如果夫妻吵架，吵到一星期不见面，不说话，是不是就代表感情基础不好？

有点，也不一定，看人的性格，比如平时就联系不是特别多，吵架时这样也正常，证明两个人都很要强。想知道对方是不是还在乎自己，很简单，比如说让他知道你生病了之类的，如果他还是不理踩，证明确实不是很好了。。。。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾

你想知道夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾吗？夫妻生活在一起偶尔产生矛盾是很正常的事情，产生矛盾发生争吵后要怎么缓和矛盾呢，下面我为大家整理了关于夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾的内容，一起来看看吧。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾1

1、冷静下来

当你吵架时，对方会说出来严重的话。说了之后，要冷静下来，不要讨论这件事，先不管这件事。等到双方都暂时平静下来，在大家的思想清晰、理智恢复后，用好的的语气说出来。让对方能够知道你确实是怎么想的，从对方的角度来处理这个问题。

2、双方都应该学会忍受

夫妻在发生冲突时不是很理性，他们考虑的问题也很简单，所以我们可以先退后一步，让自己先醒过来。看父母和孩子的面子，都不应该让冲突太深，发泄你的情绪是没关系，但是让你周围的人都参与进来是不好的。

3、不要把之前的事情再拿出来说

当夫妻因意见分歧而无法沟通时，他们应该自己讨论这件事，永远不要通过揭露对方的旧故事来证明自己是对的，或者用它来让对方屈服。否则，会更加严重，增加吵闹，感情变淡。

4、不要和别人比较。

不要将自己家庭与别人的家庭里的丈夫或妻子相比较。这种做法不能解决任何问题，但会伤害对方的自尊。你看着别人再好，人家不会和你一起去经历，你看到的也只是表面，实际什么样你也不清楚。

5、最重要的是哄

争吵后，最多只生一个晚上的气。第二天，仍然平静快乐。夫妻之间的争吵通常是暂时的，不应该被认真对待。夫妻平等互利，不要害怕丢脸，因为你面对的是你爱的人，用幽默来哄你们的爱人。

6、知道如何理解对方

作为一个男人，我们应该有男人的宽宏大量，学会宽容和理解。如果你是男人，当你的妻子没完没了地跟你谈论争吵时，请理解她，然后对她微笑，告诉她，亲爱的，我错了。不要为这种小事伤害我们的感情，好吗？

7、做更多的自我检讨

只要夫妻之间有冲突，这不仅仅是一个人的问题。他们说的很好，但是一巴掌打不出声音。我们不仅应该辩论彼此的缺点，还应该思考我们做得不够，这是做出让步的最基本条件。只有这样，我们才能发现并承认错误，以便更好地解决冲突。

8、多给对方一些肯定

既然夫妻可以一起组成一个家庭，他们一定已经付出了所有。一开始，当两个人决定在一起时，你们在走到一起之前也看到了彼此的优势和能力，所以此时，我们应该更多地基于彼此的优势来考虑问题。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾2

到此为止，不要激化矛盾

有时候，明明是自己在理，对方冥顽不灵，简直鸡同鸭讲，这个时候对方的感受是和你一样的，在双方情绪激动的时候，至少你先做到保持冷静，到此为止，不要重复自己的观点，或者让对方抒发自己的'想法，试着假装当一个倾听者（当然就当对方什么都没说，吵架的时候谁还能听得进去对方的话）

换位思考，想想对方的 好

吵架的时候，总是感觉谁先低头谁就输了，所以让步是非常困难的。这时候，试着去想想对方的好，然后还是尽量让自己平静，去倾听的时候，去做出一个低头的暗示（默认、搂抱、或者出门买点对方喜欢吃的，又或之后做做家务）

理解吵架，平凡的生活谁都会腻

不要把吵架看得过度紧张，处理得好，它不过是你们平淡生活调味剂，有什么憋在心理往往会导致郁闷、忧郁，而说出来至少气撒出去了。不要觉得对方必须要完美，要大度没有脾气，这种只有在电视剧里，脾气谁都有，关键在怎么处理，所以吵架的时候，要学会理解对方，大家都不容易，既然选择了在一起，就要一路向前，可以在平静下来的时候，一起聊聊对于生活的反思，想想哪里可以改进的，明天太阳照常升起么。

爱情有起有落，有争吵，这才是婚姻的真面目。在很多婚姻中，夫妻之间因为一些不愉快的事情而冷战。要解决婚姻中的冷战，有三种方法可以挽救它:

1冷战结束后，他们更加关心对方。冷战结束后，夫妻精神上肯定会有一些创伤。如果能多关心对方，多表达爱意，就能准确挽回。

2冷战结束后，我们应该谈一次。冷战结束后，情侣之间要敞开心扉，说出彼此的心声，既能化解冷战，又能增进彼此的感情。

3冷战结束后，我们应该主动道歉。夫妻此时不能一直僵持不下，而应该选择向对方道歉，给对方一个台阶，解决这种冷战状态。

4冷战结束后，要换位思考。双方都要换位思考，认清自己的处境、困难和困难，才能相互理解，化解冷战。

5冷战后给对方一个温暖的拥抱。夫妻双方都不知道如何沟通。试着给他一个拥抱，可以温暖对方的心，化解冷战。

夫妻冷战，丈夫不主动道歉或沟通，妻子可以用三种方法挽回。

冷战对于很多情侣来说并不是很罕见的行为，有些情侣可能因为一些不愉快的事情而处于冷战状态。

夫妻互不说话，也没有任何关系。他们的生活充满了冰冷的气氛，这对婚姻会有很大的影响。

因此，冷战结束后，夫妻双方必须采取一些合理的方式来化解冷战。只有这样，他们才能维持婚姻的幸福。

现实生活中的一些夫妻发生冷战后，丈夫并没有主动道歉或沟通。这时，妻子可以采取以下方式来挽回与丈夫的感情。

冷战后，妻子应该更加关注丈夫。

夫妻之间没有一朝一夕的恩怨。也许是一些不愉快的事情导致了这场冷战，但是夫妻之间是有感情的。

冷战期间，夫妻二人内心并没有太过愤怒。这时他们刚好没有下台，导致夫妻僵持不下。

作为妻子，如果在冷战期间，丈夫没有主动道歉或与自己沟通，妻子应该给丈夫一个台阶下，这一次或许可以化解矛盾。

冷战后，妻子应该更加关注丈夫，这不仅可以表达她们的爱，也可以给丈夫一个台阶。

妻子可以主动给丈夫做饭，也可以主动和丈夫说一句话。只要妻子做出这样的举动，就能温暖丈夫的心，丈夫也不会继续和她冷战。

在以后的生活中，丈夫可以对妻子更好，让两个人的婚姻更幸福。

冷战后夫妻应该谈一次。

夫妻之间的问题可以通过沟通解决，无论是吵架还是冷战，只要两个人敞开心扉谈一次，这些问题都是可以解决的。但是很多夫妻都没有做到这一点，尤其是冷战结束后，双方都不说话的时候，总是对对方漠不关心，加剧了夫妻之间的问题。

试想一下，冷战结束后，丈夫不主动道歉，不主动和妻子沟通，妻子也不主动和丈夫说话，导致夫妻关系越来越紧张。

这种现象并不是对婚姻最有利的。夫妻必须改善这样的状态，才能维持婚姻幸福。

这个时候，妻子应该主动和丈夫交谈，告诉丈夫自己心里的想法，同时了解丈夫内心的想法。如果夫妻之间能有这样一次开诚布公的谈话，就能化解彼此之间的冷战，让彼此更加相爱，让婚姻更加幸福。

妻子可以主动向丈夫道歉。

对于有些情侣来说，脾气很倔，尤其是冷战后，谁也不会先低头，更不会先向对方道歉。

当夫妻之间出现这样的心态，就会导致夫妻之间越来越紧张，甚至在某些情况下危及婚姻的发展。

某种程度上，夫妻冷战结束后，丈夫首先应该做出打捞行动，此时，丈夫应该向妻子道歉。

然而，如果丈夫脾气暴躁，妻子应该主动。这时，妻子可以先向丈夫道歉。没什么好丢脸的。这是为了这个家庭好。

一个妻子可以反省自己的一些错误，然后主动告诉丈夫，保证以后再也不会做这种事。

妻子的行为可以让丈夫感到些许愧疚，同时也能让丈夫反思自己。后来，她和丈夫的关系可以逐渐缓和，婚姻可以继续。

醉南桥情感建议:在漫长的婚姻中，夫妻之间会出现无休止的问题，比如夫妻吵架，夫妻感情弱化，夫妻冷战。

其实这些问题并不会对婚姻造成很大的危机，只要对方能解决这些问题的后果，就能让夫妻保持爱情。

尤其是冷战结束后，如果没有合理的处理方式，可能会导致夫妻间的极大隔阂，甚至引发婚姻危机。

每一对夫妻都要解决冷战局面，然后让夫妻继续相爱，最后婚姻才能有好结果，这是每一对夫妻都应该知道的。

所以作者建议，在日常生活中，如果冷战发生，丈夫不主动道歉甚至挽回，妻子应该主动。

妻子可以用以上三种方式对待丈夫，既可以化解与丈夫的冷战，又可以维持自己与丈夫之间的感情。

1 在夫妻吵架之后，如果双方能够保持冷静的态度进行沟通，那么挽回的机会还是存在的。吵架只是因为双方在某些问题上存在分歧，如果能够找到问题的症结所在，并且愿意相互沟通和妥协，那么就能够避免夫妻关系进一步恶化。

2 夫妻之间的相处，需要有包容和理解。在吵架之后，即便一方犯了错误，另一方也应当理性地对待，尽可能地给予理解和支持。毕竟，夫妻之间一起走过了这么长时间，如果因为小的矛盾而分道扬镳，就实在有些可惜了。

3 最后需要注意的是，挽回夫妻关系并不是一件轻松的事情，需要付出艰辛的努力和耐心。双方应当共同协作，找到问题的根源并且解决它们。除了相互体谅和包容，步入一个更健康的夫妻关系，也需要双方一起努力。

夫妻见面就吵架，了就直接不搭理对方。其实生活中这种现象还是比较常见的，特别是很多的情侣在结婚以后遇到这种情况，总是会选择冷战解决问题。但是为什么每次都要冷战呢？为什么要这样做呢？

1、不想让对方生气

因为一方如果生气了，就会导致另一方更加觉得你不爱自己了，你就会更加觉得他（她）不爱自己了。所以每次夫妻见面就吵架，冷战。可能只是单纯的觉得自己无理取闹的，没有把对方放在心上，所以才选择不理它。如果你这样做了的话，你们就很可能成为一个死敌了。所以呢要想让自己一段感情能够长久下去的话，那就一定要学会相互包容和迁就。

2、不想自己的错被别人指指点点

还有一种情况就是夫妻吵架的时候，总是觉得自己的问题很大，不知道从何说起，或者是因为自己的一些错误才导致夫妻之间出现了矛盾。这种想法的人也是特别占大多数的，觉得自己做得不对，就会被别人指指点点。所以不想自己在别人的眼里成为一个不会自己说话的人。所以自己就必须要学会如何去解决问题，冷战是最好的办法了。

3、不想让彼此受到伤害

其实生活中有很多情侣都会因为一些小事情，就会有一些小矛盾，甚至是会闹到不可调和了。但是在和另一半闹矛盾之后，就必须要用冷战的方式去解决问题，这样就会避免了彼此之间受到伤害。其实生活中有很多情侣是因为不想再给对方留下影响自己形象的印象，所以选择用冷战的方式来解决问题，让彼此都能够心平气和的相处下来了。但是当双方真得因为矛盾太多而无法调和时，也不要一直用这种方式想着怎么才能尽快处理好关系。

4、自己不想做事情要控制情绪

在夫妻之间遇到问题的时候，要学会控制自己的情绪，这是一个很重要的事情。如果自己不想做这件事情的话，那么就要学会自己先冷静一下，不要让自己出现太大的情绪问题。这样的话才能够避免产生争吵，能够让你们之间的感情变得更加融洽。其实无论在任何时候，当自己真的不想去做这件事情的话，那么最好还是不要去采取冷战这种方式的。因为这种方法只会让你们之间的感情变得越来越差，让你们之间的感情变得越来越淡。所以说不管你们之间发生什么事情，都应该尽量的解决问题啊！

5、自己不愿意为了解决问题而吵架

夫妻的相处是需要两个人去沟通协商的，如果两个人都不愿意去沟通协商，又怎么能够过得下去呢？很多人对于家庭中的一些琐事还是比较忌讳的，总是觉得这些小事情也不能放在心上。就算是有了矛盾，也总是选择在家庭中忽略掉自己。但是其实对于有些人来说，自己对家庭并不是很重视。如果经常争吵，那么自己心里也觉得烦闷不舒服，不想和对方一起去努力，又怎么可能能过下去呢？

要啊，吵完后先复盘，每次吵完都感觉没发挥好，事后讨论一下重新开一把，或许能发挥好一点也说不定！

吵架后再讨论一遍，大概率只会再吵一次。

为什么会吵架？

不都是因为大家都在气头上么？

都已经吵完了，你还再讨论一次，咋滴啦，这是要复盘啊？刚刚没发挥好，得再拉出来讨论一遍，好好争个输赢？

         

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他发现刚刚数落得少了，得把上上回那个婆媳不和也得盘点上；

你想到上回母亲节他没打电话给丈母娘，也记上说一回；

他记起了上上回同学聚会里，听说有你的初恋；

你听说前前前一个月，他和一个女发小打了声招呼……

然后~~

重新开战~！！

吵架结束了，各自反省自己的错对，相互低头才是婚姻之道。

夫妻间的吵架，哪有那么多的理由，不都是因为一些鸡毛蒜皮的破事么？

像我和我先生吵架就是如此，从来不是因为什么大问题，每次不是下雨天回来没换鞋，就是其中一个老是催却不去洗澡，再或者是谁把袜子丢内衣裤里一起洗了。

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都是这种比较事吵起来，基本上吵完之后，一个气鼓鼓地出门离家出走，另一个打开手机，默默看了一眼天气，不刮风不下雨啥的，就由着了，反正没见过对方在34度的气温里能撑两小时不回来。

当然，台风大雨天，多半就追出去了。

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出去被热到的那个，经过小卖部的时候，买冰激淋，也会习惯地：“老板，拿两个巧乐兹~”之后愣了一下，气也就慢慢消了。

到家的时候，另一半放好水，嫌弃你一身汗，让你赶紧洗。

这事基本上也就过去了。

夫妻两人朝夕相处，不吵架是不现实的。再好的婚姻都会有无数次的吵架、100次离婚的念头，所以吵架并不可怕，最重要的是吵完架后该如何做来缓和双方的关系！

第一：吵完架后立刻让自己忙起来。

这样有两个好处：

有事情可以忙了，你的思维就不会再陷入在刚刚吵架的情绪里，就不会再跟对方骂骂咧咧继续爆发矛盾了；

当对方看见你在为这个家付出的时候会心疼你，他内心的怒气也会消掉不少。

这里需要注意的是：如果对方是因为你玩手机或者是怀疑你跟外面的人有染，那你吵完架之后就不要碰手机也不要离开家，而应该留在家里做饭、打扫卫生等，也就是让对方相信你当下就是在为这个家忙活。

第二：吵完架后制造点小惊喜、小浪漫。

如果两个人是在电话里吵架的，你可以在回家的路上买点玫瑰花或者对方喜欢吃的东西送给他/她。

如果是在家吵架的，你可以在弄好饭之后，故意幽默地说“请老佛爷用餐”或者说“陛下，午膳已经准备好，请您用餐“……

第三：通过小孩来缓解你们的关系。

比如“你帮我看看给小孩买这个好看吗？” “我的宝贝今天考试又得了满分，你这聪明基因一定是遗传了你优秀的爸爸/妈妈的基因”…… 这样就可以瞬间缓和你们之间的关系。

吵架后一定要明白：不要为了对，输了家。不要为了证明自己是对的而一定要与对方争个不休，这样只会让你们的婚姻走向灭亡。聪明的人应该学会适当的示弱，给对方一个台阶下。