高中时的一个同学,回民,人长的高,白白胖胖的,平时脾气好,不吵架打架,爱笑,学校环境不好,很多校园暴力,有一次班上四个小混混欺负他,这个回民同学挨了两耳光哭的泪流满面的,拎着凳子追着混混打,哭的越凶,打的越狠,懵逼的除了挨揍的还有我们这些同学
你情绪太激动了,我有时候也是气得发抖,小时候我妈妈骂我以后,我就哭,一边哭一边浑身发抖,然后手贱发麻都有可能。现在我偶尔跟男朋友吵架,我也会被气的发抖,但是后来我发现,我最生气的时候,我是没有任何动作和面部表情的。
我们之所以出现这种情况,其实最主要的原因来源于我们情绪的紧张,让我们自身感受到了安全受到的威胁,所以身体开始准备,逃跑或者是面对战斗。此时 我们身体会释放大量的荷尔蒙,比如肾上腺素 就是其中的一种,这种激素会令我们的 骨骼肌紧张,而如果过度的紧张,必然会导致肌肉的颤抖 。
另外这种激素还会导致我们 血压上升、心率加快、血糖 也会升高。
有些人在面对这种情况的时候,除了颤抖还会表现出来严重的 头痛,大汗 ,甚至会有 恶心、呕吐 的现象发生。
大家又明白这种因为情绪激动而导致的颤抖,发生在正常人身上是非常正常的。这是 面对压力紧张情绪,等情况下一种非常正常的自然反应 ,但是这种情况也是可以控制的,大家可以想象经常去参加战斗的战士或比武的运动员,如果控制不了这种颤抖的情况,还能参加战斗和比赛了吗?
所以面对这种情况,普通人还是有一些办法来控制的。
●深呼吸,一次良好的呼吸可以很好的帮助我们控制紧张的情绪,做一次深呼吸,好好的考虑一下自己是否应该有必须战斗或吵架的必要,要知道在 情绪冲动的时候,我们的智商几乎为0, 这个时候做出的错选择基本是错误的。做一次或几次深呼吸,调理一下自己的情绪,将愤怒和紧张的 情感 控制一下。
●不要试图控制肌肉的颤抖,有的时候您越是要试图控制这种颤抖,越是抖得厉害。此时应该在 配合深呼吸的前提 下,尽力的尝试放松我们的肌肉,不要与颤抖的肌肉做对抗,慢慢肌肉就会松弛下来。
●如果经常性的与人发生争吵或者是打斗,我们就要面对自己是否存在 情感 上的焦虑或者心态上的异常。此时建议您在 平常的时候要咨询专业的心理医生 ,学会科学合理的调整自己的情绪,心理医生的指导下,学会如何更好的释放自己的情绪会对控制这种情况有很好的帮助。
前面已经说到了,在情绪激动的时候,我们的身体会释放大量的荷尔蒙,尤其是肾上腺素会导致我们的血压升高,肌肉紧张,心率加快,血糖的上升。
那么如果以前没有出现过肌肉颤抖的情况,最近开始频繁的出现,那就要考虑患者的血压、血糖,或者是心脏是否出现了异常。建议要到医院进行 心电或者是心脏彩超检查 ,明确是否存在器质性的问题,最好也要做个 血糖的化验,明确自己血糖是否存在异常 。
以上就是对于题主问题的解答,无论是否与人争吵或者是打架,在情绪紧张的时候,比如我们面试,或者是与领导沟通的时候,都会出现肌肉颤抖的情况,这是非常正常的。但如果频繁的出现这种情况,而且情绪不是过度激动的情况下,也会出现这种情况,就可能存在着病理改变,建议要到医院进行系统的检查。如果您还有其他的疑惑,可以在下方留言,大家共同探讨。
确切滴说,是兴奋。是人在紧张的气氛下的本能的反应,肾上腺激素上升。这个不必担心,因为人在特殊条件下是需要这种兴奋的。如果你想控制这种兴奋,那么你是控制不住的,强制就会颤抖起来,因为你在试图压制这种本能。颤抖可能会是你沮丧,以至于自己的水平发挥不出来,这是很多人都有的。兴奋并不使人难堪,倒是颤抖会。如果你一发抖,对方就知道你控制不住自己了,对付你就变得简单起来。兴奋就像洪水一样,如果你硬堵,只会把自己冲垮,就像古人治水之方:疏导。控制这种力量,他会为你服务,不然你会被它摧毁。你要相信,你的紧张与激动是有理由的,你的身体反应比你的大脑思考更忠实,大脑会判断失误,而身体不会。你有理由兴奋,没什么丢人的,“我兴奋,我存在!”在兴奋的时候如果你还没有准备好,这个时候你尽量不要出手,尝试用和平手法解决问题,注意这里不一定是妥协,要的是冷静,尽量平息自己的怒火,告诉自己的行为前提就是冷静。当你兴奋同时而且头脑冷静的时候,胜利的天平就反向倾斜了,包括和平解决。不管结局如何,我想你一定会有收获。
激素反应。
要打架,肾上腺肯定大量分泌了!
每个人的激素反应不一样。不是每个人都这样。
血勇者,怒而面赤;脉勇者,怒而面青;骨勇者,怒而面白;神勇者,怒而色不变。
我也是,小时候一打架前就手抖的厉害,打起来了停不住手,同学都说我要打架之前眼睛都是红的,还好小时候被欺负的少,要不然真的后怕给人家打坏了。
没有啊,打架之前,打架中我都面不改色手不抖,就是打完了,散场了然后手就会有轻微的抖动。。至于你说打架前手抖。。。。那是什么鬼。。
我从小和人打架听旁人说我脸上会发白,嘴唇也没血色,那会自己就感觉走起路来轻飘飘的,手脚发凉脑子也很清凉,过去那一会就正常啦
你好,其实很多人也会有这种情况。我猜楼主的性格应该比较内向胆小的,是个平时做事谨慎的人吧。遇到矛盾时,就会潜意识的向后缩,想要逃避。而且非常紧张,手脚发冷,感觉脖子都冷冷的,对不对?这样一来,即使你是有理的,最后也搞得好像没词讲。没事,那些跟你吵架的人不值得你这么当回事的,专心做你的事,有些时候真的是忍一时风平浪静啊。
每个人都会有情绪,不管是好的还是坏的,都是情绪的一部分,开心的时候,整个身体都会感觉到神清气爽,但若是伤心,身体则会受到影响,在生气或者是与别人吵架的时候,我们的身体也会情不自禁的出现颤抖,有的时候,吵着吵着,眼泪就下来了,特别是女性朋友,在吵架的时候,出现这样的情况,真的很讨厌,那为什么会出现这样的情况呢?一起来了解看看。
和别人吵架的时候,为何会颤抖?
气到发抖,这句话可不仅仅是说说的,而是真实的,看到别人发抖,可不要以为他是被吓到的,可能是气到极致了,身体出现了颤抖。人在生气,发火的时候,体内中的神经会受到刺激,会影响到脑部,身体中的各个地方的运作,都是受着大脑的控制,当生气时,刺激到大脑,它就会条件反射的出现指令,使得交感神经兴奋,影响到身体,出现发抖的情况。
而且还有人吵着吵着就会流眼泪,这也是身体的一种正常表现,其实我们的眼泪是一直存在的,它的出现,帮助润湿眼球, 缓解眼睛疲劳的,之所以我们会看不到眼泪,是因为一部分眼泪被蒸发了,还有一部分眼泪流进了鼻腔,在鼻子和眼睛的部位,里面有一个鼻泪管,眼泪会通过这个地方进入到鼻子中,和其他的混合物一起,会形成鼻屎。
而在我们生气、吵架时,泪腺的压力增大,产出的眼泪会增多,加上体内的负担会加重,眼泪不能从鼻泪管进入到鼻腔中,只能往外流,就会出现流眼泪的情况,而且这个时候,鼻音也比较重,这也是为什么很多人吵架时,吵着吵着就流眼泪的原因,并不是怕了,而是身体的自然反应。
生气、吵架时会出现发抖,其实就是身体的自然反应,属于条件反射,并不是身体出现问题。若是你一直生气,那身体是真的会出现问题,尤其是女性朋友,经常性的生气,容易影响到内分泌,出现紊乱,进而会影响到雌激素以及甲状腺激素的分泌,使得子宫、卵巢以及乳腺等地方受到伤害,还可能会加重甲状腺结节的出现,对身体不利。
确切滴说,是兴奋。
是人在紧张的气氛下的本能的反应,肾上腺激素上升。这个不必担心,因为人在特殊条件下是需要这种兴奋的。
如果你想控制这种兴奋,那么你是控制不住的,强制就会颤抖起来,因为你在试图压制这种本能。
颤抖可能会是你沮丧,以至于自己的水平发挥不出来,这是很多人都有的。
兴奋并不使人难堪,倒是颤抖会。如果你一发抖,对方就知道你控制不住自己了,对付你就变得简单起来。
兴奋就像洪水一样,如果你硬堵,只会把自己冲垮,就像古人治水之方:疏导。
控制这种力量,他会为你服务,不然你会被它摧毁。
你要相信,你的紧张与激动是有理由的,你的身体反应比你的大脑思考更忠实,大脑会判断失误,而身体不会。你有理由兴奋,没什么丢人的,“我兴奋,我存在!”
在兴奋的时候如果你还没有准备好,这个时候你尽量不要出手,尝试用和平手法解决问题,注意这里不一定是妥协,要的是冷静,尽量平息自己的怒火,告诉自己的行为前提就是冷静。
当你兴奋同时而且头脑冷静的时候,胜利的天平就反向倾斜了,包括和平解决。不管结局如何,我想你一定会有收获。
人在激动时如吵架打架时,肾上腺素大量短时间分泌。刺激全身脏器高速运转,此时人的感觉是麻木的,神经系统也是麻木的。此时抗击打能力提升,潜能得到最大发挥。一旦此时冷静下来,血液回流,各器官运动相对静止,就会有虚脱的感觉。
和一个人吵架,
当时一定是两个人有了矛盾,
心情不好很生气,
人在生气愤怒的时候,
看什么都不顺眼,
恨不得打人 骂人的程度,
越看他越不顺眼,
心里想着让这个人马上消失,
都不想看到他,
所以不想看到人
不想听他的声音。
愤怒到极致的时候,
生气会发抖的。
看起来,
你这个人气性蛮大。
这样的话,
会把自己气坏的。
俗话说,
生气是拿别人的错误惩罚自己。
所以说
事情过去了 就不要再气自己了。
因为你是女人,依赖男人的心太强了,你平时要树立信心,没有依赖任何人的强大心里,这样无论谁关机不理你,你也不会六神无主,手发抖!你平时应该看一些佛书,寺院都有免费的,一定要看,给你一句忠告勤看古佛训,日久自明心!只有不断的看佛书,内心才会慢慢的强大!(平时最好不要生气吵架!)
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