和女朋友吵架，一直和冷战怎么办？

1、主动求和

女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。

2、主动认错

有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。

3、不要太冲动

不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。

4、表明爱意

可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。

一定得换一种方式经营婚姻了。你目前经营婚姻的方式就是用宣泄情绪的方式去解决问题，这是无法解决问题的。你们之间没有真正的沟通。你发泄，然后他开始冷暴力，这种模式不断循环。真正的沟通是有尊重的，不必压制自己想要表达的内心需求，但沟通中要有尊重，尽可能平和的交流，平和的表达，女孩子一定要学会撒娇和示弱。四两拨千斤。几乎所有的男人都无法忍受一连串很硬的话语，包括你的爸爸。你不要只等你老公哄你，你也要学着哄他。两个真正相爱的人不要计较那么多，你希望别人为你做到的，首先为别人做到。从现在开始，你不要只去想，我需要什么，希望索取什么，你去尊重，多夸奖你老公的优点，多关心他，爱他，他也必然会回馈你。你们之间的关系还远远走不到离婚，如你所说，你们之间没有大矛盾，你也说了你老公很多地方也做得很好，所以你要学会肯定他，不要只看到他的缺点。对他为你和家庭做的一切付出表示真正的感谢和赞赏。你越鼓励他，他才越愿意靠近你，你越是否定他，他也只会冷暴力和把你放一边。要好好把家庭关系维护好，不然以后对孩子会有很大影响。加油！相信你一定可以。慢慢来。在婚姻中也要多学习，提升自己的认知，改变自己的行为，祝福您！

冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么？一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

其中一方要放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了

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对方迁就你的时候一定要给台阶下

不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么？所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。

不能拿冷战作为威胁对方的筹码

很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样哦。

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要想着解决问题，冷战不是解决方法

遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。

制造让他来迁就你心疼你的机会

有个小秘诀可以和大家分享一下，小编一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候小编一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴；再比如不小心被新书的纸划破手了；最后一招就是直接让他给小编擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。

1主动道歉:两个人在一起,既然选择了对方就不要想太多,作为男生就要大度一些,主动放低姿态,为对方考虑一下,就算是女生的错,在听到你的道歉后也会觉得不好意思,矛盾自然也就会化解。道歉的人其实更珍惜这段感情,彼此相爱又何谈面子

2约定冷静时间:有些情侣在争吵后,总是会冷战很长时间,这其实会加剧矛盾。如果双方要暂时冷静一段时间的话,一定要事先约定好,在两人都同意的情况下,才能用这种方法,不然的话一方会觉得自己受到了冷落。

3突然出现:如果对方短信不回、电话不接。那就应最直接的方法,去找他就好了,突然的出现总会给人带来意外的小惊喜,女生最多再跟你闹闹性子。

夫妻间吵架是常有的事，谁也不敢保证说夫妻之间永远不会吵架，其实吵架也是解决矛盾的一种方式，夫妻吵架冷战怎么处理，告诫大家，最好有矛盾时在第一时间就找到解决矛盾的方法，沟通才是最好的解决方式，逃避只会让矛盾升级，让我来为你支招，看看夫妻吵架冷战怎么处理。

夫妻冷战怎么处理：

1、夫妻吵架冷战，有时候可以说是无理取闹，甚至是可能会因为一些很小的事情都会吵起来。吵完之后重要的是怎样快速和好。所以在吵架了之后，错的一方主动承认错误，坦诚面对，必要时候可以写下检讨书，以表诚信，主动替对方干些活，让对方心里感受到你的诚意，这样就可以顺利获得对方原谅。

2、认错低头一方，其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住对方，给对方说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把对方惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

3、两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

4、作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗

5、夫妻双方都要多做自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

6、夫妻分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉夫妻两人，这样能尽快的解决问题。找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊。夫妻冷战怎么解决在这熟悉的环境里，夫妻俩更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

7、如果有孩子就更好办了

夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在衣柜里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

8、多给彼此一些空间

夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。如果这个冷战是对方一直惯用的手法，对方只要一遇到和你吵架或者一遇到问题就想着要冷战，而且很长时间也不理你，那你一定要和他好好谈谈。在我看来，如果他真的爱你喜欢你的话，怎么会忍住这么多天不理你，又或者怎么忍心让你一次次被冷战呢，谈不拢建议放弃吧。

9、冷战期间不要随意侮辱对方

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。当他主动的承认错误，向你妥协的时候，你一定要学会给他一个台阶，听他的解释，给他改正的机会。冷战迟迟不结束，两个人之间的感情也会受到很大的影响，容易出现危机，感情是最经不起冷战的折腾的。

10、生活中更加关心对方，仅限于细节上

一旦有冷暴力出现，在你的精神上肯定会有创伤。在你的生活中，一定要多多关心对方，其实只要其中一个人明白，另一个人也不会说顾着自己不关心对方的。生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭;又或者是多做对方爱吃的菜，多给对方物质上的关心。

夫妻间有吵架那都是鸡毛蒜皮的小事，但是如果在吵架时不注意自己的言行，很有可能将矛盾升级，因此告诫大家，能好好沟通的事，我们就别用吵架的方式来解决，如果真的吵了，那咱们也要好好处理你们之间的矛盾，不要让吵架吵出一道伤痕出来。

两口子一吵架就冷战，这是现在婚姻中90%出现的现状，这个时候女人的状态就是越冷战约生气，心里有两个目的，第一想知道为什么会这样，你怎么想的，这个时候的女士面对老公的冷漠是很抓狂的，心里乱猜，脑子里胡思乱想。第二，两个人冷战的时候女人心里越想越委屈，你一个大男人就不能主动点，给老婆的台阶下。

男人在冷战的时候也有两个目的，第一他是在攻击你，因为冷战本身也是一种吵架，想通过这种方式控制你。第二就是他单纯觉得这不是在冷战，只是不想说话而已。他认为女人发泄完了就没事了，他也是找朋友喝点酒，打打游戏，睡一觉矛盾就过去了。他也没有什么损失！

还有小部分情况，也是最危险的，吵完架冷战男人就会在外面找安慰的方式来抱负女人，这可要小心见缝插针的“茶师”了！

以前我和男朋友闹别扭的时候，大部分都是他哄我。因为很多时候，吵架的起因都是我生他的气。惹我生气因而引发的吵架，觉得理所应当他来主动哄我。

至于哪里错了？

一是不该惹我生气，二是惹我生气了没有立刻哄我。就算是我做错了，他也应该先把我哄好，然后我们再来讨论谁对谁错的问题。我甚至一度觉得这是一个温柔体贴的男朋友应该做的。

对，这就是我以前的想法。

虽然没那么夸张，但是我确实抱着“不管怎么样，吵架了都希望男朋友先哄我”的想法，等着他先服软道歉。

后来有一次，我们又吵架了，我又单方面发动了冷战。

他问一句：“以后吵架了，是不是我不主动找你，你就不会找我？”

我愣了一下，生硬地回答：“看谁做错了，如果我觉得我没错，我可能不会主动。”

他在那边回我：“那宝贝你有没有考虑过我的感受呢？说实话，你这样的回答，我挺失望的。”

突然如鲠在喉。

我不主动服软，很多时候不是因为我没错。而是觉得我是你的女朋友，你为什么不能拉下面子，温柔地哄一哄我？

如果我在你心目中真的如此重要的话，你为什么不愿意放下自尊心，先做那个主动道歉的人呢？

说好的要宠我爱我一辈子，为什么连道歉这么简单的事情，都不愿意为我做。

我一向自诩是个独立理性的个体，却在感情里亦无法免俗，秉持着——“男朋友就应该主动宠着女朋友，这才是爱她的表现”——这样的理念来要求我的男友体贴我，宠爱我。并且要求他在我生气+暴躁的情况下，仍对我保持该有的耐心和温柔，用道歉和示弱的态度去换取我的原谅。

我几乎没有考虑过，

这个我爱着的男孩子，

他也会需要别人哄他护他爱他。

作为男性的他被这个社会要求做一个坚强勇敢的男人，

也被要求在吵架的时候，“像个男人一样”，放低姿态去轻声细语地哄护心爱的女孩子。

我突然讨厌起这样的自己。

爱是相互的，伤害也是。每次吵架，我只知自己伤心愤怒难耐，却极少考虑到，吵了架他也会不开心，会难过，也会需要温柔的安慰和呵护。

我自尊心极强，不愿主动服软，所以他总是去做那个主动的人。

越长大越觉得道歉求和很难，而他为我做了一次又一次。

我总是心疼他受委屈，总是委屈他的，也是我。

所以我希望自己，可以好好保护好他内心的那个小男孩儿。让这个在外一身棱角坚硬如铁的男孩，可以回到家卸下一身防备对我撒娇，有温柔的怀抱可以依靠。

在这段感情里，

你一直迁就我保护我给我安全感，

那么从现在开始，

也请让我多爱你一点吧。

吵架不是两个曾经喜欢的人的专利

吵架的最终结果分手

学会两个人在一起 学会有商有量

学会自己错了不要坚持 去改

学会分辨谁错了 错在哪里 互相不能无理取闹 学会把两个人的人生观 对事物的对与错达到统一 有必要两个人一起研究你们怎么相处才会幸福 快乐 这样相处才是你们在一起的初衷 对吧