和好盆友吵架了 冷战1个月了 怎么办？

您好，很高兴为您解答。和好朋友吵架冷战了，如果心理很不舒服的话可以去主动和解，既然是好朋友，那么就应该不要计较那么多，谁错谁对谁先低头都不重要，开心才是最重要的，要珍惜彼此之间的友谊。以上是我对您问题的解答，希望可以帮到您，祝您生活愉快，早日与好朋友和解！

在日常生活中，当两个人吵架了，冷战一个月不联系，那么是不是说明你们之间发生了什么问题？吵架是夫妻之间的一种正常现象，因为两个人在一起久了，难免会有矛盾，如果矛盾太多就会容易引发冷战。特别是在平时的生活中，很多人都是冷战，尤其是女生是比较喜欢冷战的。当你和另一半出现冷战，会对你们的婚姻产生很多负面影响，比如不信任，会给你们之间感情带来一些不好甚至是裂痕。这时候的冷战会给两个人之间产生很多伤害，严重情况下出现大问题。

一、冷战的危害

很多夫妻在吵架之后，在选择冷战的时候都是不会先考虑对方的感受的。但是，这个时候你是在给自己找麻烦，对方根本就没有想过你们之间究竟发生了什么矛盾，然后导致你们之间感情产生裂痕，如果你不先去反思对方有没有错，是否在自己的身上找问题，那么这个时候就容易导致你们之间感情出现裂痕。因为一个人越是想解决矛盾，如果他对你的态度是越冷淡的话，那么他心里就把你当成了一个累赘一样来对待。如果你们长期处于冷战环境之下，那么你们肯定早就已经不在一起了。而且你们这个冷战还很有可能导致你们之间没有共同语言，这样彼此之间的关系就容易出现问题。如果不及时解决掉你所要面对的这种麻烦，可能会造成婚姻里面大矛盾。

二、女人冷战的原因

女性在感情中，容易出现以下几种情况：1、两个人都是性格内向不爱主动说话的人：对一个问题或者几个问题经常没有一个好的解决办法，所以就会选择用自己的方式来解决。这种方式的效果也是很好的，并且也能够很好的解决自己和别人之间的关系问题，但是往往遇到这种情况的时候双方就会出现冷战。2、两个人都在生气：如果和另一半在一起经常发脾气甚至是冷战的话，那么就说明这段婚姻已经出现问题了，很有可能是因为两个人没有把心思放在夫妻本身上，所以才会出现这样的现象。如果两个人也经常冷战的话，那么两个人之间在这段感情中就会出现一些问题。这种情况下男女会选择用冷战来处理自己和伴侣之间的关系：也可以通过沟通来解决这个矛盾。

三、女人如何摆脱冷战的痛苦

女人要想摆脱冷战的痛苦，就要从根本上解决问题。很多夫妻都是因为互相讨厌对方，但是这个时候往往忽略了对方是如何对待自己的。因此在吵架甚至冷战的时候，很多人只会自责和抱怨。在夫妻感情中，如果你总是自责，那么你会慢慢发现自己变成一个不受欢迎的人。这种不受尊敬的感觉往往会一直持续到两个人最后分手。对于大多数女人来说，她们总是因为自责而忽略了老公对自己有好的一面，这在生活中其实是一件很常见的事情。如果想摆脱这件事情，可以从两个方面着手去改变：一个就是重新审视你们之间的关系。

吵架最不应该的就是冷战 能吵起来，说明还有的救 如果吵都不想吵吵不起来了 结果可想而知了。

时间越长越不想低头 然后就会渐行渐远。

吵架这种事儿 是必须有一方低头的 低头也并不是认错了 而是智慧且理智的解救两个人的关系 因为如果是亲近的关系，吵架吵赢了也没有意思了 通过争吵，两个人的关系越来越好 那才是最好的结果。

把矛盾解开 错了的话就认错 没错的话 也要谈谈心 把自己委屈说一说 说对方不管什么原因，不该不理自己 有事儿就说 把这个先说明白。

如果是婆媳关系，中间夹着丈夫 像这种类型的问题 不能把婆婆当成妈就当成老板来对待 讨好老板是会的吧 不会讨好，也不会去惹老板对吧 尽量不怼回去还能做到吧 可以在心里和自己说 怼了 就相当于这份工作没了 这比工作重要 最重要的是夫妻关系好 需要讨好婆婆的时候，毕竟很少 而且丈夫也需要讨好自己的妈呀。

互相理解 理解不了的，也不要去讽刺挖苦 毕竟对方如果讽刺挖苦自己 最近也挺受不了的。 这种行为就像是在柴火堆上扔了根火柴 对自己没好处的事儿就少做。

谁都不容易 一个人没事儿 可以随心所欲 在家中不需要忍谁 两个人就不可能随心所欲了 更别说加上一个长辈了 所以，了解到问题的所在 找到智慧解决的办法 就能让生活安稳下来了。

冷战，一个词其实就是不说话，甚至有冷暴力的感觉。尤其是婚姻中，夫妻两个人吵架，那是不需要理由的，很多时候不是因为生活琐事，而是因为有一方一直不说话。这种冷战现象在很多家庭当中很常见，一个月左右的时间里，夫妻之间很容易出现冷战的现象，其实很大一部分原因是因为两个人想要好好沟通所以才会选择冷战的方式。我们都知道如果一方不愿意沟通双方就会选择冷战这种方式给双方施加压力而没有任何解决办法。但是如果我们要想让两个人好好沟通，那么就需要一个合适的沟通环境和一个合适的沟通方式，否则很容易导致彼此产生矛盾的行为。

1、沟通环境

沟通环境对于婚姻关系来说非常重要，如果在一个吵架的环境当中再去解决两个人之间的问题，那么只能让问题越来越严重。其实在两个人之间如果出现了矛盾需要沟通的时候，一定不要选择冷战这种方式去解决，因为这种冷战方式只会让两个人更加害怕沟通两个人都憋着，所以这时候就会影响到双方之间继续感情生活，让彼此之间的感情变得越来越差。所以如果两个人出现了比较大的矛盾，那么我们就要先学会让它们先自行解决这个问题，否则将只会使你们之间的感情更加恶化，甚至两个人都无法修复感情了，所以一定要学会沟通。而且还应该学会倾听，多给双方一些时间去倾听对方想要说什么话但是又有没有说完的余地，当对方没有说完那就应该主动地去寻求帮助让对方说出来他内心其实是很希望你们之间再进行一次沟通但是又怕出现一些不必要的矛盾而选择冷战这样不仅会让彼此之间都没有任何心情去沟通，还会让两个人之间更加恶化双方矛盾，还会让彼此产生抵触情绪从而更不利于感情问题快速的解决问题甚至有可能会导致双方感情出现破裂。所以我们一定要学会倾听。

2、正确的沟通方式

两个人之所以会出现冷战的现象，那是因为没有沟通好。如果两个人在不说话，相互不知道对方在想什么，那么很多时候就无法让两个人进行沟通。如果两个人想要好好沟通，那么就需要让各自有沟通的机会。如果对方不想了解你，那么就需要认真的去沟通。其实夫妻之间出现冷战，我们都知道这不只是需要沟通，更多的可能是由于一方不愿意去面对和解决对方不想要沟通的事情，所以才导致双方不愿意沟通，但其实夫妻之间进行沟通往往比双方更加重要，因为这才能让双方了解彼此并产生感情变得更加稳固。如果两个人存在问题，那就需要彼此去解决和沟通，如果在沟通过程中出现矛盾了两个人没有及时进行沟通和解决，那么彼此都不愿意再与对方进行交流了，这样就会导致冷战状态持续很久时间，最后导致两个人分道扬镳。

3、及时进行沟通

我们要想解决夫妻之间的冷战问题，那么沟通是非常重要的。沟通并不是要去争吵，而是要找到吵架的真正原因，这样才能帮助两个人好好地解决问题。当两个人出现这种情况之后，我们一定要及时进行沟通，有很多种方式都可以进行。比如说主动找对方沟通、向对方诉说情绪、问对方今天有什么事情等等，如果双方都不愿意接受你的话，那就需要你主动进行沟通，比如说找对方倾诉和对方进行交谈等等。只有双方都愿意主动沟通才能解决问题，这样才能帮助你们真正地解决问题，而不是冷战这种方式对双方来说都是折磨。

4、进行自我反省

很多时候两个人出现冷战都是因为彼此在争吵之后，彼此的情绪都非常不稳定。所以在这个时候两个人都不愿意好好沟通就会导致冷战的情况出现。那么这个时候双方就要进行自我反省，要把冷战当成是两个人互相检讨和改变的机会。每个人都有自己内心当中的一些问题，想要解决自己内心当中出现的一些问题，那么就需要大家共同去发现和沟通。其实两个人吵架也只是想要解决两个人之间出现的一些问题，在沟通之后两个人能意识到解决问题和沟通更重要，才能让冷战持续下去而不被解决。