女朋友一吵架就爱翻旧账，让我很苦恼，我该怎么办？

我觉得吵架，这是件比较常见的事情。在一起时间久了，那么很容易就会有观点不合的时候，因为我们每个人都是独立的个体，不可能说世界上两个人的意见观点都是一致的，那么面对和自己不一样的行为，肯定是会有矛盾的产生的，那么对于女孩子来说的话，有一个坏毛病就当和你吵架的时候，我就喜欢翻旧帐。

把之前所有的情绪，所有的受过的苦，全部都说出来。到你们下次吵架的时候，还是会把这些东西翻出来的。那么对于男孩子来说的，是比较的大大咧咧的，可能过去发生的这些事，他早就忘了，但是女孩子就偏要一二再，再二三的翻出来说。所以男孩子就会觉得非常的厌烦，那么面对这样的一个情况，到底该怎么办呢？

我觉得要不就是学会忍受，要么就大胆的说出自己内心的真实想法，如果你自己实在受不了了，那你就去和你的女朋友说，当然是要挑在她心情好的时候说，不要觉得在你们吵架的时候说这样子的想法，你可以和她说，可不可以后不要再翻旧账了，生活是要往前看的，不是一味地去回味过去痛苦的事情，这样的话，只会让自己，让对方更加的痛苦不会有幸福感的产生。

你可以告诉她，你不希望在下一次这种时候再发现相似的情况，还有一个方法就是你选择忍受，我觉得你们既然选择在一起了，不可能说一直吵架吧，可能大家吵架的次数也不多，因为不然的话就分手了，那么所以她翻旧帐的次数也不是非常的多，就那么一次两次，自己忍忍也就过去了，就当是自己听复读机在讲话。这话说出来对你也没有什么本质上的伤害，只是你听得多了觉得很厌烦而已，是种情绪上的波动。

不幸福的婚姻往往都理解错了婚姻的真相

01婚姻是过程和体验

在婚姻的围城里曾经恩爱的两人渐渐充满戾气，吵架时彼此撕逼，面目可憎，因为家庭观念不同矛盾等生活一地鸡毛。

结婚两三年，那个曾经说为你遮风挡雨的人，如今所有的暴风雨都是他和他家人带来的

我觉得和自己理想的婚姻生活完全不一样，从一个爱笑的单纯的小姑娘变成了怨妇

不是都说好的爱情好的婚姻是彼此都越变越好么

我感觉自己撑不下去了，想问问前辈们，婚姻的真相到底是什么支撑我们走下去的又是什么

婚姻不幸福的人，往往都理解错了婚姻的真相。

曾经恩爱，幻想有人挡风遮雨，彼此越来越好，却在撕逼拉扯中，一地鸡毛里，开始彼此怨恨，变得面目可憎

恰恰是因为我们把婚姻当作结果和通往幸福的工具。

殊不知婚姻的真相是过程和体验，先把我们自己变得完整和真实，幸福才会水到渠成。

02彼此争夺权力

你是否还记得当初结婚时的那些期盼

希望有个相亲相爱的人一生相伴，彼此温暖；

希望有个人挡风遮雨，顾我周全；

希望有个人陪伴，让我内心不再无聊空虚；

希望我们互相分享人生经历，彼此支持，不再孤单；

所有的这些愿望，当然都无可指摘。

遗憾的是两个人都盯着这些目标和自己的需求时，就会陷人失望、指责、要求，彼此争夺权力，最后失去彼此曾经的恩爱

要解决这个问题并不难，你搞清楚了婚姻的真相，就掌握了通往幸福的路径

懂得以下三点很重要：

03关系模式是相互创造的

1、婚姻不是合同，没有免责条款。我见到很多夫妻花了太多时间去争论对错，最后把感情争没了；更有意思的是，他们拼命证明的往往并不是“我没错”而是“我知道我不对，但我这么做是因为你前面先做错了什么。言外之意是：即便我知道我的行为伤害了你，但是我的行为是由你引发的，情有可原，这件事应该由你来负责任。生活在一起的两个人，各自都有对事情的理解和不同应对方式，如果照着这样的思路往前追责，那真的是没完没了。

这就是为啥很多夫妻每次吵架都翻旧账，却永远吵不出来个所以然的原因每个婚姻中的成年人，都应该记得：无论对方做了什么，说了什么。想要怎样回答和行动的权利，都在你手里。

04婚姻是一个整体

你可以对自己的感受和应对负全责，事情的结果才会真的往你想要的方向发展。

要知道，我们结婚宣誓的时候，可从来没说过：“如果老公疼爱我，我就履行婚约合同”；“如果老婆顺从我，我就履行婚约合同”

我们承诺的是：“无论是顺境或是逆境、富裕或贫穷、健康或疾病、快乐或忧愁，我将永远爱着你”。

幸福婚姻的真相是，勇于承担责任，敢于持续进行情感投人和经营，而不找任何免责条款。

2、婚姻的目标，不是统一而是完整。

婚姻里所有的撕逼和拉扯，其实都是为了：“你按照我说的来，你要让我满意”

两个人都希望把对方纳入自己的生活框架和逻辑体系，谁都不肯让步。

于是战争旷日持久，怨恨与日俱增。

而婚姻的真相是结合，以婚姻的形式变成一个整体，目的是两个人的真正的亲密和扶持，但依然可以保留彼此鲜明的个性特征

05探索适合的相处模式

你可以试试左手拿一块深绿色的橡皮泥，右手拿一块浅绿色的橡皮泥，然后把它们均匀地搓在一起,最后它们会变成一大团绿绿的，看起来色彩均匀的橡皮泥。可是只要凑近了仔细分辨，你依然能够发现，深绿和浅绿两个绿条依然清晰可辨，层次分明。

这就是幸福婚姻的真相：把彼此鲜明的个性，整合到婚姻的整体和谐中。

这样磨合的婚姻，其实也能够发展两个人自身人格的成熟和完整。

举个例子，我遇到过一个从小被父母严格要求，不敢犯错，追求优秀的女孩子；非常完美主义，自我要求严格。

结婚后遇到一个“不求上进”，没有追求的老公，她特别不能接受这一点，经常指责、抱怨老公，打心眼里看不起对方。

两个人越走越远，婚姻在破裂边缘。

06婚姻是不断成长的过程

后来经过辅导，婚姻变好后，她也开始更多停下来享受生活，允许自己放松。

她总结到：原来对老公强烈的不满情绪，也源自于我无法接纳自己的脆弱和无力，总是把自己搞得很累，现在才真正体验到松弛的幸福感。

3、婚姻不是结局，是生活方式。

任何一段婚姻都会遇到困难和挑战，很多时候支撑两个人走下去的不是婚姻的状态，而是对婚姻的承诺

如果我们把婚姻看做一种结局，自然是看状态，好了要，不好了就丢。

如果我们把婚姻看做一种生活方式，彼此承诺借助婚姻这个机会，去学习如何去爱，并在这个旅途中，学会为自己的行为和选择负责，那么婚姻就会成为两个人完善自身的方式，不会因为此刻的困难而选择落荒而逃。

07幸福婚姻的真相

在这个过程中，可以思考一下：

你们彼此的家庭观念一致的地方在哪里冲突的地方是什么

这些冲突表达了你们哪些不同的需求

你是否能够理解自己的需求，除了让对方改变，是否还有其他满足的方式

你又是否能够理解对方的需求，你愿意在不损害自己的前提上尽最大努力帮助他实现需求吗

婚姻是一个礼物，两个人承诺共同面对，患难与共，彼此坦诚，去寻找幸福的答案

如果两个人可以信任彼此是这条道路上的盟友，就能够共同应对一切困难，关注对方的感受，并坦露自己的需要。

这也是幸福婚姻的真相：我们选择了同一个目的地，我们用友谊和爱彼此支持，而不评判

搞清楚婚姻的真相，是为了让我们有机会在婚姻当中更幸福。而看清真相，是需要能站高一点，俯瞰全局的。

08结语

而大多数出现问题的婚姻，早已在一团乱麻中挣扎太久，困在各种琐碎的矛盾和纠结的情绪里，不是没有能力看清真相，而是像溺水一样早已呼吸不过来，没办法抽出身，站起来看

这个时候，更重要的是处理情绪，必要的时候可以借助外力的帮助，先把一团乱麻捋顺了，让自己站起来喘口气，然后再从本质上去解决问题

身体受了伤，我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。而心灵，应该受到同样的对待，因为它更为隐秘，放任不管，伤口更难愈合。

找个两个人都心平气和的时候，跟她谈谈，就说，“你哪点都很可爱，但是就是有一点有那么一点点让我接受不了，就是不要每次吵架都说起以前的事情，这样你在我心里就完美了”，其实，女人都经不住老公几句哄的，只是这些话要在两个人心情都好的时候说，先表扬后批评，这样比较容易能接受一些。

但是，如果要是吵架的时候，就不建议这么说了，因为彼此都很烦躁，干脆你不是不愿意听嘛，她又停不下来，那你干脆事先准备好防噪音的那种耳塞，然后吵架的时候去卫生间把耳朵堵上，尽量别让你老婆发现，别觉得我说得有点扯，生活就是这样，你不想听反感，你老婆又一直在说你不愿意听的话，那你就得想办法解决啊。或者，干脆可以直接把耳朵堵上也不跟她吵，就是以示反抗。前者就是还是站在老婆的角度为老婆着想，后者就是忍无可忍，还吵不过，咋整，直接堵耳朵喽。

其实，或许你的老婆就是一吵架的时候，已经习惯性的翻旧账了，就是你们的吵架模式已经就是固定成了这种模式，也或者你可以直接就跟你老婆说，“我真的不想听你再说以前的事情了，人都是要往前看的，难道我们每吵一次架都要倒退一步嘛，你要知道，总是揪着旧账不放，这样会很伤人心的”，或许，你可以爷们一点，不要跟她吵，她说完之后，你异常冷静的跟她说这些话，她或许会被你的这种异常感到震惊也说不定。

如果每次都是互相吵架的话，那么就这样形成了恶性循环，吵架之所以能够吵起来就是因为双方都与不满，然后都不让步，所以才产生了吵架，我也是女人，其实，原谅我小小的自私为女人说一句话，或许，吵架的时候恰逢你的女朋友是月经期身体不舒服，直接导致情绪不佳，所以这个时候你就稍微让让她，谁让你是她的老公呢？当然了，这个时候男人就会问了，“那女人月经期不舒服可以胡乱发脾气，那我们男人心情不好的时候，脾气朝谁发呢”，是啊，男人也不容易，男人要养家，有的时候有些情绪的时候只是希望能够得到自己老婆的安慰或者可以自己安静一下。哎，这么说来，男人女人都不容易啊。

所以啊，如果夫妻双方都抱着互相理解的态度，或者就不会有争吵了，但是，我们毕竟是普通的人，不是说不可以吵架，就是说吵架的时候尽量不要说一些过火的话，伤了对方的心就不好了。夫妻最好的吵架就是越吵感情越好，而不是越吵感情越破裂。

相爱的两个人，从热恋走进婚姻，面对生活中的柴米油盐酱醋茶，性格、喜好、三观不同的两个人融合在一起，经常会产生争吵，而很多人发现夫妻吵架时，经常是女人喜欢翻旧帐，这一点男同胞们都深有体会，男同胞们对此颇为困扰，不能理解。

思维不同导致考虑问题角度不同

对于这个问题，这么多年来不少人探讨过，但始终无法找到解决的办法，大概这就是男生和女生的不同之处。男生和女生最大的区别是思维不同，面对争吵，男生是理性的，而女生是感性的。男生讲的是道理，女生讲的是感受。因此导致在吵架的时候男生觉得这个问题应该是怎么一个道理，而女生觉得男生居然跟自己讲道理，全然不关注女生的感受。甚至开始怀疑男生对自己的爱。思维不同导致考虑问题的出发点不同，最终结果也不同。

未被妥善处理的争吵从未过去

再有，关于争吵的问题，每一次争吵过去之后，以为就没事了，但是不知道的是，每一次的争吵，都在女生的心里留下了记忆。当下一次争吵发生时，女生就很容易陷入回忆，想起之前的那些争吵，想起那些感受。然后越想越难受，就觉得男生总是这样。说到底，就是心里没有彻底放下，因为放不下，所以往事被一次次重提。就像之前网络上的一句话总结的特别经典：那些你以为过去了的事情，只是被搁置了。由于从未得到妥善处理，所以从来就未曾放下过。

如果每次争吵之后，能够两个人心平气和的一起沟通争吵的原因和彼此的感受，并且错误的一方及时道歉并用行动来证明自己会改，那么相信就不会在心里留下印记以至于下次争吵时被提起了。

情侣之间频繁吵架怎么办

1试着倾听对方的声音情侣间出现争执吵架时，不要急着去反驳，更不要去打断对方。其实你可以静下心来想一想，你们双方吵架时是不往往会习惯性地打断对方，而去表达自己的观点和想法，这样其实会适得其反，往往会将问题更加升级，而正确方法应该是一定不要急着去反驳，让自己冷静下来，给对方一个表达的机会，试着耐心一点，把对方的话听完，了解对方感受和想法，这样才能更好的解决你们之间的矛盾。

2女孩喜欢翻旧账

有发现哈 我了解到有大半的情侣之间吵架，就是女孩子喜欢翻旧账，这其实让很多男孩子很困惑，但是有个原因是男孩从来没有想过自己的女孩为什么喜欢翻旧账。也不去思考图，而只是一味得去指责自己的女朋友，我们女孩子喜欢翻旧账的原因大多数是有失望的积累，或者每次敷衍了事，而男孩子就喜欢一味指责，其实这都没有真正解决问题。所以这个时候男孩子一定要试着去想为什么，去思考

3一个人太在乎，另一个没有那么爱喜欢和爱就意味着患得患失，更会怕失去对方只有当爱的失衡，不平衡一个觉得自己付出的爱并没有得到想象的预期，而另一个根本不屑觉得理所应当或者很烦所以才会出现情绪对抗，这时候一个急于挽回，另一个根本就没有那么在乎所以才会出现两个人的吵架越激烈，我们可以想一想，如果当两个人都没有那么爱对方，这时候关系就会变成模式化的男大当婚女大当嫁的冷漠，而当一个人过于爱，另一个没有那么爱的时候，就会出现矛盾频繁的状况发生

4将对面的戏变成独白

当两个吵架，打个比方也就是当两个人一起表演时，结果最后却变成了单人表演。事实上，女孩子应该明白男孩子没有能力理解细节，所以有时忽然发现自己的女朋友跟自己吵起来他其实还没明白过来自己做错了啥，而这时，吵架气氛已经形成了，如果不理解男孩子对细节理解不通的一点的女孩子会疯掉，而男孩子会惊呆，不知道自己错在哪里。

5喜欢过于在乎喜欢一个人的时候，会在乎他的一点一滴，在一起之后，更是如此，就好比你希望他能成为更好的人，会对他平常做的小事，给他一些评价等一系列事，如果这个时候他并不是很认同，那么这就是就是争吵的开始，过于的喜欢会让你的对-个人看的十分的透彻，这时候，必然就会产生一些争执。

6忘记要相互包容

很多女生和男生谈恋爱的时候，认为男生，就要无条件地对自己好。他如果没有做到某件事情就是不爱自己，其实本质原因并不是如此。很有可能某一点他就是忽略了，而并不是不爱你，我们不能用固有的思维来衡量对方。当男生在包容理解女生的时候，女生同样要站在他的角度考虑问题，两个人在一个模式中相处，才能走得远。

7一定不要在吵架时挂她电话异地的情侣，或者吵架的时候不在自己女朋友身边的，一定记住了，千万千万千万不要在吵架时挂女朋友电话。其实女孩子的脾气来得快去得也快，你应该让她痛痛快快把脾气发完，而不是去强制性的灭火。如果这个时候你敢挂她电话，事情又会变成，你不仅做错事情了，还敢挂她电话，你一定不爱她了，女孩子本来就爱多想，你以前从来不挂她电话，现在挂她电话，本来让受伤的心更加伤心。所以情侣吵架一定考虑到双方的情绪，你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。所以试着去了解对方。情侣吵架之后其实最忌讳的是冷战，冷战说白了，不过就是放不下面子，都希望对方先低头先道歉，其实情侣之间并没有绝对的对与错，吵架后，首先静下来问一下自己，面子和对方哪个重要，也许自己衡量一下，我相信很快你心里就有了答案。在这里，希望我们不要因为吵架而去放弃爱你的那个人，愿有情人终成眷属