跟女朋友怎么吵架

我们把问题扩大一些，谈一谈——情侣之间如何有效地吵架？

前一二三条，谈作为主动方的女生，如何有效地吵架。

最后第四条，谈作为被动方的男生，如何有效地哄架。

一、当你想吵架的时候，问自己：我哪方面的需求没有得到满足？

吵架的根本原因，是需求没有得到满足。

在两性关系中，最基本的需求有以下五种：

1 被尊重

尊重我的人格，尊重我的职业爱好，尊重我的家人，尊重我的社交，尊重我的独立空间等等。

2 被关注

关注我的优点，称赞我的优点，关注我的情绪，关注我的生活，对我感兴趣等等。

3 被接纳

接纳我的缺点，接纳我的负面情绪，接纳我的家人，接纳我的社交圈等等。

4 被陪伴

当我孤独的时候陪伴我，当我脆弱的时候陪伴我，当我恐惧的时候陪伴我，当我压力大的时候陪伴我等等。

5 亲密接触

以上任何一个需求没有得到满足的时候，人就会感到愤怒，会对伴侣感到不满意，继而忍不住想要挑起吵架。

因此当你很想吵架的时候，你需要马上跟自己核对：我哪方面的需求没有得到满足？这样，你才能抓住重点，知道自己为什么生气，然后在接下来的吵架中和伴侣一起去寻找解决问题的方法。

二、用最激烈的方式表达感受，表达需求，目的是引起对方重视，而不是指责对方。

你要始终牢记，你吵架的目的是什么：

你的需求没有得到满足，你希望对方重视这一点；你的情绪很糟糕，你希望对方理解你的感受。

要想达到这个目的，最有效的做法就是表达感受，表达需求，让对方搞明白你为什么生气。

如果寻常的方式不足以达到效果，那就用激烈的方式去引起对方的注意。

你可以用最大的音量去表达感受：“我都快气死了！！！我胸闷！！！我气的要爆炸了！！！”

你可以用最激烈的语调去表达需求：“都12点了你还不回家，也不来电话，我都快担心死了！！！我一个人在家等你等得好害怕！！！好孤独！！！我需要你在我身边！！！我需要我睡觉的时候你抱着我！！！”

我觉得的话！

什么转移话题那些是不可能的。

如果真的要吵架的话！你在怎么转都没有用！

如果是你说的那样的话`你自己就要去学会怎么去忍！

然后等她说完了！你在给她好好说！

然后在给她说点笑话那些~`

然后你在哄哄她！女孩子喜欢人家哄她！

而且做什么都要让到她！

我就是没有做到

然后我女朋友就要和我分

在那秒我觉得好后悔！

最后我和女朋友好好说了一下她原谅我了

所以啊！你不要学我

希望你懂的什么叫珍惜！

高效的情侣吵架技巧，告别疯女人标签

1、不带情绪的争吵是最有效的

吵架时男生最先听到的是你的语气，如果你的语调非常情绪化，他首先就会先入为主地认为你在耍性子，自动进入“情绪抵抗”模式。请尽可能让你的语气变得平静而理智(起码是看起来)不要带任何情绪，这样才能打开他的“倾听”模式。

他没法给你贴上“无理取闹”甚至“疯女人的标签。不要授人以柄，不然他永远无法认识到自己的错误，更谈不上改正错误了    

男人天然觉得女人缺乏逻辑和理性，所以当你能够冷静下来，提出合理的解 决方案，他在吃惊之余会想，“这个女人不仅有头脑还有理智!

而表现你的头脑和主见永远是赢得男人信任和尊重的最佳武器段位慕高的小妖，听起来应该是最风情最感性的，但其实不是。越厉害的小妖往往在关键时刻越理性

2、“我要开始任性一会咯小妖也不能时刻保 证没有情绪。但当想要发泄情绪的时候，她会先“通知”对方 (更高段位的小妖甚至能用撒娇的语气通知对方)--“亲爱的，我心情不好，我想发泄一下，你哄我一下就好了。”甚至于，“我要开始任性咯”若你直接开始发泄情绪，他们会不清楚到底应该给你一个解 决方案，还是仅仅需要照顾好你的心情，这让他手足无措如果事先声明“我现在的坏情绪和你无关不要有负担;但是我需要你的陪伴”。他们就会明白自己该做什么

3、永远远离“母亲”或者“姐姐”的角色

请尽量保持你作为“情人”的姿态，无论婚前还是婚后。比如当你说太多:“说多少次，你才会把灯关掉“袜子放进行李箱了吗““说过多少遍了，不要把垃圾随手丢在桌子上”的时候，你已经在蚕食你们爱情中原本的浪漫和温情了

男性的自我价值源自于对自我能力的肯定当他觉得生活中很多事情都做不好时，这种挫折感使他很难去爱自己，或是爱你

4、“你不用告诉我发生了什么

相信你一定有这样的经验一当他心情不好时，只想一个人呆着，不愿说话。然后你着急，你很生气他为不告诉你发生了什么，再然后，你们就陷入吵架的漩涡了这是很多男人的共同点一一当男人愤怒、不安或者沮丧时，通常会选择沉默最好的方式就是什么都不做，你如果想表达关心，就可以说:“亲爱的，你现在心情不好，如果想找 我谈谈，我随时愿意倾听哦。然后转过身去忙自己的事情

异地恋吵架怎么哄女友

冷静一安抚女友的情绪一态度软化柔性沟通买个小小的礼物/或者订外卖一行胜于言整个过程其实重点在于态度和用心的行为

1能哄就不要讲道理

其实吵架，女生都只是想男生哄哄自己而已道理她自己也懂，毕竟你懂的，你女朋友也不sha

2订外卖/同城买礼物

吵架了不在身边，又要立刻哄好对方外卖/同城礼物是速度最快的，又能表达心意!女生嘛，就是图你把她放在心上，也不是票你一定要花多少钱

3不要说负面的话

在吵架的时候，类似“爱怎样就怎样吧”这样的话是会拉大两个人的距离，特别是异地恋吵架负面的语言是一把伤人的剑!!

4不能视频语音通话的情况下发文字+语气词

吵架的时候，在每一句话后面加上“呢”“呀”可以很大程度削弱对方的火气RED@谢姚娜

5视频通话

异地恋本来就不在身边了，最好是直接视频能看到双方的表情，实在不行，电话也行能听到对方的语气，切忌文字，文字里传递的情绪大家都会误解的!

6吵架不要过夜

一定一定一定不要过夜，吵架隔离，女生很容易胡思乱想，导致吵架更严重!

7承认错误

不管是不是自己的错，男生第一时间承认错误可以把吵架降低一半，勇生主动承认错误，是一种绅士行为，其实你先认错了女友情绪好点了再去跟女友讲道理，她其实也会反思的

8主动沟通和解决问题

吵架了不要敷衍了事，一定要解决当下问题，说出下次在发生的应对对策

怎么劝夫妻吵架的人

怎么劝夫妻吵架的人？夫妻之间吵架闹矛盾是非常正常的事情，当我们看见吵架的夫妻时也是需要上千劝解的，这样才能让双方冷静下来。接下来就由我带大家详细了解怎么劝夫妻吵架的人的相关内容。

怎么劝夫妻吵架的人1

泛化错误，顺应对方

就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你在说什么，他接受的程度就大大提高。

只听不问，无为而为。

因为爱面子是人的本性，谁都不愿多说自己的过错，只听不问，正是给被劝者留面子。但你不用担心，这时双方会主动向你“揭发”对方的“恶言劣迹”，你大可无为而为。

心中有数，少作点评。

也就是没必要点破谁是谁非。因为大凡夫妻吵架，不过是情势使然，吵的是心气，要的是面子，他们最需要的不是要你评理，而是给他们提供和好的机会，谁是谁非不重要，体面地和好才最要紧。此时不置可否，少作点评，可收无声胜有声之功。

顺水推舟，激发共鸣。

窍门在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他（她）还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易受到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾“悲苦”的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个“和事佬”多半就做成了。

怎么劝夫妻吵架的人2

朋友两夫妻吵架怎么劝

首先，在生活中，没有什么夫妻是完全不吵架的，所以很多夫妻，都会因为一些说不清的小矛盾，而吵架，有时候一些夫妻他们自己会化解事情，但是有些夫妻自己可能就化解不了，可能会把事情搞得越来越严重，如果有孩子的话，也会对孩子产生很不好的影响对孩子的成长环境是一个巨大的伤害。所以说为了孩子作为朋友，我们也还是得劝一下两夫妻。

朋友和老婆吵架怎么劝

别人吵架了，劝的话一定要注意方式方法。首先应该将错误分散到双方上，并不能说这个错误权是谁？这样会使一方很不满，而且在吵架过程中是没有进行思考的，他可能会误解。还有就是不能把以前的矛盾搬出来，只能就他们现在吵架的问题进行解决，如果越搬越多，反而会导致矛盾越来越激烈，而且一些好面子的人，把从前的矛盾搬出来的话，他们会觉得自己很难堪的事，吵架更加激烈。还要给双方足够的面子，不能让一方掉了面子，如果十一放掉了面子的话，事情也会越来越激烈，可能导致无法挽回，这样你的过失就大了。

朋友和他对象吵架应不应该劝

这个还是放在心底少做评价比较好，因为夫妻吵架。是他们内部有一些小问题，外人可能无法知道真正的原因，所以这个只能他们自己解决，而且如果外人去参与的话，可能会偏向一方，这样会使他们掉了面子，吵架更加激烈。如果硬是要去劝解的话，要听他们先诉苦。并且表示有同样的情感，理解他们。然后可以说一些自己比他们还难处理的事情，如果你的事情比他们的事情更加惨的话，可能会化解他们的矛盾。也可以将对方转移开来，只开一方是他们分开有一定的时间思考自己是不是自己哪里错了。

朋友吵架需要自己化解

自古以来咱们中国人劝架都是劝和不劝离的，如果把人家劝离的，你就是罪人，以后不管是在朋友面前，还是在朋友老婆面前，都不太好相处，所以说就算劝架也只能劝着他们和好的方向，使双方平静下来，如果无法挽回了，你最好不要插手还是祝愿他们快快和好，开始新的幸福生活。当双方都平静下来后，你可以尝试着说一些对方的好话，使他们的矛盾没有这么深，也能更理解彼此，也会使他们两人的感情更加坚固，事后我相信你和他们俩的感情也会越来越深，他们也会感激你的。所以说全家一定要找到合适的方法，如果没找到的话最好不要参与。

怎么劝夫妻吵架的人3

怎么安慰吵架的夫妻

1、首先夫妻吵架男人一定要忍得，不能打老婆，摔东西。君子动口不动手，再者你动手了后悔都来不及，女人也是很难原谅你的。她如果说了什么难听的，你就左耳进右耳出，等她气消了再跟她讲道理。就算你们吵起来也尽量不翻旧账，不攻击她的父母。

2、吵架后切忌一走了之，把女人一个人留下。那样她会更加胡思乱想。等你们都冷静下来后主动去认个错，她说你什么都接住。表情一定要诚恳，半委屈半撒娇似的。说出你内心的想法，并不想吵架。如果她不理你，你可以自己在那搞二人对白。如果是年轻，笑点低媳妇的应该能被你逗乐的。这得要求男士脸皮厚点。

3、等老婆气消了给她端杯水，相信她也渴了。这会你可以来个浅浅的微笑，伸手不打笑脸人嘛。你可以跟她解释不是有意的，吵架也是一种交流，生活就是苦乐参半，并回忆你们甜蜜的过去，说些好听的话，保证以后多多沟通。绝对包容她。如果她问你为什么吵架要那样说她，你可以装失意，并答应她的要求，一般婚后吵架也就是些家庭琐事。

4、吵完后男士也可利用肢体语言去取得老婆的原谅，比如拥抱，吻她等。尽量不要老婆让你睡沙发你就去了，得争取机会，实在不行就不强求。女人是感性动物，既然她愿嫁给你说明她是爱你的。

5、当然还有脾气比较大的媳妇不给老公赔罪的机会，也不接电话。这时男士可以选择邮件或QQ的方式把心里话和道歉发给她。我就常这样干，既能给她冷静思考的空间，又能表达我的心意。至少没有坐以待毙。

6、男士在吵架后要把消息控制住，不要传到双方父母耳朵里。要知道你们吵架，她能原谅你，但她父母会放在心上，所以多一事不如少一事。况且老人身体要是不好的还会气坏身子。

7、夫妻吵架也是一门艺术，恰当的话能增进感情，如果吵过了就会伤害很多人。所以希望男士多包容关爱老婆，发火时想想你的结婚誓言；女孩呢多体谅老公的压力与不易，少一点任性。共同营造美好幸福的婚姻。

在大学时候曾经交了个男友。

一次一起旅行的路上，由于喜欢拍摄旅途的风景与美好的事物，我都忍不住举起相机拍下来。连吃饭的时候也不例外、在餐厅里他阻止了我好几次，但我都没听进去。

后来一不小心把镜头摔碎了，当时我特别害怕他会生气，甚至我都不敢去看他的脸色，心中想着： 糟了，有一场狂风暴雨要来了。

意外的是， 他一句指责也没有，更没有说 “ 我早就说过 ” 这样的话，而是拉着我去买了一个新的。

一场争吵消弭于无形。

当时觉得特别暖，这才是宠爱一个人最高级的方式。 从那时候起，我也认定了他。

情侣吵架稀松平常，很多男生也确实不懂得如何哄女生，但我知道，真的喜欢一个人是不会任由她生气的。 我相信，每次吵架都愿意先低头的人，一定很爱你。

可是，我们却经常听到吵架的情侣说出这样的话语：

“ 你要 这么想我也没办法 。 ”

“ 我不想跟你吵架，随便你吧。 ”

“ 行行行，算我错了，你满意了吗。 ”

“ 你能不能不作，成熟一点不行吗。 ”

“ 我不想说话，不要来烦我了。 ”

“你不是想分手吗，那就分呗。”

这些话无助于解决问题，只是双方负面情绪的一种宣泄与不满。这样的话，只会让易燃的情绪一点就着，让现场局势一触即发，让一场战争在所难免。

更有甚者，什么话都不说，冷战直接离场。 殊不知，这样更加伤人，犹如寒冬腊月的时候雪上加霜，两个相爱的人搞得像仇人一样冷战对感情的杀伤力是很大的。

当感情不断被消耗，失望，两个人也就走向了分手的陌路。 因此，吵架的时候，永远都不要说出这样的话语，永远都不要冷战离场。

张宇在一段综艺里曾经说过：“ 男女在一起，比如说一段日子以后，女孩子还是维持原来的感觉，任性、霸道、不讲道理，那说明她碰见了一个好男人；如果女人开始变得越来越坚强，那就表示，她碰到了一个坏男人。 ”

情侣两人在一起久了之后难免会有摩擦，吵架也是在所难免的。吵架后怎么和好这是每对情侣都应该思考的问题，有时候吵架也能增进彼此之间的感情。 吵架要学会处理事后的情绪，让感情越吵越好。

也许是在吵架的时候， 当要恶语相向时，停下三秒，问自己是否非要这么说不可 ？ 不要让愤怒的小人控制自己，试着理性思考，消解矛盾。

有些事有些话不能做不能说， 比 如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊，不可以触及双方的原则底线，这样避免了不必要的隐患，也不至于把事情发展到不可收拾的地步。

也许是在吵架后当懊悔不安的情绪充斥我们的心里时，相互包容，多想想对方的付出和美好，主动开口，坦诚自己的错误。 我们都想让对方承认“你错了”，那么何不大方接受呢，因为感情没有输赢，只有爱或不舍。

把吵架当成情侣间的调节剂，是它在单调的生活中掀起了一点起伏波动。一对不吵架的情侣，不是爱到完美，就是病入膏育。不要认为吵架是伤人的利器，它也是促进彼此了解的加温剂。 要学着忘记伤痛，拥抱爱情。

最好不要冷战，真要冷战不要超过三天。冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情。事态如果真的很严重，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错。

要去彼此约定，即使吵架，也不要消失，也不要冷战，可以去看一部**，喝一杯饮料，然后就会觉得，吵架的事 其实 也没那么 想象的那么 严重。

不是谁就是天生一对，情侣就是在吵架中不断升温和了解。倘若遇到爱彼此的对方，就要好好把握月老赠予你的这份姻缘。

愿嬉笑吵闹的情侣感情越来越好！

你好

哥们，和女朋友吵架，就是踩着她的尾巴啊，没有最难听，只有更难听！她肯定恨你，这就不说了！两人相处，小吵小闹可以增进感情，大吵就不好啦，记住宽容和理解是桥梁！

希望对你有帮助！