大家一定看过《我是特种兵》这部电视剧吧，当时收视率爆棚。无数的观众都深深迷恋上了这部剧。剧中塑造的硬汉形象，让观众对于军人这个行业产生深深的敬佩之情。
在剧中饰演孤狼特别突击队的队长高中队，那个表面上看似冷血无情，对待士兵严厉苛刻。采用魔鬼般的训练，让人“苦不堪言”的背后实则是对每一个士兵深深的牵挂和爱。
他的扮演者就是任天野。将人物的刚柔并济，严峻的形象刻画的入木三分。任天野还在别的军旅题材的影视剧中都有精彩的演出。
他的形象气质非常适合军人的定位，所以任天野饰演了很多兵哥哥。被观众称为“兵王”。让观众诧异的是演技一直在线的任天野，竟然并非科班出身。
而且他光鲜亮丽的表面背后，藏着很多不为人知的心酸。
悲惨的成长经历1970年任天野在黑龙江出生，是一个土生土长的东北人。他刚毅的气质也许在家乡的滋润下得天独厚形成的。
他还有一个妹妹，虽然是一家四口，可是他们生活并不完美。经济上的条件先不说，精神上没有得到任何滋养因为任天野的父母经常吵架，哪怕一点鸡毛蒜皮的小事都可能成为导火索。
父母甚至还会动起手来，让年幼的他感到很痛苦。为了让父母不要再吵架，任天野需要下跪才能让这种“战争”停止。虽然他并没有错，可是却成为父母的撒气桶。
家本来是一个温馨的地方，可是对于任天野来说是一个“战火不断”的场所。终于在他8岁那年，这一切争吵都结束了。因为母亲带着妹妹离家出走了，留下他跟父亲。至今都杳无音讯。
母亲的离开让任天野开始变得孤僻，不爱说话。加上父亲忙于工作，没什么时间照顾他。这让缺乏家庭温暖的任天野心里感觉到更加孤苦无依。
他经常自己一个人，不喜欢和别人交流。为了释放自己压抑的情绪，他把自己所有的情感都灌注到了足球上面。在赛场上每一次奔跑，挥汗如雨的时候，他的心里都会觉得的无比的舒服。
所以在学校的时候任天野的足球踢的特别好。在16岁的时候，经学校的推荐，任天野来到了辽宁踢球。这是他的最大的爱好，因为他在忙碌之中可以忘记自己内心的痛苦。
所以他的梦想就是可以成为一名足球运动员，永远驰骋足球场上。可惜，天不遂人愿。有一次，在球场上他受伤了，因为很严重，无奈足球梦不得不结束。
人生的意外转折，摧毁了任天野的足球运动员的梦想。他陷入了迷茫中，自己的人生路接下来应该怎样走？没有任何目标的他，只能为了生活，迷茫中前进。
如果是女孩子一般要在一米八以上 一米八五以上 才可能会对你有那方面有喜欢的感觉了 因为女孩子个子太矮了的话 如果他喜欢你 他就会有自卑的感觉了如果是女孩子一般要在一米八以上 一米八五以上 才可能会对你有那方面有喜欢的感觉了 因为女孩子个子太矮了的话 如果他喜欢你 他就会有自卑的感觉了
1 关于班委的诗句(关于班委的搞笑诗句)
2 有关于竞选的诗句
关于班委的诗句(关于班委的搞笑诗句) 1关于班委的搞笑诗句
问：“学校是什么？”
答：“皇宫”
问：“班级是什么？”
答：“后宫 ”
问：“班主任是什么？”
答：“皇上”
问：“班长是什么？”
答：“皇贵妃”
问：“副班长呢？”
答：“贵妃”
问：“各位委员呢？”
答：“妃子（各分为：惠、淑、德、贤、宸、庄）”
问：“课代表们是什么？”
答：“昭仪、昭媛、昭容、昭华、淑仪、淑媛、淑容、淑华”
问：“其他同学呢？”
答：“才人呗~”
问：“那我问你才人和贵妃打起来皇上向着谁？”
答：“贵妃呗”
问：“现在知道班级里是什么样子了么？”
答：“后宫呗”
问：“那后宫是什么样子呢”
答：“耍心眼，算计呗”
问：“那后宫特产什么？”
答：“贱人呗”。
2竞选班干部可以用哪些古诗、名言[急]
哦 比如说 、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
我成功因为我志在成功！
再冷的石头，坐上三年也会暖。
任何业绩的质变都来自于量变的积累。
平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
、领导的速度决定团队的效率。
成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
你可以这样理解 impossible（不可能）——I'm possible （我是可能的）。
170、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
171、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
172、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”！
173、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
174、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
175、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
176、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
你看看吧 这些都可以用到演讲稿中的
3描写班长的诗词有哪些
1、刚开学我上课的时候戴耳机听歌，被班长发现。我舍友开玩笑说我戴的是助听器，班长当真了。之后我和班长在一起的时候就一直带着耳机， 班长经常把我的“助听器”摘下来，然后小声骂我蠢，我忍着笑装听不见。有一天，班长说：「我要骂你啦！摘助听器！」我把耳机摘下来，却听见班长小声说「我喜欢你。」
——《写给我第一个喜欢的女孩的歌》热评
2、班主任为王，老师为妃，课代表为相，支书为将，班级为城，学霸为太子。 我琢磨了半天，那班长是什么？班长必须是一位能同时接触到王、妃、相、将、太子、城的人。 经过潜心研究，最后终于得出了结论：班长是太监。
3、班长喜欢上了一个女孩，每天，他都会在班级里大喊她的名字，甚至，有时，写作业时也会不经意间喊出她的名字，可惜那个女孩从未答应过班长，甚至，都没有出现过，她有一个美丽的名字，叫，安静。
4、以前我俩吵架，冷战，暑假班长让我联系他，说他手机关机。我打他家电话，是他妈妈接的，说他去旅游了。开学他问我找他什么事，我想起上次他妈妈没问我的名字，就问他怎么知道是我。他说我妈说是个女生，只有你一个女生知道我家电话……我突然就不生气了，第二天主动给他带早餐，丫受宠若惊都不知道为啥！
5、班长，你在他乡还好吗？ 你是我生命中的贵人，没有你就没有我的今天。
6、那时，你是一班之长，管理着全班。
可巧了，我是你的组长，却管着你这班长。
这是一种奇怪的关系，便是缘一词，妙不可言。
7、班长，那个把班级当做自己的女朋友的人：女朋友淘气了，爱捣乱了，他会告诉她斯文一点；女朋友有事了，他便念念难忘；费尽一切心思只为了女朋友开心。
8、共在一个休息室，我热饭的同时 听着班长们的对接安排，细数工作细则、安排整个班的交接工作、调动组员的分配，深感受益。
9、我们是未来战争中站在最前排的，以寡击众。没有前方，没有后方。那是逆境中的逆境。
可是天下太平的环境给了我们什么。国家是后盾，人民是源泉。班长哄着，连长罩着。你们有谁面临过真正的逆境？
10、一节品德课上，老师出题：你喜欢做什么？你会做什么？这个社会需要什么？明明是极其正常的题目，我们神奇的班长回答说：我喜欢做男人，我会做男人，这个社会需要男人。
4竞选班干部可以用哪些古诗或名言
1、说过一句话，只有先相信了自己，然后别人才会相信你——著名作家罗曼·罗兰
2、判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动——列宁
3、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活—— 托尔斯泰
4、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。 —— 雷锋
5、人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。 —— 毛泽东
扩展资料：
竞选技巧：
首先，要有的放矢具有针对性。也就是要搞清所竞选的职位的条件及要求，看自己是否符合，是否具有实力、有信心竞争。如符合，就要把握机会，积极勇于参与竞争，树立“我能行”的坚定信念。
其次，要尽可能地多了解一些同一职位的竞争对手情况。只有知己知彼、了解他人，才能扬长避短，充分发挥和展示自身的长处。特点和优势，赢得主动。
5班干部励志名言
1 握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某段投入却无收获的感情；放弃某种选择，也许会因此伤感，而这伤感并不妨碍我们新的开始！安然一份放弃，固守一份洒脱！
2 世上没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。经历了摔打，经历了风险，不历事不晓事难。经事越多越聪颖，历事越多越干练。没有任何人可以击垮你，也没有任何人能够拯救你，人只要拥有信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境都能适应，成功，就是征服自己。人，不怕渺小，只怕卑微，生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。
3 生活就是一场修行，得到了磨砺，就变得坚强；有了离别，才会感知聚的喜悦；吃到了苦，才知道什么是甜；经历了失去，就会懂得拥有时的珍惜；经历了失意，就能学会从容地选择；经受了缺憾，才能领略完美的涵义。苦乐离合，花开花落，留一份珍重；一路走过，一路安然，一路喜乐一路菩提花香。
4 没成功时，说起受的苦难会痛哭；成功时，说起苦难会欣慰激昂。年轻时，经历少一点痛苦都委屈地大哭；中年时痛苦经历多了，说着说着就笑了；老年时，痛苦也不觉得是痛苦了。其实，真正的大痛是说不出来的，连呜咽都不会有，已经沉滞在心的深处。
5 人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。
6 成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。
7 有人成功了，领悟到只凭自己无法有此成就，因而更加努力，进一步提升了自己的人性。而真正的胜利者，无论是成功或者失败，都会利用机会，磨练出纯净美丽的心灵。读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
8 爱与爱，需要呵护；心与心，需要尊重。情没有密码，只有用心；爱没有模式，只能珍惜。回首三千，红尘外，有心在等待；皓首苍颜，耋耋年，还有人在。一生何须太多，有情才是幸福；一生何求太多，有爱才是满足。
9 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11 人之所以能，是相信能。
12 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。
13 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
14 挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
15 不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
6描写班长的诗词
这是我在自己在张译博客最后一篇文章留言上面看到的，我特喜欢张译，不仅仅是因为他的戏，更重要的是他的人我没有很好的文采，所以也无法正确的表达自己的情感故借用这首诗吧！作者是匿名的，所以我也无法知道作者本人大名！放在这就让大家欣赏下吧！呵呵！
班长，你在他乡还好吗
——许三多献给史今班长的诗
班长，你在他乡还好吗
还记得在上榕树你那掷地有声的承诺
你说，要用一年的时间把我带成一个堂堂正正的兵
于是，你陪着我玩命似的冲刺
在由一名孬兵向强兵的征途上冲刺
班长，你在他乡还好吗
还记得你不顾伍六一的反对，一遍一遍鼓励我抡起铁锤
你说，如果不想再被你爹叫“龟儿子”，你就狠狠地砸
于是，这一次我砸得很准
我不愿再砸伤你另一只手，我不想让你失望
班长，你在他乡还好吗
还记得夜深人静的时候你陪着我练腹部绕杠
你说，你能行，再来一个
于是，第二天我超越极限做了三百多个
你是第一个说我“能行”的人，我不能辜负你的信任
班长，你在他乡还好吗
还记得你要我做很多意义的事
你说，这样你就可以不走
于是，我做了一件又一件有意义的事
我也不再是别人眼里的孬兵
班长，你在他乡还好吗
还记得你离去的那天，一个人擦车的背影
我痛哭着质问你，说好了不走，为什么骗我
你说，我走了能够除去你心中最后的那根草
可我不想那么优秀，我只想不让你走
于是，我将你的行礼包紧紧地压在身下，不许人拿走
那里面有你的车票，我要阻挡你离去的脚步
你说你是步兵，走也能走回去
你用力推开我，拿起行李转身离去
我撕心裂肺的呼喊——班长！
你还是走了，从此我多了一份思念和牵挂
从此，我再也见不得别人擦坦克车的身影
班长，你在他乡还好吗
你走了，我必须一个人坚强地面对一切
一路拼搏，我终于成为老A中的一员
成为一位名副其实的兵王
可我并不觉得快乐，因为我的成功没有你来分享
班长，你在他乡还好吗
你是我生命中的贵人，没有你就没有我的今天
无论我走到哪里
你永远都是我的班长----------望采纳，谢谢
有关于竞选的诗句 1有没有关于竞争的古诗
少小多才学，平生志气高。
别人怀宝剑，我有笔如刀。（《神童诗》）
朝为田舍郎，暮登天子堂。
将相本无种，男儿当自强。（《神童诗》）
读律看书四十年，乌纱头上有青天。
男儿欲画凌烟阁，第一功名不爱钱。（明 杨继盛《言志诗》）
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。（唐 颜真卿《劝学》）
青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归？
少壮不努力，老大徒伤悲。（《长歌行》）
盛年不再来，一日难再晨。
及时当勉励，岁月不待人。（晋 陶渊明《杂诗》）
劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
有花堪折直须折，莫待无花空折枝。（唐 《金缕衣》）
行路难
唐李白
金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。
停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。
欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。
闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。
行路难，行路难，多歧路，今安在。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
上李邕
唐李白
大鹏一日同风起，抟摇直上九万里。
假令风歇时下来，犹能簸却沧溟水。
世人见我恒殊调，闻余大言皆冷笑。
宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少。
南园
唐李贺
男儿何不带吴钩，收取关山五十州。
请君暂上凌烟阁，若个书生万户侯。
十一月四日风雨大作
宋陆游
僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。
夜阑卧听风听雨，铁马冰河入梦来。
塞下曲六首
唐李白
五月天山雪，无花只有寒。
笛中闻折柳，春色未曾看。
晓战随金鼓，宵眠抱玉鞍。
愿将腰下剑，直为斩楼兰。
我觉得虽然不是全指竞争的，但也写了古人的积极向上的精神
2适合竞选时用的诗句有哪些
1《吊国殇》
年代： 唐 作者： 孟郊
徒言人最灵，白骨乱纵横。如何当春死，不及群草生。
尧舜宰乾坤，器农不器兵。秦汉盗山岳，铸杀不铸耕。
天地莫生金，生金人竞争。
2《咏王大娘戴竿》
年代： 唐 作者： 刘晏
楼前百戏竞争新，唯有长竿妙入神。
谁谓绮罗翻有力，犹自嫌轻更著人。
3《倾杯·物外回观》
年代： 元 作者： 长筌子
物外回观，爱河滚滚，空劳攘、为何因故。恋惜妻男，竞争名利，念念随他，蒙昧真如。掀天富贵，倾城娇艳，总归何处。叹浮生下梢，终久尽成虚。伤嗟是非今古。百年欢宴，大都几许。梦想南柯，命遭北府，尚自贪婪，不寻归路。轮回贩骨，身伴狐狸，几番荒芜。谩赢得往来，欲浪。
4《饯寄庵居上龚颜质》
年代： 宋 作者： 程公许
煌煌帝王都，列第喧丝竹。
林园竞选胜，四匝湖山曲。
谁知南屏下，老叟甘幽独。
忆从古栝来，红颊鬓鬒绿。
王侯争倒屣，交友为属目。
引觞百壶倒，授简千颖秃。
功名良误人，日月如转毂。
侵寻四十年，一往不可复。
浮云玩身世，投老寄僧屋。
坚忍苟求，趺坐淡无欲。
人生固幻梦，要须有归宿。
买山岂不念，探囊一捧腹。
旧交上连璧，情未忘伐木。
苏台香正凝，宝婺驾已夙。
谈笑百金挥，拮据三间足。
何妨山水窟，就讯高燥卜。
行矣不可迟，片帆浪花蹙。
归来督工师，涓选亟营筑。
开轩纳云水，绕槛艺松菊。
身间心自平，长把黄庭读。
5《满庭芳·山侗昔日》
年代： 元 作者： 马钰
山侗昔日，火院中间，千斤重担常耽。镇日争名竞利，嫉妒悭贪。万般忧愁思虑，又何曾、时暂心闲。因个甚，养怨亲人口，二十有三。正在迷津受苦，风仙至，专专救度愚顽。二载才方省悟，跳出乡关。如今逍遥坦荡，炼身中、七宝还丹。功行满，访蓬瀛，再见师颜。
3竞选班干部可以用哪些古诗或名言
1、说过一句话，只有先相信了自己，然后别人才会相信你——著名作家罗曼·罗兰
2、判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动——列宁
3、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活—— 托尔斯泰
4、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。 —— 雷锋
5、人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。 —— 毛泽东
扩展资料：
竞选技巧：
首先，要有的放矢具有针对性。也就是要搞清所竞选的职位的条件及要求，看自己是否符合，是否具有实力、有信心竞争。如符合，就要把握机会，积极勇于参与竞争，树立“我能行”的坚定信念。
其次，要尽可能地多了解一些同一职位的竞争对手情况。只有知己知彼、了解他人，才能扬长避短，充分发挥和展示自身的长处。特点和优势，赢得主动。
4竞选时用的现代诗句
关键问题是竞选的主题，还有就是竞选的职位，这是决定性因素，为您奉上一首表示爱国的现代诗，请参考：
戴望舒《我用残损的手掌》
我用残损的手掌
摸索这广大的土地：
这一角已变成灰烬，
那一角只是血和泥；
这一片湖该是我的家乡，
（春天，堤上繁花如锦障，
嫩柳枝折断有奇异的芬芳，）
我触到荇藻和水的微凉；
这长白山的雪峰冷到彻骨，
这黄河的水夹泥沙在指间滑出；
江南的水田，那么软……现在只有蓬蒿；
岭南的荔枝花寂寞地憔悴，
尽那边，我蘸着南海没有渔船的苦水……
无形的手掌掠过无恨的江山，
手指沾了血和灰，手掌沾了阴暗，
只有那辽远的一角依然完整，
温暖，明朗，坚固而蓬勃生春。
在那上面，我用残损的手掌轻抚，
像恋人的柔发，婴孩手中乳。
我把全部的力量运在手掌
贴在上面，寄与爱和一切希望，
因为只有那里是太阳，是春，
将驱逐阴暗，带来苏生，
因为只有那里我们不像牲口一样活，
蝼蚁一样死……那里，永恒的中国！
5关于竞选我爱古诗词的稿子
诗词如歌，在平平仄仄中婉转悠扬，在抑扬顿挫里低回不尽，让人忘忧，使人开颜；诗词如画，在虫鱼鸟兽中描摹自
然，在小桥流水中展现乾坤，为我们描绘出或凄美、或壮阔、或静谧、或热烈的绝美意境；诗词又像一位哲人，在历经千年后，向我们娓娓道来人生的真谛，激励我
们走向生活，面对挑战。
喜欢诗词，喜欢诗词的韵律美。谁不曾陶醉于诗词的天籁中？谁不曾被诗词的音韵之美拨动心弦而乐以忘忧、喜笑颜开？牙牙学语时，我们被父母教以“春眠不
觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少”，虽然不通其意，但心中却有种异样的感觉；上小学时，我们背着手，昂着头，摇晃着脑袋朗诵“牧童骑黄牛，歌声
振林越。意欲捕鸣蝉，忽然闭口立”，个个都瞪着无知的双眼，乐在其中；至于现在，当我在心中吟诵“良辰美景奈何天，赏心乐事谁家院”时，仍有一种异样的感
觉——这就是诗词的音乐美所带来的美好体验。诗词如歌，让我们陶冶性情，促我们享受人生。
喜欢诗词，喜欢陶醉于诗词的意境。不知从什么时候起，开始向往荒居野处的古人，携一张琴，捧一杯茶，于深山幽林之中偃仰啸歌，在千里澄江之上快乐垂钓。与
自然同呼吸，和天地共变幻，倘佯在大自然奇妙的景物中。喜欢陶渊明式的隐居，“采菊东篱下，悠然见南山”，“山气日夕佳，飞鸟相与还”，淡观天边云卷云
舒；沉醉于王维的山水田园，“明月松间照，清泉石上流。竹喧归浣女，莲动下渔舟”；更流连于苏轼“水风清，晚霞明”的初晴凤凰山，“淡妆浓抹总相宜”的西
子湖畔……诗词如画，展现了自然万物的奇妙瑰丽，我只愿做一个画中人，永远陶醉在诗词的意境中。
《818兵王穿越的那些事儿》百度网盘txt最新全集下载：
链接：https://panbaiducom/s/1nJ2D-nV0_rjuz6XZYDxiUw
pwd=gmmz 提取码：gmmz简介：代号黑豹的特种兵王薛湛穿越成定远候府二爷的长子，仗着上头有世子堂兄撑家门从小招鸡逗狗不务正业，十三岁还没满就敢留封家书夜里启程来场说走就走的旅行！或许是命中注定逃都逃不掉，撑家门的世子堂兄早逝，为保住定远候府兵权他大伯上书请封他为世子。至此整个大明历史像草原狂奔的野马一去不复返！学生满天下的首辅宰相气晕三次！一次是最有望继承衣钵的大孙子被忽悠去做了使臣！一次是二孙子被忽悠从了军！最后一次是小孙子既然请命下西洋重整海上贸易！乱我子嗣断我衣钵！孽子！孽子！每次让别人三省吾身的言官这下反过来每天自己三省吾身。为什么吵不赢一个武夫？什么时候开始武夫这么会吵架？！武夫不都是四肢发达头脑简单？！！至此整个大明朝堂诡异的形成一个默契。
可以先尝试着自己拟定一个计划，然后努力的去实行。
对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力；面对着所执行的每一个艰难的决定，我们所依靠的是内心的力量。事实上，意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性，它是一种能够培养和发展的技能。下面几条有助于增强你的意志力，不妨一试。
一、积极主动
主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在遇到阻力时，想像自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，这位经理意识到自己是在借酒浇愁，浪费时光。于是他再贪杯，而是把更多的儿女身上。刚开始时很不容易，常常想起那香气四溢的葡萄酒，但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明，他越是关心家庭和子女，工作起来的干劲也就越大。
二、下定决心
美国罗得艾兰大学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步：
1、 抵制——不愿意转变；
2、 考虑——权衡转变的得失；
3、 行动——培养意志力来实现转变；
4、 坚持——用意志力来保持转变。
为了下定决心，可以为实现自己的目标规定期限。玛吉·柯林期是加州的一位教师，对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市场组织的主席，便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装，要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈，柯林斯终于如愿以偿。
三、目标明确
普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象，结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相等。后来，他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好，结果没几天又是老样子，照样吵架。
四、权衡利弊
如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝千说，可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒烟，可以在顶上两格上填上短期损失：“我一开始感到很难过”和短期收获：“我可以省下一笔钱”；底下两格填上长期收获：“我的身体将变得更健康”和长期损失：“我将推动一种排忧 解闷的方法”。通过这样的仔细比较，聚集起戒烟原意志力就更容易了。
五、改变自我
光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服，但只有在感情激发起来时，自己才能真正加以响应。
六、注重精神
法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名，每次打仗都站在队伍的最前面。在另人问及此事时，他直言不讳道：“我的行动看上去像一个勇敢的人，然而自始至终却害怕极了。我没有向胆怯屈服，而是对身体说——‘老伙计，你虽然在颤拌，可还是得往前冲啊!’”结果毅然地冲锋在前。大量的事实证明，好像自己有顽强意志一样地去行动，有助于使自己成为一 个具有顽强力的人。
七、磨练意志
早在1915年，心理学家博伊德·巴雷特提出一套锻炼意志的方法。包括从椅子起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒出然后一根一根地装回盒子里，他认为，这些练习以增强意志力，以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时，但他的思路却给人以启发。例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不吃午饭。
八、坚持到底
俗话说“有志者事竟成”，其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒烟后又重新吸烟的人进行研究后发现，许多人原先并没有认真考虑如何去对付香烟的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒烟，但是不能坚持到底。当另人递上一支烟时，便又接过去吸了起来。如果你决心戒酒，那么不论在任何声合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒来时天下着暴雨，也要在室内照常锻炼。
九、实事求是
如果规定自己在3个月内减肥25公斤，或者一天必须从事3个小时的体育锻炼，那么对这样一类无法实现的目标，最坚强的意志也无济于事。而且，失败的后果会将自己再试一次的愿望化为乌有。在许多情况下，将单一的大目标分解成许多小目标不失为一种好办法。打算戒酒的鲍勃在自己的房间里帖了一条标语——“每天不喝酒”。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动，因此第二天又可以再次明确自己的决心。到了周末，鲍勃回顾自己天来的一系列“胜利”时信心百倍，最终与酒“拜拜”了。
十、逐步培养
坚强的意志不是一夜间突然产生的，是在逐渐积累的还会不可避免地遇到挫折和抢购失败，必须找出使自己斗志涣散的原因，才能有针对性地解决。玛丽第一次戒烟时，下了很大的决心，便以失败告终。在分析原因时，她意识到需要做点什么事来代替拿 烟。后来她买来了针和毛线，想吸烟时便编织毛衣。几个月之后，玛丽彻底戒了烟，并且还给丈夫编织了一件毛背心，真可谓“一举两得”。
十一、乘胜前进
实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强，如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取也另一次挑战决斗并且获胜的信心。每一次成功都能使自信心增加一分，给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”。或许面对的新任务更加艰难，但既然以前能成功，这一次以及今后也一定会胜利。
1关于班委的搞笑诗句
问：“学校是什么？”
答：“皇宫”
问：“班级是什么？”
答：“后宫 ”
问：“班主任是什么？”
答：“皇上”
问：“班长是什么？”
答：“皇贵妃”
问：“副班长呢？”
答：“贵妃”
问：“各位委员呢？”
答：“妃子（各分为：惠、淑、德、贤、宸、庄）”
问：“课代表们是什么？”
答：“昭仪、昭媛、昭容、昭华、淑仪、淑媛、淑容、淑华”
问：“其他同学呢？”
答：“才人呗~”
问：“那我问你才人和贵妃打起来皇上向着谁？”
答：“贵妃呗”
问：“现在知道班级里是什么样子了么？”
答：“后宫呗”
问：“那后宫是什么样子呢”
答：“耍心眼，算计呗”
问：“那后宫特产什么？”
答：“贱人呗”。
2竞选班干部可以用哪些古诗、名言[急]哦 比如说 、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
我成功因为我志在成功！
再冷的石头，坐上三年也会暖。
任何业绩的质变都来自于量变的积累。
平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
、领导的速度决定团队的效率。
成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
你可以这样理解 impossible（不可能）——I'm possible （我是可能的）。
169、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
170、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
171、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
172、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”！
173、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
174、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
175、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
176、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
你看看吧 这些都可以用到演讲稿中的
3描写班长的诗词有哪些1、刚开学我上课的时候戴耳机听歌，被班长发现。我舍友开玩笑说我戴的是助听器，班长当真了。之后我和班长在一起的时候就一直带着耳机， 班长经常把我的“助听器”摘下来，然后小声骂我蠢，我忍着笑装听不见。有一天，班长说：「我要骂你啦！摘助听器！」我把耳机摘下来，却听见班长小声说「我喜欢你。」
——《写给我第一个喜欢的女孩的歌》热评
2、班主任为王，老师为妃，课代表为相，支书为将，班级为城，学霸为太子。 我琢磨了半天，那班长是什么？班长必须是一位能同时接触到王、妃、相、将、太子、城的人。 经过潜心研究，最后终于得出了结论：班长是太监。
3、班长喜欢上了一个女孩，每天，他都会在班级里大喊她的名字，甚至，有时，写作业时也会不经意间喊出她的名字，可惜那个女孩从未答应过班长，甚至，都没有出现过，她有一个美丽的名字，叫，安静。
4、以前我俩吵架，冷战，暑假班长让我联系他，说他手机关机。我打他家电话，是他妈妈接的，说他去旅游了。开学他问我找他什么事，我想起上次他妈妈没问我的名字，就问他怎么知道是我。他说我妈说是个女生，只有你一个女生知道我家电话……我突然就不生气了，第二天主动给他带早餐，丫受宠若惊都不知道为啥！
5、班长，你在他乡还好吗？ 你是我生命中的贵人，没有你就没有我的今天。
6、那时，你是一班之长，管理着全班。
可巧了，我是你的组长，却管着你这班长。
这是一种奇怪的关系，便是缘一词，妙不可言。
7、班长，那个把班级当做自己的女朋友的人：女朋友淘气了，爱捣乱了，他会告诉她斯文一点；女朋友有事了，他便念念难忘；费尽一切心思只为了女朋友开心。
8、共在一个休息室，我热饭的同时 听着班长们的对接安排，细数工作细则、安排整个班的交接工作、调动组员的分配，深感受益。
9、我们是未来战争中站在最前排的，以寡击众。没有前方，没有后方。那是逆境中的逆境。
可是天下太平的环境给了我们什么。国家是后盾，人民是源泉。班长哄着，连长罩着。你们有谁面临过真正的逆境？
10、一节品德课上，老师出题：你喜欢做什么？你会做什么？这个社会需要什么？明明是极其正常的题目，我们神奇的班长回答说：我喜欢做男人，我会做男人，这个社会需要男人。
4竞选班干部可以用哪些古诗或名言1、说过一句话，只有先相信了自己，然后别人才会相信你——著名作家罗曼·罗兰
2、判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动——列宁
3、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活—— 托尔斯泰
4、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。 —— 雷锋
5、人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。 —— 毛泽东
扩展资料：
竞选技巧：
首先，要有的放矢具有针对性。也就是要搞清所竞选的职位的条件及要求，看自己是否符合，是否具有实力、有信心竞争。如符合，就要把握机会，积极勇于参与竞争，树立“我能行”的坚定信念。
其次，要尽可能地多了解一些同一职位的竞争对手情况。只有知己知彼、了解他人，才能扬长避短，充分发挥和展示自身的长处。特点和优势，赢得主动。
5班干部励志名言1 握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某段投入却无收获的感情；放弃某种选择，也许会因此伤感，而这伤感并不妨碍我们新的开始！安然一份放弃，固守一份洒脱！
2 世上没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。经历了摔打，经历了风险，不历事不晓事难。经事越多越聪颖，历事越多越干练。没有任何人可以击垮你，也没有任何人能够拯救你，人只要拥有信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境都能适应，成功，就是征服自己。人，不怕渺小，只怕卑微，生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。
3 生活就是一场修行，得到了磨砺，就变得坚强；有了离别，才会感知聚的喜悦；吃到了苦，才知道什么是甜；经历了失去，就会懂得拥有时的珍惜；经历了失意，就能学会从容地选择；经受了缺憾，才能领略完美的涵义。苦乐离合，花开花落，留一份珍重；一路走过，一路安然，一路喜乐一路菩提花香。
4 没成功时，说起受的苦难会痛哭；成功时，说起苦难会欣慰激昂。年轻时，经历少一点痛苦都委屈地大哭；中年时痛苦经历多了，说着说着就笑了；老年时，痛苦也不觉得是痛苦了。其实，真正的大痛是说不出来的，连呜咽都不会有，已经沉滞在心的深处。
5 人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。
6 成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。
7 有人成功了，领悟到只凭自己无法有此成就，因而更加努力，进一步提升了自己的人性。而真正的胜利者，无论是成功或者失败，都会利用机会，磨练出纯净美丽的心灵。读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
8 爱与爱，需要呵护；心与心，需要尊重。情没有密码，只有用心；爱没有模式，只能珍惜。回首三千，红尘外，有心在等待；皓首苍颜，耋耋年，还有人在。一生何须太多，有情才是幸福；一生何求太多，有爱才是满足。
9 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11 人之所以能，是相信能。
12 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。
13 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
14 挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
15 不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
6描写班长的诗词这是我在自己在张译博客最后一篇文章留言上面看到的，我特喜欢张译，不仅仅是因为他的戏，更重要的是他的人我没有很好的文采，所以也无法正确的表达自己的情感故借用这首诗吧！作者是匿名的，所以我也无法知道作者本人大名！放在这就让大家欣赏下吧！呵呵！
班长，你在他乡还好吗
——许三多献给史今班长的诗
班长，你在他乡还好吗
还记得在上榕树你那掷地有声的承诺
你说，要用一年的时间把我带成一个堂堂正正的兵
于是，你陪着我玩命似的冲刺
在由一名孬兵向强兵的征途上冲刺
班长，你在他乡还好吗
还记得你不顾伍六一的反对，一遍一遍鼓励我抡起铁锤
你说，如果不想再被你爹叫“龟儿子”，你就狠狠地砸
于是，这一次我砸得很准
我不愿再砸伤你另一只手，我不想让你失望
班长，你在他乡还好吗
还记得夜深人静的时候你陪着我练腹部绕杠
你说，你能行，再来一个
于是，第二天我超越极限做了三百多个
你是第一个说我“能行”的人，我不能辜负你的信任
班长，你在他乡还好吗
还记得你要我做很多意义的事
你说，这样你就可以不走
于是，我做了一件又一件有意义的事
我也不再是别人眼里的孬兵
班长，你在他乡还好吗
还记得你离去的那天，一个人擦车的背影
我痛哭着质问你，说好了不走，为什么骗我
你说，我走了能够除去你心中最后的那根草
可我不想那么优秀，我只想不让你走
于是，我将你的行礼包紧紧地压在身下，不许人拿走
那里面有你的车票，我要阻挡你离去的脚步
你说你是步兵，走也能走回去
你用力推开我，拿起行李转身离去
我撕心裂肺的呼喊——班长！
你还是走了，从此我多了一份思念和牵挂
从此，我再也见不得别人擦坦克车的身影
班长，你在他乡还好吗
你走了，我必须一个人坚强地面对一切
一路拼搏，我终于成为老A中的一员
成为一位名副其实的兵王
可我并不觉得快乐，因为我的成功没有你来分享
班长，你在他乡还好吗
你是我生命中的贵人，没有你就没有我的今天
无论我走到哪里
你永远都是我的班长----------望采纳，谢谢
当时，新莽朝面临着北方的赤眉与南方的绿林两大反对集团的挑战。 起初，王莽将赤眉军作为主要镇压对象，相继派出多支主力部队围剿。而对南方的绿林军，就不那么重视了，甚至连严尤这样的名将，所统率的也只是仓促拼凑的地方部队和临时招募人员，每次行军作战还必须上报，否则就有“弄兵”之罪。 然而当刘玄称帝的消息传来，王莽才意识到绿林军的威胁更大，立刻转移战略重心，调集各郡兵力集结洛阳，准备与绿林军进行战略决战。 王莽对此战相当重视，以他最得力的大将大司空王邑、大司徒王寻为统帅，共集结军队四十二万人。 王莽还祭出了一些他认为相当毒辣的必杀狠招。 首先，他找来一位山东人“巨毋霸”——对，今天某些 汉堡包的名字，就来源于这位大个子——据说这位老兄身高一丈，腰大十围。想来新莽军的后勤军官铁定不会喜欢这个特能吃的大个子。 看起来是位冲锋陷阵的好手？可他的官职是“垒尉”，从字面上讲，是负责看守营房壁垒的…… 如果昆阳战场上，双方开联欢会比赛吃馒头，王莽军必将大占优势。 其次，他把上林苑里的猛兽，如什么虎豹犀象，都放出来随军，叫做“以助威武”。 可这帮家伙大多吃肉，行军打仗哪有工夫天天给它们弄鲜肉去？当时又恰逢春夏之交，是动物们的发情期，有些家伙脾气很不好，总是闹别扭；还有些家伙喜欢半夜嚎叫，闹得大家伙儿睡不安生，严重影响了部队的休息，偶尔还有伤人事件。 王莽这个书呆子，拿出这样的创意来，也不是偶然的。 《史记·五帝本纪》中不是有黄帝“教熊罴貔貅虎以与炎帝战于阪泉之野”的说法么？碰上王莽这样一个复古癖，恰好手上又有这么些动物可用，他要不拿出来显摆，那才是怪事儿。 所以，这支大军不像是去打仗的，倒像是马戏团巡游演出。 唯一的好处是，大兵们一路上闲得无聊了，可以逗老虎玩。 王莽最狠的一招，是征召当世研习兵法的六十三家流派共数百人为基层部队参谋。 这一措施，确保了新莽军在理论水平上大大超出绿林好汉。 不过这六十三家不同的流派自己怎么统一作战思路，倒是个让统帅为难的事儿——总不能投票表决吧？ 一路上，这六十三家没少吵架，这也不是去打仗的，是去开军事理论研讨会的。 可惜公元二十三年夏天的昆阳城下，是铁血箭羽纷飞的修罗场。这里即将进行的，是一场决定兴亡的王朝战争，无数英雄猛士，将在这里书写历史辉煌的篇章。 这像是比赛吃馒头、看马戏或者搞军事理论大辩论的场合吗？ 这一年的五月间，王寻、王邑大军与颍川的严尤、陈茂会合，随即向昆阳挺进，数日内，即有十余万大军进抵昆阳城下。 肃杀的气氛笼罩在小小的昆阳城上。昆阳，即今河南叶县，也就是“叶公好龙”的地方。 在这一带活动的汉军，是新市兵王凤、下江兵王常及舂陵兵刘秀等部队，而汉军主力尚顿兵于久攻不克的宛城之下，无暇顾及昆阳。 此役的序战，由未来的汉光武帝刘秀率先打响。刘秀率数千人马在今河南禹县西北的阳关一带与新莽军发生了遭遇战，见对方兵力强大，随即撤入昆阳城拒守。 其他各路汉军得知消息后，也纷纷退入昆阳城中，小小的昆阳城里，顷刻间聚集了汉军近万人马。随着新莽数十万大军临昆阳城下，逃入城中的诸将多惊惶失措，有些人便借口担心妻室儿女的安全，想散伙逃回自己的地盘继续当山大王。 倒是被大家认为只配骑牛的胆小鬼刘秀，这时头脑还算清楚，给大家分析：我们虽然粮食和兵力都匮乏，而且敌人强大，但也只有集中力量和对方决战，还多少有点机会。我军主力现还在宛城下，如果我们一溜，主力部队将遭到两面夹攻，不出一天，也会被消灭 “今不同心胆共举功名，反欲守妻子财物耶？”大家都完蛋了，那时候，各位还能逃到哪里去？ 像刘秀这样的老实人居然讲出这么火气十足的话，实在让大家伙有点吃惊，有些人就反击：就凭你这个胆小鬼，也配教训我们？刘秀苦笑，算了，你们高兴怎么样就怎么样吧，我是不和你们一块玩了，起身要走。 正在这时，侦察的骑兵回报：新莽军已到达城北，全军蜿蜒数百里，连队尾都看不见。刚才还耀武扬威的大英雄们，这时都傻眼了，大家合计合计，还是把刘秀请回来，听听他的意见吧。无形中，刘秀便成了昆阳城守总指挥，在他的策划下，汉军决计死守昆阳待援。 刘秀留王凤、王常守卫昆阳，自率十三骑突围求援，当时新莽军已有十余万人到达城下，刘秀这支小部队差点就没出得去。 刘秀来到郾、定陵等城，准备调发所有部队前往救援昆阳。有些将领还舍不得财物，想留些部队守卫，刘秀气得不行，把这帮守财奴敲打一顿：打败了敌人，功名利禄要啥有啥；打了败仗，连脑袋都没有了，还守得住宝贝？ 就这样，刘秀总算拉着一支队伍回援昆阳。 而此时，昆阳城下正在激战。 严尤是反对强攻昆阳的，他认为，昆阳城小而坚，难以迅速攻克。称帝的刘玄和汉军主力都在围攻宛城，如能歼灭这支主力，则昆阳城将不战而下。 严尤和汉军交过手，了解汉军的战斗力，提出的建议也是合理的。可是主帅王邑却大大咧咧，认为自己手里有四十多万大军，踏平一个小小的昆阳城，不在话下，而且一定要出够风头才肯走。 于是，新莽军把昆阳城包围了十层，设营百余座，旌旗蔽野，金鼓之声在几十里外都能听到。新莽军挖地道，还使用冲车、棚车等攻城工具，昆阳城中箭如雨下。 城里盾牌成了紧缺货自不必说，连门板都被派上大用场——打桶水都要顶扇门板去，回来一看，门板快变成刺猬了。赶快把箭头扒拉扒拉，完好的还能派用场。 王凤等人实在扛不住，想要投降。但新莽主将王邑、王寻还就不肯接受，一定要屠城。话说到这个份上，王凤们还能指望啥？只能拼了呗！ 严尤见城池久攻不下，建议放开一个口子，让守军突围，一方面便于在野战中歼灭之，另一方面也让其传播失败的消息，打击宛城汉军的士气。王邑仍然不接受，于是四十多万新莽军，就这样困在昆阳城下，无所事事。 双方僵持到五月底，此时宛城已被攻克，形势逐渐有利于汉军。 六月初一，刘秀、李轶率征调来的援军抵达昆阳城下。 向来以怯懦出名的刘秀，为了证明自己不是胆小鬼，居然亲率步骑兵千余人为前锋，向新莽数十万大军挑战，抵其阵前四五里处列阵。新莽军派遣数千人迎击，刘秀亲自冲锋陷阵，击退敌军，斩首数十级。 观战的自己人都看得发晕：这个刘秀，平生见小敌怯，今见大敌勇，真是太阳从西边出来了！ 大家揉揉眼睛：刚才没看清楚。要不，您老再打一回头阵，咱们在后面给您加油？这一天，一个曾经被认为只配骑牛的田舍翁，鹰扬于 历史的天空，写下一段传奇故事。 刘秀再度带头冲锋，汉军诸将继进，连战皆胜，斩杀近千人，进抵昆阳城下。 为了迷惑敌人，并鼓舞城中士气，刘秀让部队声称汉军已经攻克宛城，派来的援军即将抵达昆阳城下——这也不全算是作假，汉军确已于三天前攻克宛城，只是消息还没传到刘秀这里罢了。至于宛城派来援军，那全是没影儿的事。 守城的王凤、王常，攻城的王邑、王寻，都得到了这个假消息，但效果自是截然相反：城中士气大振，嚷嚷着要出城夹击新莽军，而攻城部队则士气沮丧。 刘秀又率敢死者三千人，渡过城西的昆水，直冲新莽军“中坚”，也就是王邑、王寻的指挥部。 对于刘秀援军的到来，新莽军并不重视。连头脑比较清醒的严尤，也很轻视刘秀。刘秀曾因打官司，和严尤有一面之交，严尤对这个年轻人很有印象。此战中，昆阳城里有刘秀的部下投降新莽军，对严尤称刘秀不取财物，却在与诸将商量对策时，严尤只是笑道：“是美须眉者邪？何为乃如是！”就是那个须眉长得很漂亮的小伙子吧，至于这样吗？ 王邑、王寻就更加轻敌，只派出万余人巡视阵地，而命令其他各营约束部队，未得命令不得擅自出击。新莽军人数虽多，但多是乌合之众，缺乏战斗经验，而且士气低落。与刘秀久经战斗的三千敢死之士一接触，便即溃退，主帅之一的王寻也死于乱军之中。 剩下的数十万新莽军，本身就缺乏战斗意志，失去指挥后更是乱得一塌糊涂。屡战屡胜的汉军则胆气益壮，无不以一当百，乘着锐气，多处突破新莽军阵地，昆阳城中守军也趁机鼓噪而出，夹击新莽军。 时值大风加雷暴雨，屋瓦皆飞，河流暴涨，新莽军中的虎豹都瑟瑟发抖，更谈不上助战了。溃逃的败兵，向北逃走，被追击的汉军撵到暴涨的川里，万余人溺死河中，连“巨毋霸”也难逃一劫，川河水为之不流。 王邑、严尤、陈茂等新莽军将领，仅率少数自长安带来的精锐骑兵，踏着死人渡水而逃。新莽军遗弃了大量军用物资，汉军花了一个来月还没有搬完，只好把剩下的都焚毁了。 严尤、陈茂对新莽朝彻底失去信心，投奔起兵于汝南的原汉朝宗室刘望。王邑则率残兵千余人，一口气逃到洛阳。 昆阳之战，以新莽朝的惨败告终。
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