懂的人也不会告诉你的99条人性潜规则

懂的人也不会告诉你的99条人性潜规则

1、多次包容你的人都是你的贵人

2、和任何人相处，永远保持20%的神秘感3、语言犀利简单的人，一般智慧高

4、人前蹦的最厉害的人，往往没有什么大本事，人前废话不多，眼神犀利的人，往往是个狠角色。

5、越是厉害的人，往往越谦虚。

6、越是没有本事的人，越容易傲慢。

7、去人家里串门，无论多熟悉，最好不要空着手，到了人家里再熟悉也不要乱翻，千万不要太随便了。

8、说话越幽默的人，智慧越高。

9、给别人带早餐或者带其他小东西，别人给你转账，你一定要收下，你不收下，你的心里也要记得当回事。

10、越是无能的人，越不懂感恩。

11、越是成功的人，越懂得感恩。

12、真正有本事的人，一般都不太合群。

13、朋友聚会，一群人当中你要观察谁被冷落了，你应该过去跟他打个招呼。

14、与对方交流，千万别打断人家，一定听对方讲完，你再说。

15、不要轻易的评价别人，不要轻易的开口借钱。

16、关系再好，说话也要注意，要注意潜台词，听懂潜台词的人才是高手。

17、外表看起来强大的人，内心越脆弱。

18、喜欢打包票的人，一般掉链子。

19、遇见任何事，要习惯的换位思考。

20、你可以瞧不起任何人，但是千万别说出来

21、对领导对老板对父母可以说点违心的话，但是一定是他们喜欢的

22、平时越嚣张的人，动真格的时候越怂

23、性格写在脸上的人容易得罪人

24、千万不要去考验你的爱人对你是否忠诚，别干傻事。

25、看透不要说透，千万要记着长点记性

26、事情没做好就是没做好，别找理由，你理由找的越多越讨人厌。

27、见谁都微笑的人心机深

28、人前特别爱表现的人，内心想获得认可。

29、总是喜欢索取的人一般自私自利

30、只要不是原则的事，可以见人说人话，见鬼说鬼话。

31、承诺千万不要顶网格，留下一点

32、别乱插话，最讨人厌了

33、跟不大熟悉的人尽量打字别留语音

34、别过度热情，看见什么事看见什么人都去帮，看清楚点，人家愿意让你帮吗

35、总是喜欢给予的人，大多有爱心。

36、经常帮助人的人可以深交

37、能承受能享受孤独的人，大多经历过大磨难

38、不要跟女朋友的闺蜜走的太近

39、好朋友之间尽量不要做生意

40、对爱人别聊前任

41、下属与老板要保持一定的距离

42、多接触比你层次高的人，远离添麻烦的人，远离心里灰暗的人

43、越是胖的人性格越好

44、爱发自拍的人一般都是有点想法

45、长的帅和漂亮的人，一般对象不漂亮或不帅

46、穿的干净利索与你穿的邋遢，给人的感觉是完全不一样的

47、任何成功的成验只能借鉴，不可复制

48、适合自己的才是对的

49、嘲笑别人的人，最怕别人比他混得好，最怕别人比他优秀

50、你和什么样的人在一起时间久了，你慢慢也会变成他的样子。

51、赚钱和开心的事少和别人分享，除非是你的父母。

52、外表特别斯文的人，一般心机深

53、在家里脾气大的人，在社会上都没有脾气

54、善于巴结讨好的人大多人品一般

55、自己的实力和能力别全展现出来，要留下最核心的20%

56、对上下班时间非常计较的人永远发不了财

57、小孩吵架才会说我再也不和你做朋友了，成年人的绝交不用说出来，默默不联系，慢慢远离就可以了

58、一个人的朋友圈，不能代表这个人的样子，只能低表他想要成为的样子。

59、不要随便接受别人的礼物，你要明白任何一个礼物都有它的目的

60、如果朋友圈有人给你留言了，一定要回复哪怕只是一个表情。

61、请求别人帮忙，如果对方没有马上答应你那就是拒绝，就不要强求了。

62、人的直觉很准，如果你感觉两个人的关系出了问题，那一定有问题

63、喜欢贪小便宜的人基本干不了大事

64、喜欢欺软怕硬的人大多是小人，没有真本事

65、说话哆嗦的人一般都是抓不住核心

66、人品差的人更招大多数人喜欢

67、人品好的人却不招大多数人喜欢

68、不要跟别人争对错

69、每个人的生活状态不一样，立场不一样，这个世界没有绝对的对错

70、叫了两次都不愿意出来的人，下次就别叫了

71、如果你很富有，不要炫耀，如果你很穷，也不要四处哭穷

72、在这个社会不公平很正常，你会因为不公平而愤怒，那是因为你不是利益的获得方

73、朋友之间关系淡了，并不是因为联系少了而是物质和精神层次不一样了

74、永远不要让别人免费帮你，人与人的关系好像是一个银行，你取出来一点也要存进去一点

75、多读书多睡觉，少吃零食少动怒少争吵，多些微笑

76、别人给你看照片的时候，要管好自己的手，千万不要左右滑动

77、看起来聪明的人一般都是小聪明

78、看起来特别温和的人内心成熟

79、外表大大咧咧的人一般格局高

80、单独说你的人，都是真正对你好的人

81、说话直来直去的人一般情商不高

82、说话总是先夸你的人一般比较虚伪

83、经常请客吃饭的人大多重感情

84、饭桌上特别会敬酒的人大多虚伪

85、在外面吃饭喜欢坐在角落的人，大多是高端位

86、越穷的圈子越是相互踩

87、越富的圈子越是相互捧

88、骗过你一次的人，他还会继续骗你

89、同情心特别重的人，一般头脑简单而且善良

90、话话有言外之意的人一般能力强，做事干练低调

91、话少的人一般都有过人之处

92、偶遇的饭局，无论别人怎么邀请都不要去，对方没有第一时间邀请你，说明这场饭局和你根本没有多大关系

93、任何关系都经不起考验，只要你给的利益足够大，所以千万不要试图去考验所谓的关系

94、了解一个人不要看他怎么说；要看他怎么做

95、一件事情没有做成之前，千万不要轻易告诉别人

96、犹豫吃不吃的时候不吃，犹豫买不买的时候不买，犹豫做不做的时候去做

97、不要在晚上做任何决定，也不要在情绪不稳的时候做任何决定，否则95%你会合悔。

98、永远不要高估你和任何人的关系

99、尽量善良一点

当人进食的热量多于消耗量时，营养的成分最终转化为脂肪储存体内和肝脏，超过正常体重的20％时即为肥胖症。肥胖可发生于任何年龄段，以大于40岁者较多，其中以女性的发生率偏高。肥胖症分两类(单纯性、继发性)，前者以肥胖为主，不伴明显的神经和内分泌功能的改变，但有代谢调节的障碍，最为常见。后者常继发脑炎、脑膜炎、脑瘤、垂体疾病、肾上腺皮质亢进、甲状腺功能低下、胰岛素分泌过多等疾病。

单纯性肥胖以营养过剩、活动太少为主要原因；另与遗传、饮食、生活、精神、代谢因素也有密切关系。据有关调查表明，80％以上肥胖者的父母双方或一方为肥胖者，其中以父母都为肥胖者的发生率为高。食量大，喜吃甜食和油煎炸食、嗜酒、年龄增长代谢减慢者易于肥胖。由于精神压力以进食作为解除精神紧张、烦恼等手段来取得心理上平衡者同样可致肥胖。社会偏见及传统观念认为肥胖是“福态”、“有福气”等，使饮食过量，也可促其肥胖。突然停止体育锻炼和慢性病长期卧床后也可引起肥胖

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？

1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。

有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。

2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。

早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。

晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。

3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。

4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。

减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。

嗯,还有

水果减肥法简介：

水果减肥法

是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。

减磅原理：

吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。

水果减肥法小贴士

1 每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天

2 只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。

3 不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。

水果减肥的利与弊

1 减重速度快,但是体重也很容易回升。

2 长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。

3 会营养不良

水果减肥Q & A

Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？

A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。

Q：什麽水果不该用来减肥？

A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。

Q：什麽时候吃水果最好？

A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。

七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）

减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。

煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。

第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。

第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。

第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。

第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。

第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。

第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。

七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。

七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！

蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）

为什么我总是和父母吵架，家庭对孩子的成长影响有多大

一、家庭是儿童生活时间最长的环境，充分的时间可以使儿童与家长朝夕相处在一起，接触机会多，影响面广泛。从儿童受教育的顺序来看，首先是家庭教育，其次才是学校教育。我们经常说，家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师。家长的素质、人格、举止言谈、生活方式、教育态度等等都有意或无意地影响着儿童，长时间的耳濡目染，潜移默化，对儿童的思想观念、行为准则以及行为习惯的形成都起着重要的作用。国外教育科学研究证明，从出生到7岁，这是一个人身心发展，尤其是大脑发展的最旺盛时期。此时儿童生活在家庭及周围环境中，外界 会在他们大脑里留下痕迹， 反复呈现，就会转化为内在资讯，促进儿童大脑潜能的发展，促进儿童认知、情感、意志等心理过程的发展。而此时儿童大脑潜力的发展又对未来的学业和事业产生深远的影响，对其人格的形成也有深远的影响。

二、家庭作为社会的基本单位，是儿童的最亲密的社会生活群体，家长与儿童之间具有血统的亲密情感。在这个集体中，家长对儿童的成长倾注了极大的关心和爱抚，这是儿童健康成长的坚实基础。教育家马卡连柯就此指出：“没有父母的爱，所培养出来的人，往往是有缺陷的人。”缺少父母之爱的儿童，感受不到家庭的温暖，就会经常处于紧张忧虑之中，这将严重影响他们的正常发展。近年来，国内外的学者都十分关注儿童出生后与父母分离对其成长的影响的问题研究，他们一致认为，儿童出生后与父母分离，将使儿童产生精神上的痛苦和焦虑，影响其整个一生的人格风貌。一般认为，所谓“破裂家庭”对儿童人格形成有较大的影响。破裂家庭有两种情况：一种为父母死亡，一种为父母离婚。这两种情况对儿童都是很不幸的。有人认为父母离婚，甚至比父母死亡对子女的人格影响更大。破裂家庭中的孩子往往很悲观，人格孤僻，心情苦闷，一遇不顺心的事，易钻“牛角尖”，但也可能具有坚强、果断、自立的一面。有些调查还表明：破裂家庭中子女的犯罪率也比一般家庭的子女要高。

三、家庭教育对儿童人格的影响，主要是通过父母的言行、父母的教养方式、家庭气氛、家庭成员之间的关系和儿童在家庭中所处的地位等方面的影响来实现的。

1、父母言行的影响。心理学的研究发现，模仿是儿童学习的重要形式之一。儿童的许多型度和行为不是直接从书本上学来的，而是通过对周围环境中的榜样的模仿获得的。父母是孩子模仿的最直接、最经常的榜样。一般来说，孩子会静悄悄地学习家长的言行举止：母亲爱打扮，讲虚荣，孩子也爱打扮，讲虚荣；父亲脾气暴躁，举止不文明，孩子也不例外。父母待人接物的态度，父母的情感、意志、理智等特征都是儿童早期学习的榜样，在孩子身上能看出父母的影子。

2、家庭教育方式的影响。娇生惯养是最常见的一种错误的教育方式，特别是现在的独生子女，因为是独生，全家人一切都围着孩子转，一切都顺着孩子来，这种娇生惯养的孩子，容易形成一些什么样的人格呢？（1）胸无大志，安于享受，不求进取。（2）任性、自私、脾气暴躁。（3）怯懦、娇气、不能吃苦。（4）胆小怕事。（5）懒惰、依赖、独立性差。有些父母认为：“棍棒底下出孝子”，“不打不成材”，所以对孩子常常施之以“棍棒教育”，其结果同样给孩子的人格发展以很坏的影响。有的孩子在体罚之下，长期在压抑和畏惧的精神状态中生活，致使从小人格就变得抑郁、颓唐、精神难以振作起来；有的被打怕了，失去了少年儿童应有的天真活泼的天性，变得呆滞又怯懦；有的为了逃避挨打，学会了撒谎，不诚实，对大人察言观色，投其所好；有的孩子经常挨打，变成了“厚脸皮”，毫无羞耻之心，破罐破摔；有的甚至变得冷酷无情，寻找物件，以发泄自己内心的痛苦和憎恨。

3、家庭气氛影响着人格的形成。在宁静愉快的家庭气氛中长大的孩子与气氛紧张、冲突家庭中长大的孩子在人格上有很大的不同。一个家庭，夫妻之间相亲相爱，兄弟姐妹之间互敬互爱，与邻里相处相敬如宾，往往易使儿童形成谦虚、礼貌、随和、诚恳、乐观、大方等良好的人格特征。反之，一个家庭父母之间、兄弟姐妹之间经常打骂争吵，往往会使儿童形成粗暴、蛮横、孤僻、冷酷等不良人格特征。

4、父母的文化程度，尤其母亲的文化程度，直接影响儿童人格的发展。

总之，人格的形成，起之于童年，早期家庭教育对孩子的人格形成和发展影响是巨大的。父母是孩子的第一位老师，作为父母不仅要承担抚养子女的责任，而且更要承担教育的责任，应该高度重视儿童良好人格的早期培养，掌握教育孩子的科学方法，从幼小抓起，从细微入手，逐步培养儿童良好的行为习惯和健全的人格，为其以后人格的进一步发展和完善奠定基础。

为什么我总是和父母吵架，家庭对孩子的成长影响

好好爱父母，父母有他们的难处，站在父母角度考虑一下。

父母吵架对孩子的成长影响大么？

孩子最需要的是安全感，如果最爱他的父母老是为一些小事而吵吵闹闹，你们双方所表现的样子会很可怕，然后在生活中因为吵过架，情绪会很不好，有时无意识地就会伤害到孩子的自尊。别以为宝宝小，殊不知，这么小的孩子也是有思想的，万一伤害到孩子的心灵，到时你们后悔也来不及啊！既然两人有缘相知相识相爱，并有了爱情的结晶，有什么解不开的结呢，为了你们的小可爱，试着多沟通、多宽容些！婚姻是一段漫长的旅程，没有争吵不是夫妻，但争吵后即时做到自我调节对婚姻有帮助！如果真想离，吵又有何用呢？有争吵至少证明有感情存在！只是沟通不到位而已！换位思考，会让你们有意想不到的收获！人生少一些欲望，多一些付出，心情及会快乐很多！不信，你们试试看！ 孩子是你们带到这个世界的，你们该为他能健康快乐成长承担责任！

非常大，甚至大到让人无法相信！很容易使孩子有自卑、自闭、“暴力”倾向、心理阴暗、仇视社会等很多负面影响。这样的孩子甚至比“单亲离异、丧偶”的家庭的孩子更容易走向极端。

父母的关怀 对孩子的成长影响有多大？

父母，是孩子来到这个世界上的第一任老师。如果孩子在是父母的关怀、关爱和和谐的家庭环境中长大的，那么，孩子会是善良、诚实、聪明而且健康的宝宝；反之，如果孩子总是在父母的争斗、吵骂和相互指责中生活，则孩子会有心理阴影的。他会认为每个家庭都是这样的模式。并且长大后也会在潜移默化中延续这样的生活模式。所以，建议家中所有大人一定不要当着孩子的面吵架、辱骂甚至是相互撕打……！但愿可以为你提供帮助，祝你好运！

养宠物对孩子的成长影响有多大

孩子在12岁之前，父母对其“依恋关系”的处理非常重要，这种“依恋关系”不能轻易地被破坏，一旦破坏，对孩子人格健康的成长打击是非常巨大的。

家庭和成长环境对孩子的影响有多大

别人都说一个孩子的成长先天因素是占百分之十后天因素占百分之九十后天因素也就是家长平和成长环境成长环境也就包括家学校教

父母频繁吵架和离婚，哪个对孩子的成长影响更大

其实对孩子的成长来说都是一样大的，无论是前者还是后者都会让孩子厌恶家庭，没有什么大小之分，伤害就是伤害

恐惧型依恋人格

恐惧型依恋是什么？恐惧型依恋是回避型依恋的“升级版”，如果说回避型依恋相处困难，那么恐惧型依恋的相处难度会更大。

恐惧依恋人格，充分的兼具了回避型对亲密关系的排斥和焦虑型对亲密关系的迫切追求，状态不稳定，时而焦虑，时而恐惧。

总得来说，恐惧型依恋既渴望爱情又害怕亲密，既想表达爱意又开不了口。如果他们的伴侣没办法理解，就会被他们的忽冷忽热而伤害，甚至提出分手。

一、恐惧型依恋人格·形成原因

经常忽略孩子，且表现“不太稳定“的父母很可能导致孩子逐渐形成这种依恋类型。例如：父母关系不好，每天都在吵架。发怒的时候会拿孩子出气，气消了又说“对不起，是爸爸妈妈不好;再或者父母过于严厉，孩子提出想吃冰淇淋，他们严辞拒绝，说你都已经胖成什么样了：在这样的环境下，孩子对于“爱”和“亲密”的认知是混淆的！

另一类导致恐惧型依恋的原因，则是童年时期一些重大的创伤性事件，比如父母离异，自己或父母出了重大事故、疾病，长期精神、身体虐待等等；除了童年经历，成年以后也会因为一些情况转变为恐惧型依恋。

二、恐惧型依恋人格·特征

恐惧型会言行不一致，典型就是“口是心非”！经常替对方做决定，突然毫无征兆直接和自己的伴侣提出分开，让对方措手不及，蒙了！

潜意识认为自己没有吸码李引力，觉得不值得被爱，可实际上是很渴望关心和爱的亲密关系中出现矛盾，伴侣情绪化时，他们会觉得自己有愧疚，害怕去面对你，愧疚感越强，羞耻感就越明显。害怕被抛弃，所以先下手为强，心态会平衡恐惧型的人会情不自禁地掌握在恋爱中的主动权

三、恐惧型依恋人格·表现

1习惯性消极认知

恐惧型对自我认知是负面消极的，总认为自己哪里都不够好，并且觉得让伴侣看到自己的负面状态，就会被抛弃。因为不认为自己有吸引力，觉得不值得被爱。所以，会把不好的一面藏起来，在伴侣面前表现的出众，以此来获得伴侣对他们的价值肯定。另一方面，他们的看法同样消极。

之前接触过一个来访者，是典型的恐惧型依恋。她在挽留她男朋友时，最常跟我说的话就是："我很喜欢他，可是我怕他回来以后，还会吵架分开，所以我都不敢尽全力努力争取机会。”简单来说恐惧型会比一般人都要想的多点，并且想法是负面的。

2羞于直接表达

对于直接表达，他们更希望伴侣能够看懂他们的情绪。有些看起来比较“作闹”的举动：拒绝沟通、伤害自己、故意让伴侣吃醋等等，其实只是他们另类的表达方式，是为了试探对方是否还爱自己，是否在乎自己。

哪怕发生矛盾，也很少说出真实的内心感受。不习惯于用沟通的方式来解决问题，反而会通过逃避来表达不差带满。但这种方式，对亲密关系有巨大的破坏性，很容易让伴侣感到被冷暴力。

3害怕被忽视和抛弃

这点可能是基于原生家庭影响，或者曾码李经的感情经历。如果年幼时经常虚模芦被父母冷落，或者之前被信任的伴侣所抛弃过，这种痛苦的感觉会使他们下意识恐惧亲密关系。

被无视需求的感受，会持续性停留在潜意识层面，从而对自身产生自我怀疑，怀疑他们是否值得被爱。有些人会选择不碰亲密关系，独自一人走下去。

而有些人一旦开启新恋情，这种痛苦的回忆会影响在整个恋爱过程中，而双方的恋爱体验感会急速下降。也就是我们常说的，为什么我的每段恋爱总是很快就结束了。

四、恐惧型依恋人格如何自我改变

稳定情绪，克服自己心理阴影，不要把注意力过多地放在情感和自己内心的压抑消极想法上。学着尝试表达自己差带的情绪，生气，快乐，难过等。学会主动暴露自己的脆弱，主动与对方建立联结不要感到羞耻，你可以表达被抛弃的愤怒，把自己压抑的情绪全都发泄出来。别闷在心里。

做好对方不回应的准备，不要过多的期待，做好自己为主，尽可能往安全型人格去转变。

结过婚的女生对未婚女生有什么忠告？

1、不要因为外貌、对你好等原因选择结婚。因为男的婚后就会发胖变成大爷。而他的对你好，婚后能剩20%，已经算他有良心了。

2、你以为男人在对你好的时候是真的爱你，他只不过想得到你，你试试你在他面前用超越他能力的一件事让他做个选择试试，他肯定让你怀疑人生。

3、一定要彩礼，起码超过他自己1年工资，不要高于他三年的工资，这样即使他以后碰到诱惑，起码他会看在花了那么多钱的份上，起码会珍惜，记住人是会变得，现在的爱你是真的爱你，未来某天不爱了，就是不爱了。

4、一定要做婚前检查，不愿意和你做婚前检查的人肯定有问题。

如果一个人在听到要和你婚检的时候表现出来犹豫和回避，那么这个人一定有什么生理或者心理上的疾病想要瞒着你。

5、不要未婚先孕，不要奉子成婚，不要先上车后买票，这样做的后果，作为义方来讲，地位和话语权大打折扣。

6、一个男人，如果明显他妈妈的意见是错误的，他会不会主动去沟通反驳，还是沉默的接受，也就基本体现了生娃以后的所有矛盾他会不会跟婆婆据理力争。

7、结婚是两个家庭的结合，如果父母反对，这段婚姻就要三思三思再三思。

盲目随意放弃想来也不太可能，要分析父母为什么反对，反对挽回解决的几率有多大，为此你们俩要付出什么努力。

但万不可一意孤行，为了抵抗父母随意把结婚证领了或是制造生命，所有的一意孤行之后都要付出代价。

8、管好自己的财产，经济基础是婚姻幸福的入门标准。婚姻不是劫贫济富，爱可以势均力敌，但是婚姻法保护的是财产而不是爱。

自身有一定的经济基础会给你的生活诸多选择，而不是被迫的只能任人拿捏，尤其是女生。

9、不要指望一个男人婚后会变得对你有多好，如果婚前做不到，婚后基本无望。

尤其是那些在婚前完全没有担当感的男生，指望婚后会360度大转变，几率微乎其微。

婚姻讲的确实是磨合，但是三观不和，性格迥异，怎么磨？

10、不要把婚姻当成你的全部，你还有工作，朋友梦想和很多人生中没有尝试过的事要尝试。

婚姻只是两个人的开始，并不是结束，你们还有漫长的岁月要度过，还有很多共同的目标要一起去完成。

11、婚姻中的吵架很正常，说实话，如果完全不吵还有点不正常。

但是如果两个人就一个问题无休止的吵，就是悲哀了，一起解决问题总比将问题无限恶化要好得多。

12、婚姻中有90%以上的问题需要沟通解决，至少在很多家庭生活的事件上，彼此说出自己的想法和打算。

生活是要两个人一起相扶相持一起面对的，自然要同心同力。

13、其实好多人都说不在意婚姻，但是说实话吧，之后去参加朋友的婚礼，多多少少心里会有点不是滋味。

所以如果女生不想遗憾终生，男生不想一直被抱怨的话，觉得婚礼还是要有的。

不一定要多豪华，也不一定要怎样。用自己喜欢的方式举行那样一个仪式，那一句“我愿意”，会成为两个人彼此的最独特的记忆。

14、婚后遇到更合适更情投意合的人怎么办？你说怎么办

人都是这样的，如果自己想要去做一件事，尤其是不好的事，他能够找出做这件事的一百个理由。但是出轨就是出轨，背叛就是背叛，不要拿什么所谓的真爱说事。

你胖不胖我不知道，不过我知道营养不良的话，会长不高，会易得病。

有句话你一定要记住：胖是一时的，矮是一辈子的。

你还有大把的年华去美化体形，可没有多少时间再长个啦~~

两害相权取其轻。

如果真觉得胖，也得等你身体发育期过去才能减。

现在要做的是，认真吃饭，少吃零食，积极锻炼。相信我，当你快乐的沉浸在学（运）习（动）中挥洒汗水的时候，根本听不到别人的嘲笑声。有本事，和我比锻炼啊。做个能跑能跳能打的阳光胖子，绝对好过三天两头面色苍白饿着肚子月经不调的瘦子。

还有，汉堡披萨你要是真的很想，一周吃一次也无妨。学会爱自己最重要。

原来一个家庭有好几个孩子是正常现象，现在一个家庭如果孩子超过两个，就会被他人怀疑是不是家里有矿。

如今养活一个孩子不比从前，吃饱穿暖就行。现在光资金的投入就直线上升，家长更注重“精”养。

按说生活条件好了，孩子也过得无忧无虑，身体应该特别棒才是，但是现在孩子和过去的孩子相比，似乎体质更弱，经常生病。原来的孩子吃不好、穿不好、大冬天穿个薄衣满地跑，身体却很少出现不舒服的情况，难道真的是现在孩子体质差么？

邻居孩子总生病，医生说免疫力太低，和家长太重视孩子身体有关

邻居和我抱怨说她家孩子总生病，尤其是去了幼儿园后，可能因为小朋友多，病毒传播快，她家孩子更是医院的常客。

她问医生是什么原因，医生说孩子免疫力太低，老来医院的原因。

她以为医生会说是医院的病毒所致，没想到医生说是他们太重视孩子身体，孩子一有点小问题就跑医院治疗，辅助手段太多，孩子自身的免疫力难以提升所致。

医生还提醒她孩子身体有小问题的时候别急着就医，可以先通过喝热水或者保证休息的手段恢复，但每次孩子有点问题，她就忍受不了，带着孩子直奔医院。

不是孩子的身体退步，而是家长对孩子保护过度

其实正常人之间的免疫力是差不多的，并不是说现在孩子体质娇气，承受不了一点点压力，而是父母的过度保护导致孩子成了“温室里的花朵”。

过去的孩子大冬天拖着两条清鼻涕，手上脸上懂得通红，却在雪地里撒欢，玩一个冬天啥事都没有，如果是现在的孩子，父母估计能把孩子裹成个球，根本跑不动，而且可能天气一冷，孩子的运动也仅限于室内了。

免疫系统也需要刺激才能发挥出自己的功效，而细菌、疾病就是刺激体，宝爸宝妈从源头上遏制了刺激体，就等于让免疫系统失去了成长的机会。

很多宝妈视细菌如猛虎，宝宝吃的用的都要保证干干净净。当然，干净卫生是好习惯，但是过度干净，反而不利于宝宝的成长健康。

身体和免疫系统需要和各种细菌作斗争才能逐渐成长，孩子在“无菌环境”或“少菌环境”中，就如同羊群在没有狼的草原，久而久之，身体和免疫系统有了惰性，一点点小细菌或者病毒都会对孩子的健康造成影响。

2：太注重孩子的身体健康

这样做等于对孩子的身体形成“过度保护”，孩子身体反而会越来越差。

研究发现：正常感冒即便不用药，一周左右时间也可以自愈，感冒药更多的效用是缓解感冒的症状。

类似于感冒一类的小问题，孩子身上可能会发生很多，所以孩子出现什么问题，如果表现不严重，家长先保证孩子休息，调整饮食，或许过两天，这些小毛病会自行消失，盲目去医院可能会让孩子感染上医院的病菌，对孩子的身体反而不好。

3：太注重孩子身体的微量元素

一进母婴店，宝妈们可能经常被销售人员套路说孩子缺少各种微量元素，于是借机洗脑让宝妈给孩子买各种补品。

宝妈心疼孩子，于是给孩子买了一堆，实际上这件事完全没有必要。

微量元素，从字面上理解，就是少量，既然少量，缺点影响也不大，如果缺特别多，孩子的表现异常，母婴店的保健品最多只能改善，治疗这种事还得交给医生。

小小的孩子胡乱吃一堆保健品，身体吸收不了，反而会给身体造成负担。

遇到这6种男人一定要绕道

妈宝男-特征No1

1、把“我妈说”常挂在嘴边。    

2、当你和妈妈产生矛盾时，不管对错，永远站在妈妈一边。

3、凡事都要跟妈妈汇报，一遇到困难就找父母。

4、经济依赖家里，生活不能自理。

5、与妈妈过于亲密，内裤都是妈妈洗。

6、自己完全没主见，所有决策都听父母。

7、经常把你和他妈作对比，如：你做饭不如他妈好吃。

8、只在乎父母的感受，从不在乎你的感受。

PUA男-特征No2

1、目的性强，具备欺骗性。

2、总是否定你的三观并各种歪理说你错，比如：女生为什么爱过节，就说你们太物质。

3、永远在指责你，说你丑、说你胖等，同时不断强化自己的优点。

4、情感绑架你，经常把“爱我就要如果你不你就是不爱我”挂嘴边。

5、以“我是为你好”、“爱我就要为借口”，强迫你顺从他、为他改变。

6、以女人乖不乖作为评判女人好坏标准。

7、试图切断你和外界的联系，阻止你，不想让你提升，怕你变好。

潜在出轨男一特征No3

1、把“男人都这样（出轨）”，挂在嘴边，认为很正常。

2、和前任分手只是因为“没感觉了”，那未来他对你也是一样。

3、感情中追求新鲜感，表现为刚认识和现在，对你态度差异大。

4、身边朋友都是出轨惯犯，且他习以为常。

5、道德观念缺失，日常对不道德的事就很宽容。

6、异性朋友很多且没有边界感，经常与异性朋友打游戏，聊天，送回家。

家暴倾向男一特征No4

1、要求所有人和事都按照他的想法来，但凡一点不如意就乱发牌气。

2、遇事把责任往别人身上推，自己永远没有错。

3、控制欲强，经常把“你是我的”挂在嘴边。

4、窝里横，对亲近的人态度恶劣，对外人献媚。

5、对弱势群体没有同情心，比如认为宠物死了没有什么。

6、童年见到过父母家暴，或遭受过暴力。

7、生气时喜欢摔东西甚至伤害自己。

8、吵架时会不经意辱骂你。

9、不会控制情绪，一点小事就暴跳如雷。

10、曾表达过“女人该打就得打”的观念。

11、好的时候对你很好，但发火时态度极极其恶劣。

12、生性敏感多疑，总是怀疑你。

13、不会考虑你的感受，从来不会换位思考。

海王男一特征No5

1、刚认识就甜言蜜语，天天宝宝老婆的叫。

2、跟你聊天只有卿卿我我，很少谈论工作和家庭，爱好等深度话题。

3、对你忽冷忽热、若即若离，总是吊着你。

4、从不公开你们的恋爱关系，立单身人设。

5、从不在朋友圈发与你有关的内容，从不把你带进他的社交圈。

6、朋友圈永远是完美形象，只为吸引更多女生。

画饼男一特征No6

1、一直在承诺，但从来不兑现。

2、经常把“等我有钱就给你买，等我有时买，等我有时间就陪你”挂在嘴边。

3、表现得自己很有钱，但从来不肯为你花。

4、经常把我也想但挂在嘴边。

5、经常马后炮，比如早知道你想要这个我就给你买。

6、总是低成本的取悦你，但从来没有实际行动，比如你生病了只会口头问暖。