人际交往的情感类型有哪些

一、孤岛型。此时的心灵处于完全的封闭、退缩状态，紧紧关闭心门及感觉，如同置身于一个孤岛之上，比鲁宾逊漂流在孤岛上还要寂寞，至少鲁宾逊还能和与一条他相依为命的狗交流。而这类人没有任何的开放与沟通，冷漠的对人对己，非常的孤独，内心处于寂寞、匮乏、无聊的状态。假如要对心理健康及心灵滋养的程度打分的话，那么孤岛型则是零分，即心灵得不到任何的滋润与连接。

二、仪式型。在人际里表现为寒暄、问候及固定仪式的状态。仅限于表浅的人际接触。如在电梯里遇见认识的人，只是点头微笑问好而已。若有人随口问你一句：最近好吗？你正好心情糟透了，告诉他你很痛苦，并痛苦失声，你猜对方会有什么反应？对方一定会吓坏了！为什么？因为对方的问候并不是真的要关心你，只是随便问问罢了，何必当真？在这样的互动里，仪式型要比孤单一个人要有所进步，可让心灵得到一、二分的滋养。

三、社交型。是在人际互动的过程中，每个人只谈及与自己的角色有关的内容，完全不触及内心的情感。如隔壁邻居大妈们在聊天时，只谈谁家的媳妇孝顺、孙子可爱；卖电脑的哥们只谈论电脑行情、业务情况；女孩们在一起评论流行时尚；老板们谈论生意难做，等等。这样的一种社交状态，维持着彼此的关系不至于疏远，却很难有再进一步的进展，它对心灵的正面滋养比仪式型的人际关系要提升了七八分。

四、嗜好型。你熟悉这样的画面吗？一群人在餐馆里大行酒令、山侃海吹，个个嘴里嚼着肥肉、喷着酒气，这时恰好年轻的女服务员走过，一人大叫服务员，你长得好漂亮啊！是啊，是啊，桌上的酒友们立即随身附和着

嗜好型是两个人因着共同的兴趣、梦想、嗜好而在一起交流，比如游泳、爬山、跳舞、蹦极、读书、画画、娱乐等，在从事这些活动时人的心灵处于较开放的状态，对彼此的心理有极大的满足和滋养。当然，嗜好有健康的和不健康的区分，前一类是健康的嗜好，还有一类诸如喝酒、赌博等不健康的活动嗜好。在这些活动的过程里，对人的心理满足能达到十分左右的程度。

社会互动形式有哪些:

互动是一种最基本、最普遍的日常生活现象。根据互动情境、互动维度、互动方式等标准，如

按情感关系，友好互动/敌意互动/情感无涉互动

按利益关系，合作互动/竞争互动/冲突互动

按地位关系，强制互动/服从互动/平等协商互动

按互动广度，单一角色互动/多重角色互动

按互动媒介，言语性互动/非言语性互动

按互动单位，人际互动/群体互动

按互动途径，直接互动/间接互动

夫妻之间要警惕这三种互动模式

1互相指责模式

如果感情稳固，双方有安全感，这种互动模式虽然危险却也短暂。但对感情较不稳定的夫妻而言，它就会变成习惯及根深蒂固，阻碍情感重建与修复的一切可能，永久并彻底破坏两人的关系。

当感觉双方有距离时，我们会选择苛求与苛责，或者退缩与封闭策略，部分反映个性，但绝大部分取决于以往，我们从某些重要的依附关系中学得的经验。

一旦失去安全感及伴侣的回应，我们要保护自己，并维持我们与对方的连结，有两方面:1是避免投入感情，即试着麻痹自己的感情，关闭并否定自己的依附需求;2则是聆听自己的焦虑，并争取对方的注意力与反应。

一旦它变成习惯而根深蒂固，就会形成一种强而有力的恶性循环:你愈发动攻击，给我的威胁感就愈大，我就愈防着你，反击也会愈厉害。

停止这种模式的秘诀，就是认清没有人是坏蛋，夫妻双方都是受害者，能说:我们又开始想要证明对方错了。如果这样继续只会彼此伤害，可以再谈谈吗不一定非得分出谁对谁错。唯有互相指控的本身才是罪魁祸首，他们的敌人不是对方，而是彼此的负面互动。

2追与逃模式

这是情感关系中最普遍，也是最难摆脱的互动模式。因为隐藏于背后的，是世界上最强烈的情绪与需求，为了争取一种彼此连结，且能获得安慰保证的回应。

在良好的婚姻状况下，会把痛苦或失望，当成需要亲近的讯号，而不是关系的批判。然而，若夫妻关系不稳定，「抗议之舞」的速度就会加快加剧，两人就会彼此抱怨、愈来愈痛苦，关系也愈来愈远，制造出稳定的回路。新婚便落入这种模式，通常都维持不到五年:有些人则长年陷于这种困境。

面临感情危机时，男人通常感觉自己受到对方批判、拒绝与否定，而扮演退缩的角色。他们压抑情绪的反应与需求，竭尽所能地避开对方的愤怒与否定，运用理性分析问题以逃避情感的交流，而不愿意承认两人之间有问题。

女人谈的则是自己被抛弃、未被接纳、失落与孤单的感觉，感觉没有受到对方重视或珍惜，并因为对方鲜少回应而感觉生气。因女性的情感需求通常比较敏感，所以她们常扮演强势要求、善于责备的那方。

令人悲哀的是，尽管一个男人为了解察觉妻子的烦恼，竭尽所能地提供意见与方法，却不明白对方真正要的是他在情感上的保证，他的保证才是她要的解答。

3冷与退模式

一旦强势、严苛的那方，试着压抑情绪、放弃并开始沉默，两个人都已防卫与否定，关闭自我，进入自我保护的状态中。两人都认定他们自身的缺点就是问题所在，为了隐藏自己的不可爱、没有人愿意冒险向对方伸出手，因此之间根本没有互动。

这种互动中，其中一人通常会描述自己如何纠缠对方，又如何抗议彼此缺乏连结;另一方通常会选择弃权，而受困于退缩状态，并试图否认两人即将分开的可能性。

冷与退模式的症结其实在于它给人的无助感。时间愈久，两人的距离愈远，愈来愈不敢向对方敞开心房。随著疏离感与无助感的逐日加深，他们会煎来煎将自己隐藏。

重新开始的第一步，是要知道自己如何作茧自缚，又自己如何剥夺自己所需要的爱，决心终止彼此疏远的循环，摆脱令人痛苦的互动，重建稳固情感的连结。

请记得，两人争吵的内容都不是真正的问题:真正的问题永远和你俩的情感连结是否稳固、安全有关，它涉及了可及性、回应性和情感的投入性。

察觉这种互动模式，正是我们跳出疏离循环的第一步。一旦你能辨识出这些恶性循环，并承认它们把你们困住，你就已经学会如何摆脱它们了。

在和女生聊天时，要怎样去带领女生，建立良好的互动模式呢？

想要在和女生聊天时带领她，那么我就必须得明白操控框架，什么叫框架呢？框架便是人和人之间在互动交流环节中的一种行为方式，因为每个人价值、权力和情感需求全是各有不同的，因此在语言互动交流行为中的框架还是很难对等。例如绝大多数人都觉得只要自己对于一个女生好那她自然会对自己好，这并不是像你小时候教师教你的一样投入就一定会有收益。

实际上人性是更为追求的利益，仅有比我们更高权益才算是受待见的。因此你无底线放低自己姿态去讨好女生是并无用的东西，你不断地降低自己的框架反而会让她愈来愈瞧不起你，只有你展示出比她更高价值，你才有可能去带领她而且操控住你们之间的框架。

假如你婚恋交友价值非常低那就不要总是惦记着必须去带领女生了，你能看的英语里的女人一般就是你带领不掉的，但你可以带领的一般都是婚恋交友价值比不上你或者跟你非常比你低一点的。一定不要尝试去投机取巧妄图去感动和取悦女生，相较于打动实际上动心才是实现两性关系的关键所在，因此你应该做的是建立以个人为中心的行为模式，从讨好的逻辑思维中转换到吸引住的思路中。

你互换想一想如果一个看起来又矮又胖还很邋遢的女人每天都是对的你嘘寒问暖，对你很好，给你带早饭，主动找你聊天，你是什么样的体会此时女生心里就是怎么样的体会。如果这些女生根据减肥健身、练瑜珈身材也逐渐美甲精心打扮得很美，那她在寻找你你会无动于衷吗？那么讲完你应该知道首先要怎么做了吧，你必须要先变化一下你自己的思路方式及心理状态，多给自己项目投资创建让自己活得更具价值生活的方式去吸引另一方并非取悦另一方。

在你自身价值假定处理好的基本下，你跟她聊天时一定要少使用要求的口气和语句，例如：“怎么样？可不可以、能不能”，女生的本性便是迟疑难以抉择，你还是这么多的难题去让其帮忙选择，那她还会对你有感觉吗？

和女生聊天时一定要常用自我意志为主体的带领单词和语句，比如：“我带你、和我去、我预定地区接到通知”，这样才能让女生感觉与你聊天被轻轻松松带领。次之在聊天环节中一定要明白运用话题讨论推进关系，不要一直和女生聊些不疼不痒讨论的话题，要不然时间长了你不是变成朋友也就成了备用胎。别去忌讳一些肉麻的话题，你就应该积极的去寻找机会测试女生，唯有如此你才会可能与女生产生一些什么的好机会。

其实跟女生聊天要想产生一个好的互动交流方式是非常简单的，一开始的时候你也就把她当成一个朋友一起聊天就行了，以免跪舔男她进而看起来你价值比较低，随后逐渐跟她熟悉以后那你得将她和一般朋友区别来，多跟她聊些情侣之间的事儿能够聊些肉麻的话题，那样你才可以跟她升级关系而非谈到友谊区。

随后在此期间保持下去你价值和聊天框架，需在聊天中经常去带领女生，不能让女生担负关联实施的工作压力，那样一段时间之后你的互动交流方式就基本固定不动了，再加上几回幽会你就有非常大机遇能够得偿所愿了。

一 共振互动型

这个嘛，是最理想的情况（也就是基本很难，大概没听说过的神话故事）。婴儿自主地微笑，激荡起母亲的喜悦，也发自内心地对婴儿微笑；婴儿夜半啼哭，母亲哪怕在另一个房间也会同时醒来冲过去抚慰婴儿。母亲以婴儿的感受为中心，与婴儿共振，给予积极的回应与关注。这样的幸运孩子比较容易和周围的人产生共鸣，具有良好的同理心，存在感十足。

所谓美妙的爱情，就是这种感觉。

马丁•布伯的<我与你>，大概也是这个意思。

二 以母亲为中心型

当婴儿先对母亲报以微笑时，母亲没有回应。母亲逗弄婴儿，婴儿笑了,母亲才报以微笑。只有母亲才可以是行为的发起者，婴儿要按照母亲的预期来回应。这就是“假自我”形成的基础，即我的感受被忽视，从而主动压抑自己的真实感受，学会一套方法应对母亲，建立“没有自己”的关系。这样的母亲需要孩子成为自己的“附属品”，通常会打压孩子的自主性，把正常的独立发展趋势当成病态行为，比如抱怨青春期的孩子不像以前那么可心，一回家就关门不再把心理话都告诉自己。这样的孩子成人后可能有良好的社会功能，貌似完整的自我，但核心依然空虚，尤其在两性关系中，极难体验到真正的亲密。

三 无关反应型（当你是空气）

孩子抓到一个蚂蚱，兴奋地给妈妈看，如果妈妈说：“好可爱的蚂蚱啊”或者“小心蚂蚱咬人”，都是对孩子所关注内容的回应，无论正向还是负向的关注，至少关注的是同一个内容。若妈妈说：“你的手好脏，快去洗手”，她的反应与孩子所关注的完全不相关，这种反应被存在主义精神病学家莱因称为“无关反应”。孩子经常得到父母的无关反应，甚至是漠然无回应，会产生巨大的虚无感，无法确认自己的存在，自我支离破碎。用莱因的名词叫“存在性焦虑” ，之前的文章《假自我与“不存在的痛苦”》就是在描述这种终极的痛。

四 情感逆转型（反人类情感）

母亲似乎专门和孩子的真实感受过不去，总忍不住要逆转孩子的情感。比如莱茵的妈妈曾经把莱茵最爱的木马玩具烧了，理由是莱茵太爱这个玩具。莱茵很喜欢一个姑姑，妈妈就禁止莱因与姑姑单独相处。以前我以为自己的妈妈独一无二，世上少有，现在发现无论多么怪异的行为总能找到一大撮一模一样的故事。我妈妈花了三年时间不断洗脑，成功的让我相信大姑是多么可恶的人，大姑根本不爱我，我爱大姑是世界上最愚蠢的事情。

反人类情感的故事多不胜数，最常见的，比如孩子表达自己的悲伤，父母会列举自己为孩子的所有付出证明孩子应该感到高兴和感恩，悲伤是没有任何理由的错误感受。更多耸人听闻又耳熟能详的例子详见之前的文章

新型师生关系的建立既是新课程实施教学改革的前提和条件，又是新课程实施和教学改革的内容和任务，因此构建新型的师生关系显得尤为重要。关注人是新课程的核心理念，学生和教师是平等意义上的“人”，这是新型师生关系的核心。民主平等是重要的人道原则，是现代师生关系的重要标志，是社会发展的必然要求。师生之间民主平等的双向交流，有利于激发学生创造性思维的火花。也只有在这样的师生关系下，学生的创新能力才能得到良好的发展。因此，在新型师生关系构建过程中，我们应该本着民主平等的原则，努力创建包括理解信任的师生情感关系、交往互动的师生教学关系和民主和谐的师生人际关系等在内的新型师生关系。一、理解信任的师生情感关系传统师生关系只注重知识的传授和技能的训练，过程与方法、情感与态度及介值观受到了冷落和忽视，这种关系在强化知识、技能的同时，从根本上失去了对人的生命存在及其发展的整体关怀，从而使学生成为被肢解的人，甚至被窒息的人。师生互相理解信任是师生良好情感关系的表现，而良好情感关系是学生创造性充分发挥的催化剂。因此在新课程背景下，重构新型的师生情感关系就显得非常的必要。那么，新型的师生情感关系是什么样的呢？我们认为，这种关系应该是建立在师生个性全面交往基础上的情感联系。它是一种真正的人与人的心灵沟通，是师生个性魅力的生动展现，是师生相互的结果。而要创造这种新型的师生情感关系，需要从以下几个方面去努力。第一、教师对学生的满意与欣赏。成功的教学活动可以发展和增强师生之间的情感关系，充分体现相互之间的满意与欣赏。比如，如果学生在学习中的各个方面都使教师满意，则会产生一种成就感和积极愉快的体验；同样，教师对学生满意的情感体验以一定方式表达出来，又会促进教师对学生的满意。这样师生之间互相感染表现出富有内涵的情感关系。第二、教师对学生的真情。要建立良好的师生情感关系，教师必须真情付出，关心爱护每一个学生。没有对学生真正的爱就没有真正的教育。第三、完善个性和个人魅力。教师要得到学生的爱戴，就要有内在的人魅力。努力完善自己的个性，使自己拥有热情、大方、幽默、风趣，真诚宽容的良好品质，自觉提高自己的理论知识素养，扩展知识视野，提高敬业精神和教育艺术能力，使自己成为一个真理的象征，智慧的化身，人的楷模。二、交往互动的师生教学关系在新课程下的课堂教学不再是一个封闭的、预设性的过程，而是开放的、生成性的过程。这就要求教师改变单向的传授知识的教学模式为双向的平等交流。教学过程不再是教师对学生的单向的“培养”过程，而是师生交往、互动的过程。加强课堂的教学组织，激活教学氛围，是实现师生交往互动式教学的关键。教师要创设宽松的课堂环境，通过课前准备来创设问题情境，激起学生的求知欲、好奇心，使学生有话敢说；鼓励学生主动表达自己的主张和见解，在分析、判断、讨论、辩解中提高对知识的理解程度和运用能力；教师要淡化权威意识，允许学生怀疑教材，反驳师说，对学生的奇思异想及时反馈和鼓励，使学生感到教师对自己的尊重和重视，增强学习的自信心和进取心；要谅解学生的失误和过错，赞赏勇敢精神，宽容顽皮淘气；同时教师经常进行换位思维，从学生的角度来体察学生的需求、情感，并且从学生的反映来反思自己的言行，有意识的不断改进自己；在教学中，教师不妨与学生角色换位，自己走下讲台当学生，而让学生走上讲台充分展示优秀的一面，提升学生的自我效能感。三、民主和谐的师生人际关系在学校教育中，师生之间除了教学关系外，其实更重要是师生间的人际交往关系。这是因为教师与学生首先是作为人相遇在一起的，在交往中就必然存在着人际间的关系。可以说，新一轮课程改革的顺利推进和实行，在很大程度上需要有一种良好的师生人际关系氛围来支持它。良好的师生人际关系不仅是提高教育效果、促进学生健康成长的关键因素，它还可以融洽师生间的情感关系，增进师生间的情谊，突出教师的个人魅力，增强教师在学生心目中影响力和感染力。因此，建立民主和谐的师生人际关系对于推动新课改是十分必要的。为此，我们在实践中注意要做到以下几点：第一，师生间的宽容与尊重。师生双方都能用宽容的胸怀来相互爱护和包容，架起通向双方心理的桥梁。同时师生双方都要尊重对方的人和尊严，并使自己的人和尊严受到尊重。第二，师生间的理解与合作。和谐的师生人际关系是一种师生在理解基础上的合作关系，需要通过师生间的“情感互动”来实现。师生交往中要敞开心扉，以真实的面目进行坦诚的交流，才能达到相互的理解、相互信任，形成一种良好的教育氛围，使师生双方在这充满爱意的氛围中达到教与学的和谐发展。第三，师生间的积极期望。有人研究发现，师生间的积极期望有利于在师生间产生一种良性的激励机制，促使师生双方相互合作，创造一种和睦、融洽的人际关系，从而推动和促进教学的发展。可见，维护师生间的积极期望，师生都会不停努力奋斗，达成良好的师生人际关系。总之，新课程中的师生关系不仅包括知识技能的传递与获取，而切还包括思想感情的发展和精神生活的丰富。新型的师生关系应该是朋友与朋友之间相互信赖关系，是长辈与晚辈之间爱护与尊重的关系，是平等对话者之间互动互学、相互协调、相互欣赏到共识的关系。“教书育人”是整个教育一个永恒的主题，只有建立良好的新型的师生关系，了解师生关系的新动向，把握时机，才能不断促进这一主题进步、完善和发展。