夫妻吵架老婆冷战怎么办

你们之间出现冷战的原因是两个人都不服输，都感觉自己没有说错或做错什么，所以也就都不愿意放下那点可怜的自尊来和解。但这样做的后果是：时间长了，两个人的感情真的就出现问题了。如果此时再出现个第三者，则会加速你们之间关系的恶化。

忍让一点吧，退一步海阔天空。做为男方，气短一点又不能矮一截。到了关键时候，有些火上浇油的话不说就不说了。找个适当的机会和她谈谈，实在不行可以搞点“小花样”逗她开开心。“气短”点儿说不定更是大丈夫！

老公（老婆）动不动就使用冷暴力？怎么破？告诉你绝招

你跟老公（老婆）冷战过吗？或者正处于冷战之中呢？80%的人会回答：有或是的。

冷暴力对家庭的危害，是不言而喻的。夫妻双方都以此为苦，却总陷入一次次的恶性循环。

很不幸，我老公就是一个喜欢使用冷暴力的人。但最终，我成功解决了这个问题，是怎么做到的呢？

01

跟所有家庭一样，我们度过一个以冷制冷的阶段。

争吵过后，都不主动与对方讲话，谁先开口服软谁输。出于恋爱时候的惯性，老公让过那么几次，那也仅仅是几次而已。

冷战愈演愈烈，时间越来越长，次数越来越频繁。

“这回要彻底制服她，让她（他）投降为止!”双方都希望能一战成功，以后对方能乖乖听你的。对不起，老公也在这样想。

家庭成为了输赢荣辱的战场，爱人己然成为了敌人。

家象一座冰窖，没有丝毫温暖，有的只有对对方的怨恨。

我不想冷战，太痛苦了！如果老公能每次稍哄我一下，我会立刻回应的！在婚姻中是**的我，满怀少女心地期待着，但是，在婚姻中是老公的他，没有。

他这样想：“哄你哄你，都哄烦了，结婚了，还作！”

毫无疑问，爱情一进入婚姻，女人的价值就下降了，这是女人要接受的无奈现实。但这是不是也意味着女人角色和心态必须转换了？

02

我先开口吗？凭什么要我女人开口？凭什么要我委屈自己？

我如果服了一次软，他以后得瑟怎么办？岂不是会助长他的气焰？

这些疑虑让我却步不前。

在你侬我侬的热恋之后，走入婚姻的目的难道是为了彼此折磨？

我问自己一个问题：你还爱吗？如果不爱，那就分开，不要互相折磨。

如果爱，那要怎么办？

我还爱，我没想离婚！你想清楚了吗？想清楚了。

如果爱，那么你为什么不能主动开口？

如果爱，受点委屈算什么？

如果爱，那你还“作”什么？

收起你的少女心，没有人愿意永远陪你演少女，现在人生舞台场景已经变了，变成了婚姻，你还在别扭地、费劲地演着少女。

儿子的日记：“放学了我不想回家，爸爸妈妈不说话，是我做错什么了吗？”我看到了，眼泪控制不住。我们太自私了，只顾自己，忘记了我们这种行为伤害了，我们共同最爱的人。

03

我做了深刻的自我反思。我决定，先自我改变。

思想一变天地宽。

主动找老公沟通。沟通、沟通、沟通，重要的事情说三遍。当然，仅仅只是沟通，当然不能解决问题，还要用方法配合。

我问他“你不爱我了吗？这样冷战，那我们分开好吗？”老公沉默。

“如果你还爱我，那我们要怎么做？”

“这样的婚姻是你想要的吗？你开心吗？快乐吗？”我戳戳他的猪头，让他想清楚。

我又把儿子日记给老公看，他虽然不动声色，但我相信内心触动很大。

我性格本来就有活泼快乐的一面，为什么不把这个优势发挥出来？

我决定以热制冷。

每次老公准备跟我冷战的时候，我就逗他，装鬼脸、捏他鼻子，捏胳膊甚至捏屁股、哈胳肢窝等，总之，用尽各种方法让他冷战不下去，就这样暂时破解了他的冷战。

我觉得自己快乐多了。冷战是在惩罚他，其实是惩罚你自己！

04

老公很享受我能容忍他的臭脾气，他冷战的时候我还能够哄他逗他，时间一久，有点傲娇起来了，你开始得瑟了吗？

以智慧为生存资本的我，要给他点颜色看看。

接下来，改变策略。发生冷战时，时而我把他哄得开开心心；时而我又不鸟他了，老公有点拿不准我了，开始收敛自己。

最绝的一次，两人因争执了几句，我趁他上班不在家，把儿子托付给奶奶。留了一纸条：”你老是这样动不动就冷战，我挺不开心的，别担心我，真的”，然后手机把他拉黑，和闺蜜到横店玩了最快乐的三天。

我辛辛苦苦地哄你，委屈求全，换你这幅德性，就用这三天，让你想想清楚，“你到底要什么”！

这三天，老公急了，脑中浮想出各种各样的可能性。

我没有跟闺蜜说是因冷战去旅游的，回来后老公怎么追问，我也没告诉这三天去了哪里，只淡淡地眼皮也不抬地说：没什么。越是这样，他的心更抓狂了，再也不敢轻易冷战了。

05

经过这样拉锯磨合的阶段，我们已经能心平气和坐下来探讨，“我们有矛盾了怎么办？”这个问题了。

永远不吵架？不可能。但我们约定，如果开始吵架了，我们可以用微信，用笔，但千万不能不沟通。

有什么话不要憋在心里，要坦诚地说出来。不要浪费美好时光，跟自己较劲，找别扭。

让我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾，

关于夫妻吵架冷战怎么办

关于夫妻吵架冷战怎么办，生活中许多夫妻吵架之后，有些夫妻都不愿意低下头，只会冷战处理。而婚姻中冷战处理吵架，对婚姻是非常不好的。那么关于夫妻吵架冷战怎么办？一起来看看！

关于夫妻吵架冷战怎么办1

1、其中一方要放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。

所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。

2、多听听过来人的意见和建议

有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。

这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错吧。

3、不要质问对方

老婆冷冰冰的说出一句：“你上哪儿去了？”，让老公回家洋溢的心情瞬间消失。

这个时候老公就说出：“我去哪里要你管吗？”，不要怪老公这样回答，这个话语就是怀疑和质问，所以你要加上一句“老公，我好担心你”，这样才不会激发矛盾。

4、用“我语句”表达观点

美国社会学家、人际专家珍亚格强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。

5、包容理解

作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗？

6、避免草率得出结论

不要让“第一印象很重要”这句话误导你。因为即使我们得到的是不确定信息，人们往往会死守着自己的最初的判断，而很难从新的'角度思考问题。

当你意识到你和你的伴侣意见不同时，告诉你自己，你会等到了解了这个问题之后才会下结论。。

夫妻吵架引起的冷战，需要及时打破僵局。

关于夫妻吵架冷战怎么办2

1、谩骂不要祸及双方父母

如果吵架当中有带出来骂对方父母的言辞，那是相当的可恶。但是往往就是这样，本来你不会骂人，如果对方总是用这样的语言来骂你，那么就被逼上梁山，以其人之道还治其人之身。

那么就相互变本加厉，你骂老人，我也骂。这样才能平等。吵架也讲究平衡，好像自己老人被骂了。

不骂回来就吃亏了一样，岂不知，这样的结果是祸患无穷的，伤及肺腑，表象轻松解气，实则内伤无可医治。所以无论多么气，无论多么想解气，就做人的基本道德来讲，也不能祸及老人，这样的语言就不能有。

2、孩子不听话都是你惯得

孩子有我这样的妈妈怎么了。我全心全意为了家，连工作都不能找，为了不让自己落伍脱节，还要在网络上不断充实自己，赚属于自己的碎银子，就是为了有自由的时间照顾孩子。

为了孩子我原本灿烂的事业也放弃了，连朋友都没有时间见面的那些年，孩子有我这样的妈妈，至少是幸福温暖的，干嘛这样诅咒，还有家庭当中，做的越多，就错的越多。

孩子我管的多，他不闻不问，所以孩子身上只要有缺点毛病，就都是妈妈的错，简直没天理了。那个不管不问的，反而有权利指责那个做牛做马的？什么世道！黑白颠倒？

3、窝囊废男人，泼妇女人

这词都够恶毒，不过很解气。但是会记仇。也会因此受刺激。互相这样骂的久了，那么就真的不要好了，反正你眼里的我就这样了。

有本事找别人去，越来越升级，刺激系数也节节攀升。这话说多了，会有阴影。能忍则忍，或者摔个不值钱的罐子解气都不要这么谩骂对方。

4、你去死吧

这话禁止说，因为我本身相信因果关系，而且周围有这样的事例，之前有个朋友就是因怀疑老公外地有小情只要回家两个人就大闹，男人走的时候女人就拼命的诅咒，谩骂。

果然有一次刚骂完不久，男人由于过于生气在高速路上开车精力不足，翻车走人了。这样的例子不少，记得有句话说的很好：母慈子就孝，妻贤夫无祸。

无论自己多么生气，都克制不去说这句话，当然对方这样说，那也是不可饶恕的。最近恰好豆爹总这么说，我都积累在心里，等他老了就把他送疯人院。

5、不是为了孩子你喘气我都不爱听

大多有了孩子的父母，吵架到无法过下去的时候，女人往往会这样说那些没有责任心的男人，日子本来好好的，这话说的多了，就真的是将就了。

本来可以容忍，变成了忍耐。所以这样的信息不停的提供给自己的大脑，对对方造成的伤害远远不止如此，连锁反应就是。

自己会根深蒂固的以为，自己就是为了孩子忍耐这个男人，将就过日子，那么生活的幸福指数就会不断下降。导致日子的煎熬。

6、你给我滚

这话特定条件下杀伤力很强，记得刚结婚没有地方住，借住在男人办公室里，没有稳定的家的感觉。

当然还没有做妈妈，也么有那么多牵挂，所以每次吵架男人理屈词穷让我滚的时候，我马上就安静了，然后开始收拾包包，扭头就走，一连走了几次。

男人最后每次在我收拾包包的时候，就堵在门口，威胁：你要走了就再也别回来了！这话，简直是放P。

这话没啥杀伤力，虽然解气，但是如果真不回来，那么他就急了。但是有些条件不好使，后来有娃当妈，让我滚的时候，我就让他滚，交钥匙。以后我再也没有听过这句鬼话了。

7、算我当初瞎了眼，赶紧离婚

气头上那种无法继续的愤怒，和委屈，往往会把一瞬间的悲剧当成一生。其实一瞬的感觉无论多么悲痛欲绝，都会在下一个时辰变淡，要做的就是忍几分钟，不要把离婚二字脱口而出。

有时候就怕激将，一个说不过了，离婚。另一个会接：离就离，谁害怕你。没你的日子更好过。你以为你是谁！话到了这份上，就真的覆水难收了。进退两难。

1、找个有意义的地方交谈

无论两个人吵架冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系交谈是必须的。当你们都已经冷静了之后你就可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有纪念意义的地方。比如第一次约会的餐厅或是他向你求婚的山顶等。

2、找同一个好友倾诉

不管两口子吵架冷战多久，冷战的时候可以找好友倾诉。你们由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

3、暂时分开

夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一些空间让大家都可以静一静。心态静下来，你的思路也就会清晰很多。当你思念对方的时候就是和好的时机了。

4、主动打破僵局

有时候低头不一定是错的一方。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心态感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头的表现跟你和好，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

跟老公冷战不说话怎么办？相信很多女性朋友都想了解的，其实，很好多情侣在一起的时候都是非常亲密甜蜜的，但是一吵架就好像完全不记得之前的幸福一样，尤其是吵架冷战之后，一个觉得对方不会的，一个等着被挽留，结果两个人都不愿意低头服软，最后还有可能你分开收场，但是其实回头想想，你们吵架或许只是因为一件非常小的事情，所以为了不让遗憾产生，不让自己有后悔，就应该学学冷战的绝招，相信你会受益无穷的，相信你会把这种事情处理好的，你们应该低头想一想，是不是走到一起经营一段婚姻是很不容易的，就为了小事冷战而分开了，不觉得很可惜吗不会让别人对你们说三道四吗想要继续下去，就要认真对待这种事情。

对付老公冷战吵架的绝招一、 避免无意义的争吵

很多夫妻情侣吵架的时候，会口无遮拦，老婆话说的够狠就跟上一手一样，但其实这样话说出来都是扎在对方心里的一颗钉子，就算你们这次和好了，但是对方可能就把这话记在心里，长了一个星期到了，下次吵架他又会想起来，所以在吵架的时候一定不要口无遮拦，说句伤害对方的话，这样并不能代表谁赢了谁更厉害，反而会让你们的感情加速破裂。

对付老公冷战吵架的绝招二、 不翻旧账

有很多女士吵架的时候非常爱翻旧账，一些事情都已经过去很久了，但是一吵架就会想起来，俗话说打人不打脸，骂人不揭，短已经过去的事情就让它过去了。或许你们以前因为那件事吵过架，或许你到现在仍旧惬意不能释怀，但是那时候吵完架的你们不琮是和好了，说明你是可以接受他当初犯的那个错误的，所以吵架的时候，就不要翻旧帐，你都已经原谅的事情再拿出来说也没有什么意思了。

对付老公冷战吵架的绝招三、能避免争吵

夫妻吵架时，女人总习惯用喋喋不休的话语来对抗男人，须不知这样做只会让争吵愈演愈烈，理性的男人为了避免争吵，往往会用沉默来应对，因为他们从心理知道，面对不理智的你，这样的做才是解决争吵的唯一办法。

对付老公冷战吵架的绝招四、让她学会反省

女人动不动就要争论个对与错，这在男人看来是很累的，转移话题的方式不行，和你一直争吵也不行，只有通过冷战的方式来让你自我反省了。

对付老公冷战吵架的绝招五、不想见到家人和邻居

男人一般都比较爱面子，争吵声惊动邻居，会让他觉得4是被曝光了，打击到男人固有的自尊心，听到小孩和亲人，会怕影响到家人的情绪，所以通过回避的方式，来让你冷静下来。学会让老公更爱你的方法。

跟老公冷战不说话怎么办？上面也说的很清楚了，不知道怎么办的你们，可以往下看看哦!当男女又方遭遇冷战危机时，男人一般都是比较沉默的一方，这让很多女人表示出不解，长时间冷时，男人也是有心态的，一般都是女人在那里说个没完没了的，男人虽然很是厌烦，但是也不会和女人一直吵下去，他们会不说话，让女人自己去说吧，直到她说的没劲了，就不说了，两口子之间如果因为矛盾而选择冷战的，可以说不管对谁都是非常磨人的，特别是在这个时候对方都没有办法冷静下来，接受任何的沟通和解释，唯一的念头就是不和对方去联系，事实上，这是一种很大的错误做法，这种方式只会让两个人的感情消耗得更加快。所以，面对这种情况时，最好去了解一下夫妻在冷战时男人的真正心理，并把握机会采取正确的挽回方法，这样才能够成功地挽回男友的心。