夫妻之间性生活不和谐是什么原因？

夫妻生活不和谐的主要原因：

1、夫妻双方沟通少

其实夫妻生活在一起就是夫妻双方沟通到不到位，如果长期两个人距离较远，就对于分居而言，那自认生活也和谐不到哪里去，时间越来越长，两个沟通来也是有问题的，所以结婚后如果想好好过日子，经营好生活。

一定要想办法不让两个人长期异地，就是不得已两人分居，两个人也要多加沟通，多倾诉，有什么说什么不掖着藏着，日子自然也是越来越滋润。

2、孩子占主导

婚姻生活不和谐的另一个导火索，就是孩子，其实有时候你会发现两个人在一起好好地，一旦加上孩子就容易吵架，所以说想要夫妻生活幸福和谐甜美，要把孩子当作幸福的调剂，结晶，而不是生活的全部。

每个人都要活出自己的意义，不能全然托付在孩子身上，夫妻双方要有自己的格调才好，有人曾说过，夫妻感情排在第一位，超越父母孩子关系，彼此之间的情感才能更好。

3、积极运动

运动是锻炼身体的好方法，每天保持一定量的运动，不仅能够锻炼身体，增强抵抗力，也还能够舒缓工作和生活中的压力，对身体和心理的健康，都能起到很好的调节作用。平时夫妻双方一起运动，也能够增进夫妻感情。

4、言行不一致

有的人行动能力差也就算了，还特别喜欢承诺这就是夫妻生活不和谐的第三个原因，夫妻之间的情感也需要信任与靠谱，所以说在想另一半承诺的时候，想一想自己能不能做到，如果不能送出希望，否则太容易失望。

无论是去旅游，买东西还是其他的，只要答应的一定要尽早实现，这样才会让对方感觉的爱的甜蜜，与幸福。婚姻是每个人的幸福生活起点而不是重点，希望每个人都能避开不和谐的几个问题，希望每个人都能拥有细水长流的爱情，

我觉得你们这样情况很正常，个人认为可能是男女两性在性方面的生理及心理差异引起的，比如：女性高潮通常很不容易被察觉（甚至女性自己），而男性很容易就知道自己是否到高潮。

不必烦恼，其实很多女人都有这样的情况。建议两个人多多沟通交流，说出你的感受。相信如果你的男友会很在乎你的感受的。毕竟ML这种事情，需要两个人感觉都好才可以。

好运好心情：）

笨蛋一个！！

通过你的陈述，可以看出你对他是满腹的埋怨。

你现在

都把他摆到对立面了，还谈什么和谐。

你对男人的研究太少。告诉你几个常识吧：

（1）男人结婚后，受制于生活、

工作压力

等方面，

性需求

明显降低。尤其是30-40岁。等过了40岁以后，生活一切平稳安定，他的需求就多了。

如果不信，你可以回想一下，在假期（例如51，101，过年等长假），他是不是需求多一点。

（2）结婚后，夫妻感情由爱情向亲情转变，尤其是生孩子后。

这时候男人做爱，喜欢躺着闭着眼睛。这是人性，不是对你不尊重。他对你已经太熟悉了，需要的是

闭上眼睛

去品味。而

不象

年轻人去欣赏。

（3)

看的出，你是想做爱的。既然想，就要主动。而在遭到对方的拒绝（不管什么理由）的时候，一定不能生气，更不能制气。多主动几次，他哪怕是个再不负责的男人，也不会拒绝你的。

（4）性生活和普通生活一样，激情过了，就是平淡了。

生活需要

彼此经营，性生活也一样。

（5）在生活中多关心他，让他有

家的感觉

。

（6）在做这些之前，先把你

老公

想象或认为成全世界最成功的男人，最好的

丈夫

，最好的

爸爸

。

依你的判断，你老公没有

外遇

。那就是说明你们的

婚姻

除了问题。除了问题，绝对

不是一个人

的问题，肯定是

2个人

的问题。

女人需要关心，男人也需要关心。彼此多关心，

家庭

才能幸福。

夫妻双方要多进行沟通。不要过于责怪，想办法说服他去医院看下，对双方都好的、

指导意见：

阳痿注意：

营养治疗

1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃动物内脏。

5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

6、不要酗酒。

7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

夫妻矛盾最佳处理方法

夫妻矛盾最佳处理方法，夫妻吵架是很常见的事情，最重要的是要如何处理，有了矛盾就要及时解决，切记不能一拖再拖，拖得越久问题矛盾就会越深，最后说不定还会走到离婚那一步，下面是夫妻矛盾最佳处理方法，一起来看看吧。

夫妻矛盾最佳处理方法1

善于沟通。

一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

要避开孩子和老人。

夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要“开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住“火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

换位思考。

在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

理性吵架。

如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

借助外力。

每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

不要动手。

如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾最佳处理方法2

1、自我尊重，自我反省

家庭隐私的外扬主要不是来自外界的侵犯，而是因为内部保密措施不够严密，或者由于疏忽，或者由于无意，口无遮拦，和盘托出，把不该宣扬的家庭秘事公之于众。所以，自我尊重、自我反省是重要一环。即使夫妻之间的矛盾无法排解，请人评说时，也不可毫无保留，因为说者无心，听者有意的事情是屡见不鲜的。

2、相互尊重，相互信任

在家庭隐私与个人隐私之间，界限是很模糊的，关系更为微妙，有时似乎是个人的事情，泄露出去的却可能是整个家庭的秘密，出卖的是其他家庭成员的感情、人格与尊严。时间长了，就容易激化矛盾。爱人会想，既然你在外人面前把我说得一无是处，那我也不给你留面子。这样， 最后不是留下后患，就是成为别人的笑柄，无异于搬起石头砸自己的脚。

保守家庭隐私，需要学会相互尊重、相互信任，学会理智和忍让，意气用事只会使家人伤心，让自己尴尬和难受。

3、拒绝昭告，无须“外援”

有些夫妻，家中一有矛盾发生时，就会请来邻居、亲戚、朋友参与其中，希望借助“外援”击败对方。实际上， 把夫妻矛盾“昭告天下”是一种很不明智的行为，“外援” 的加入不但于事无补，反而会弄巧成拙。在二人世界里， 很多是是非非是说不清道不明的。夫妻间产生矛盾时， 请“外援”帮忙或如盲人摸象，不得要领；或似火上浇油，越劝“火”越旺；或是隔靴搔痒；或是雪上加霜，其结果往往是越弄越糟。

当然，我们无意否定“外援”帮助与调解的作用，但是这种作用不应当仅限于评判问题的是非曲直，更不应当仅仅是给予一些无关问题解决的劝慰，而是应当为夫妻双方解决问题提供可资借鉴的方法、途径。外部的力量能够起到一定的作用，所谓“当局者迷，旁观者清”，外人的确能够帮助分析问题，出谋划策，但问题的最终解决还是要靠家庭成员自己。

4、诚恳交谈，寻求改善

家庭中一且产生纠纷，其主要的解决力量来自家庭内部的自我力量，即家庭成员之间相互理解、信任、宽容以及家庭成员的自我反省与行为修正，尤其是夫妻之间的情绪、心态以至习惯等的相互调适。所以， 问题发生时，夫妻之间不妨开诚布公地谈谈，告诉对方你的苦恼、你的意见以及希望，征求一下对方对你是否有不满，他是粗心疏忽了你的感情，还是另有原因。诚恳的交谈，会给你提供帮助。

寻求婚姻质量的裁判不必以出卖家庭隐私为代价。“裁判”在每个男女的心中本来就已存在，它或许是彼此之间有过的珍贵的情感，或许是一种昼夜厮守的默契 ，或许是短暂的分离中深切的思念，或许是一种道德观念，也或许只是一-种曾经彼此习惯了的约定，或者干脆只是一-份夫妻双方都应该具有的理解与宽容！