吵架过后高情商女人说话

爱情，一个很现实的话题。生活中，总是会有一些矛盾发生，吵架是难免的，两个人之间产生了矛盾。那么两个人吵完架后，该如何表达自己的感受呢？通常来说，男人一般都比较强势，很少会听女人的话。所以，对于妻子不会说“不行”之类的话，是一个让男人非常不爽的事情。那么在争吵过后应该如何说话才好呢？

一、先讲道理，后说后悔

当你争吵后，你可以对丈夫说：“我今天说了很多话，现在真的很后悔。你先把话说清楚一点。你要是下次再这样讲好不好？”很多时候，男人听完之后都非常生气，所以女人跟他吵架后最好不要直接对他大发或者发脾气。而是先跟他讲道理，再说后悔，这样才能达到目的。很多女人在吵架后会认为男人太没有尊严了，所以直接跟男人争吵，这样做不仅不会解决问题也会伤害到男人自己，让他更难受。

二、用行动表示自己的感受

你知道你也有不好的时候吗？不管事情是大还是小，都应该勇于承认，有什么错呢？比如你有一些不好的习惯，比如你总是太放纵自己了，你又或者是总是做错事情。比如你总是说：“我让你太没面子”你如果能够把这种情绪适当地表达出来的话。那么无论在工作还是生活中你都会变得更加自信和出色。也会让老公看到你身上很多优点与值得他学习和尊重的地方；会让他看到一个自信上进且能包容你一切的好妻子的形象；更会让他感受到来自妻子浓浓的爱意。~

三、不要再去说他的坏话

当他对你说他很讨厌你时，你会认为他讨厌你。其实你们之间就像猫与老鼠，谁也无法控制自己吃下去一些东西或喝掉一些东西，那你就只能怪你自己了。如果你再这样对他说他不喜欢你了你就会生气了，认为我才不喜欢你。然后你就会对你自己说：“反正你也不喜欢我我也没办法。”这样即使他不听你的话，但是你还在对他说他坏话，也等于给了他一种你知道他讨厌你的信号，他自然会有反扑的倾向，从而加大双方矛盾的激化可能性！所以说要想他不厌烦你就不要在他说他很讨厌你了！他在听你说完这句话后心情也就会好起来了！

沟通的角度决定了你们爱情的温度！

图两个人在一起时间久了之后，在跟另一半相处的时候很容易产生这样或者那样的矛盾。而产生矛盾的直接原因，很多时候是因为我们口不择言，不懂得如何正确的与对方沟通。要知道人和人情感的交流在于沟通，错误的沟通方法不仅不能增进感情，还会让双方的积怨越来越深。如何才能更好的跟对方交流，避免你们之间的矛盾冲突，并且让你们之间的感情更好呢？

01做好情绪管理，不传播负能量

因为疫情或是其他的某些事情，我们自身会感觉到烦躁，会觉得心情不好，所以很多人就会不自觉的把这种情绪宣泄给周围的人，这种现象在心理学上称为“踢猫效应”。踢猫效应是一个心理学上的名词，指的是人与人之间的泄愤连锁反应。

人的不满情绪和糟糕心情，通常会沿着等级由高到低依次传递，由金字塔尖传到金字塔底。最终将危机转嫁到弱者身上，接收到负能量后无处发泄的最弱小的那一个人，则成为最终也是最可怜的受害者。当你因为某些事情而接收到负面情绪时，如果把它发泄到另一半身上，那么这种糟糕的心情或者情绪便会像瘟疫一样在你们周围蔓延。

这其中的滋味自然不好受，你们之间的氛围当然也就会变得很糟糕。所以，在这样的情况之下，我们首先要做的就是管理好之间的情绪，不传播负能量。当你内心郁闷，烦躁的时候学会控制自己的情绪，不以其他人为宣泄口。当你的情绪处于失控边缘时，不要做出任何决定，多使用“尽管…但是”，多把注意力集中在一些积极美好的事情上来开导自己。

02承认冲突，就事论事

有的人在恋爱关系里总是回避问题，比如说，有的男人面对女人的歇斯底里，会选择逃避，甚至是无视，这是因为他们不愿意去面对冲突。也有的人因为不想引起恋人的不开心，便会委屈自己满足恋人，于是选择回避冲突。但是回避往往解决不了问题，最有效的办法就是承认冲突，勇敢面对冲突。

其实，恋人之间有冲突不可怕，因为两个独立的个体建立关系后，都需要磨合。承认两个人之间存在着冲突，存在观念上有所不同，这是理解的基础。如果没有理解，不承认个体差异，那肯定不会有健康或长久的关系。其实，吵架的时候，最忌讳的就是人身攻击，这样的语言不仅会伤害对方，还会给你们的吵架火上浇油，并且原来的问题也无法解决。

所以说，在吵架的时候，只能对当下引起矛盾的事情进行争论和沟通，不要去翻旧账，也不要涉及到其他的信息。当你意识到吵架要变质的时候，脑子里想一下，你们争吵的还是原来的内容吗？试着让自己冷静下来，把话题围绕在当下问题上，才能更好的去解决问题，而不是制造更大的矛盾。

03高情商化解，正确表达

很多时候两个人之间的沟通，尤其是伴侣之间的沟通，换一种表达方式就是另外的一种结果。还是之前那个男生打游戏的例子，倘若我们换另一种表达方式，结果又会怎样呢？

女生：诶！当个活人真没意思。男生：怎么就没意思了？女生：你看我，肤白貌美、大长腿，而我的男人却对我的欲望还不如对电脑呢。接下来你就要做好腿软的心理准备了。是不是，换了这样的一种说话方式既能解决问题，又不会激化矛盾，引发争吵？

不说一些让对方心里觉得不舒服的话。尽量站在对方的角度去考虑问题，然后顺着他的话来说。不要让他觉得你跟他的观点一点都不一致，在遇到问题的时候，不向着他说话，反而怪罪他。不要去说一些为了应和一方而得罪另一方的话。