问题分析:
你这个明显是抑郁症复发的一个表现了 影响了正常的工作了
意见建议:
还是建议你已经出现这种情况了 应该积极治疗 而且出现了自杀倾向 更是需要住院治疗才行
原生家庭的伤害可能需要一辈子来抚平。如果经济条件允许的话去看看心理医生吧,如果条件不允许的话,就买些书自己治愈自己吧,这个过程很艰难,但是不是没有办法,你发出问题就证明你还有求救的意识。除此之外,尽量扩充自己的朋友圈子,一个乐观积极的朋友,能改变你很多。加油吧,谁不是在自我疗愈的过程中呢!不用畏惧和害怕!每个人的生活都有眼前的苟且,但是你也要始终相信,一定有属于你的诗和远方!
如果知道自己有抑郁症,或者是觉得心情很抑郁的时候就要自我提醒了,控制好情绪,出去走走,恋人之间没有不吵架的,但是人要乐观的去面对生活,如果实在是合不来,那就算了,觉得心情很抑郁的时候,想想自己的父母吧!无论如何,我们也不能对不起他们,或者我们生活不幸福的时候,父母也会跟着我们伤心的!
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