和女朋友吵架了，该怎么哄？

1主动认错。男女之间每次吵架不管谁对谁错，最先认错的那一方应该是男人。其实女人确实不讲理，其实他们只是想要证明对方在乎自己。所以千万在争吵的时候不要跟女人大吵打架，这样会本末倒置。 2稳定情绪。当情绪占主导的时候，理智就占了下风，这个时候你去跟女生讲道理效果不会很好。这就是为什么大家说别跟女生讲道理。其实是他们没有找到讲道理的正确时机而已。

3学会接纳她的情绪

　　

很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。

　　

而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

　　所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。

　

这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。

　　

只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

4不要着急去解决问题

情绪是关键

　　

男人和女人的最大不同。

　　

就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。

　　

她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。

　　

所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。

5学会给她一个情绪出口

　　

有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。

　　

而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。

　　

为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。

　　

而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。

在男女相处的过程中，难免会出现一些矛盾，尤其是面对一些问题，男生总喜欢讲大道理，这个时候女生就会生气。面对这种情况，耐心哄对方才是正确的选择。一般来说，哄女朋友的方法有两种，一是比较亲密的，主动向对方道歉，想办法把话题转移；二是通过礼物道歉，买一个对方喜欢的东西，用行动表达“歉意”。

作为男生要明白一件事，在爱情的世界里，很多东西是不需要讲道理的。主动退一步，不仅可以让矛盾化解，甚至还有可能让小矛盾变成感情的促进剂。

 

1、甜蜜式道歉

第一种道歉方法是甜蜜式，简单来说就是甜言蜜语。需要男生主动跟女生道歉，最好抱着对方哄。很多时候情侣吵架，并不是真正意义上的争吵，只是对方觉得你不够关注或者不太在乎。在这种情况下，只要我们主动道歉，并且让对方感觉到温暖，事情就能得到解决。

不过这类方法，只适合少部分男生，大多数人在哄女朋友的过程中，会再把旧事提出来。这个时候非但道歉白费，还会重新陷入一轮新的争吵。说白了就是考验情商，有没有控制情绪的能力。如果自己情绪都控制不了，那就没必要谈道歉的话题了。

 

2、送礼物式道歉

这种方法适合不太会说话的直男，简单来说就是买一样对方喜欢的东西，或者买对方爱吃的东西。道歉这个事情，用嘴巴和行动都可以，在行动上表现出来，对方就会知道自己已经服软。只要不主动提起，大家就当这件事已经过去，继续接下来的生活。

在恋爱的过程中，很多人都保持着理智，只不过这种理智需要等吵架结束，清醒一段时间才能恢复。在双方都打算和解的情况下，我们先迈出一步，就等于给了对方一个台阶。

 

3、要不要讲道理

男生要不要和女生讲道理，我觉得要分情况，具体就是看女朋友的性格。假如对方比较温柔，可以在主动道歉之后，耐心把事情重新捋一遍。如果对方能明白，说不定还会反过来向你道歉。在这种情况下，两个人的感情会得到升温。

如果对方性格不是那么温柔，建议不要讲道理，让这件事成为过去。一旦双方开始讲道理，又要回到原来争吵的阶段，自己之前的道歉也会白费。要是拿捏不准女朋友的性格，建议不要再提，下次在遇到类似的事情，主动避开就好。

女生和闺蜜的关系让人很难摸透，两人好的时候如胶似漆，各自的男友看了都可能会嫉妒。而一旦吵起架来那也是老死不相往来，甚至还会殃及男友，那女朋友和闺蜜吵架了该怎么安慰她呢，我来说一说，希望对你有帮助。

1转移视线。

女朋友和闺蜜吵架很正常，刚开始我还会劝劝，开导她，但是后来我发现女朋友和她闺蜜基本是三天一小吵，五天一大吵，但是没过几天她们俩人又好的像一个人似的，简直惊呆我这个吃瓜群众。自从发现女朋友和闺蜜吵架这个规律之后，无论我女朋友和闺蜜吵成啥样，我既不会说她不好，也不会说她闺蜜不好。那怎么办呢直接带女朋友去商场买买买，给她买包买衣服买口红，足以让她心情好转，忘记和闺蜜吵架这件事情了。

2分析原因。

女朋友和闺蜜吵架了先安慰女友，再问问她们为什么吵架，如果是原则问题我就站在我女朋友身边;如果是因为一些小事，就开导女友不要因为这点小事情就影响她们之间的友情。PS:就算你觉得女朋友和闺蜜吵架这件事情错误在于你女朋友这边，你也不能站在你女朋友的对立面是看问题，要不然你女朋友都可能会怀疑你是不是看上她闺蜜了而女生之间的友谊你也没必要管太多，她们可能会在吵架之后又莫名其妙地和好了，所以说不干涉就是最好的做法了，就算她们闹掰了也和你没多大关系啊。

3宽慰女朋友。

直接和你女朋友说“两个人直接吵吵闹闹很正常，而且吵架也不见得一无是处，不经历点风波怎么证明是好朋友呢，就是要吵架才能使关系更紧密啊。不过，吵完之后发泄完了，没有觉得自己也有地方做的不太好么，是吧。”你女朋友也会开始反思自己不对的地方，说不定就主动和好了。很多时候女朋友吵架起来也是失去理智的时候，你帮她把理智拉回来就可以了。

4切忌吐槽闺蜜。

有的男生可能会觉得女朋友和闺蜜吵架了，无条件地站在自己女朋友这边就好了，帮着女朋友一起吐槽，一起出气，这样不是显得你们更是一个阵线的人了么。但是，你往往不会想到她们过几天又和好了，而你这个说过她闺蜜坏话的人，就显得很小肚鸡肠了。最坏的是，要是你的这些话传到了你女朋友闺蜜的耳朵里，以后闺蜜来影响你和你女朋友的感情，那就得不偿失了。

　　虽然男女恋爱了会接触到对方的交友和生活，但是我们还是不提倡男朋友或者女朋友去干涉对方的交际等等。因为你不明白对方的交际、交情，你的干涉可能还会起到反作用，女朋友和闺蜜吵架了这个时候你就尽量为你女朋友做好后方的支持工作就好。

俗话说，女人是水做的。这其实一点也不假。水最大的特性，就是会因地势的不同而展现出百般的姿态。比如可以是潺潺的小溪，也可以是咆哮的黄河。下面的几点安慰女友的正确做法。

1、安慰的第一步，用心倾听。

倾听本身是在表达这样一个信息：我看见了你的感受，并愿意去了解和帮你解决。

千万不要说这句话：“你又怎么了？”

这句话不是在灭火，是在点火。它给对方的是这样的感受：自己的感受不但不被允许，还被你排斥。所以，一旦说出这样的话，别说安慰，能不发生冲突就已经是万幸的事了。

所以，最好的方式就是问她发生了什么，然后安静地倾听。

倾听本身也包含很丰富的内容。多数情况下，我们在倾听的时候会过于关注对方所讲的事情，也就是信息层面，而很少关注对方在讲一件事的时候内心的感受是怎样的。

所以，真正的倾听是用心去听，既听对方发生了什么事，有了什么样的遭遇，又要去听对方在这件事中的感受是怎样的，情绪状态是怎样的。

2、安慰第二步，照顾感受。

很多人有个不好的习惯，就是对方刚讲完，就迫不及待地给建议。尤其是男人，在女友遇到一些困境的时候，更喜欢去分析事情，试图用自己的头脑去解决问题。这么做本身没有问题，但时机不对。

很多时候，人之所以会被困住，不只是被眼前的问题困住，更重要的是被问题带来的负面感受困住。尤其是对女生来说，因为更感性，所以负面情绪也会更多一些。

所以，安慰的一个重要原则是：先处理情绪，再处理问题。

当一个人心烦意乱的时候，你讲的再对，对方也是听不进去的。所以，首先要做的是照顾对方的情绪，安抚她的感受。

3、安慰第三步，给予你的支持。

情绪缓解之后，就是给予她你可以给的支持。有时候，面对问题你可能也没有头绪，不知道该说什么。这个时候，最好的办法就是给予她心理上的支持。比如你可以说：“问题看起来有点不好处理，但是没关系，不管怎么样我都会支持你的。”这样的安慰方式，虽然不能方法上的指导，但是可以给予对方信心和勇气。

当然，假如你有好的想法，这个时候就可以说出来。此刻需要注意的问题是，可以给建议，但是不要替对方做决定。

比如你可以在讲完自己的思路后，问下她的想法，让她做最后的决定。而不要直接替对方做决定，强迫者她去做这样或那样的事情。人都是有自主意识的，强迫性的建议会伤害到人的自我意识，甚至是自尊，很容易引起反感。

所以，建议是建议，决定是决定，不能混淆。

4、安慰第四步，更多陪伴。

有时候，一些问题是长久性的，不是短时间就可以解决的。这个时候，给予更多的陪伴就很重要。陪伴的时候可以做很多事情。比如一起看**，一起听音乐，一起去公园或者户外散步，或者参加一些活动等等。

总之，尽可能多地共同参与到一些能让人心情放松，愉悦的活动中去。这种良好的氛围，以及彼此之间的关注和支持，也可以让对方更快地从不好的情绪中走出来。