手指关节处疼如何处理？

手指关节疼痛的症状

1、手指骨关节疼痛的症状表现：手指关节炎是最常见的症状，且出现多种症状，对患者手指有一定的影响，因此需要观察指骨关节炎并及时治疗。患者通常在指远端的指尖关节背侧出现骨性增生的结节，在近端指间关节中出现类似的结节。

2、骨性结节一般没有疼痛，先是1个，之后逐渐增加。手痛或冷水刺激，可诱发疼痛或结节周围软组织红肿、疼痛或压痛的症状。

手指关节炎的预防和治疗

1、进行日常锻炼、保持关节最大活动度的运动：维持关节活动度的运动，按顺序逐渐渐进，每天运动3次以上。手指弯曲，用一只手在手掌的方向上尽可能靠近指尖，伸展指根关节的背侧。

2、当病情非常严重，药物治疗无效，而且影响患者的日常生活的时候，应考虑手术干预，可以使用人工置换手术进行治疗。

3、小孩子营养合理，合理运动，不过度运动和预防急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，关节疼痛，僵硬，肿胀时必须停止运动。关节病变比较重的老年人应该用扶手的手杖走路，减轻关节的负担。

手指关节疼痛，可能是因为经常掰手指，导致手指关节松动，韧带受损；因此导致了手指关节疼痛。如果手指受到撞击、挤压等原因，造成了局部手指关节拉伤、扭伤、挫伤，甚至骨折等情况的发生，也会有疼痛的症状。如果长期拎重物，也有可能是局部肌肉损伤产生疼痛感。另外，风湿性关节炎、滑膜炎等关节炎症也会出现疼痛症状。

它的治疗更多的是通过口服非甾体的消炎止痛药，局部用一些消炎止痛的外敷的外用的一些药，比如说膏药、中药膏药或者西药的膏药，或者是比如说扶他林这一类的外抹的一些乳剂，消炎止痛的一些药物。

手指关节痛是什么原因

　导致手关节疼痛的原因有很多，为此在治疗时，要有针对性的选择，从而达到事半功倍的治疗效果。临床上引起手关节疼痛的原因主要有:

1、类风湿关节炎

　类风湿关节炎是手关节疼痛的原因之一。常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象，表现为早晨手指发僵、握拳困难，往往持续1个小时以上，活动后可减轻，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性，女性较为多见，关节现象反复发作，长期下去会导致手关节变形。

2、骨关节炎

　骨关节炎在手关节疼痛的原因中也是较为常见的。骨关节炎由组织变性及积累性劳损引起，是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。该病多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

3、痛风性关节炎

　痛风性关节炎在手关节疼痛的原因中，占据很大一部分。典型发作起病急骤，多因午夜足痛惊醒，最易累及大脚趾关节，其次为足背(跗)踝、膝、指、腕、肘等关节，90%为单一关节，偶尔有双侧或多关节受累，关节及其周围软组织出现明显红肿热痛，局部不能忍受被单覆盖或周围震动，多数患者无全身症状，少数可伴有头痛，轻度发热、白细胞升高，血沉增快，发作常呈自限性，数小时，数周自然缓解，缓解时局部可有本病特有的脱屑和瘙痒表现，缓解可为数月、数年、乃至终生。痛风石及慢性痛风性关节炎，痛风石是痛风特征性损害，多发于耳廓，也可见于第一拇指、指关节等处，小的像芝麻，大的如鸡蛋，此结节引起轻度慢性炎症反应，组织破坏。

4、寒湿或劳伤

　手关节疼痛也可能是由寒湿或劳伤(如腱鞘炎等)引起的一般性关节疼痛。长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎，由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。这类手关节疼痛在适当休息加调理之后可以痊愈。

手指关节痛是什么原因

　1、手指关节痛原因之骨关节炎

　骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。该病多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

　2、手指关节痛原因之骨质增生

　手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

　3、手指关节痛原因之类风湿性关节炎

　类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),常为手指的近端指关节受累,一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害,类风湿因子阳性。

　4、手指关节痛原因之痛风

　专家表示,造成手指关节痛的原因很可能是因为痛风,突然手指关节痛是痛风初期的表现,首次发作时,往往突发急剧的单个关节疼痛,之后的发作可能会涉及多个关节,如踝关节、膝关节、腕关节和肘关节。如果不及时治疗,疼痛会逐渐加剧,常被描述为跳痛或压痛。随着病情的不断发展,患者随后会发生炎症,患者受累关节出现红、肿、热、痛。有时候,疼痛极度严重,患者甚至无法忍受关节上床单的重量。另外还包括:发热、心跳加快、寒战,以及全身不适,沉积于皮肤的尿酸称为痛风病石,为皮肤下白色的结节,大多出现于手、足、肘,以及外耳廓。

手指关节痛有什么注意事项

　1、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。

　2、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

　3、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。

　4、保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

　6、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

　7、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发,发病后血清中的铁含量下降。

　8、生活要规律,饮食要适度,大便不宜干结。

如何预防手指关节痛

　1、注意关节保暖预防手指关节痛

　气温降低时,要及时添加衣物,以免膝关节受凉。此外,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎,可戴好护膝等以防复发。

　2、经常锻炼关节预防手指关节痛

　手指弯曲度:将手指弯曲,用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近,然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

　手指强化:将手平放在桌上,将手指往大拇指的方向挪动,并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度

　五指的指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏有某种毛病。将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的做，有没有感到特别疼痛的`手指呢

　1、拇指疼痛

　拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼的跳起来。

　2、食指疼痛

　食指上有大肠经上的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠一定有问题。

　3、中指疼痛

　中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

　4、无名指疼痛

　可能是喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。

　5、小指痛的人

　是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。同时养成揉揉手、脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。

　6、类风湿性关节炎

　手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难)，常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。

　7、骨性关节炎

　这是常见的手指关节痛的原因之一。由组织变性以及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经过轻微活动后，会觉得疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

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手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。

此外，也可能是腱鞘炎等。

手或指头的关节疼痛无法弯曲，弯曲时伴随疼痛，这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。性风湿性关节炎或退化性手关节症。严重时最好去看骨科。其次，就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎（狭窄性腱滑膜炎）。

手腕肿胀、拇指和手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。早上手指

僵硬，产生疼痛，严重时可能产生知觉障碍。此外，也可能是扳机指。扳机指是指从弯曲手指的位置要伸直时出现反弹现象，第二关节出现硬块或瘤的疾病。以拇指

较多见，过度使用手指之后按压硬块，会产生强烈的疼痛，恶化时关节甚至无法伸直。

关节甚至无法伸直。较罕见的名称，但却有很多人罹患这种手指关节的疾病。

腱鞘囊肿是在手腕或手背出现硬块、疼痛，有可能造成手关节运动障碍或神经麻痹等症状的疾病。

经麻痹等症状的疾病。最初过度使用手时，手关节疼痛，其次出现剧痛，可能就是金贝克病（月骨软

化症）。会出现运动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲。不论是结节肿或金贝克病，若症状轻微，放任两、三天不管，也有自然痊愈的情形。但若伴随腱鞘炎等疾病

时，最好尽早去看医师。可以去看骨科，或利用针灸、按摩、复健疗法等减轻关节疼痛。

爱心提示：骨科疾病必须早防早治！

不少人都认为骨病这种退变性疾病是年纪大的人才会得

上海85医院专家指出,这是一种误解。科学告诉我们，退变性疾病的形成是一个缓慢的过程，因此骨科疾病必须从年轻时就开始预防。预防的关键在于，一方

面要保持适度且正确的运动，以避免骨骼萎缩、损坏。同时他还指出，一旦出现关节、脊背、腰颈等疼痛，既不要过分紧张、谈虎色变，更不要视而不见、不当回

事；应该及时到正规的专业医院做必要的检查，并根据情况进行及时的治疗，才能获得最佳的治疗效果！

手指关节疼怎么办

　手指关节疼怎么办，在现实生活中，手指可以说是我们身体上最为灵活的一个部位了，当我们的手指出现问题后，我们都需要重视起来，下面为大家分享手指关节疼怎么办。

手指关节疼怎么办1

　 痛风型手指关节痛

　这一类的手指关节痛有这样一个特点，在疼痛之前，手指关节有明显得红肿，手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时，越是去捏住手指，反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。下面是应急治疗方法

　倒出适量温水，温度在四十度左右。

　将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。

　然后轻轻扣一下手指，不要用力，这样就可以加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛。

　应急过后，应该及时去就医。

　 风湿类手指关节疼痛

　这一类的手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的`感觉，关节处的皮肤比较光亮，看不到皮肤的细纹，疼痛时，越是去揉捏患处，越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现，治疗时应该以疏导湿邪为主，下面是应急治疗方法。

　将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止。

　然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处。

　然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是并不能治根，最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。

手指关节疼怎么办2

　 手指关节疼痛的原因

　1、骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。

　该病多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

　2、手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

　3、类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难)，常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。

　 如何预防手指关节疼痛

　 1、注意关节保暖

　气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。

　 2、经常锻炼关节

　手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

　手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。

手指关节疼怎么办3

　 手指关节疼有两个常见的原因：

　一、比较常见的，由于劳损或者经常着凉水导致的屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，俗称为弹响指。弹响指引起的关节疼痛是先天性的疼痛，病变的根源在于手指根部靠掌侧部位的肌腱，进入手指鞘管入口处，局部会有明显的压痛点。

　治疗上可以包括以下内容：

　1、减少手指的活动量。

　2、避免着凉水。

　3、可以在痛点的部位进行封闭注射复方倍他米松，进行抗炎治疗，效果都比较好。反复封闭无效的，可以在局麻下进行鞘管的切开，肌腱滑动顺畅之后疼痛自然会消失。

　二、引起手指关节疼痛的原因是关节本身发生的病变，常见的是骨性关节炎和类风湿性关节炎。关节常常会有增生、变形、关节僵硬等问题，从X线片和全身查体可以获得确定的诊断。关节炎引起的疼痛可以通过减少活动量，局部涂抹扶他林，避免着凉水等动作进行控制，有类风湿的应该进行抗类风湿治疗。

　 睡觉时手指关节疼是怎么回事

　首先，手指关节痛的原因可能是由慢性风湿性关节炎或退化性手关节症所引起的。专家提示：严重时最好去看骨科。其次，就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎（狭窄性腱滑膜炎)。

　手腕肿胀、拇指和手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。

　不论是结节肿或金贝克病，若症状轻微，放任两、三天不管，也有自然痊愈的情形。但若伴随腱鞘炎等疾病时，最好尽早去看医师。可以去看骨科，或利用针灸、按摩、复健疗法等减轻关节疼痛。

　最后，专家提醒，如果出现睡觉时手指关节疼的情况，患者最好还是去医院做个检查，如果没什么大碍，检查了也能安下心来，如果有什么疾病发生，也可以做到及早治疗，避免病情往严重的方面发展，这才是一种聪明的做法。