和女朋友吵架了怎么哄-五招学会

和女朋友吵架了怎么哄， 情侣吵架是件在寻常不过的事，但后续能否快速的将女友哄好就看男生的本领了。有的男生嘴笨不会哄，结果越哄越生气。有的男生嘴甜，三言两语便让女友喜笑颜开。那么，和女朋友吵架了怎么哄才最有效呢？

和女朋友吵架了怎么哄

一、学会接纳她的情绪

很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。

而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。

这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。

只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

二、不要着急去解决问题，情绪是关键

男人和女人的最大不同。

就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。

她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。

所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。

三、学会给她一个情绪出口

有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。

而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。

为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。

而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。

四、负面情绪来了，就跑开

记得大学的时候，有个同学在处理和女朋友的吵架问题上，现在看看，堪称楷模。

每次和女朋友吵架的时候，他都会在自己情绪最崩溃的时候，用仅存的理智，离开现场，在距离女友50米的地方跑步，跑着跑着，女友就笑了，陪他一起跑，身体累了，情绪也平静了。

所以他们在一起四年，几乎没有吵过隔夜的架，女友在他的带动下，情绪不好，或者因为其他事情被负面情绪包围的时候，就会去运动，去跑步。

这样锻炼了身体，也发泄了怨气，这样一来，解决起问题来，反而更容易了。

　五、变成了更优秀的自己

这其实就是我们说的情绪出口，当然具体什么样的方式，你可以自己选择，有人难过的时候，爱吃甜食，有人难过的时候，喜欢运动，还有人会用歌声释放不满和压力。

只要让对方的负面情绪，有了可以发泄出来的方式，就不会在吵架的时候，给彼此造成更大的伤害。

当然最重要的一点，是你要为她提供一个被爱，和被支持的安全环境，让她知道不管发生什么，你都不会抛弃她。

你要记着，如果你爱的人正处于崩溃边缘，除了实际行动上的帮助外，你的爱更能治愈她。

01 第一时间去哄女朋友生气千万不要采用冷处理的方式，很多男生会觉得双方冷静一下，再去解决问题会比较好，这样只会让女朋友觉得，你没有那么在乎她。女生都是敏感性动物，你这样做只会让她胡思乱想出更多问题，甚至最后闹个分手，一拍两散的结果。你以为你不理她的时间，她会反思，自我检讨，实则，你拖得越久，你的缺点在她心理会被放得越大！其实，没有几个女生是蛮不讲理的，只是有的时候在气头上，就是要跟你别口气，只要你及时认错和哄哄就啥事也没有了。但是，注意，求原谅的速度要快，姿势要对，态度要诚恳哦，否则可能适得其反。

02 亲亲抱抱+甜言蜜语其实，大多数女生生男朋友的气，并不是真的动怒，也很少会真的会为难你，只要你的态度和立场让女朋友觉得你在乎她，你爱她，事情还是很好解决的。所以，当女朋友生气后，无论是哭闹，还是不理你的状态，基本上没有拥抱解决不了的，她越是抗拒，你抱得越紧，不管在这个过程中，她咬你也好，拳打脚踢也好，你就是不松手，反而越抱越紧，当然中间也可以加亲亲的动作，甚至来一次“作业”。等她渐渐不挣扎了，你轻轻的在她耳边说声“道歉”和一些甜言蜜语，基本上离女朋友原谅你不远了。其实，当女朋友生气的时候，只要不是原则性的问题，男生都可以依着她，哄着她，准能重归于好。记住，能用情话和爱的行为解决的问题，千万别争得面红耳赤，爱情走向衰落的标志，便是懒得去哄。死皮赖脸+撒娇卖萌一次不行，那就多哄几次，拿出自己厚着脸追女孩子的劲儿来，总之就是死皮赖脸的赖着她，打不走，骂不跑。你就一直待在她身边，撒娇卖萌，逗她开心，实在不行就装可怜。记住，女人是水做的，心都是软的，都有母性心理，看你可怜，兴许就原谅你了，

和女生吵架后，男人只需哪几个绝招，轻松哄回女生？

男孩子和女生的相处过程中，难免会有着一些摩擦力，当这些发生时，两人的关系也就会受到一些伤害了，但是作为男生的你，应该如何高效的减轻这种呢？即然你对她喜爱，那样也就要了解怎样去对她包容一些，因此在你们争吵之后，你应该学会怎样的形式和她相处呢？又该怎么让他变得打起精神呢？

仅有学会了这样的方法，才可以让两人之间的相处更加和睦，而最后你们之间也就会重归于好，越来越相恋也就只是一个时长问题。

一、在吵架的时候，你要学会控制好自己的情绪

当一个人逐渐激动的情况下，心态一直无法控制居住，因此在这个阶段，你所要学会的也就是控制自己的情绪，不要让自己变得很情绪不稳定，不然很多的事情都是会因而变得比较严重下去，你会因为这种而做一些后悔的事情。

如果你或是无法保持住，那么你要学会的也就是当争吵逐渐变得更加严重的时候，你可以尝试外出，或者让你们之间处在2个室内空间，那样也就可以让氛围获得些许的缓解。而且在出问题的情况下，你要学会从自身找寻一丝，这样才能让女生变得更开心。

二、不要冷落对方，但是要隔一段时间再接触

当你们吵架了，更为忌讳的也就是冷战了，若你开始了冷暴力，那样最终关联也就会这样变得冷下去，你的间距只会越来越远。可是你也不能很快的就去找寻她闲聊商议这件事，你要学会隔一段时间，但是这个时长一定不能是很久，不然也就类似冷战了。

情感之中，没有谁对谁错，更多仅仅谁愿意忍让一些，也就是那样两人之间相互的宽容一丝，情感当然也就可以变得好一些，尽管吵架了，但你这样的行为也能让她体会到情意，当然也就开心起来起来。

三、学会去多说上一些情话

对于感情之中的女生来讲，暖心情话是一个很好的激发剂，这可以使得两人之间气氛变得很好，那么一些不开心的事情也就非常容易被忘了，女生实际上一般很少会听见暖心情话的，若并没交往过不少男友，那样最终大家之间的相处接触当然也就是暖心情话多一些，那样也就可以随处撩拨她的心，大家之间的相处当然也就变得好起来了。

不论是出现什么样的问题，你要控住自己的心情，才可以保持住她的情绪，若你能搞好这种，女生还会变得更开心，分歧也就非常容易克服了。

情侣在一起时间久了难免会有摩擦，下面我来讲讲女朋友生气了如何哄好。

一、学会倾听

听听女朋友内心的委屈，和她生气的原因。情侣之间互相倾听彼此的想法和感受真的很重要，当情侣吵架时两个人互相都不倾听对方的解释，矛盾容易加深，从而无法调节。静下心来倾听对方的语言，效果好的时候，有可能会促进情侣之间感情的升温，也可以化解彼此的矛盾。

二、不要有“隔夜仇”

女生生气真的不要一直晾着她，男生不去解决问题，女生只会越想越生气，如果将问题“隔夜”了，女生心里的“怨气”会越来越多。很多情侣后来矛盾越来越深最终导致分手，很大的原因都是因为有“隔夜仇”。情侣双方吵架时都应该在当天积极的解决问题，将矛盾解开，如果放任“隔夜仇”发展下去，双方对彼此的埋怨只会越来越重。积极的解决问题不仅可以减少“翻旧账”，同时也可以解开双方之间的误会，不影响情侣双方的感情。

三、学会换位思考

男生和女生的思维方式是不同的。女生一般比较感性，男生一般比较理性，女生一般以原因为导向，男生一般以结果为导向。所以情侣双方相处时由于思维差异很容易导致误会和争吵，这时就需要互相换位思考，体谅对方的想法，加强沟通，减少矛盾的发生。换位思考女朋友为什么生气，尽量去理解她的想法。

四、学会“哄”对方

女朋友正在生气的时候，这时千万不要讲道理，这样女生会很伤心，认为你不喜欢她了，都不安慰自己。这时候要做的是先抚慰女朋友的心情，等她心情平稳下来以后，再跟她讲这件事，讲道理，告诉她自己哪里做得不对，和她处理事情的方式哪里有问题。

五、带她吃美食

其实每个女生都是小馋猫哦！女朋友生气的时候，不防给她买一些她喜欢的零食，带她出去吃一顿美食。吃一顿火锅、烤肉、自助餐，带她去看场**，这样做不仅给自己台阶下，还会让女朋友的心情好起来。

结语：

以上是我的一些小建议，希望有效，并且祝每对情侣都和和美美，没有争吵。

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