在我们的刻板印象当中,一直都认为人和动物的最大区别就是人会产生感情,而动物并不会产生感情,然而实际情况并不是这样子的。其实很多动物也是具有感情的,它们也会存在一些感情上的意识,但是动物们的感情与我们人类的感情并不是一样的,很多动物的感情与我们人类的感情有很多方面的区别,而这些区别也就造就了所有动物都不能够拥有像我们如此复杂的人际关系和感情脉络,也正是这些复杂的人际关系和感情脉络,让我们人类更加注重自己身边的人际关系。
从科学角度讲,感情的产生是由大脑内部的神经而产生的,一般动物有脑子就有感情,它们的感情与我们人类的感情最大的区别就是他们的感情非常的单一和简单,而我们的人类的大脑神经所产生的感情是更加复杂多样化的,而且在处理感情的时候会更加细腻。而且动物的感情和动物所处的生存环境有很大的关系,物的脑部神经比较简单,它们的大脑神经只能够给予他们愤怒,悲伤,恐惧,和快乐这四种基本情绪,而这四种基本情绪的产生,绝大多数情况下都是由于环境改变而引起的。
但是我们人类的脑部神经构造比较复杂,处理的感情也更加多样化,但是我们人类的感情变化并不仅仅是因为环境改变导致的,我们可能会因为自身原因等一些非外力因素而改变自己的情绪和感情,感情形成和改变的原因以及形成和改变的形式都会更加的复杂,同时我们也会去照顾其他人的感情和情绪,这些都是动物无法做到的,这也是我们人类的感情与动物的感情之间非常大的区别。
我们拥有比动物更加复杂以及多元化的感情网络,所以我们就需要在处理感情上面花更多的心思,只有将自己的人际关系和感情脉络梳理好了,我们才可以获得更好的生活状态。
大脑是在控制你的身体,当你的情感出现变化的时候会产生多巴胺(Dopamine) (C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2) 由脑内分泌,可影响一个人的情绪。 它正式的化学名称为4-(2-乙胺基)苯-1,2-二酚,简称「DA」。
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递,
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情绪受大脑控制,但是感情不受大脑控制。当人遇见一些事物,所有感官系统会传达给大脑一个常识性的暗示,大脑由此判断此人该是欢喜还是忧愁,这个速度比通电还快,而且几乎人是意识不到的。可是感情是一个人对某种事物积累了一阵子的情绪,很多情绪在一起会形成一些习惯,感觉灵敏的甚至会形成一些流派。比如对一个人接触久了有感情,但是可能会是强烈的喜欢和一些些厌恶。喜欢还讨厌?不矛盾吗?那是因为某些时候某一些情绪也被大脑接受并储存起来,偶尔想起就也变成一种看不见的模式和习惯。当形成习惯的时候,大脑就没办法下简单的命令来控制了,如果控制情绪是维修管道某处破损,那控制感情就是整个管道系统翻修,弄不好系统就瘫痪了,一团糟,到时候这人也分不清对那个事物到底是什么感情了。这就是所谓的感情不受大脑控制。 但是不意味这就没办法,既然是情绪的习惯,就慢慢改变这种习惯就好。比如怕狗的人对狗有畏惧甚至痛恨的感情,就要改变每次接触狗时抵触和负面情绪,培养另一种乐观开朗的情绪(方法很多,自我暗示、找有经验的人引导、多跟和善的狗接触等),一定时间以后情绪积累了就会形成其他感受,当大脑对它的认可取代原先的情绪习惯,也就是改变了感情。这种训练很辛苦,可是人要想成长,都必须不断的更新意志和情绪,不断的改变感情。对不好的事物有多角度认识多方面的感情,对好的也加深了感情,就是一个成熟的人大脑协调感情的表现。 关于激素问题,可以阅读相关书籍。推荐生物学,可能你没学到那吧。激素起到调节作用,而在平时激素有很多种形式,甲状腺激素,脑垂体激素、肾上腺激素、内脏系统内分泌、体液循环等等啊,拿食欲下降来说,甲状腺激素加速分泌,就会调节是食欲增强,情绪亢奋,使心情回复平和,恢复一定食欲;头晕、四肢痛,体液循环会把病毒物质通过汗液,排泄物排除,使人缓解痛楚。但是大脑要是不配合,给自己的情绪感受一直是不好,不肯接受自我治疗,激素就会慢慢的减少分泌,量不够了就不能解决体内正常需要,这就是人总说自己生病就真生病了还不爱好。最可怕是形成习惯,跟上面的解释一样,那时候大脑也控制不了了。就只能配合药物治疗或者补充激素,不过也就事倍功半了。 你是不是现在心情不好,身体状态不佳,想改变状况,心情什么的又好不起来?别乱吃药,别往坏了想,转移注意力,无论是选择开心的事情遗忘还是选择自欺欺人的心理暗示,都要你的大脑配合自己给神经、激素、情绪传导一个明确乐观的信息,坚持一阵子就会好多了。
通过长期的观察、试验和研究,人们了解到人的大脑分为左半球和右半球,左半球是逻辑思维脑,又被称为理性脑,主要负责语言抽象思维和逻辑数理思维;右半球是音乐脑,又被称为情感脑,主要负责空间想象、音乐感受及空间运动感受,左脑又被称为想象脑。两个大脑半球交叉对称地负责协调身体的知觉与运动,左脑半球分管右半身的知觉与运动,右脑半球分管左半身的知觉与运动。在左脑半球分布着语言抽象思维和数理逻辑思维中枢等中枢神经区域,在右脑半球分布着空间思维和艺术情感思维中枢等中枢神经区域,它们分别负责对对应的信息进行感知、处理和储存,而对应的感觉器官及官能神经负责将相应的信息传导给它们,并接受它们的指令。
小脑主要负责协调身体的运动平衡。
在有强烈的感情时,通常说的是心有感觉,而不是脑子有感觉,这一方面有一定的科学性,一方面也不完全准确。因为,其实有感觉从实质上说还是大脑运作后的结果。另一方面,由于真的有强烈的感情时,理性往往会被感性所淹没,所以脑子的作用说实话就没有那么大了,这时候心跳往往也会因为情绪导致心跳加快,所以说是心有感觉。按照弗洛伊德,荣格等一些心理学家的理论来分析,在有强烈的感情时,理性往往容易被自己的非理性所打败,这时被认为是理性的代表的大脑就不那么占上风了,所以用“心”来形容。
举个例子,比如2019年上映的**《少年的你》中,由易烊千玺和周冬雨主演的刘北山(小北)和陈念之间的感情就是“心有感觉”,而不是脑子。否则,小北就不会说“你保护世界,我保护你”这种话,也不会做出替陈念去顶罪的行为。如果真的是脑子有感觉,那么就是说自己还有理性,那么小北就不会去为陈念顶罪了。所以说,《少年的你》中的爱情故事就是一个心有感觉而不是脑子的强烈感情的最好例子。
但是,脑子也不是完全在有强烈的感情时不管事的。其实,之所以心有感觉,还是脑子的功劳。脑子在有强烈的感情,比如爱情时会分泌一种叫多巴胺的物质,这种物质可以让人感受到激情或快感,从而让人以为自己的心有感觉。心跳加快,其实也是脑子的功劳。所以说,在某个意义上,心有感觉是表象,而实质上是脑子有感觉了,然后表现在心这里。
因此,在有强烈的感情时,因为理性往往容易被自己的非理性所打败,被认为是理性的代表的大脑就不那么占上风了,所以用“心”来形容。而且心有感觉是表现,主要其实还是脑子。
那么如何在感情中保持清醒呢保持四种状态,不会爱的辛苦,也不会让自己困惑。
1、深知彼此,要相互了解
我们应该互相了解。在了解对方的同时,我们也应该让对方学会了解自己。我们应该真正展示我们喜欢什么或不喜欢什么。双方相处最重要的是避免相互怀疑。只有学会相互理解,真诚相处,才能稳定感情。
2、尊重自己,不要把自己放得太低
一切都要以自己为主,一切都要考虑自己是否需要,当然也不要盲目忽视对方。要自己需求的前提下,来爱对方。感情不是妥协,奉献爱情不可取,无私对待对方最终不会长久。
3、有个人喜好,知道自己想要什么
爱是冲动的,爱是盲目的,人要有自己的追求,知道自己想要什么,知道为自己的追求做什么。不要为了爱对方,“丢失”了自己。要知道自己在这段感情中想要什么,要有方向,要有目的,要在需求中相爱。
4、要个性独立,有自己的人格魅力
要有自己的生活,有工作,有朋友,有自己的生活圈,不要让自己的世界只允许他一个人。当然,在两个人有共同的朋友圈和爱好的同时,也要保持自己独特的魅力。
爱既要双方付出,又要保持自我,面对爱情,我们也是独立平等的个体。要保持清醒,要知道爱情不是人生的全部,更不要盲目地爱脑。
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