最近一位男性朋友跟我抱怨,说他的老婆,动不动就提离婚,而且每次吵架都会提,他就问说,雨宸,你做情感咨询这么久,遇到过这样的女人吗?
其实,我遇到的何止一个,很多女人都会这样。
比如说,在恋爱中,经常提分手的女人;在婚姻中,一吵架了,就跟老公说离婚,不过了。
客观的说,经常提离婚的女人,大概是两点:要么就是为了逼迫他人满足自己,要么就是很强势,想通过这个办法去打压对方。
不管是前者还是后者,都会让男人觉得很有压力感。
尤其是那些在婚姻中,动不动就“离婚”的女人,更是会让男人无所适从。
咨询者 徐女士 结婚5年 目前处于离婚冷静期。
徐女士非常强势,在公司是部门经理,不仅果敢,处理事情也比较杀伐果断,这就导致了她经常把对待工作的态度,带到家庭中去。
她告诉我,由于在公司她是领导,下属都是听她的安排,所以她在婚姻中,也要求爱人什么都听她的,一旦爱人出现抗衡,她就开始发脾气。
更可怕的是,她说她每次发脾气都会说一次“离婚”,我就问她,是真的想离婚吗?她告诉我不是,但是每次吵架就会提“离婚”,就像很多女人在恋爱中,动不动就提分手一样。
她说结婚这么久,离婚就像是家常便饭,动不动就得来一次,时间久了,老公受不了了,不止一次告诉过徐女士,吵架就是吵架,为什么每次都拿离婚说事儿呢?
可是徐女士不但没改,反而依然我行我素,最后老公提出离婚。
徐女士找到我的时候,告诉我,她真的不想离婚,但是不知道为什么总是控制不住自己。对于这种状态,从社会学的角度来说,是权利规则,比如说在职场,你面对下属的时候,去指定某些制度,或者面对上司,你要服从安排,这就是权利规则。
但是在家庭中呢,存在一个情感规则,也就是说,彼此是平等的,互相应该是包容的,但是很多女强人,会把外面的权利规则带回家里,最后婚姻丧失了情感规则。
那我们说,在婚姻中,一吵架就提离婚的很多,吵架拌嘴都是婚姻的常态,没有不发生争执的夫妻,即便是两个灵魂伴侣,也会出现意见不合的情况,但是夫妻之间最最忌讳的就是“离婚”二字。
可是我们有没有客观的想过,为什么一吵架你就会提出“离婚”两个字呢?我简单来剖析三种动不动就提“离婚”的心理,女性同胞可以对号入座一下:
我不知道大家有没有发现一个状况,就是两个人吵架,女人不知道说什么才能让男人低头的时候,就会试图用分手或者离婚,来作为要挟,而如果此时男人哄了女人,并且告诉女人:“别生气了,只要不分手/不离婚,你说啥都行,我都满足你”。
这个时候女人都会暗暗自喜,会想“这个方式真的很好用”。然后就会将这个方式,在关系中,循环下去,直到形成了惯性,那么就会出现一有矛盾,女人就会用分手/离婚,逼迫男人对自己低头,满足自己的目的。
说白了,我一提离婚,你就低头服软了,那我肯定会觉得,这种方式是最简单地解决问题的方式吗,对不对。
在婚姻中,对男人死心了,想从婚姻中解脱,但是有碍于某些因素,所以不能自己主动提出离婚这个想法。
在这种情况下,女人会不断得制造很多问题,主动引发战争,但是离婚并不是小事,内心还是会有很多纠结,这个时候需要一个动力,帮助她下这个离婚的决定。
而自己如果有二心的情况下(婚内出轨),她不想成为那个背叛婚姻的罪人,那自然就会用“离婚”刺激对方,一直到对方主动提出离婚为止。
有些男人比较心大,会忽略女人的很多情感需求,一两次女人可能还忍忍,但是婚姻太长,在婚姻的长河中,长时间的需求匮乏,谁也受不了。
时间久了,女人内心积攒了很多负面情绪和对婚姻的抱怨,这个时候,她吵架的时候,就会将“离婚”脱口而出,想用“离婚”的想法,告诉你,她对当下的婚姻状况不满意,对你也有很多怨气,一方面是提醒男人,如果不改变,那么我们的婚姻就会出现危机;一方面是确定一下男人是否还在乎她。
其实啊,结合开头的案例以及我说的这三点,我们会发现一个真相,就是男人不喜欢强势的女人,而不管是什么样的女人,都是希望得到对方更多的爱和在乎。
而动不动就提出“离婚”的做法,不仅仅是错误的索取需求的手段,还会让男人被自己“同化”。
大家都听过狼来了的故事吧,你不断的用“离婚”去刺激男人,希望通过威胁让男人满足自己的需求,但是时间久了,男人就会通过你的每次离婚中,增加自己的预期感,直到你再次提出离婚的时候,男人也就自然的同意了。
那我们说,婚姻是什么?外国权威的心理学家给出的答案是:
也就是说,婚姻是由,责任,义务 , 默契,沟通,相互理解 , 彼此包容,组合而成,简单来说,一个幸福的婚姻,永远离不开这几项,它们在相辅相成之下,才会造就一段幸福的婚姻。
我曾经的一位美国告诉我,每次妻子笑嘻嘻地进门,他和孩子都很开心,但是只要妻子拉着脸回来,他和孩子都怕怕的,吃饭都不敢出声。
由此可见一个家庭是否幸福,妻子是主导。所以你动不动就离婚,就等于变相打破了婚内的和谐和稳定性,也会让你和爱人之间的夫妻关系,逐渐疏离。
那话说回来,如果婚姻出现危机,我们该怎么不能呢? 这就是我今天要说,“感情修复尝试”。
“感情修复尝试”这一概念,由美国的婚姻教皇约翰·戈特曼提出:是指通过一些语言或行动(不管是愚蠢的还是聪明的)来防止消极情绪升级,不让它失去控制。
简单来说,当婚姻中发生矛盾的时候,应该用适当的方式来挽救婚姻,而 约翰·戈特曼特别指出了,感情修复尝试可以驱赶走对婚姻造成致命伤害的“末日四骑士”(出自《圣经》的《启示录》) 。
而婚姻中的“末日四骑士”指的是批评、鄙视、辩护和冷战。
Ⅰ、给予安全距离、为他的消极情绪做减压。
要知道,对方在你反复提出离婚这一诉求中,已经产生了很强负面情绪,那在你们还没有彻底离婚的前提下,你要多给予对方自己的空间。
不要去刻意地关心对方,虽然同在屋檐下,但是对方心理现在是排斥你的,可能你稍微靠近一点,对方就想逃。
那这个时候,你就要幽默的语气,跟对方尝试浅沟通。
你可以说:“我呢脾气是不太好,趁着没离婚之前,我得好好改,不然我再结婚还要面临被离婚是吧,哈哈哈。对了,现在咱俩这情况还住在一起虽然有点尴尬,但是没离婚之前我们还是夫妻,你有什么要求尽管说,我不会再像以前一样,什么都不让你干,因为我这段时间确实想明白了,我确实有很多地方没有照顾到你的想法”。
(以退为进 + 表明你的态度 + 你的反思 + 对未来的规划 + 给他一个即将失去的预期 =创造一个未来的不可得性,激起你可能会成为他人女人的扎心锚)
Ⅱ、创造自我价值、传递正向的情绪价值。
要知道你们离婚的核心矛盾是什么?是你频繁地提出离婚,让对方觉得这段婚姻是没有安全感的,你是没有什么责任心的。
那这个时候,你就应该把自我价值,体现在家庭中,将重心放到婚姻中,让他看到,你是很在意家庭的,也并不是把婚姻当儿戏。
在经济学中有个理论,叫做“乘数效应”,一次投入,拉动一系列反应, 这个效应折射到婚姻的修复中来,简单来说就是,情绪也是有连锁反应的, 你每递增一次对家、对他的情绪价值,就会产生对方一系列的情绪波动和变化。
你要让对方看到一个跟从前不一样的你,比如,从前不买菜的你,现在知道去市场买菜,从前你总是抱怨做家务,但是现在把家收拾的特别干净。再比如,你是个事业心特别重的女人,但是现在把更多的时间都放在了家庭中。
在这里我提一个大胆的建议,在每天早晨出门之前,不妨给对方一个拥抱,你可以什么都不说,只需要每天早晨一个拥抱,让他逐渐习惯这种无声的分别方式。
因为人一旦对某种事情产生依赖性,就很难戒掉,而你要做的就是,重新让对方掉到你给予的依赖感中,当他习惯的时候,就很难说服自己离开,这也是“感情尝试修复”中最能缓解对方负面情绪最有利的渠道之一。
Ⅲ、打感情牌,用思维降维跟对方进行沟通。
要知道,对于修复婚姻最好的办法其实就是感情牌。
你们是什么?你们是夫妻,更是亲人,你们之间是有某种切割不断的维系的,所以想拯救婚姻,就要懂得修复。
那前期的行为,你已经做的很好了,对方也看到了你的改变,那接下来的就是通过降维的思维方式,细分化地跟对方进行沟通。
比如你可以先跟对方说:“这段时间,你也看到了,我并不是女强人,也不是非要在事业上取得什么成就,我就是把重心放错了,所以我也为以前的行为道歉,而且在这段时间,我突然找到了归属感,我发现婚姻家庭,也能让我找到价值,尤其我做的饭菜,被你吃光的时候,我特别开心,所以我现在也懂的,作为妻子,应该平衡好家和工作,而不是一味的工作,忽略了身边的爱人。”
然后你可以接着跟对方说:“如果你还想离婚,我也尊重你的选择,如果你不想离婚,我觉得我们可以坐下来好好谈谈未来婚姻的走向”。
其实说白了,所谓降维就是以退为进思维方式跟对方进行谈话,把更大的选择空间留给对方,而此时的你,已经成为了他心中理想的伴侣,他还会放手吗?
其实啊,婚姻是一种长久性的关系,它不像恋爱,可以随时中断,除了感情上有所损失,其他的没有丝毫影响,但是婚姻不同,一旦结束一段婚姻,就会牵扯出很多遗留性的问题,比如对父母,对孩子的伤害。
所以,当婚姻出现了问题,千万不要说放弃就放弃,一定要在努力修复感情后,再来做决定,毕竟婚姻不易,两个人从相爱到结婚,付出的不仅仅是时间问题,更多的是情感消耗。
虽然现在的社会,有很多逼着女人独立的架势,但是男人都喜欢自己的女人是小鸟依人的,婚姻是两个人的,不管你在外面多强势,也请你回到家的那一刻,做一个柔弱的妻子。
心理测试:测试前任最想对你说的一句话
1 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的,经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会,但很快就能和好 —3
2你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 —3
不是 —4
3TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说—5
不怎么说 —4
4你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说,没啥好说的 —5
5面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?
一切随缘,是我的终归是我的 —7
努力一下,说不定能成功—6
拼尽全力,我想要的都要得到—B
6你们分手是因为出现了第三者吗?
是—A
否 —7
7分手后对方是否主动联系过你?
是— D
否 —C
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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。夫妻本来应该互相宽容理解互相支持互相帮助的,可人和人生活得环境不同,所受的教育不同,性格不同,彼此走到一起成为夫妻就需要磨合,了解,可在磨合的过程中,总会发生矛盾和口角的,矛盾大了,自己不能做到理解,体谅,换位思考,或者有一方做得不好,让对方寒心,就会让矛盾加深,走向闹离婚的道路,在闹离婚中,多数是女方提出的,那么老婆闹离婚自己该怎么办呢?
1、男方要冷静沉住气:
老婆闹离婚,说了很多伤男人自尊的话,或者贬低自己的话,自己都要冷静地对待,切不可和女方斗气斗嘴,女方无论说怎样的话,自己都要知道她说得是气话,自己做一个倾听者就可以了,女人都是发发牢骚罢了,很快就会过去的,如果老婆闹离婚,自己还是争吵,那只会火上浇油,男方控制不了自己的情绪,脾气,那只会走向离婚之路的,甚至会发生更严重的后果。
2、男方一定要大度包容:
老婆闹离婚,作为男方一定要大度包容一点,闹离婚就说明老婆对自己有不满意的地方,心里比较委屈,说离婚,闹离婚,大多数情况下只是让男方知道,需要男方多关心她一点,包容她一点,不要信以为真。
3、男方要反思自我:
老婆闹离婚,作为男方要做的是认真听老婆在闹离婚时说的一些话,分析一下她的心理,是对自己提出的要求,还是其它的一些原因,毕竟彼此生活一段时间或者很长的时间了,彼此还是互相了解的,自己要知道老婆闹离婚的原因,反思一下自己的日常表现,是不是自己做得不好,让老婆寒心了,反思自我,而不是老想着老婆的不是,这样自己才有可能挽回老婆的心。
4、经常闹离婚:
如果老婆经常闹离婚,这样的情况下,男方平时多注意一下自己的语言行为,多关心一点,安慰一点,改掉自己一些不良的习惯,如:吸烟,赌博,喝酒等,按时回家,帮助老婆做一下家务,体会一下老婆的辛苦,自己改变了,老婆自然就不会闹离婚了,经常闹离婚的人,心里反而是最怕离婚的人,是不会离婚的。
5、暂时分开一段时间:
如果两个人在近一段时间一直是争吵不断,闹离婚,那就暂时分开一段时间,给彼此一个冷静的空间,让双方都冷静一下,分开的时间里,可以打打电话问候一下,关心一下,不要冷战,谁也不搭理谁,就是那样的僵持着,男方还是要主动一些的,分开后确实不想离婚的,都会反思自我的。
6、闹离婚回娘家:
女方闹离婚一般都喜欢回娘家,女方回娘家时也许会收拾一些自己的衣物等东西,男方不要强阻止拦着,也不要再说气话,女人在气头上,是很冲动的,如果强拦着只会让事情更糟糕,男方多说几句让女方宽心的话就行了,我会想你的,明天就会去看你的,接你回家的,第一天不用去,要温和态度很好的给老婆打个电话,或者发个信息,让老婆出出气,骂几句,第二天再去。
7、不要搬救兵自己解决:
夫妻闹离婚,一般情况下,不要搬救兵,如果自己确实不想离婚,最好自己承受一些情感上的痛苦,父母也不要告诉,不要让他们担心操心伤心了,自己是成人了,自己的事情自己去解决,心里确实难受,可以向朋友倾诉一下,男方一般也不要搬救兵,涉及得人越多,事情越复杂,两个人闹离婚,毕竟不是什么光荣值得骄傲的事情,都知道闹离婚了,反而让事情难以收拾解决了。
8、照顾好孩子:
老婆闹离婚了,如果孩子还小,老婆还没有带,自己回娘家,或者出去打工了,自己要做好的事情,就是好好照顾自己的孩子,做一个合格的父亲,尽到自己做父亲的责任,女人都是离不开孩子的,一般都会主动打电话,或者自己回家看孩子的,自己努力把孩子带好了,照顾好了,让孩子开心一点,老婆也会心安一点,感动一点的,如果一个女人把孩子扔下,自己离家出走,联系不上,或者也长久不回家,那就不用闹了,直接离婚吧。
9、双方冷静谈谈:
如果已经闹离婚很久了,男方也努力的挽回过,努力过,可老婆依然是不依不饶的,不回家,那就找个时间,约个地方,双方彼此冷静地谈一谈,把各自的心里话说说,看看老婆的真实想法和态度,真正了解一下闹离婚的原因,妻子有什么条件等,看看还没有和好的希望。
10、问问自己的心:
老婆闹离婚,作为男方更要问问自己的心,自己是否还爱着妻子,如果有爱,就努力的去感化她,如果在闹离婚的过程中,自己努力了,也改变了很多,可妻子依然没有感觉到,自己也很受伤,彼此已经心存芥蒂,感觉确实性格不和,感觉不到一点妻子的爱和回头之意 ,那就放手吧,僵持着只会让双方都痛苦。
如果吵架以后女方说想要离婚,男方应该积极主动的挽回这段感情,当然前提是男方并不想真正的离婚,如果想要离婚,可能就着女方吵架后说要离婚,是一个良好的离婚契机。但是如果并不想一段感情就此破灭,那么男生这个时候主动的认错,并且挽回才是正确的选择。
毕竟在感情中,相对而言还是男生占主动性为多。女生本身就更加感性,他们在面临吵架以后心灵十分脆弱,在这个期间考虑这段感情时也会十分片面。这时只有男生的主动认错,才能让他们逐渐减少吵架之后带来的伤害,从而平静下来。更何况女生相对来说比较冲动,离婚可能是许多女生都容易挂在嘴边的词汇,但是对于他们来说,也并不是真的想要离婚。
其实我们要学会判断一段感情到底到了何种程度。吵架是夫妻之间常有的事情,不能因为一次吵架就将所有的感情置之度外,这样是十分没有道理的,也是十分负责任的。在我看来,女生哪怕十分脆弱且敏感,甚至没有安全感,也不应该在吵架之后将离婚挂在嘴边。离婚是一个非常严肃的事情,当多次提到离婚以后,可能感情也就真正的不复存在了一次。我们要学会在吵架之后调节自己的情绪,理智的面对吵架带来的各种后果,以及吵架所产生的原因,这样才能从中调和与解决问题,而不是以想要离婚威胁对方,是逼迫对方认错。
但是总的来说,男生还是更为理智,在面对这个问题时,主动的将问题解决,才能让两个人的感情继续下去,否则一味的坚持己见且毫不退让,只会让这段感情分东离西。想要婚姻能够继续适当的忍让和包容,也是十分有必要的。
如果不是很严重,丈夫不会果断提出离婚,说明夫妻关系存在严重问题。建议双方都能冷静下来,仔细考虑夫妻关系是否还存在。如果实在无法共同生活,即使丈夫不同意离婚,妻子也可以以诉讼的形式向法院提出离婚申请。夫妻之间的争吵是 "床头打架床尾和",也就是越吵越爱,因为争吵中总有一个诉求点,丈夫确实应该思考一下妻子的诉求,解决问题才是关键。
女人能狠下心来和男人离婚是有原因的。在大多数情况下,它来自于大多数失望后的心死。如果一个男人想留住一个女人,他必须及时与她沟通。只有解决了她的心里问题和挥之不去的烦恼,他才能解决你们之间的来源。即使男人可恨,但没有一句话的男人太木讷,女人希望了解她,能给她真正的男人。男人一定要在离婚的边缘,及时握住对方的手,并通过自己的努力,把她说的话一点点回到他身边。女人要的不多,她只想要你的陪伴和爱。
具体到男女双方的情况,要看选择什么样的离婚方式,要看你们之间是否存在可以判断离婚的情况。和妻子坐下来,告诉她,你对她还有感情。打感情牌,希望亲戚朋友再调解一下,提醒一下。但结婚后,大多数男人都忽略了这一点。用你的行动表明你的改变。让她被你的行动所感动,知道你有多爱她。
女人一旦爱上了一个男人,不管女人离婚多可怜,男人都要及时道歉,并安慰她,告诉她你有多需要她。一旦有了感情基础就是你的筹码,女人是很感性的,她们可以把话说得很狠很完美,但能做的真的不多。有时她只是想知道你是否还爱她,你在她心中是否重要。
夫妻吵架离婚怎么劝解,可能很多人会提出这样的疑问。因为一旦夫妻吵架并且想要离婚,这非常难以劝解的。想解决这个问题,必需要找到这个问题的关键,然后再使用合适的方法去解决,不但问题没有得以解决,反而会更加严重。
夫妻吵架离婚怎么劝解
四种方法:让夫妻两个人谈心;从问题本身去劝解;承认他们各有各的原因;让他们从别的方面考虑。这些都是劝解的方法,但根据不同的情况,要是采用不同的方法,因为事情本身的严重程度也不同。他们想离婚时,说明他们情绪非常冲动,吵架比冷战还好,冷战没有办法调解,因为夫妻双方已经产生了隔阂。但吵架可能只是因为一时的意见不合,都想让对方明白自己的观点,而去争吵,因为因为无法接受而想提出离婚。其实就从夫妻两个吵架的原因出发,看看他们为什么吵架,然后解决他们的问题。并且可以让他们为别人考虑一下,因为他们两个离婚影响的不只是他们两个人,还有可能影响他们的父母,他们的孩子。并且两个人可能不理解对方,只要让他们两个人互相理解,问题也可以解决。
让夫妻两个人谈心
夫妻双方吵架而离婚,很可能就是没有好好的交谈,对方不明白自己的看法,所以对方无法理解自己的行为或者举止。只要能让夫妻双方静下心来好好谈一下,讲一下自己的看法和观点,要对于这件事怎样想的,可能不用争吵,他们的问题就能得以解决。就算两个人意见还是不统一,也能让彼此稍微体谅一下,总比争吵不休要离婚好。谈心同时能让对方接受自己,就算是意见不统一,他也会尊重自己。
从问题本身去劝解
从问题本身去劝解也会更容易一些,因为只要解决这个问题,他们的关系就会有所缓和,因为他们争吵的原因就是这个问题,这个问题可大可小,也可能非常难以解决,要从这个问题本身出发,这让对方明白自己,可以说明自己的一些道理,并且表示自己也体谅他,这样你们的关系也能解决。
承认他们各有各的原因
可以承认他们各有各的原因,因为毕竟每个人的思想不同,理解方式也不同,所以对各件事做出的处理也会不同。可以承认他也有他的看法,并且不去排斥他,要尊重他的看法,就像尊重他整个人那样。这样双方就会明白你理解他了,对你的态度也会非常缓和,没有这个事情的时候也会比较容易。
让他们从别的方面考虑
你可以让他们为其他事所考虑,比如他们的父母和他们的孩子,因为他们一旦离婚,受到影响的人会有很多,不只是他们两个,他们的孩子甚至会受到一生的影响,或许他们的影响只是能持续几年,但对其他人可能影响很深远。
夫妻吵架离婚怎么劝解,可能很多人会提出这样的疑问。因为一旦夫妻吵架并且想要离婚,这非常难以劝解的。想解决这个问题,必需要找到这个问题的关键,然后再使用合适的方法去解决,不但问题没有得以解决,反而会更加严重。
夫妻吵架离婚怎么劝解
四种方法:让夫妻两个人谈心;从问题本身去劝解;承认他们各有各的原因;让他们从别的方面考虑。这些都是劝解的方法,但根据不同的情况,要是采用不同的方法,因为事情本身的严重程度也不同。他们想离婚时,说明他们情绪非常冲动,吵架比冷战还好,冷战没有办法调解,因为夫妻双方已经产生了隔阂。但吵架可能只是因为一时的意见不合,都想让对方明白自己的观点,而去争吵,因为因为无法接受而想提出离婚。其实就从夫妻两个吵架的原因出发,看看他们为什么吵架,然后解决他们的问题。并且可以让他们为别人考虑一下,因为他们两个离婚影响的不只是他们两个人,还有可能影响他们的父母,他们的孩子。并且两个人可能不理解对方,只要让他们两个人互相理解,问题也可以解决。
让夫妻两个人谈心
夫妻双方吵架而离婚,很可能就是没有好好的交谈,对方不明白自己的看法,所以对方无法理解自己的行为或者举止。只要能让夫妻双方静下心来好好谈一下,讲一下自己的看法和观点,要对于这件事怎样想的,可能不用争吵,他们的问题就能得以解决。就算两个人意见还是不统一,也能让彼此稍微体谅一下,总比争吵不休要离婚好。谈心同时能让对方接受自己,就算是意见不统一,他也会尊重自己。
从问题本身去劝解
从问题本身去劝解也会更容易一些,因为只要解决这个问题,他们的关系就会有所缓和,因为他们争吵的原因就是这个问题,这个问题可大可小,也可能非常难以解决,要从这个问题本身出发,这让对方明白自己,可以说明自己的一些道理,并且表示自己也体谅他,这样你们的关系也能解决。
承认他们各有各的原因
可以承认他们各有各的原因,因为毕竟每个人的思想不同,理解方式也不同,所以对各件事做出的处理也会不同。可以承认他也有他的看法,并且不去排斥他,要尊重他的看法,就像尊重他整个人那样。这样双方就会明白你理解他了,对你的态度也会非常缓和,没有这个事情的时候也会比较容易。
让他们从别的方面考虑
你可以让他们为其他事所考虑,比如他们的父母和他们的孩子,因为他们一旦离婚,受到影响的人会有很多,不只是他们两个,他们的孩子甚至会受到一生的影响,或许他们的影响只是能持续几年,但对其他人可能影响很深远。
如果你曾有离婚的冲动请先看完这些内容
亦舒曾发微博说,现在比较有生活经验了,了解到任何一对神仙眷属,大抵不会是天生的,恐怕双方都要牺牲自我,付出无限忍耐,靠后天努力而来。
这段话道出了婚姻的真相,哪有什么岁月静好,只不过是在争执,吵架甚至冷战之后,找到了彼此的平衡点,从此并肩而行。
现实的婚姻生活总是打碎了美好的憧憬,随着不断的争吵,两个人之间的感情便显得摇摇欲坠,曾经爱情的火花消失不见,脑海中总是跳出两个字一一离婚。
婚姻常见问题一: 需求得不到满足
婚后,两个人在同一个屋檐下生活,每天朝夕相处时,如果男女双方各自的需求都不能得到有效的满足,那么就会滋生不良情绪,进而引起争吵和家庭冲突。
男女双方不被满足的需求主要包括:自我价值得不到对方承认,自尊心受损,正当的感情需求。需求得不到满足,主要体现在一下三个方面:
第一:不了解配偶真正的需求,或者是完全不了解配偶的心理需求是什么。虽然给予了对方爱,但并不是对方想要的。
第二:由于生活和事业的压力,夫妻两人都忙于工作和孩子,即使每天见面也没有过多的交流,感情逐渐疏远,彼此间也渐渐感到陌生。
第三:一方事业有成,忽视了配偶对家庭的付出,或是一方只顾着照顾孩子,忙于家庭,而忽视了配偶工作上的困扰等,从而因为一方的疏忽造成对方强烈的孤独感,进而出轨。
婚姻常见问题二: 缺之包容和理解
很多人在婚姻中以自我为中心,不懂得设身处地为他人着想,转而习惯性地索取,不愿意付出。恋爱的时候,风花雪月的浪漫暂时会遮盖这些不足,但婚后,柴米油盐的琐事却会渐渐暴露这些缺点,积少成多,逐渐也就会加大彼此的不满。
当常常扮演付出角色的一方处于困难或者痛苦时,被照顾的另一方却仍旧在索取,不懂得安慰对方,也未能及时给予对方心理上的抚慰时。
这样付出的一方终究会有爆发的一日,两个人之间也不可避免地会进行激烈的争吵,长期的不满情绪一旦爆发,就会犹如火山岩浆一般,灼伤两个人的感情。
任性的个性在婚姻中会令人疲倦厌烦、他们会以自我为中心、家庭责任较淡薄、缺少忍让和宽容、感情易冲动、对平淡生活不满等,一旦日常生活中稍有不如意,这些就会促使各种矛盾发生,进而导致离婚。
婚姻常见问题三:没有共同成长
如果夫妻间的差距过大,那么另一方的内心就会有巨大落差,情感需求也会得不到满足。
比如:一方奋斗不止,婚后将自身价值提升了几个等级,另一方仍旧和当初一样,完全没有改变。提升的一方就会觉得伴侣已经是“配不上”自己了。
又比如:一方婚后努力上进,另一方却只顾坐享其成,终日懒散。这样的话,二人之间的共同语言会越来越少,三观也会逐渐不一致,导致婚姻出现裂缝。
婚姻就像一场马拉松,亦像一场修行,它需要夫妻双方实力相当,共同成长。在婚姻生活中,两个人光靠彼此吸引走到一起是远远不够的,倘若想要长久地走下去,两个人一定要保持相同的进步节奏。
婚姻就像是一场终点遥遥无期的长跑比赛,如果一个人遥遥领先,另一个远远落后,那么两个人的差距只会随着时间的流逝越来越大。
婚姻不幸福,为什么需要我先努力
很多人在面对无话、无爱、无性婚姻时,都会想着将就的过下去,直到发现对方出轨或者提出离婚时,才发现自己放不下多年的感情,希望给孩子一个完整的家,担忧自己离婚后过得不好。
所以不要真的等到婚姻破裂的边缘时才发现问题的严重性,也不要抱着侥幸的态度来面对婚姻危机,要知道,如果问题不解决,迎接你的早晚是离婚。
也有的人会问,凭什么是我去挽救婚姻 凭什么是我做出反思和改变 难道TA就没有错了,TA就不用改变了吗
每天生活在水深火热的婚姻里,你一定会感到特别的痛苦,不要想着通过别人改变来迎合自己,当你变得更优秀时,对方会害怕你离开他,也为了配得上更好的你,做出成长和改变。
理解男女思维上的差异
男女思维模式的不同,决定了男女的理解能力也不同。同一件事情,女性会更多地去看细节,关注心理感受与情绪,男性则喜欢从宏观上去思考,讲究客观事实的对与错。
比如女性遭遇挫折时,更希望从丈夫那里获得心灵上的慰藉。所以当妻子向丈夫抱怨时,丈夫会指出这件事情的对和错,这时候就会发生争吵。
因为妻子想要的是丈夫附和井认同她不高兴的情绪,等委屈的情绪发泄出来后,再引导她分析对和错。
丈夫心理也会感到特别的委屈,因为他会认为自己明明是好心安慰,怎么她就莫名其妙地发脾气了。
而男性在遭遇挫折时,比较喜欢一个人担着,因为他不希望被人看到内心的脆弱。这个时候,妻子如果站在女性的思维角度上,认为丈夫需要“说出来”,一味关切的询问时,丈夫就会发脾气,因为他想要的是一个人静静,而妻子也会感到很委屈,她觉得自己明明是在关心他。
只有认识并明白了男女在思维上的差异,就会理解了“为什么我对他好时,他一点都不领情”也会知道对方真正想要的是什么,而不是从自我的角度出发,用自以为是的好去对待他。
学会正确表达情绪和需求
很多夫妻双方的矛盾都出现在不会表达上,当矛盾发生时,他们表达的情绪本身,而不是事情。
比如:妻子下班回来后,看到丈夫坐在沙发里玩游戏而没有做饭时。通常就会说:“我每天上班那么累,回到家里还要做饭,而你就只需要上个班,回到家就当大爷,等着我伺候你,你怎么这么自私呢,我当初真是瞎了眼看上你。”
当丈夫听到这些指责与批评时,就会发生激烈的争吵,这种责备似的抱怨,并不能解问题,只会让对方觉得你对他诸多挑剔,激发他的不满情绪,导致他会认为,你都认为我这样子了,那我索性什么都不做了。
在表达的时候,我们可以这样:我上班也很累的,回到家看到你没做饭时(对事情的观察) 而是等我回到做时,我感到特别的生气(表达感受) 我希望你也能帮我分担一些家务,提前下班回到家时,能先把饭做下 (表达需求)。
当我们用强烈的不满口气去表达情绪时,收获的也会是对方更加敌对的情绪,出现矛盾时,可以用平静的语气说出自己的感受,表达自己的情绪,这样有助于夫妻间的进一步交流和对问题的解决。
提高自己的价值
当你的婚姻出现了无休止的争吵、喋喋不休的责备与抱怨时,觉得和对方无法交流与沟通时,不要认为离婚或者换一个人就能解决问题了,因为你们曾经也相爱过,世上也没有完美的另一半,当自身的问题没有解决时,遇到下一个人时,也会出现同样的矛盾与问题。
不管是男人还是女人,在感情中都要时时刻刻重视对自己价值的提升,而不是认为结婚了就可以一劳永逸了。就如同如何防止婚姻出现第三者时,不应该想方设法的去“提防”,而是去提高自己的个人能力,针对自己的发展做出努力。
在家庭上,要让男人觉得温暖,生活中,要学会打扮自己,让自己时刻保持魅力,在精神上,也要思想独立,最好也要经济独立,不依附男人生存。
传统社会和现代社会,作为一个妻子,确实不易,即要工作,也要照顾家庭,但不要因此就随波逐流,放任自己。
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