人的四种基本情绪是

人最基本的四种情绪为喜怒哀惧。

喜悦的能量是给人们的身心、生活、工作带来愉悦、健康、成长的能量。但是喜也有破坏的力量，比如得意忘形，乐极生悲。

愤怒是一个守护的能量。愤怒是用来保护人们不被侵略的一个生物的本能，保护人们的界线，保护人们的领地，不被侵略、不被侵犯。

哀就是人们通常说的哀伤、悲伤。在生活中，悲伤、伤心、悲痛、心酸等，都是哀伤。哀伤是结束的能量，只有结束，才可能去接受新的事物，迎接新的生活。

恐惧是保命的能量，逃生的能量。恐惧会让人远离危险。居安思危常常保平安，有恃无恐往往最危险。四种基本情绪的含义

喜。喜是指盼望的目标达到和需要得到满足之后，随之而来的紧张感解除时的情绪体验。快乐程度可细分为：满意、愉快、欢乐、狂喜等。

怒。怒是由于事物或对象再三妨碍和干扰，使个人的愿望不能达到或产生与愿望相违背的情景时，紧张感逐渐积累而产生的情绪体验。愤怒可细分为：不满意、生气、愠、怒、忿、激愤、狂怒等。

哀。哀是指所热爱对象的遗失、破裂以及与所盼望东西的幻灭相联系的情绪体验。悲哀可细分为：遗憾、失望、难过、悲伤、极度悲痛。

惧。惧往往是由于缺乏准备，不能处理、驾驭或不能摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验。恐惧可细分为：害怕、惊慌、惊恐万状等。

在这四种最基本的情绪之上，还可能派生出许多种类，组成复合的形式，形成高级的情感。如与感觉和知觉有关的厌恶与愉快，与自我评价有关的骄傲、自卑、自信、羞耻、罪过、悔恨等，与评价他人有关的热爱、怨恨、羡慕、妒忌等体验。

人们常说两个人在一起，感情是基础。那么究竟什么是感情呢？如果一个人对感情失望了，又是一种怎样的体验呢？

一、感情是两个人彼此相爱的一种感觉。

一般情况下，只有两个人彼此产生了感情，才能够时刻想关心对方，想和对方天天在一起。因此感情是两个人彼此相爱的基础。只有有了感情，才能够无私的为对方付出。感情是一种思念，如果两个人产生了爱情，每当一起的时候，就会开始思念对方，想着对方在做什么，是否也在想着自己。因此，它能够使感到幸福。他也是让两个人能够产生甜蜜爱情的基础。

二、有时候，有的人也会对感情失望。

 每个人都是在不断改变的，不仅来受到内心的影响，也会受到周围环境的影响。有时候，自己深爱的人移情别恋了，有时候 对方背叛了自己，或者做出一些伤害自己的事情。这种情况下，经常会让人感到失望。甚至有的人会从此不再相信爱情。

三、对感情失望了之后，又是一种什么样的体验呢？

     在日常生活中，每个人都希望拥有一份。甜蜜的爱情也都希望自己的对象能够忠诚于自己。但是，这只是一种理想状态。很多人因为双方脾气性格不合，或者对方爱上了其他的人。这会让人受到很大的打击。有人说，爱的越深，恨得越深。在这种情况下，经常有爱转成了恨。甚至会认为这个世界上根本没有真爱。也会从很大程度上影响自己的爱情观。不过，每个人都应该正视自己的感情，不要因为一次失败而让自己一蹶不振，也不要因为一次失败而下定论。要相信自己一定能够获得真爱。

失望是一个过程，礼貌是这种情绪的结束。在开始时，当我们喜欢某人时，我们会考虑他的完美，例如：在西施的情人。当我慢慢地时，我得到了很多反应，而这两个人得到更多，我们喜欢的人，我们喜欢的人会在我们面前慢慢展现。当两个人一起工作时，如果两个人的三个人不适合，那么一个人会慢慢让另一个人失望，这是一个过程。失望的开始可能是一件小事，突然存在一种感觉：啊，他怎么办？我们是怎么变得这样的？但就是这样，这是一件小事，其实这是压倒性的最后一根稻草。

在此之前，你喜欢他会让你必须承受很多事情，给自己有很多原因，如：他还没有踢得够了；他仍然很小；我们就像我一样；事实上，他喜欢我，还有更多。当你喜欢他时，他所做的是好的，你可以微笑，看着他的皮肤；当你喜欢他时，你可以扰乱，即使你是皇家妹妹或大男人。然而，当你对那个人感到失望时，有一天，你发现你会不知不觉地看到他，你会用挑剔的眼睛看着他，这将非常礼貌地指出了他的问题。你将不再没有尴尬，争吵的欲望，你开始反思自己，反映你的感受，慢慢地感冒，但你仍然希望他要注意你的改变，注意你的问题。但是，他没有。最后，你对喜欢的人完全失望，所以我很有礼貌，再见！

爱被积累，不爱。对于女孩来说，击败爱情从未被细节过。他说逐渐不耐烦地，他生活得多，你越越大，矮小的矮小，他将不再说“我爱你”，越来越不知道所谓的忙碌。你很乐意分享与他分享的幸福，换取他心中的“哦”。当你最需要他时，他不是。很明显它正在谈论爱情，但感觉像一个单一的感觉。他和朋友一起出去打开黑色，和朋友一起出去，让他回来熬夜，让他少喝。很明显，他认为你不会在你的朋友面前脸，我觉得这是一个负担。因为冲突，或者他答应你忘记，你还记得。无论是你的错，还是他没有做某事，或者一起说话。

在他眼中，错误的人将永远是你，就是你改变了脾气。它不再温柔。这是没有什么可以找到的游戏。这是你不合理的，就是你。你看着他接近其他异性，你问他的前女友。他认为你不相信他，但让你失望。寒冷的过程是最困难的，各种猜想的诞生，心脏隐藏，一直在修改他的底线，直到茶很冷，如果你感到失望，你必须选择再见。后来，你改变了，它不再是不合理的，不再是改变，它不是那么好，你不想分享。最后，你有足够的失望，你不再爱他。

对爱情感到令人失望的感觉大概是，我收到了一份礼物，我以为这是我想要的惊喜，我在打开包装后发现它。就像购买一个家庭秀和卖家秀。就像我去过宝藏时，我看到一件漂亮的衣服。我们嫉妒看到上述卖家的美丽，幻想会像穿着这件衣服一样美丽。但是当你收到货物时，那一刻就是瞬间的。因为我喜欢他，因为两个人想要两个人制作两个人的未来，在蓝图中建造。所以将来会有希望，所以它也会失望。

我遭受中间的痛苦，我希望她的良心发现人们对爱情有一个伟大的期待者，他们会吃一个很大的损失。当你谈到几个爱情后，经历了分离后，你会发现爱情就像一棵树从一开始到最后。有一个明确的过程。想想你第一次（他），第一手携手共进，第一次拥抱，然后争吵，冷战。然后转到上一互删除的微信不再联系。没有什么是不变的，一切都在下降，这是所有的法则，两个人的感情是真实的。我曾经反思过，我不知道什么是爱情？或者我没有做一些病人，我的女朋友在我的感情？我和她就像一个破碎的镜子，两个人想合并成一名圆形，完整的镜子，并期望对方来制作自己。

前熟人就像梦想一样，因为一切都没有同步，平静地接受，气体开放，破碎，老死就不会来，即使是中途聚会我听到了爱，十，十有九个悲伤。有人说，最情绪上的最深伤害最深，像人一样令人失望的人，就像是一个棒棒糖被视为宝藏，突然的人会带走地面，后来他再次给你同样的棒棒糖，对不起，怎么样好，我不想要它。无数次，我想象他在门外，无数次我希望听到他的声音，结果只是你有红眼睛，没有人在门里，角落只是一个类似的背部。浅薄的想法正在与他一起抬头。

后来，学会遭到损害后，它只能是自然的。因为一个人而微笑。痛苦，因为一个人。除了微笑，它还感受到微笑之外的感受。我失望后我很失望。我相信和预期再次，我一次又一次地失望了。我已经变得沉默了。温暖，很长一段时间，寒心只在瞬间。冷冻三尺非一日之寒，失望消失了。虽然从未有过撕裂，所以它是因为它最终被放下了。

就是觉得一种只想自己一个人好好活着的感觉。

不想再对他们抱有任何期望。他们等待我说谢谢，我等待他们说对不起。我们的需求也总是不一样，却谁也不想让步。以前的时候总是半夜想起他们，期盼他们能给自己一些力量。但是时间久了，打击多了，也就不再期盼了。

现在对我来说，他们变成了我痛苦地来源，看到别人家庭那么和睦，也觉得为什么只有自己是孤身一人。只要回家就会不开心，甚至会觉得自己不是这个家里的人。一点都没有归属感。他们也同样没有把我当作家里的一份子。

就算在家也没有家的感觉，只要待在家就觉得不开心。开心的事情不想要和他们分享，痛苦的事情他们也不会给我依靠。虽然很多人都会跟我说，父母偏心很正常，小时候我也天真地想过，或许他们是爱我的。但是在这么多年的不公平里，我的心也渐渐变凉了。

很多人说我天生冷血，对父母都能做到这么疏离，但是他们不知道，曾经的我也渴望一个幸福美满的家。我也希望父母能偶尔把目光放到我的身上，为此我百般讨好，但是他们总是不屑一顾。眼里心里只有我的弟弟。我能长这么大，也是全靠我的奶奶而已。

不管是什么样的人，当经历过一百次的失望之后，都会被打击到的。如果换了任何的人，我相信也会和我有一样的心情。很多人会跟我说家里小孩多父母会偏心会正常，她说以后我为人母就会理解了，我说不会，我不会，如果我做不到相对公平，就不会生那么多。

我觉得失望透顶要比保持那一点点微弱的希望好多了，至少自己不会再失望，也不会受伤。抱抱自己，我相信只有一个人生活，也能得到幸福。

失望的情感表现：不再关心、易发脾气、减少相处。

1、不再关心

当你一旦对这个人开始失望的时候，这一份关心就会被你收起来。你会变得只顾自己的感受，而不想再去在乎和注意对方的好坏，似乎，他过得好与不好，都和你没有关系了。

对于爱人之间来说，如果发生这样的情况，婚姻就有点可怕了，因为这是婚姻发生变化的前奏，得赶紧想办法去补救。

2、易发脾气

因为不满于对方所做的事，或者所说的话，达不到自己预期的目标，所以情绪就会变坏。不管是在婚姻中还是在恋爱中，因为对对方不满而易发脾气的人比比皆是。

有一句话叫爱之深恨之切，或者是因为期望太高，一旦没有达到自己的期望，失望的情绪就会爆发，吵架、冷战之类的情绪就会经常出现。

有时候也许是无意的，但其实是积怨已久的，爆发只是正好冲破了一个缺口。所以，如果你变得易发脾气，就说明你在一段关系中不再有喜欢和情愿的成分。

3、减少相处

对一个人失望，还会有一个表现，那就是不想和他呆在一起。这种表现，在恋人和爱人之间更为明显。一旦对一个人失望，就会有“相看两厌”的感觉。也或许是因为在一起总会吵架，所以不如不在一起，那样更加清静。

因而，当你开始不想和另一个人呆在一起的时候，便是心生间隙的时候。当心不再在一起，身体就会不自觉地想排斥。

失望的心情说说

1、不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。

2、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。

3、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

4、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

5、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

6、一次又一次的等，一次又一次的痛，换回来的只有失望，结局永远不会完美。

7、如果你做不到，何必给我希望，让我一次又一次地在希望中失望。

等对一个人彻底失望了，慢慢在心里也就彻底放弃了。

不管对方怎么样，自己都不会再在乎了，比陌生人还要陌生，把对方当作空气一样直接无视。只感觉自己很累，不愿意再去争吵，也懒得再去计较。

那种感觉，就算对方说1+1=3，自己也懒得再去争执了。

甚至每当想起对方的时候，还会觉得烦，一种真正打心里的放弃，所有的一切都跟自己没关系了。

从失望到绝望，这是一个积攒的过程，也是一个痛苦的过程，但等真正到绝望的时候，反而不会再感觉到痛苦了。

失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫：无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有效。

第二，沉默是最大的死心。

沉默，是一个人最大的死心。没话说、不想说、更不愿意说，逐渐开始封闭自己的内心。

这个时候，整个人会变得特别安静，更喜欢一个人独处，哪怕在一起的时候，也是无话可说。其实呢？不过就是不想跟那个人说罢了！

自己的内心也有一肚子的委屈，也很想找个人狠狠发泄一番。

只是遇不到合适的人，只能积攒在自己的心里，一个人在深夜默默舔舐着伤口，不让任何人知道。关于自己的失落、难过、伤心，也不敢再奢望ta能懂和理解，更不敢指望ta能送来安慰。

明知道指望不上，所以就不会再有期待了。

对这段感情，就是已经放弃了，抱着无所谓的态度，巴不得早点分开。

在这种情况下，大家都在抑制自己的情感，说白了就是忍，最后迟早有爆发的一天，筋疲力尽、万念俱灰。

　 简述失望的表现。

　 答： （1）失望的生理表现。米勒将失望个体的生理反应总结为：体重减轻、食欲减退、疲乏无力和睡眠紊乱。

　（2）失望的情感表现。Carpenito根据失望引起的情感反应不同，将其分为3类。①无望感：虽然清楚地意识到自己应该去做事，但是却无法按计划实施，感到自己被羁绊，无能为力。②挫败感：感觉所要完成的工作或任务过于繁重，相比之下，自己显得身单力薄，根本没有能力克服困难去应对。③冷漠感：生活没有目标，缺乏进取的意愿及计划。

　（3）失望的行为表现。艾撒妮根据失望者一般常见的行为表现将其归纳为以下八个方面：①个体对将来的预见能力降低。②反复遭受失败。③趋向于将现在所经历的失败与过去所期望的成功进行比较。④不能重新建立现实的可行的目标和实现目标的途径。⑤很难去寻求其他有效的解决问题的办法。⑥争取实现目标的能力降低。⑦对自己和他人失去信心。⑧放弃努力，失望感油然而生。

　因为来不及看书，稍微听了一下串讲的内容，做了几套模拟题，抱着一颗忐忑的心去参考，好不容易熬到分数出来，《国际贸易理论与实务》70分，倍感开心。

　听了高瑞老师的《线性代数（经管类）》辅导课程，讲得真得很好，她的教学方法真的让学生很容易去理解，很喜欢她。