男朋友冷战冷暴力怎么处理

男朋友冷暴力的解决办法：

1、该干啥干啥，以自己为中心。喜欢冷暴力的人，你越求着他，他越过分，反而当你以自己为中心的时候，他才会来找你。

2、想办法为他制造心理落差。你过得开心，得让他知道，比如多发朋友圈、微博等，这样他才会产生一种“你不是非我不可”的危机感。

3、他找你时别太积极回应，继续制造落差感。这能进一步放大他的危机感，他按奈不住了，才有可能主动来找你。

4、抓住机会给他立规矩。他找你时，别急着原谅，而是要闹一闹，并趁机告诉他你的恋爱原则，如果他总是冷暴力就分手。

5、善用非暴力沟通。男生会使用冷暴力，很大一部分原因是和你沟通很痛苦，他想要规避这种痛苦，所以不妨改变一下沟通方式，使用非暴力沟通方式，这能有效避免冷战。

男朋友吵架后与男友冷战的滋味确实是不好受，在吵架争执之后与他和好修补关系方法可以参考以下内容：

1、思考吵架原因

在冷静下来的时候，你们各自都可以去思考，自己究竟为什么要和伴侣争吵，你们希望彼此关系有一种什么样的走向。

2、通过中间人化解

可以是一个中间人。找她平时玩得比较好的或最信任的人和她谈谈心。人遇到烦恼时，一般特别想找个人倾诉，这样，通过中间人也可以化解冷战。

一个人主动说话，这就不算冷战，一天他不理你，两天他不理你，第三天他还能绷得住吗？喜欢冷战，不吵架也挺安静，如果你不喜欢，两个人就不要生气，从源头上解决问题，和男朋友约法三章，有问题了，解决问题，不吵架。每个人都试着改变自己，冷战也冷不起来。

避免吵架，及时沟通

知道男朋友喜欢冷战，就要避免吵架，毕竟吵架会影响两个人之间的感情，总吵，两个人之间的感情就会疏远。年轻的时候不觉得吵架是回事儿，两个人总是喜欢吵吵闹闹，有一次吵得特别严重，有位姐姐就对我说，不要吵架，吵架即使和好了，也影响你们两个之间的感情，吵了多少回复合的总比不上人家不吵架的伤感情。感情这东西真的伤不起，所以为了避免发生吵架，我们就要做到及时沟通，有问题两个人一起说呗，总会拿出一个好的解决方案来应对，两个人之间不怕出问题，就怕不沟通。

和男朋友约法三章，有矛盾不过夜

很多人觉得吵架很丢人，大吵大闹，所有的人都听到了，那么我冷战呗，冷战似乎安静了也不吵也不闹，但是最后往往就是走向了灭亡。婚姻在于沟通，两个人之间闹了矛盾，这是很正常的事儿，但是矛盾不能过夜。在民间有一句老话，小夫妻吵架，床头吵完床尾和。千万不能把这个矛盾带到第二天甚至更长的时间，那样双方都痛苦，互相折磨，这又是何必呢？所以和男朋友要约法三章，感情的事是两个人的事，有商有量，有话好好说，有什么事儿解决不了，关于钱的问题，车到山前必有路，如果是见异思迁，那么你能改变不？你能改变我就能原谅你，浪子回头金不换，如果你不想改，那么放手也算是一种成全。

作为高级动物的人，这个世界上的事儿就没有解决不了的，对待感情，只要你用心了，就一定会得到一个圆满的结果。除非你不用心，你就是一个无心的人，所以你什么事情也不想解决，你喜欢让别人替你去背过，这就是没有责任心的表现，这样的感情要不要又有什么用呢？如果你不喜欢吵架，以后冷战的男朋友就直接对他说，我不喜欢你这个样子，一定要郑重其事的说，两个人好好谈一谈，然后互相监督，从此再也不吵了。

这种情况还是分手比较好，很明显从种种行为来说，你只是他的将就。吵架时，被丢下，一定是世界上最糟糕，最难过的事情了，因为这只能说明一件事：相比于他的胜负心，他盛怒的情绪，他的面子和内心的矫情，他更爱自己，他并没有那么爱你！

可能在他眼里，你们的感情是这样的：我们平时相安无事的时候，但觉得平平淡淡。但是她脾气很急，吵的时候非常暴躁，让人很不爽，反正平时感情也一般般，就非常不想忍，不想受这个气。倒不如甩脸色，把她丢路边，甚至粗口骂她。

更有甚者是这样想的：反正无所谓，骂走了更好，我也不想谈了。只是她还骂不走，那就等她低声下气来哄我好了，反正老子想怎么样就怎么样！

妹子，别人对你态度恶劣，恶语相向的时候，实际上都是经过了你的允许的！如果想要别人对你好，对你尊重，请先尊重自己，给自己设好底线，不允许他怎么对我，如果这样，坚决用行动，去拒绝对方，这样你不但能受到对方的尊重，还能赢得你想要的爱情模样。

试想能把女朋友或者老婆扔下不管不顾的人，能有多大的责任心和担当？以前不懂，婚后才明白看一个人是不是真的爱你不是平时对你有多好，而是在吵架时候还能担心你，在乎你的，才是真的把你放在心上。

这样的感情呢，如果一方没有改变，一味的包容主动和好没有用的。总有一天你会耗尽的耐心，也耗尽你对他的爱。所以，坦诚的谈一谈吧，如果还是一直不愿意联系，那就潇洒的放手吧，对于一个不知道珍惜你的人，实在没有必要如此。

吵架之后有冷战的行为是很不可取的，如果吵架冷战男人对你不理不睬，那么首先要做出一个表态：暂别或者主动和对方沟通。如果这些办法都没有效果的话，男人执意对女生冷战到底，不妨放过自己，因为冷战是对女生的精神虐待。

女生被冷暴力怎么办

大部分女性都是受不了冷战的，冷暴力是对女生的一种精神虐待。一般超过一天不理不睬对方，就是冷暴力。而且男人非常清楚自己冷暴力这个行为是不好的，也明白此刻，女生心理是难过的，他可能是想一时清静，想平静下来想想。

或许这个行为的出发点并非恶意，但是恋爱中经常有有冷暴力行为方式的男人，性格特点比较自私，有一次就有两次，一次一小时，三小时，一天，三天，甚至十几天都有可能。

这种行为模式的出发点一定不是爱。恋爱中为了爱情在一起的女生要注意，明白这绝对、一定就是对你的不尊重。吵架和讲道理都没有用，他们喜欢冷战，喜欢冷暴力伤害女生。女孩子们要学会放手，爱自己，不要让自己持续受伤害。

和老公吵架后他不理我该怎么办

和老公吵架后他不理我该怎么办，众所周知感情不是儿戏，聪明的女人也懂得这一点，所以聪明的女人也许会愿意放低姿态，去寻找问题的关键所在。那么大家知道和老公吵架后应怎么办吗？

和老公吵架后冷战怎么办1

老公吵架后他不理我该怎么办

老公吵架后他不理你是不是你太伤他心了，不理你你要找到你自己的问题然后想办法去化解你们的矛盾。一般吵架男人都会让一步，特别爱你的即使不是他的错他也会主动去哄你。这次吵完架后，他根本就不理你这个时候你就要反省自己了。看是不是你自己太过于蛮横，不讲道理确实伤了你老公的心。如果是你的问题，那你就要向你的老公承认错误。学会低头，投其所好，让你的老公能够开心起来忘掉你们的小矛盾。下面分享三个小方法，让你能够让你的老公尽快的消气，他能够早些理你。学会先去认错让老公看到你的诚意；学会冷静下来思考问题去包容错误；做一些小事让他开心起来。通过这三个办法你们就能够好如初。

学会主动认错让老公看到你的认错态度

在你们吵完架后你的老公不理你，可能真的就是你自己做错了。你的老公觉得他没错，他心里憋屈所以不想理你。他不理你的时候，如果你还是一味的想让他理你，他不理你你又生气，没有处理好你们又吵架这样就是恶性循环。要想早点结束尴尬局面，你就要学会主动去低头认错。你去向老公认错，一方面他能够看到一个理性的你。他会知道你也能够反省自己，知道自己的错误。你都向他认错了，他又有什么理由不理你呢？另一方面，你可以在认错的时候撒撒娇他就会毫无招架之力，你们也能够很快好。

学会冷静思考问题找到自己的错误

很多时候吵架都是因为一件小事，当你在气头上的时候，你就会觉得自己绝对正确。你的老公跟你不一样就是错的。也正是因为你的这种思想让你老公一时不想理你。所以你要学会冷静思考问题。老公不理你，你也不要着急。先给他一点空间，也给你自己一些反省空间，你可以知道自己什么地方做的不对。那样在以后就可以避免类似问题发生，知道问题后也能更好的去道歉。

做一些小事感到你的'老公让他开心

两个人吵完架后，老公在气头上不理你也是正常的现象。你要想让他早点理你，你就要想办法让他消气。你们一起生活了那么长时间 你肯定知道你的老公喜欢什么不喜欢什么。你可以为他做一顿他喜欢吃的菜，然后在饭桌上说说关于你自己的问题。当他看到一桌都是他喜欢吃的菜他就知道了你的心意。自然也就会原谅你了。当然方法很多远不止做菜这一个，具体什么方法要看你跟你老公喜欢什么。只要诚心诚意，你的老公就会很快理你。毕竟夫妻之间没有隔夜仇。

和老公吵架后冷战怎么办2

1、冷静思考，找到问题的关键

女人在吵架的时候往往会动真格，所以会说出一些很伤人的话语，很少有女人能够控制住自己的情绪。通常这些攻击性的话语，会导致男人开始生气，有时候吵架，男人只是为了女人争个输赢，到最后还是会让着女人。但是受到刺激的男人，就会真的生气，男人一旦生气，比女人更难劝。

所以女人必须要冷静思考，想清楚这一次争吵究竟是因为什么。是不是因为女人的某一句话或者某一个行为伤害到了男人。女人一定要自我反思，这样才能避免下一次争吵。女人这时候沉着思考，也可以让女人自己想清楚，这段感情是否还有继续下去的必要，如果单纯只是男方的错误，女人或许可以适当地放手。

2、如果是自己的错，主动道歉

但是如果这次吵架，是女人的错。那么女人就要学会主动道歉，道歉其实并没有什么困难，只是看你自己愿不愿意低下头承认错误。男人有时候也很小气，这个道歉不是女人能够随便敷衍的，所以一定要真情实意地让男人感受到你的歉意。这样男人才会回心转意，不再对你生气。

聪明的女人也许会在适当的时候低头，这不是伤害自己的自尊，因为在我们尊重自己的同时，也要学会尊重别人。一个真正明白事理的女人，就会懂得分清局势。在需要道歉的时候，不要吝啬自己的面子。不要为了自己的自尊，而伤害了真正关心你的人。如果这个男人是你命中注定的那个人，那你就会错过他。

3、学会沟通，不能再继续冷战

当你的男朋友选择不理你，就是在暗示你，他要你冷战。但比起争吵，往往冷战更加可怕。很多情侣在冷战后就再也没有联系过彼此，自然而然地就分手。其实多年以后再相遇，才发现那只是一个误会。所以女人一定要主动去找男人沟通，了解他的心情，要弄清楚他究竟为什么生气。

事情总要有个原因，如果你一直不去询问，你就永远也不知道他为什么不理你。但你主动去沟通，说不定男人就会心软，你们两人就会冰释前嫌。如果两个人能一直进行有效沟通，就是在正面解决争吵，你们都了解彼此的时候，你们甚至可能永远也不会吵架。