候说是我的一个朋友，一个同事推荐什么**。
这样给女孩带来的感觉就像，没有她你的社交丰富多彩，只会让矛盾升级。情感问题，寻找小雨的爱情。
第三招：谨慎用送东西来讨喜。
相信很多男生在吵架后，为了哄女朋友会选择送东西，来取悦她，从而化解矛盾。
但是这种方法第一次使用还可以，会让女友很惊讶，很惊讶，觉得榆木头终于开悟了。
假如第二次、第三次使用，你的女朋友已经有了心理预期。
首先，她知道我们会这样做，惊喜效果大大降低。
第二，如果我们每次都这样做，我们会和女孩们陷入一个奇怪的习惯圈：我们一吵架就送东西，然后再吵架。过了很长一段时间，两个人都会生病。如果他们认为这是理所当然的，那么这种关系就会变得越来越重要。
而且如果吵架后，女朋友已经到了分手的地步，估计送东西也不是很有用。
和女朋友吵架闹分手了，做好这四点，挽回并不难
今天我们分享的是如果说因为吵架闹矛盾导致的分手该怎么挽回。
之前网上有个段子是这么说的一对情侣结婚，老公拿着结婚证非常开心地对着老婆说，我们结婚了以后吵架可不能随便说分手了，她老婆撇了她一眼得意地，说我只知道以后不能说分手了。要说结婚，不少情侣都是在恋爱当中的一路磕磕碰碰走过来的，中途难免少不了吵架矛盾最后分手。其实吵架正是因为在乎你所以才会这样，但是吵架会导致很多人做出一些不理智的事情提出分手，双方都不好意思认错，就这样一直拖着，然后真的就变成分手了。但很多时候往往这些矛盾的产生都是因为我们双方的不理解，或者说误解导致的。这些事情其实是完全可以避免的，和女朋友在一起难免会吵架，不懂得解决矛盾的情侣很容易导致矛盾的升级，最终转变成分手。
有人说好的爱情是吵不散的，那实际上的终归是一句玩笑话，没有感情是天天争吵还是不散的。唯一有一点让感情越吵越好的，那就是掌握解决矛盾的方法，及时处理好和女友的问题，缓和关系，做到一个真正的相互磨合。女朋友生气提出的分手都是情绪主导的行为，并不是对方不爱你了，但是由于两性的差异很容易造成双方的不理解和误解，那这种情况下一般都是假性分手，男朋友哄一哄就好了。
那当女生和你发生吵架面临分手的时候，我们应该如何去挽回？
第一，给对方时间去冷静。很多女人在吵架之后都会闹情绪，把对方的****删除，目的，就是为了坚定自己分手的决心。那么如果你们分手了对方没有删除你的****，说明只是在气头上而已，挽回也是相对来说比较容易的。那如果说对方把你的****删除了，这个时候你要做的不是去逼迫她，不要给人家去时间压力。应该给他时间去冷静，在冷静的过程当中，她会去反思你们为什么会闹成这样？吵架永远不是一个人的错，当她冷静下来回顾你的情感经历的时候，她也会发现她自身的问题，你再去联系她表明歉意就更容易去获得她的谅解。
第二，不要去给她讲道理。男人需要尊重女人也需要爱，如果说你们刚吵完架，你又非要给你的女朋友去讲道理，刚才你哪里做错了，哪里不对，什么不应该做等等，那真的是活该被分手了，完全是直男癌。其实女生跟你吵架并不是要和你争个输赢，只是希望你故意输给她，让她好好的享受一下被宠爱的感觉，被关心，被呵护，被宠爱是一个女生对爱情的一种向往。所以我们当真正吵架的时候，第一时间去哄女生一切都会过去。
第三，我们要厚着脸皮去认错。女生生气的时候是非常明智的，很多时候女朋友明明知道是自己的错，但是她们需要一个态度，一个人你宠她，在乎她的态度，她是不太好放下面子去跟男朋友认错的，这个时候我们要站出来，厚着脸皮跟女朋友认错，不管谁对谁错都是你的错。那有些同学可能会觉得诶这多没面子，会宠坏她的，我想说女朋友都快没了还要什么面子，至于宠不宠坏的问题是我们事后才要去考虑的。
第四，对女生进行情绪的一个安抚引导对方冷静。如果说和女生吵架了，对方还在气头上，但是并没有要和你真正分开的意愿。但不管你在外面多么的雷厉风行，多么强势，在女生面前一定要温柔，要去哄她。不管你和女生发生了多大的争执，你温柔的安抚都能够让她马上平静下来。发脾气都是因为一时的情绪用事，难免会说出一些口是心非的话来伤你，当你温柔地对待你自己的女朋友，卸下她的怒火时，她反而会意识到自己的无理取闹，在女生情绪平静之后，再让她了解到你们之所以吵架的原因，以及是因为你们没有建立和正确的相处模式。引导她跟着你共同的目标去修复关系，那怎么去安抚对方的情绪？说白了就是对女朋友无限的好，买买买吃吃吃，逛逛逛，把你之前追她的时候对她的好在她身上再试一遍，你让女生把这个气给消了，女生慢慢的就会给你机会，就会原谅你。
一般女朋友因为生气提出分手的时候，我们一定要去主动的承认错误，给她一个台阶下，让她有面子。哪怕你是耍宝卖萌，死缠烂打都行，让她感受到你的诚意，也让她感到可气又可笑，当她真的哭笑不得的时候，自然就会很容易原谅你了。
今天关于我们女朋友吵架闹分手之后如何挽回的内容，就先分享到这里。明天给你分享：把握挽回女友两个最佳时机，挽回就能事半功倍！
亲密关系中，我朋友也曾经被恋人说过「无理取闹，爱耍小性子」，总是跟对象索取很多很多爱的证明，他做不到就又哭又闹，把对象逼迫到崩溃的边缘；希望另一半对自己的激情永远跟热恋的时候一样。只要他表现有点冷淡了，你就会指责他跟从前不一样，无法接受感情慢慢变得平淡的事实；或者每次吵架不管道理在谁那一边，对象都要先过来道歉安慰你，不然这场没有硝烟的战争就会无休止地继续下去。
我的朋友糖糖曾经很苦恼地说：「我也知道跟男朋友作啊闹啊并不好，很影响两个人的关系。但我总控制不住自己这样做。你说我要怎么调整比较好？」很想要把无理取闹的沟通方式纠正过来。
在我这几年的观察中，发现很多有情感问题的朋友，其实是想在恋人面前找一种存在感。作只是一种比较强烈的表达方式，根本目的还是想让恋人看到自己深层次的心理需求，然后得到满足。当内在小孩真正被看到和安抚，也就不会再跟对象哭和闹了。
那么，我来分享一下我关于「该如何发现自我诉求，然后用一种合适的方法表达出来？」的方法及体会，希望能帮题主和伴侣建立更轻松的亲密关系。
第一个做法，是跟恋人商量一套固定的相处模式，慢慢建立起稳定的情感连接。
很多喜欢跟对象作的朋友，我发现他们有一个共同的特征——那就是小时候父母没有一直在身边，或者经常更换城市和学校。因为遭受过严重的依恋创伤，所以他们总是要去试探对象是不是可靠的、会陪伴他们走下去的。只有另一半见识过他们又作又闹的糟糕的一方面，仍然没有离开，或者给到很多爱的证明，他们才会相信这段感情是牢固、会长久延续下去的。糖糖之前总是逼男朋友给承诺，就是想要获得一个安全的依恋对象。
如果建立良好的依恋关系是你的诉求，那与其用破坏和伤害性的方式去试探，我们可以跟对象商量一个稳定的关于亲密关系的设置。比如说，每天晚上都让对象给你打一通晚安电话。以及可以抽出周六或者周日的一个时段来好好相处。一起去网红餐厅吃特色菜、看场最近上映的**大作，或者窝在家里聊聊天。当你们有个相对稳定的时间交流和相处，那过去动荡的环境造成的不安全感会逐渐好转。你将开始意识到对象是稳定的依恋对象，不会突然离开你身边。
当然，你可能会说：「怎么可能做到雷打不动地每天一个电话，周末一次聚会呢？」的确，百分百的稳定是不现实的。但是我们可以跟恋人商量一个相对稳定的频率，还有做不到之后及时安抚和补偿。假设你的对象工作比较忙，那是否可以每隔两天，比如二四六晚上睡前视频聊天十分钟？要是他当天有应酬或者在出差，也可以提前解释，第二天晚上好好地补偿回来。当你们建立一个稳定的相处模式，依恋创伤就会逐渐得到疗愈。
第二个做法，是跟恋人建立一个看到彼此优点，相互肯定的沟通模式。
很多人总希望恋人觉得自己是对的，即便犯了错也很抵触去承认错误，是因为他们内心有一个价值感很低，需要从恋人那里得到欣赏的小孩。糖糖就是这样的状态。她父母从小就对她很严格。考试拿了 100 分不会被夸奖，但如果错了几道题就会被责骂和惩罚。她从父母眼神里看到的不是可爱、值得被肯定的样子。而是一个非常糟糕的
爱情就是这样，女人也是，变幻莫测，也许会因为一点很小的事情，就会离开你，因为你在乎的与他在乎的不一样，女人是感性动物，男人是理性动物。
我想说，女人是水做的，你就是那条鱼，你离不开水，快去告诉他吧。
同时，要明确自己的感觉，是真爱她么，愿意原谅他的错误么，还要反省自己错在哪里，想想以后又吵架了吗，你会先妥协让争吵不恶化么，最重要的是你的心意啊！朋友，有些东西要坚持，因为这个世界有很多错过，如果那个人值得你去做，那就别放弃。
这要看两个人之前的状态了。如果你们的感情特别的深厚，分手后依然舍不得对方，还想要继续跟对方在一起，那你就可以选择复合，毕竟这是你自己的选择，复合以后不管什么结果，你应该都能承受的，因为合久必分，分久必合嘛。
我个人认为复合之前你应该先把你们分手的原因解决掉。看你们是为什么分手呢？如果说是因为一些鸡毛蒜皮的小事儿，那么你找他把这个事情说开了，你们才能够去复合。如果说是因为一些原则性的错误，比如说某一方出轨了，他绿了你了，那如果他能够保证以后自己再也不这样做，能够绝对的对你忠诚，那也可以复合。
因为我身边很多人分手了，再复合以后，没过几天也还是分手了，他们之间存在的问题没有解决掉，只是暂时的被搁置了。总有一天吵架的时候会再次被拿出来，成为一个爆发点，所以要跟你的男女朋友复合之前，一定要先把隔阂解决掉，保证以后再也不会拿这件事情出来说。
也有一些情侣复合了以后会更加的珍惜对方，就像我们在高中时候的一个同学，她和她的男朋友从高中的时候就在一起。但是他们是异地，她男朋友中途辍学，所以没有坚持很长时间就分手了，等到他高考之后上了大学，跟她男朋友离得又特别近，所以借此机会他们又复合了。直到现在他们还在一起。所以复合以后的结果完全是看你自己了。
并不看好你们这段情， 如果你性格不改的话，在这内容里，我看到了你恋爱中的几个致命错误，1，男人不能把自身的负面情绪嫁接给他，你不能跟他聊你生活的不如意，这会让她在潜意识里觉得你这个人怎么这么没用与脆弱。
2，不能一昧的认错废话，你越是这样，你的价值就越一文不值，女人越是觉得烦人，当她说让我们静一静，你就该决绝的回一句 ，恩 然后再也不发信息，哪怕思念成狂，也不能再理她，等几天后，她自然会找你
3，要认知到自已的缺点，加以改正，而不是用吵架来发泄
4，我的话，多看看，多体会
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