有句古老的话一直流传到现在叫：夫妻本是同邻鸟，大难临头各自飞。爱情的确不是一个长久的东西，什么永恒的爱，只不过是大家对爱情的向往而编出来的慌言，但话又说回来，爱情不是不可靠，是要看你如何经营它了。想两个人在一起一生一世，首先要有爱情，这一点不会有错，但为什么还有这么多人因为爱情而分开呢。原因就在于，爱情是要不继转化的，转的好就会一直坚持下去，而转的不好那就要分开了。你要学会把爱情转为感情，再把感情转为亲情，这样爱就得到了延续，得到了永远的重生。其实一个一生会遇到多少次爱情，这一点谁也说不好，但我想告诉你，在你遇到每一次爱情的时候，尽可能去享受它给你带来的快乐，这是一种经历，人不能太自私，享受爱情带来快乐的时候就高兴，失去的时候就不高兴，不管怎么说，每一段感情都会给你带来耳目一新的感觉，给你前所未有的快乐的，最后，我要说，爱不是万能的，它给我带来了快乐这就足够了，不要对它太苛刻，否则难受的只有自已。
赵尧珂发长文控诉男友邓超元，其实赵尧珂和邓超元都不是多么出名的娱乐圈明星，但是由于此次涉嫌PUA这种现象，所以才会受到了这么多人的关注。其实我觉得遇到PUA最好的办法就是不要按常理出牌，一定要硬气的回怼，如果一直顺从并且按照对方PUA剧本思路去走的话，肯定最后被会被精神控制，这对于自己的身心健康来说都不是一件好事。
赵尧珂为什么要发长文控诉男友邓超元呢？这是因为邓超元要对她进行PUA。在赵尧珂和邓超元半年的情感里面，邓超元一直试图用贬低赵尧珂抬高自己的方法去精神控制赵尧珂，而且还不让赵尧珂参加正常的社交活动，说实话这是赤裸裸的PUA。而且在邓超元与赵尧珂谈恋爱的过程中，邓超元一直与合作过的女演员保持着不正当的男女关系，如果不是邓超元的手伸到了赵尧珂的剧组，可能赵尧珂至今还不知道这件事情。深受男友背叛以及被PUA的赵尧柯，这时候猜勇敢地站出来控诉这种情形。
PUA现象是现在很恶劣的一种现象，有很多男生并不是抱以谈恋爱的目的去认识女生的，而是想对女生精神控制从女生身上得到女生的全部。这种男生不仅要女生在心灵上对男生全部信任，而且在肉体上也要受到男生的控制，是一种很恶劣的行为。在现如今的社会当中，我们很多人都是不认可这一种PUA现象的。赵尧珂控诉邓超元PUA事件，尽管邓超元和赵尧珂都不是多么大牌的明星，但是却因为这独特的现象受到了许多人的关注。
我个人觉得如果遇到了PUA这种现象一定要不按照常理出牌，按照常理出牌一定会被进行精神控制，这无论如何都不是一件好事。PUA需要被精神控制的人逆来顺受，那么我们就对这种逆来顺受的性格改造一番，一定要对自己对不符合自身价值观的事情说no。只有自己精神上独立了，这样才不会被PUA。不得不说的是，千万不要相信除了自己的爸妈以外有人会对自己全身心的好，毕竟世界上很多事情还是存在着利益交换的。
综合以上种种，赵尧珂发长文控诉男友邓超元PUA，这是一个令人震惊的事实，但当我们遇到PUA的时候，一定要及时脱身，就像赵尧珂这样硬气，只有硬气的态度才能彻底摆脱这种现象。
根据这件事情，该高校这名男教师终于作出了回应，他是这样说的：
对于该事件学校将进行进一步深入调查。这件事属于个人感情纠葛，并连带经济纠纷。并表示“希望当事人能理性处置，通过合法手段和渠道解决”，自己现在也没什么好说的，尊重学校作出的一切决定。
首先通过这件事情我为这位女子的遭遇感到心疼。我认为她一定是心理上受到了很大伤害，才会这样不顾脸面的进行曝光。（试问谁敢在大街上如此的闹）如果她所言属实，我觉得这位高校男教师应该受到严厉的处分。
但是事情现在还在进一步的调查当中，还没有调查清楚，所以现在还不能妄下评论。
我觉得这位女子的行为有些过激，所谓过激就是“过头”、“过分”、“超越理智”、“不当”的一种丧失理智的行为。
过激行为一般都是因为某种特殊环境和事件的强烈刺激而引起，当事人有可能因情绪上的不稳和过于激动而无法控制自己的行为。
通过这件事情我发现了一个问题，就是这一段时间以来，我们似乎可以发现，不少事情都是当事人通过网络公开举报，抑或通过一些夸张的行为，引发舆论关注，方才得到解决。
当事女子是否也是受其影响，而把个人感情纠葛弄到大庭广众，以引起学校重视。
但是，必须要说明，不论做什么都应该有一定限度，超过了一定限度，事情将会向相反方向转化。比如，将两个人之间的感情纠葛放在大庭广众之前，甚至对自己也是一种伤害。
因此，还是那句话，遇事首先要冷静，其次一定要依据事实依法解决，千万不可因一时冲动，造成不可挽回的后果。那样的话就悔之莫及。
情感方面的沟通技巧
要掌握沟通的技巧，最需要就是注意彼此在生活中的细节和习惯，将沟通融会于日常的点滴，善于调整自己的心态，用比较平和的情绪去看待沟通这件事情，沟通才会获得理想的结果。
1、吵架可以成为沟通的一种手段，但一定要掌握分寸
人们常说，吵架是生活中的盐，当然这指的是运用得当的时候，再好的材料也不能过量放盐，否则还是难以下咽。在吵架的过程中可以取得一些彼此双方在某些问题上都未曾意识到的东西，但往往这种沟通是以互相伤害为基础的，沟通的目的可能达到了，但是伤痕也间接的留下了。
尤其是女性。女人常常喜欢会把唠叨、埋怨的方式当作沟通的手段，在出现了不满的时候喜欢控诉和指点男人的错误。很多家庭中都有女人痛说革命家史，而男人默声不语的现象。有时候，女人希望男人对自己敞开心扉，抱怨男人不愿意和自己进行交流，但其实是并没有很好的给男人提供可以敞开心扉的环境。想想是不是这样每次一交流，通常都会容易变成女人讨伐男人的战场，即使女人错了，也会找出能够支持自己的理论。最后，不是男人不想说，而是没法说，说了也没用，一阐述自己的理由就被抢白，就好像为自己辩护一样招来女人更大的不满。慢慢的，他们就更不愿意说了，越来越畏惧和女人进行说话、沟通和交流。
男人遭遇到挫折和压力，往往就喜欢退缩到自己的世界中。他们学不会抱怨，也不愿意抱怨，更多的痛苦都在心中。女人的周而复始的抱怨就像刀子一样，不断地切割着男人的耐心。他会怀疑女人的感情，也会怀疑自己给予女人幸福的能力。
所以，想和男人沟通，尤其是内向的男人，一定要鼓励和保护他们说话的积极性，注意倾听，即使觉得他说的是没有道理的，但只要是发自他们内心真正的想法，都应该给予鼓励。想要听真话，就要有接受别人表白的胸怀。即使是吵架，也要适当体谅对方的感受，不能想什么就说什么，什么狠说什么，这样的后果是一点点埋下了怨恨和失望的种子。
2、感情并不会自动令两个人达到默契的境界，有消耗也要有添加
在男女的情感关系之中，最常见的沟通的问题就是觉得对方知道自己的心意，觉得两个人感情都很好了，也都努力的为对方付出，那就不需要把沟通放在比较重要的位置了，所谓车到山前必有路，随着感情的深厚，那是水到渠成的事情。
其实，这完全是两码事。很多多年之后面临婚姻存在巨大裂痕的人，都在回首反思的时候惊讶的发现，原来自己并不够了解自己的另一半，所有曾经自己觉得对方喜欢的、不喜欢的，其实都未必正确，自以为知道的东西，结果很多都是想当然的猜测。
这是无奈的悲哀。感情是能够消耗和减少的东西，如果不能够在每一段相处的时间之中做到有意识的了解和靠拢，不能持续为它增添继续下去的资本，那么最后就可能像熊熊燃烧的篝火，慢慢的变成灰烬。而且，情感的积淀和默契，也如逆水行舟，不进则退，你精心培养，就会枝繁叶茂，你放弃呵护，就会逐渐枯萎，不是良性循环，就是恶性循环。
越是在感情比较好的时候，越是要提醒自己尊重和倾听对方的意愿，培养共同的爱好。两个人之间一定要有适当的交叉点，即使性格不同，事业不同，爱好不同，也要在某一个方面有共通的地方，有一些可以交流和探讨的共同话题。不能麻木的任由感情这列战车自动向前，自己却不去思考两个人是否具有相同的目的地。
3、过分的重视个体的独立性，结果就是两个人的心逐渐疏远
沟通应该是两个人主观上的意愿，是恋爱或者婚姻中彼此权利和义务的一个侧面，需要双方都有比较均等的主动性，否则一边倒的沟通只能是一厢情愿的努力，永远不可能取得期望中的效果。
有的人很重视自己的个性，比如性格内向谨慎保守的人，不习惯那种随时可以进行交流沟通的方式，面对伴侣的开朗和活波有抵触情绪，觉得如果按照对方的要求就是对自己性格的扭曲和改变，而另一方努力想要达到的可以敞开心扉的境界，就很难达到。这就是很多人因为性格上的不协调而影响沟通的原因，性格特征的不同造成了对于沟通方式的不同期待，而不同的沟通方式又加剧了两个人之间产生矛盾的几率和误解的可能。
其实，恋爱也好，婚姻也好，除了感情的因素，本身还应该是一个各取所需的过程。只有让对方在这段情感关系中能够满足自己的合理需要，这感情才可能是稳定和牢固的。任何一种情感关系都应该具有这样的功能，否则就难以稳固。两个人都需要考虑对方的需求，并适当的根据对方的需要来调整自己个性的特点，这不是委屈的改变，这是为了积极的获得而必然要做到的一种付出。
如果过分强调个性的坚持，不肯关照对方希望得到的那种沟通的方式，对于感情的破坏力是很大的。
4、顺畅的沟通必须以平等作为基础，没有尊重就没有统一的可能
平等是一切正常交往的基础，任何失去了平等为前提的情感关系都不可能获得正常的沟通方式和沟通效果。
有些人因为得到对方更多的关爱或者自己身上有某些资本，导致了对另一方的轻视和怠慢，这种感觉可能是微妙的`，只存在于潜意识之中，并没有得到明确的证实。但这种感觉绝对是强大的，会主宰一个人根本无心真正的关切对方的感受，并且按照既得利益者的心态来安排和左右对方的行为。
现实中，有些人不明白自己的恋人或者伴侣为什么总是会抱怨自己、指责自己，而自己很多努力对方都视而不见，搞得夫妻双方都很苦恼。其实，这里面的因素除了少数的确有现实矛盾无法协调之外，更多的，就是那一方没有把两个人放在平等的位置上去对待，把自己看得太高，把对方看得太低所致，所以要求太多，接受太少。
平视是最能还原自己和对方真实状态的办法。只有夫妻之间达到了一个基本上的平等，才能为两个人的相处提供一个平台，沟通才能是健康的。或者说，即使两个人之间有一个人具有特别的优势和高度，也要在婚姻之中自觉降下身价，否则，在不平等的基础上绝对产生不了健康的婚姻关系。
5、用不诚实的态度来沟通，隐藏自己真实心意只是浪费时间
诚实是情感关系中的一个重要原则，当然这个诚实要建筑在适度的范围之内，没有必要面面俱到，但在保证个人的一些无损于婚姻原则的隐私的基础上，绝对要在沟通之中注意保持必要的坦诚。
有的人在沟通隐瞒真实的心意，或者觉得自己有些心理活动无法拿到明处上去说，所以选择另外一些可替代的借口表达出来，比如，担心妻子出轨的丈夫害怕妻子知道自己的嫉妒，用不希望妻子抛头露面很辛苦的理由来要求妻子在家做全职太太，这种隐匿了真实心态的沟通，对于对方了解自己的需求和未来的情感发展都是一个很糟糕的影响。当真正的理由一旦泄漏，妻子是会受到很大的伤害的。
沟通一定要是尽可能的出自于自己真实的心愿才会富有意义，否则不过是在浪费时间。
6、日常生活不能完全取代定时地交流，只停留在浅层次上的沟通容易造成感情的低质量
两个人在一起，交流的目的在于互相交流思想、观点，培养共同的爱好和兴趣，这种沟通就不能仅仅停留在家务事的基础之上，当然，柴米油盐家庭琐事的及时沟通也是非常必要的，会在质朴的生活层面上增进两个人的认同感。但只有日常吃饭睡觉的交往，不对具体问题发表见解、交换意见，交流停留在较低的信息水平，就可能最后在一起生活了若干年，却不知道对方想什么，造成空虚的情感关系，只是一个伴而已，不是生命的补充。
所以，创造必要的精神生活，与日常生活之余打造一个属于彼此的心灵成长的空间，这是增强婚姻稳定性，提高沟通的更深层次的重要手段。
爱他(她)，就和他(她)说说心里话。是平凡的伴侣，也是精神世界的守护者。
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