我女儿17岁了,可是她老同我吵架

我女儿17岁了,可是她老同我吵架,第1张

孩子应该是青春叛逆期了吧,这个不用着急,是很正常的。青春叛逆期的孩子总容易出现的几种现象:1心情烦躁不安,容易恍惚。2听不进去家人的话,喜欢与家人吵架。3厌学。等等。我们每位家长都是经历过的。所以,我们要帮孩子一起轻松度过这个阶段。我们应该帮孩子做一些心理教育,给孩子讲讲道理,可以跟孩子这样说:“孩子,你现在已经到了青春叛逆期,象征 着你已经长大了。恭喜你!这个阶段啊,我们所有人都经历过的,很正常,不用担心。所以,这个期间,妈妈跟你一起度过。我们知道,青春叛逆期,你烦躁,喜欢跟父母吵架,没关系,你想怎么发泄就怎么发泄,我们允许你,好吧?没关系的,相信你过了这个期间就会好的,就又会变回原来的那个你了!”

在家庭里,父母与子女偶尔发生争吵在所难免,有些时候正在气头上时,你与孩子都可能处于非常生气或难过的状态,作为一个成熟的成年人。你应注意到随着争吵的升级,你的语音语调逐渐也在升级,你的孩子正处于愤怒中,或被冲动所控制的状态中,这时,你有责任采取适当的行动去停止争吵,有效控制争吵的升级:

(1) 停止进一步升级的冲突和对话,让双方先休战,缓和一下情绪。

你可以说“在我们继续谈论这个问题之前我需要一些时间去考虑。”或者“我觉得现在去谈论这个问题不是最好的时机,我需要一些时间去想清楚,然后我们再找时间谈一谈。”这个时候,你的孩子可能试图继续与你辩驳,你需要克制好情绪。尽可能离开冲突的现场。

(2) 学会适可而止。

当人们在冲突不断升级的对话中,很容易会说出一些或者做一些让自己后悔的事情,因此在与青春期孩子冲突激发之前就要学会收住,学会有意识地克制自己的情绪,避开冲突。如果你的孩子在与你的交谈中提出不想谈论这个话题,或者提出现在不要说这个话题的时候,请你不要死缠烂打,要懂得尊重他们的意见和需求,给他们时间,当孩子们觉得事情可以面对了,有意愿再回来和你们谈这些话题的时候,再重新开始,千万不要过度勉强他们。我们要尝试做一个与孩子像朋友般平等的父母,而不是像面对下级发指令的权威父母。

(3) 一旦进入休战状态,请给予耐心。

在你提出暂时冷静的时候,很可能孩子们还很难冷静下来,很大机会你们会再次进入升级的争吵中。请记住,你的孩子需要时间和耐心去体会你的用意,即双方的对话需要克制和冷静才能解决问题。你要清楚这么做是为了避免事情的进一步升级。通常强烈的愤怒会随着时间而减弱,虽然你与孩子之间的分歧还会存在,但没有人会持续停留在高强度的愤怒中,有些时候体育运动如散步、跑步、器械健身都可以减弱愤怒的强度。如果家长把愤怒随意发泄出来,反而会让事情变得更加糟糕,我们不可能通过大喊大叫、大声哭闹、诅咒对方或者暴力的方式来解决问题,在过去很多年,人们普遍以为负面的情绪可以通过大喊大叫,或者打砸物品来发泄,然而,目前的研究认为这些宣泄方式是无益的,而且会长期伤害你和他人的关系。

(4) 当所有人都冷静下来时再重启原有的话题。

冲突中暂时性的休战不应被理解为是回避争论,而是为了让每个人都可以冷静地思考,从而帮助大家更好地做出最佳决策。

青春叛逆期的孩子就是这样,耐心引导吧,我女儿现在高二,那阶段也是急一阵善一阵的。好在是我一手带大的,平时遛弯的时候我们经常聊聊天,她也就慢慢平和了。她说的话实在不对的时候,我也会极力反驳,有时候我就说过:没关系,你今天对我所说说做的,等有一天你长大了,结婚了,有了孩子了都会一一还给你,我懒得理你。

过会儿我还会跟她说话,我告诉她:谁都有心情不好的时候,过去就过去了,不能总装在心里影响自己和别人······

有时候,我还会在相似的事情上让她自己感受,你心情不好就那么说,现在我心情也不好,那样对你你会怎么样?······

跟孩子的交流应该是方方面面对,陪她遛弯儿的时候,我也说:我这样陪你走了16年了,也是我的快乐,有多少家长能这样陪着孩子一起成长啊,很多时光都是一去不复返的,有些爱缺失了,就来不及补救了·······我们还经常针对网上的一些新闻交流看法,倾听她说班级里的各种事情······

总之用你的耐心和爱心一点点去平复她的焦躁和不安,让她明白你是她最坚强的后盾

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,子,衣服等。

人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗

• 几乎每一天都情绪抑郁。

抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。

•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。

抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。

你可能常常感到胸闷,心慌。去检查也常常查不出原因。

•胃口改变。

抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

•睡眠问题。

许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡) 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一

另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

• 焦虑或坐立不安。

抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。

• 疲乏或s浑身无力。

• 负罪感,无用感和无安全感。

抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

• 难以集中精力和正常思维。

抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。

• 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。

•自杀念头

很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s

如果你有想伤害自己和他人的念头时,请马上找精神专科就诊。

如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上;症状严重到干扰日常活动,或有自杀念头;那么请去看精神专科,以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨

如果你有抑郁症,那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭,你的工作表现和你的人际关系。

牢记:这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉 相反,你应去看,谨遵医嘱,以使你早日回归正常生活。

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回龙观

抑郁情绪与抑郁症

央视国际 年03月31日 16:06

陈彦方 回龙观教授,中华精神科学会副主任委员,从事精神症患者药物治疗与心里教育对照研究,精神障碍分类与诊断标准研究,疾病诊断量表研究等,主编著作《抗精神病电疗》等。(左图)

邸晓兰 主任医师,回龙观科主任,中华医学会,中国心理卫生协会,灾后心理危机干预委员会委员,科研成果鉴定委员会委员。擅长精神科各类疾病的诊治、康复、预防。发表科普文章90余篇。(右图)

主持人 观众朋友大家好!这里是《健康之路》直播现场,欢迎您收看并参与我们的节目。每天上班都要路过一个社区健身中心,总能看见一帮老人在那打太极扭秧,而且在围墙上还写着两个大字“找乐”,找乐这事儿对于很多来说,其实是件非常难的事情,尤其是在社会竞争激烈的情况下,大家要寻找快乐,保持快乐的心境的确非常的难,那么,这种不快乐的心境如果持续很长的话,还可以导致抑郁症的发生,那么如何预防抑郁症的发生,如何调整好自己的情绪呢

旁白 年9月8日早上,上海某高校一名叫做杨玉清的女研究生从该校留学生楼的23楼坠楼身亡,她为什么以如此惨烈的形式结束自己年轻的生命呢

旁白 年,杨玉清出生在青岛的一个普通家庭,作为独生女儿的她,从小聪明伶俐,学习努力,年,杨玉清以青岛文科第一名的成绩考入上海某大学新闻学院,本科毕业后,再次以第一名的成绩,考上了研究生。在常人眼里,杨玉清有充足的理由迈向未来的生活,然而就是在研究生即将毕业的时候,她就选择放弃了自己的生命,这其中的原因究竟是什么年11月,也就是在杨玉清跳楼自杀一年以后,在我国所高校教师参加的大学生抑郁与自杀的预防和处理培训班上,杨玉清的母亲说出了女儿自杀的原因。原来杨玉清患有抑郁症,无法受痛苦的精神折磨,而最终选择了自杀身亡。

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杨母 以来,由于世俗观念的影响,社会往往把这类病人叫做神经病,文疯子,使他们内心笼罩着极大的压力,特别是像我女儿这种大学生或研究生,得了这种病后压力更大,生怕被老师和同学们瞧不起。

旁白 其实随着生活节奏的加快,工作竞争的激烈,当今社会的抑郁问题日益突出,我们熟悉的很多公众人物,也因为患上了抑郁症而饱受煎熬,据世界卫生组织估计,全球每年约121亿人会经历一段时间的抑郁。若将轻型抑郁包括在内,抑郁症状在全世界的发病率约为11%。目前全球约有34亿精神抑郁症患者。相当于精神症患者的7倍多。抑郁症目前已经成为世界第四大疾患,而到年时,可能成为仅次于心脏病的最大疾病。

主持人 我老在想,平常我们老看一些报道,像刚才提到的一些公众人物,还有像杨玉清这样的杰出青年,他们用这种方式结束自己的生命,是因为抑郁症抑郁情绪的问题。那这个抑郁情绪是如何发展,一直推动他们死亡的

陈彦方 ,实际在生活当中忧郁情绪对于每一个人都会或多或少的存在,在漫长的生活道路当中,谁都会有坎坷的时候。但是像杨玉清这些人,因为种种原因,(有自己生理的原因,有心理的原因,有社会的原因)。在最后的时候,有一个高处不胜寒的感觉,这时当她自己的心里承受能力比较差,就会觉得孤独无助。而各方面,包括家庭又希望她永远保持优秀,在这样的一种压力下,假如她不堪受,又觉得无助的时候,那么这个忧郁的情绪会越来越厉害,这个是需要人们注意的。

主持人 而不开心、不愉快,应该是抑郁患者最简单的体现。

《抑郁症是一种慢性心理疾病》

邸晓兰 不开心,郁闷这些情绪,我们经常会遇到。但是不开心和郁闷的情绪和忧郁症可能还有一些细微差别。一般人说到抑郁症,都认为它是一个疾病状态,就如同杨玉清母亲讲的,她的女儿受疾病的折磨。我们谈到疾病和自杀的关系时,我们就不得不提到一些数据了。我们知道,在日常生活中不开心的人很多,但不一定都是抑郁症。抑郁症也有轻、中、重之分,像杨玉清可能是比较重的抑郁病人,属于重度的抑郁症,大概有2/3的人,他们都曾经想到过自杀,或者曾经试图去尝试自杀。在他们中有的是一闪念,觉得活着没有意思还不如死了,有的人比较执着的,想办法去实现自杀,是真正的抑郁症。具统计,在重症抑郁症患者中,最终以自杀结束生命的还是少数,大概占所有重症抑郁的15%左右。可是谈到自杀的时候,我们不得不悲哀地说,具国际数据统计,自杀的人中90%到93%的人,在他生前一年内可能有一种精神障碍,或者是心理障碍。而其中这种心理障碍和精神障碍里的百分之六七十,恰恰就是抑郁症。抑郁症导致自杀的风险是比较高的,国内的资料相对低一些,但是也占到自杀人总数的四五十左右。像杨玉清这种结局的,我们最近报道比较多一点。

主持人 自杀这种结果毕竟是极端的个别现象,那么从两位了解的情况来看,抑郁这种情绪发生的几率有多高

陈彦方 抑郁情绪发生的几率是很高的。为什么呢每个人在生活的道路上,都不是一帆风顺的,都有可能。我们举个最简单例子,去看一个很悲哀的**,引起你掉眼泪,这时你的悲伤同情的情绪就是忧郁。但是这是一过性的。我们说的忧郁,大概有一半的不是疾病,可以经过自我调控来解决问题。现在我们要谈的是忧郁症,这是一个疾病,忧郁症有几个概念。第一,心情很苦闷,很低沉,伴随着很多症状,都是跟着忧郁的苦闷来的,自己觉得前途渺茫,脑子非常迟钝,行动不行,觉得很疲乏,原本高兴的事情现在怎么也高兴不起来了,还有睡眠常常出现问题,特别是早醒。大家知道睡眠对于一个正常的人来说,经过一夜良好的睡眠,第二天心情愉快。而他早晨起来想到的可能是我今天一天会多么难过,我怎么才能熬过去,种种问题都会出现。

主持人 在这我们有个资料可以了解一下,关于抑郁情绪问题。

关于抑郁症的组数据

1、成为影响人类健康的第五大疾病,而且很快会升至第2位。

2、全世界抑郁症12-20亿。

3、西方国家抑郁症患病率为3-20%。

4、美国每年有万人患抑郁症,每年因抑郁症所造成的损失超过亿美元。

5、躯体病人中符合抑郁障碍者高达25-%。

邸晓兰 说到这些数据的时候,我也想做一些说明。刚才我们在片子里了解到,它是影响人类很严重的一种疾病,虽然在严重性上排在第五,但是它造成的经济损失却高居于第二位,特别是预计到年他的严重程度将发展成为第二大疾病。提到经济损失,还有一个需要大家关注的问题,在整体的经济损失中真正由于抑郁症病人造成的只占总损失的不到1/3,那么2/3以上的钱,花到什么地方去了一个是他本人因为生病不能工作了,别人还要赡养他,还有一个不能识别自己是抑郁症的时候,比如说睡不好觉的症状,比如说头疼,胃疼,他可能会根据这些症状去求医,花了很多钱在其他费用上,再有就是监护他看护他的费用,间接费用超过直接费用。

主持人 刚才我们谈到了,抑郁症发生以后有很多不必要的支出,有很多表现,杨玉清和她母亲也意识到了这一点,那为什么一直没有得到很好的干预呢,我们了解一下。

旁白 年由于在处理考学问题时,杨玉青出现了极度违背常规的思想和行为,母亲带着她四处寻找心理,由于当时青岛没有正式挂牌的心理专家,最终他们找到一位用针灸进行心理治疗的大夫,从一开始看病,母女俩最担心的事,就是怕自己的病被别人知道。

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杨母 不想让很多人知道,再说我女儿第一名这个事情,所有的人都知道了,在青岛挺出名的,我不想让人家知道女儿考上大学却出现了这个问题,我就到神经科去看,那儿没有心理,他告诉我,到精神病去看一下,这个打击非常大,当然我还是带着我女儿去了,以后又听到青医旁边,有两个专门做心理的,又去,这才好像是走入正规的心理了,到那以后大夫就讲,她是出了心理问题,给她用药物,那个药就是治抑郁的药物。

旁白 杨玉清上了大学之后,一直坚持着去上海的一家看病。

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记者 每次去看病的时候跟同学怎么说

杨母 不说,要两个小时才能到心理,早晨五六点就要起来。

记者 就是说她在一个寝室里,五六点起来,跟同学怎么解释呢

杨母 说到她姑姑家,或者说到别的地方去,总是瞒着同学的。

记者 心理对她有多了解呢

杨母 不了解,我们是化名,当时是精神病,我觉得根本不能和学校任何人说,不能和学校说,连我自己的亲戚都不说。

旁白 无论是上大学,还是读研究生,杨玉清经常通过的方式,向远在青岛的母亲,倾诉自己的孤独和寂寞,年9月,杨玉清的坠楼自杀,给母亲留下的是撕心的痛苦,无尽的伤感。

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杨母 我女儿自杀以后,我们非常羞愧,首先是羞愧内疚,怕人家议论,不知道怎么回事,我们就躲避所有的亲朋好友,但是我心里又不甘心,觉得我女儿就是一种病,一方面我要把我女儿这个事说出来,因为我女儿太可怜了。我觉得在每个人身边,都可能有这种可怜的孩子,她曾经做过挣扎,她也努力过,确实是病魔夺去了她的生命了,不要用别的方式说她是软弱了。

主持人 杨玉清母女在求医的过程当中,一直在逃避、躲藏、遮掩,其实这也集中反映了这一类患者求医的过程。

邸晓兰 这个很有代表性,所谓病耻感,可能来源于两个方面,一方面是来自对社会偏见的一种恐惧,他不敢说。杨玉清非常典型,一听去精神病简直不能接受,但是她还是比较理智的接受了治疗。再一个本人也不愿意承认,有一些患者,有典型的抑郁症了,不能接受。说到这我也有一个例子:我是学精神科的,在刚毕业的时候,去一家综合神经内科做实习,有一个女病人,每周要来两次,总是看头疼,所有检查我们都做了,也检查不出病情。当时由于我有了一定的基础知识,后来我就在旁边搭了一句话,我说您能不能去精神病去看一看,我觉得您好像是抑郁症。她当时拍桌子就怒了,怎么你骂我是精神病,甚至产生了纠纷,那是80年代的事,如果谁说建议你去精神病科去看看病,那病人是绝对不接受的,哪怕他很痛苦,这种病耻感影响了很多人的就医的过程。

主持人 到现在的就诊率隐蔽性有多大

陈彦方 现在有三低的现象。

抑郁症在我国的特点

1、知晓率低:多数抑郁症状并未引起重视,约30%的患者从未诊治。

2、识别率低:漏诊者高达60%。

3、治疗率低:综合就诊中,接受合理治疗者仅10%。

邸晓兰 我们精神科的,呼吁社会、呼吁我们的同道能够认识这个疾病,去积极就医。

主持人 我们不希望总是以一个公众人物因为抑郁症趋势引起大家的注意,刚才我们提到一个词--病耻感,刚才陈教授也讲了很多抑郁症的特点,我们现在就来仔细的看一看,到底这些症状有没有耻辱感,有没有有关道德,有关个人品质的问题,我们了解一下。

陈彦方 我们专科看忧郁症,常见的一些现象是什么,谈不上是病耻感应该存在的理由。

《如何识别抑郁症》

以心境低落为主,并至少有下列4项:

1、兴趣丧失、无愉。

2、精力减退或疲乏感。

3、精神运动性迟滞或激越。

4、自我评价过低,自责或有内疚感。

5、联想困难或自觉思考能力下降。

6、反复出现想死的念头或有自杀自伤行为。

7、睡眠障碍,如失眠、早醒或睡眠过多。

8、食欲降低或体重明显减轻。

9、减退。

主持人 在这些抑郁症的表现里头,其实很多矛盾是指向自己的,他没有把任何责任推给对方,也没有对别人产生伤害,那有什么耻辱可言,没有道德的问题,那么抑郁情绪呢

邸晓兰 要说到抑郁情绪就更加宽泛一点了,我们刚才谈的都是典型抑郁症的表现,抑郁情绪它可能就表现在一些比较消极的观念,或者是容易悲哀,容易在别人的影响下,产生比较多的,都是负面的联想,在思维方面,就可能觉得我的效率差一点,不像原来反映那么敏捷了,行为上我们可以看到,唉声叹气,捶胸顿足,或者容易激动,或者容易不满发脾气,但是这些的程度还没有达到抑郁症,可以说是一些早期的表现。

陈彦方 举个例子,有的家庭本来孩子在一起,现在爸爸妈妈年纪大了,孩子要上学或者去工作,应该是很好的事情,但是有这种心情的消极人的想法,就会出现我们说的“空巢综合症”。

主持人 会有一些失落感,但是我们对于抑郁情绪往下发展,成为抑郁症一定要警惕,我想这些人的言行,就一定可以对大家有个提示,我们记者也把他们可能的表现做了一种特殊的再现方面。

模拟

旁白 您好!心里危机干预,你有什么话对我说吗

患者一 我最近有一些麻烦,整宿的睡不着觉,我原先很能干,可是得了肝炎以后,我原来能做得挺好的事,现在都做不好了,干什么事也没精神,知道该干了,必须得干,可就是懒得干,像我这样的人还有什么用啊,还不如病死了算了。

患者二 我是个学生,上个月我有个同学自杀了,从那以后,我的脑子里面,老是浮现出他的样子,妈妈一逼我学习,我就老想像他那样子,解脱了就好了,现在又特别讨厌别人在我面前嘻嘻哈哈,哪有那么多高兴的事,我觉得他们那样特别没有深度,现在我觉得,跟谁在一块都没有意思。

患者三 我有外遇了,我跟他好了三年了,我们是在上海开会时认识的,我对他付出了我所能付出的一切,可是现在我觉得,那个人不值得我这么去做。我真后悔,但太晚了,太晚了,我不知道该怎样面对,我的丈夫和孩子,我受不了了,我真的不想活了。

患者四 我可能是抑郁症,人家都高兴,我就是高兴不起来,老伴是三年前走的,惟一的女儿在广州工作,得有两年多了,我不知道什么叫快乐,吃饭也没胃口,60多岁的人了,我觉得什么事儿都不省心,我总想哭,我不会再快乐了。

主持人 对于抑郁症患者来说,我们需要做好他们私密性的保护工作,所以没法用他们的原声来表达这些故事,但是刚才几个例子,集中体现这些内容。

邸晓兰 这几个例子非常好,它充分表现了抑郁症患者典型的思维模式,也就是思维行为模式,也叫三低,一个是情绪低落,这是抑郁症的核心症状,这几个故事都告诉我们他们高兴不起来,第二个核心症状,叫什么呢,思维活动的效率低下,就是思维迟缓,第三低就是意志、行为、欲望低下,没有动力等等。

《抑郁症的早期表现》

1、情感方面:抑郁、悲哀、郁闷等。

2、思维方面:思考效率降低,注意力不集中,思维迟钝等。

3、行为方面:唉声叹气、哭泣、有时容易激动等。

陈彦方 大家听这个事情好像是每个人都会有,但是程度跟持续的时间,病人跟正常人是不一样的,他这种情况的表达,这种消极观念的想法,我们叫四个字就是“异乎寻常”,所以当出现这种情况的时候,要高度警惕。吃不好饭,睡不好觉等这些情况,谁都有可能暂时出现,但是绝不会有这样的深刻性,这样的持续性存在,这是我们要当心的。一旦出现这样的情况,应该早点求助心理,或者到精神科那去就诊。

邸晓兰 我们给它了一个两周的界限,大家要警惕,如果这种负性的东西,如:没有什么事情发生就让你变得很消极了,而且持续的时间达到两周以上的,一定要在这个时候请专家看看。

主持人 那么这两周时间过后它的发展又是什么样的轨迹了

陈彦方 一般两周过了以后,有两种情况,一种就是自己调节以后慢慢好了,假如自己调控不了的话,就会处于一种忧郁症的早期情况,那个时候是最需要处理的时候,无论是通过服药的方法,或者是心理疏导的方法,把它结合起来更好,这样的话,很快能处理好。这种情况我们要提醒大家注意,一旦出现异乎寻常的苦闷心情,思维方面很不愉快,高兴不起来,精神方面没有动力,工作学习效率明显下降,一定要早点就诊。

主持人 抑郁症状前期的一些表现,可以通过自己调整,不过自己调整的确很难。我们说这个人字,支撑起来才能站立,生理也许能够站立起来,但是心理上能够站起来的人还毕竟是少数,如果这个情绪持续太长,需要治疗,那治疗方面有哪些内容呢,我们了解一下。

旁白 在回龙观,我们认识了负责办公室事务工作的刘静,和她聊天我们才知道,这里也是心理危机研究与干预中心所在地,这里就是干预中心的工作人员,接听众来电的地方,每天这些工作人员需要24小时不间断的接听各种请求的。据粗略的统计,他们每天接听约60个左右,主要工作任务就是聆听请求帮助者的倾诉,提示并引导求助者正确的解决自己面临的问题,在及时伸出救援之手的同时,将可能发生的危机化解到最小,在离师不远的一个间,我们见到了这样一个场面。

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女士 我丈夫说也挺喜欢她的,所以他们俩交往一个多月了,至于这个关系发展到什么程度,我也不知道,所以知道这事以后特别难受,心里一直挺委屈的,我不知道跟谁说,这两天我吃不下饭,睡不好觉,我都瘦一圈了,同事都说我变了一个人似的,你帮帮我成吗

旁白 原来这是干预中心的工作人员在进行接听的演练培训,听刘静说,他们常常是用这种培训的方式,让工作人员更善于倾听求助,不断提高判断问题,解决问题的能力。

旁白 从干预中心出来,刘静带我们参观了的住院处,就此我们也了解了回龙观对抑郁症患者的一些治疗方法。这里是心理测试中心,患者可以在这里接受人格、智力、认知、记忆等功能的测试,通过国际化的 量表测定,可以使患者的病症得到量化、数字化的显示,从而确定个体抑郁症的疾患程度。这是眼动仪,是必须在患者清醒时才能使用的,是通过红外线,计算机技术,提供特异的生物学指标,诊断抑郁症。

旁白 这是在给抑郁症患者做电痉挛治疗,这个治疗是全身麻木,在患者头部,取两个电击点,进行电击连接,待患者肌肉全部放松时,两到三秒电痉挛治疗就可以完成了。

旁白 在的心理治疗室,我们见到了一位第一次到来就医的抑郁症患者。

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您觉得如果不检查真的会出事。

男士 我认为会出事。领导为什么让,就因为相信我, 活特别仔细,特别认真,所以领导就相信我,领导说把活给我放心,我说您放心,我自己都不放心了。

旁白 跟着刘静我们刚刚来到的行为治疗区,就听到了一阵舞曲声。您再瞧瞧这摆放整齐、形态各异的软陶艺术,谁能想象的出来,他们全都是出自接受治疗的抑郁症患者的手。您再看看这书画治疗室,能写的一手好字的人还真是比比皆是。您再瞧瞧这,在接受治疗的患者中,看来喜欢电脑的人还真不少。您瞧瞧这,再瞧瞧这,抑郁症患者的治疗方式还真的挺多呢。就在我们即将结束这次采访的时候,从琴里传出来的敲琴声,再次吸引了我们的注意,望着一位位接受治疗的患者,听着一阵响似一阵的旋律,我们衷心的祝愿所有的抑郁症患者,都能在医护人员的精心照料下,早日康复!

主持人 一些色彩欢快的装饰物,还有一些悦耳的音乐,是我们记者能够听到和看到的,哪些东西是看不到听不到的呢

邸晓兰 谈到抑郁症的治疗,你们看到的是比较光鲜的一面,其实这个治疗,是一个很严格的系统过程,需要一个系统的全疗程,大概要分三个方面,一方面叫躯体治疗,一方面叫心理治疗,第三方面我们叫康复治疗。

《抑郁症的治疗》

1、躯体治疗:如药物治疗、电疗等。

2、心理治疗:如精神治疗、行为治疗、认知治疗、家庭治疗等。

3、康复治疗:如躯体康复治疗、心理社会康复治疗等。

主持人

做父母的只能劝女儿和他老公,做双方的思想工作,问一下为什么一直吵架,吵架的原因是什么,找到问题的所在,把问题解决了。

还有就是现在的孩子们太年轻,容易冲动,做父母的要经常劝劝他们,结婚了要相互理解,相互体谅,不能还像以前把自己的脾气和性格融入到对方身上。

两个人在一起久了,渐渐地就会把自己的菱角磨平了,现在最主要的就是双方父母都出面劝孩子能不要吵架了。

跟孩子的沟通一定要掌握以下的方法和技巧:

1、一定要以平等的姿态与孩子沟通,千万不能高高在上,甚至总不理解孩子已经成熟、长大,有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通,甚至觉得父母无法理解自己。

2、一定要多一些包容、多一些耐心,尤其是当孩子已经有独立意识时,一定要多包容孩子的念头,然后让孩子勇敢表达,有更多的机会表达。

3、也要使用技巧与孩子沟通和交流,有效缓解沟通不畅的问题,比如多给孩子表达的机会,同时对孩子的意见和建议多给予一定的肯定,鼓励孩子有自己的想法,同时当孩子有一些非常好的念头时,这时一定要鼓励孩子勇敢去做,而不是总给孩子破冷水。

孩子们有了平等的思想,懂得维护自己的权利。我们只有平等地和他沟通,才能赢得他的合作。否则一定是哪里有压迫,哪里就有反抗。

假设孩子做错了一件事,我们可以明确地指出他的错误,但不要辱骂他。可以给他提供建议,和他一起商量怎么弥补过错,防止这类事再发生,而不是狠狠地骂他一顿,然后帮他善后,替他负责。

当我们用尊重孩子的方式和他好好说话,信任并且支持他,而不是泼冷水,像看热闹一样奚落他,沟通就会变成一件简单的事。因为孩子能感受到我们的爱,知道我们是他的盟友,而不是敌人。

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