和一个玩的很好的异性朋友吵架了，心里面很不舒服这是什么情况

不管是不是异性朋友，只要你认定了是朋友，那说明他在你心里是有地位的，你是在乎的，吵架就是相互的伤害，你伤害了他，现在觉得后悔了，所以难受，害怕，怕两人之间的友谊会因为吵架变淡，去道歉吧，关系好的人谁不会有争吵呢

我也经常遇到这些情况。我大胆猜测一下：楼主可能是一位比较敏感的人，多愁善感，不善于调节和掩饰自己，是一位比较直爽的人。

因为我本身就是一个比较敏感的人，也经常会因为一些事情和周围的人生气；虽然有些事情在别人眼里看来很小，不值得生气，但到现在为止我个人仍然认为那些事情是伤害到我了，是应该生气的。所以经常会头脑过热当即和对方吵起来或者立马变脸色显示出不高兴的神色。

所以我想说一下自己的看法与楼主与大家交流：

所谓好朋友，应该是双方经过长期的接触和沟通，发现对方身上有很多自己认同和欣赏的品质，所以双方能够建立和保持长久的伙伴关系。在生活中到处是矛盾，人不可避免的要和周围的人产生摩擦，即使是最亲最近的人，但是这不应该什么大不了的事情。磕磕绊绊是难免的，只要那些根本性的东西不变--你们

互相认同的品质（这些才是你们关系感情的基础），一切争吵都不会让你们变成路人，只要你或者对方在冷静下来之后，能主动的伸出友谊之手，捅破那薄薄的隔膜，你们就能言归于好，甚至更上一层楼！

跟别人吵架后老是一想起来就心情不好，还老是想起怎么办？

一想起来你就默念：莫生气，莫生气，气出病来无人替。

或者默念：我大度，我大度，不与他一般见识。

一想起吵架的事就心情不好，还经常想起，这样就往往总是自己生闷气，闷气抒发不出去，造成肝气不舒，伤脾胃，影响消化，对自己的身体特别不好，这样身体容易成为酸性体质，容易生病，你气病了，只有你自己难受，和你吵架那个人不会有任何损伤，这样是在自己伤害自己，严重了还会影响身边爱你的人，不值得，所以要自己安慰自己。

如果情侣之间吵架太频繁，那么说明两个人之间的感情已经存在了很大的问题，必须到两个人需要好好的沟通交流才能够解决的程度，虽然说在这个阶段两个人还没有打到分手的地步，但是这种情况必须引起两个人的高度重视了。

其实当情侣之间相处了一段时间之后，随着彼此的了解，越来越全面，对于各自的缺点也就会掌握的更加清楚，而且随着两个人相处的时间越来越长，彼此对于这份感情也不再像一开始那样充满着期待，在这些因素的促使下，情侣之间必然会产生一定的隔阂与矛盾，为此而经常吵架。

但是如果情侣之间经常的吵架，必然会影响到两个人之间的感情，会造成彼此对于这样的感情产生一种厌倦，那在这种情况下，如果不及时的进行沟通和交流，两个人的感情很有可能会发展到难以挽回的程度，对于情侣两个人在相处的过程中，应该意识到只有彼此之间真正的尊重和理解对方，那么两个人才能够真正的维系好这段感情，才能够让两个人在这段感情中感受到幸福和快乐，所以在这个过程中，情侣之间一定要调整好各自的心态，避免两个人发生吵架现象，即便是两个人产生了一定的隔阂和矛盾，也一定要通过及时沟通和交流的方式来进行化解，很多时候我们应该站在对方的角度考虑问题，这样就能够避免很多矛盾的发生，能够减少彼此之间经常吵架的问题。

如果是你冲动的原因吵得，你现在能认识到自己的错误了，那就和他道歉，不知道是不是你亲近的朋友，如果不是，那就把这次冲动当成一个教训，引以为戒，今后别再犯就好了，要知道，冲动是魔鬼啊，人在冲动的时候，很难做出正确的决定，在垃圾情绪的支配下，人将沦为冲动的奴隶，没有任何理智可言，有时候会在情绪失控下酿成不可挽回的悲剧，所以，凡事要三思而后行，如果是你的好朋友，和他去道歉吧，请他原谅你，这样才能减少你的心理折磨！

看谁错了吧，如果是你错了诚恳的主动道歉，对方如果真心待你，会接受你的歉意；如果双方都有错，你特别在意这段友情，也只有你先示好，她如果也在意就会接受的；当然，如果是对方错，错了还自认为有理那……就算了吧。