怎么安慰刚吵架的人

很多时候，当一个人和你吵架的时候，你会很难受。可能你认为自己会因为吵架而感到内疚或伤心，但实际上你很可能对自己的感受无能为力。如果你看到有人在吵架，他们很可能会因此产生强烈的反应。这时候他们会非常生气，会认为自己的事情都是自己做的，而不是你想要的结果。

1说出自己的感受

很多人都有这样的经历，当他们和你吵架的时候，他们会感觉到自己被冷落，被孤立，甚至无法与对方正常沟通。这时候你可以通过说出你对于他/她所做的事情感到内疚或伤心的感受来帮助他们解决问题。比如你可以这样说：“我很难过，我真的很生气，如果你对我这么做感到内疚那我该怎么办？你现在应该怎么样？”其实这些话都可以让你们双方更好地了解彼此。而如果你没有说出来，他们也会感受到更多矛盾。

2接纳对方的情绪

如果你看到有人正在吵架，请不要去指责，因为这可能是对方所做的任何事情的结果。你要做的是理解对方情绪的原因并帮助他们克服这些情绪给他们带来的影响--即使他们确实没有被允许。如果你知道对方是因为愤怒和不高兴而导致了争吵的爆发，你应该尽量满足他。

3把话说完

有句话说得好：“没有人会把话说完”。事实上，当你试图控制一个人时，要学会控制自己的情绪。不管他有没有对你产生任何直接的伤害，他都不应该让你知道他的感受与你有什么关系。如果他并不想与你吵架，他可能只是想表达他的感受。而不是指责或生气。你应该给他一个冷静的时间来思考和解释你的感受，然后给他一些时间进行自我安慰。

4表达歉意

如果你没有用正确的方式来表达道歉，那么很多人可能会因此而更加生气。所以，当你看到有人在吵架时，可以先表达歉意。说“我知道你在生气，我很抱歉”，然后向对方道歉。如果他们的情绪仍然很激烈，可以说“我也知道这件事可能会让你感到难过，但这也说明我做得还不够。你能对我说的话表示歉意，让我感觉很好。”

5适当的解释是必要和必要的

有些人的情绪已经被激化，他们很可能会因为不知道自己说了什么而感到生气或痛苦。这时候，如果你的朋友没有解释清楚，就会造成双方的对立。所以说，要想解决你们之间的问题，那么适当的解释是必要的。例如：“今天我妈打电话过来给我说我要出去玩，你要对我负责吗？”“你不要这样说，我们可以一起出去玩吗？”

在一段恋爱过程当中，很多男朋友都会和自己的女朋友吵架，但是吵完之后，一定要哄一哄对方。可以适当的卖萌搞怪，也可以真心实意的向对方道歉，还可以给对方购买相应的礼物或者发红包，让对方原谅自己。千万不要冷战，一旦冷战的时间过长，那么两个人出现分手的几率也就会越大。

男女朋友之间吵架是很正常的一件事情，这个时候一定要对自己的行为举止，进行一定的反思。而且女性朋友大多数都是不太讲理的，因此男性朋友要委屈一些，可以适当的哄哄自己的女朋友。因为一旦吵架的频率过于频繁，那么女性朋友也会对男朋友失望，从而出现分手的事件就会越多。因此可以时时刻刻在自己的女朋友面前走动，也可以关心自己女朋友的日常生活，给女朋友买礼物买花，带女朋友去吃好吃的。虽然刚开始女朋友的态度会过于冷淡，但是随着时间越来越长，那么女朋友也会逐渐的原谅自己。

另外就是发红包了，不管什么时候，发上一个大大的红包，都会得到对方的关注。而且发红包是最切合实际的一种行为，毕竟很多男性朋友都是直男，不知道该如何去买礼物，甚至买的礼物女朋友不喜欢，所以直接转账，让女朋友自己去买，是非常合适的。而且女性朋友都是感性动物，所以只要让女性朋友感受到自己被爱，那么也就不会出现生气的情况了。也可以天天黏着自己的女朋友，讲笑话女朋友听，也可以适当的抱一抱对方。

这样都能够给女朋友被爱的感觉，千万不要让对方冷静，一旦冷静下来，这个男朋友也就走到头了。其实女性朋友有时候，并不是真的想生气，就是想要让对方来哄哄自己，因此这个时候可以用真心去感化对方。也可以带对方出门旅游，让对方体会到充足的安全感，这样都会引来女朋友的原谅。

1主动认错。男女之间每次吵架不管谁对谁错，最先认错的那一方应该是男人。其实女人确实不讲理，其实他们只是想要证明对方在乎自己。所以千万在争吵的时候不要跟女人大吵打架，这样会本末倒置。 2稳定情绪。当情绪占主导的时候，理智就占了下风，这个时候你去跟女生讲道理效果不会很好。这就是为什么大家说别跟女生讲道理。其实是他们没有找到讲道理的正确时机而已。

3学会接纳她的情绪

很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。

而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

　　所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。

这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。

只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

4不要着急去解决问题

情绪是关键

男人和女人的最大不同。

就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。

她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。

所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。

5学会给她一个情绪出口

有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。

而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。

为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。

而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。

在我们的生活中，有很多时候都会遇到朋友和对象吵架的情况。当两个人之间发生矛盾时，最重要的就是要互相理解、包容对方的情绪。

1：了解情况

了解情况并不是什么难事，但是你需要耐心倾听她的想法。有些人喜欢通过争吵来发泄自己的情绪。对于这样的朋友来说，你可能会感到沮丧或者厌烦。然而，和对象吵架是一件好事。它可以让你们更加亲近，并且能够帮助你们更好地理解对方。当你尝试开导朋友时，要注意到她正在经历着一些困难和挑战。试着帮助她度过难关，让她知道你有能力帮她解决问题。在寻求安慰方面也很简单。如果你觉得朋友不开心，请陪她聊聊天、谈谈心。告诉她你愿意为她付出一切，无论怎样都愿意为她做点事情。你还可以带她去做任何你想做的事情，哪怕只是一次短暂的散步也好。只要你能够做到这些，相信我，朋友一定能恢复平静。

2: 尝试开导对象

尝试开导对象是很好的方法。通过了解情况，你可以更好地理解自己和对方之间的分歧，并且能够提供一些帮助来解决问题。另外，如果对象并不想听你的话，你也可以试着让她相信你说的话是有道理的，这样你就可以把事情平息下来了。寻求安慰对朋友来说是一个非常有效的办法。当你们吵架时，也许她想让你安静点，或者希望你能劝解一下。这就是为什么我们需要寻求安慰的原因。从别人那里得到安慰会使你们之间的关系变得更加平静。最后，尝试开导对象也有助于让你们双方都冷静下来。

3 寻求安慰

有时候，我们会遇到一些非常不愉快的事情。这种情况下，你可能需要寻求安慰。也许你可以尝试倾听对方诉说自己的心情。如果你能够与对方进行交流，你们之间就有了更多的理解和包容，而不是一味地抱怨或推诿责任。此外，还有一些其他方法来缓解冲突并使关系继续发展：比如寻求帮助、支持彼此、分享情感经历等等。这些都有助于增强双方对爱情的信心。总的来说，了解一下对方的感受很重要。试着去倾听她们诉说内心最深处的情绪。这样做不仅能让对方感觉更好，而且还能增加信任感。当发生问题时，我们常常希望得到别人的帮助。所以，不妨向周围的人求助吧。毕竟他们是最关心这个世界上其他人的人！

如果你发现自己与朋友或者对象发生了冲突，那么最好的方法就是去道歉并且鼓励他们继续前进。只有这样，你们才能更好地相处下去。