在职场和老板吵架怎么处理

您好，遇到这种事要先冷静下来分析下吵架的原因，接下来我们有以下几种做法：

1保留好证据，为辞职做准备。在和领导吵架后，如果十分确定自己将来会被穿小鞋，职业发展受阻，到了不得不辞职的境况，那么建议你第一时间保留好各种邮件，文字记录等相关证明，以备不时之需。

2主动沟通认错，和领导缓解关系。如果觉得目前这份工作确实难得，那就只能先道歉。不管怎么样，在职场中和领导爆发争吵都是一种不理智，情绪失控的行为。另外，一般领导是不会太计较这种事的，毕竟作为一个领导，其实吵架也是常有的事。

3设置观望期，同时为自己准备后路。当然，一旦和领导有过矛盾和争吵，就像镜子上有了裂隙，不论表面如何遮掩，裂痕终究还是存在的。如果是一个好的领导，往往不会跟员工计较太多的，如果你想要辞职，他肯定会问是不是因为吵架的事，然后会分析这件事情，让你不要意气用事。

职场新人

在职场上，如果你和领导发生了矛盾，很多人第一反应就觉得自己完蛋了，我和上级领导化解吵过架，所以想要解决这种矛盾也不是什么难事，总结了下面这几条足够你用了。

1两自法——就是引咎自责和自我批评，让领导看到你的态度。

你要做的第一件事，就是不管谁对谁错，你都要鼓起勇气向领导承认错误，及时的道谦，求得领导 谅解与宽容，如果是领导的问题，只要不涉及到原则性问题，多往自己身上手点责任也不是什么丢人的事，这个方法的关系是你的态度和策略。

2保持三缄其口。

记住一条基本的原则，当与你领导发生矛盾之后，千万不要试图通过扩散这些事来扩大自己的影响力，或者觉得自己有理而在同事们面前显摆这些事，一定要保持三缄其口，你当向领导汇报的时候照样汇报，应该请求领导的还得请求领导，千万不能自己作主张。

3迈出沟通的和一步。

很多人在和领导吵完架之后，再见面时都很尴尬，谁也不好意思开口，所以作为下属，还是主动一点，觉着脸皮厚一点，该怎么样和领导打招呼就怎么打，只有你主动的向领导搭腔问好，矛盾的消除才能随着时间的推移来实现，不走出这一步，矛盾会越来越深。

4让有威望的和三者出现，从中斡旋调解。

请你们单位里有威望的人出面，记住，这个时候千万不能与讲理了，不能再论谁对谁错了，不管谁的错，都是你的错，因为下属和领导吵架，你再占理都已经错了，所以，要先忍者，控制情绪和冲动，不然的话，谁从中斡旋都没有用。

职场中一定要避免和领导发生矛盾，一旦发生以上四点教你轻松解决。

每个人都有自身特有的个性，对事物的解释还会有所不同，因而在工作中，与领导干部出现分歧时无可避免的。但当这种矛盾发生的情况下，不可以一直忍受，也不能一直躲避，只是要积极地去和领导干部沟通协调。假如融洽不一致，因此就需要学好运用自身周围的网络资源。这种网络资源可以是人，可以是物，也可以是技术性，最关键的是根据运用这种网络资源，去让自身与领导干部的见解都可以达到。

在职场上，当你与领导干部意见不合时，不必一味的想争个是非曲直，只是要尝试与领导干部在建议和思想上保持一致。实际上，我们能平常所做的工作中全是和领导干部领导的利润挂勾的，完成工作自身获得领导干部的奖赏，领导干部获得企业的奖品。因而，在与领导干部意见不合时，要和领导干部达成一致，进行你与领导干部两个人的共同目标，这才是工作中的重要作用。

下级与领导干部中间的分歧，最好挑选不张扬解决，无论是否领导干部的不正确，都不能公开处理，更不能向身旁的朋友发牢骚;要搞清楚领导们全是十分要面子的，坐到领导干部的部位上，当然必须威信和权威和脸面;一旦属下将事儿埋怨出来，如同八卦一样搞得人尽皆知，那时候与领导干部相互关系更为风险;做为属下要搞清楚，和领导干部公布撕破脸皮，对自己的发展趋势而言是一点益处也没有，并且那也是不光彩的个人行为。

在这个世界上，任何事情也没有绝对的公平。在职场中，有很多人会感觉自己经常受到委屈，也有很多人感觉领导干部对自已有成见。其实不是，由于很多事情本是难以保证绝对的公平看待的。通常这个时候，职工便会怒斥领导干部。或者工作计划的不科学，或者自身的投入并没有获得需有的收益。总得来说，职工怼领导的情况下，关心的只不过是自身的权益。

当我们在职场中与老板发生了矛盾，这时候我们需要理智对待，不要去扩散矛盾，冷静反思，查明原因。在相互理解的基础上，主动求和，寻找机会，巧妙的化解。与此同时，作为职场中人，快速调整职场心态，能够让自己更加强大，具体方法包括：多去思考分析、使用阿Q精神法安慰自己。与老板发生矛盾，先不要扩散、多认可

在工作中，上下级之间发生矛盾是很正常的事情，但面对矛盾，我们需要做的事情是理智对待，不要让其扩散，不管谁是谁非，与领导之间发生冲突是两个人之间的事情不要在同事之间将此事扩大化，以免造成不好的影响。

这样一来，不仅会使领导丢失面子，还会让自己后面的职场之路变得不好走。在第一时间先去认可领导的想法，从对方的角度出发思考问题，这样可能会更帮助自己沉下心来去看问题。

冷静反思，查明原因

在职场中与领导发生冲突，无外乎是两个原因导致，第一个就是信息沟通出现障碍，第二个就是职责不清所造成的。面对信息沟通出现障碍，则需要打通上下沟通的渠道，可以理性的给领导一些建议，尽量将信息上下流通。如果是职责不清所造成的冲突，则需要让领导画风好每一个人的职责，避免今后工作中持续出现冲突。在与领导沟通的过程中，尽量找到问题的所在，合理给出意见。

相互理解、寻找机会去巧妙化解

当仔细分析了整个问题的原因之后，如果发现问题出在自己这一方，要勇敢地承认错误，以求得老板的谅解。如果问题出在老板那边，也需要学会换位思考。尽量本着相互理解的原则，在发生冲突的第一现场，最好自己先主动求和，这样可以维护老板的权威，也会让自己的职场之路走得更顺。

如果当场不能够立马道歉，那么后续需要找机会去巧妙的化解，比如在晚会或者是一些私下的场合碰面之后，可找寻一定的机会，和老板说声抱歉，解决问题之后，双方在工作中尽量不要提及此话题。

积极调试职场心态：合理发泄、学会反思、阿Q精神法

学会快速调整职场心态，是能够帮助自己走向成功的。不管从事怎样的工作，调整好自己的心态，都能有效提升工作效率，还可以降低自身对于工作的厌烦程度。调试职场心态，可以利用工作之余找一个合适的发泄地点，比如健身房，通过健身的方式，让自己的心态变得稳，适当的放下工作压力。

其次，每天下班之后可以多去用十分钟左右的时间反思，看看最近在职场中工作是否出现了错误，过往矫正。如果在职场中遭受了批评，自我心态难以缓解，这时候可用阿Q精神法来慰藉自己，等到下一次做决定的时候，反而会有意想不到的效果。

总而言之，在职场中，如果与老板发生了矛盾，一定要理性下来，找寻矛盾的成因，积极寻求方法解决。时刻注意调整自己在职场中的心态，利用多种方法让自己降低焦虑、减压，工作起来更有干劲。

单位里敢跟领导吵架的员工，基本上都是具有一些实力的，但是这样的人可能不会受到领导的喜欢，出现这种情况主要有以下两个原因。

一，刺头式的员工

刺头式的员工，本身就不会服从领导，凡是都按照情绪来决定，遇到自己不爽的事情，别管你是不是领导，还是老板，他就敢和你拍桌子，和你吵架。这种员工是不可能在职场混好的。

通常情绪化严重的人，不服从领导管理的人，都不可能在职场混的好，如果领导不处理你，那就是对自己权力的威胁，让哪一个领导也不会给这样的员工机会。所以，这一类的员工，敢和领导吵架，底气就是自己的情绪，也无法掌控自己的情况，别人不能说他什么，一说脾气就会被点燃。

二、为了公司利益

有些员工和领导吵架，目的是为了公司好。这种员工和领导吵架，不是情绪化，也不是为了自己，而是为了整个公司的利益。这种人对于公司的是必要的，作为领导也需要这样的员工，虽然领导不开心，但是这样的人，领导还必须要用，要提拔。

如果不提拔这样的人，身边都是拍领导马屁，不好好工作，那么公司就可能会亏损。最终损害的还是领导自身的利益。包拯就是这样的下属，他是为了大宋江山的利益，而不是为了私人利益，所以虽然几次和皇 帝产生争执，但是皇 帝还是要任用他，提拔他。

1找出你和领导哪怕1%的相同点

当领导和自己的观点不一样的时候，我们很容易会产生抵抗的情绪，这个时候我们只有从领导的角度去寻找相同的地方，哪怕只有1%。找到这一点之后，就从这个作为切入口，去和领导交流。因为所有的人都不喜欢被否定，我们只有不断的去肯定领导，才可能缓解冲突。2爱别人意见胜于自己的

在职场中，领导经常会给一些人建议，但是他们给建议的时候，有可能比较片面，因为他并不了解事情的整个经过，或者根本不了解某个人的具体性格特征。但是不管怎样，他提建议的时候，都是因为他看到了可以改进的地方，那么这个时候我们就要用一个接受的态度去对待他，看重他的意见，多去聆听。3未证实别人有“罪”之前，推定其“无罪”

人有一个弱点，就是喜欢给别人定罪。尤其是自己不喜欢某个人或对某个人有偏见的时候，最容易给别人定罪。

很多人会觉得领导故意为难自己，觉得领导是个好坏不分的人。从而给领导定下罪状，每到这个时候员工就很难尽心尽力的完成自己手中的工作，因为带了很多负面的情绪，一旦领导说两句让自己不开心的话，那么自己就可以顺势爆发，从而和领导产生冲突。所以下一次，当我们要想给领导下罪状的时候，要用潜意识告诉自己，领导无罪。这样才能避免和领导的冲突。4知道区分原则与喜好，富有弹性

每一个场合都有它的规则，当然市场中也是这样，有的时候我们可能并不太喜欢这个规则，但是他的存在可以约束很多人的行为，从而让人们更加高效的完成手中的任务。

因此这样的原则是会永久存在的，领导们手中的规则就更多了，有的时候领导的一些规则会对我们有一些利益上的损害，此时我们又会容易和领导发生冲突。这就需要我们区分什么是规则，什么是喜好。世界上的万物都不会以某个人的喜好而转移，所以不要把规则对我们的约束转移到领导身上。做一个有弹性的人，可以很好的区分规则和喜好。

5为领导找台阶下

所有的领导都不希望被下属看到弱点，不希望在下属面前犯错，从而让自己的威严降低。所以当我们发现领导出错的时候，不要抓住不放，和他产生冲突。而是要适当的给他一个台阶，让他顺势下来，那么即便表面上他没有松口，他的心里也是会感激我们的。所以在和领导发生冲突时，要学会为他找台阶，逐步缓和我们的关系。

最后总结一下吧，在职场中，我们应该如何处理和领导的冲突呢，我们要寻找和领导相似的地方，要告诉自己领导的意见很重要，给领导定罪前先告诉自己他无罪，要学会区分原则和喜好，要学会为领导找台阶。我觉得大家可以借鉴以上几点就可以和老板和平相处了。