我总是控制不住自己，总和别人吵架，主要是陌生人！怎么办？

熟人要担责任嘛，陌生人没有利益冲突，吵架能缓解你在熟人身上受到的伤害或者责难，你有点避重就轻的心理压迫，产生了矛盾和疑问还是要找到问题的本质，然后才能有的放失的解决问题，问题解决了，人也轻松了，这样面对每个人都能阳光灿烂，总之，不要回避问题

夫妻相处的艺术: 夫妻关系是一种最亲密的人际关系。两个独立的个体如何结合成一个和谐的整体，夫妻间怎样善于营造温馨融融的家庭氛围，这也是一门生活的艺术。 1、心理交换。如果说爱对方，是为了交换什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为：“已经是老夫老妻了，无所谓了”。继而在日常生活中把夫妻间关系形成单向的，有来无往的，往往事情到了不可挽回的时候，才知道问题已经发生。据有关调查资料表明：有80％婚外性关系的发生是与夫妻间双方没有充分感情交流有关。 夫妻之间某种程度的交换，主要是心理方面的交换。将心比心，以心换心，要多想想：“他待我这么好，我要为他做些什么？”“我希望在家中感到温暖、愉快，那么怎样也使他（她）温暖、愉快？”如果能经常地自觉地问自己这些问题，夫妻关系就会更上一层楼。 2、角色平衡。应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的，因为有些差异确难避免，而有些人轻视这些差异，造成了一些家庭的解体。但是，在承认差异的同时，夫妻双方还得学一点差异转化的本领。每当两人有步伐不一致的时候，要马上警觉到这种变化，如一方平时有某种业余爱好，或消费心理观念不同，此时夫妻间应保持理智，理应互敬互爱，缩小和消除夫妻间的“角色差异”，以真诚地理解，互相接近来实现“角色平衡”，取得另一方的信赖和谅解。 3、讲点“废话”。很多夫妻结婚后总感觉生活中缺少点什么，天天在一起只剩下干巴巴的实话，难免一方快快不乐地诉说。“我那口子像个木头人，同他（她）没啥话好讲，不如到外面逛逛去”。要知道，这时最有可能使“第三者”有机会对你家庭的插入。 恋爱时，夫妻双方大都是通过一些琐碎而无关紧要的“废话”来倾诉柔情蜜意。同样在婚后，夫妻间的“废话”是传达感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不动太平静了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨讲一句：“今天洗衣服蛮冷的，你辛苦了。”妻子当然能听出这“废话”里有你的感激与体贴。夫妻间对 另一方的体贴，妙就妙在点点滴滴，一丝一缕的“不知不觉”之中。但是废话唠叨不休，对另一方来说就像被机抢扫射了一般，也会适得其反，所以务请掌握好这个度。 4、多点安慰。人生旅途不可能事事如意，当一方遇到烦恼时，另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”，况且，一份忧愁若两人分担，忧愁只有一半。安慰一方时，不妨使用幽默、开导、劝解等办法，特别是幽默会使效果“更胜一筹”。 5、暂时沉默。现在大多数家庭进入二人或三人世界，矛盾不断，拌嘴时有发生。保持沉默，总比大家拉开喉咙大声吵嚷要好，家庭生活有些矛盾总不希望张扬，与其双方大声争吵，还不如不说话，暂时沉默为好，而且在沉默之中，夫妻双方都可能冷静下来，沉思和反省自己。但是，沉默时间不能长久，要想到打破沉默的局面。双方的气量都要大一点，要争取主动，主动一方并不等于有错。如果没有一方的主动，那才是下策。 和谐美满的夫妻关系，才是家庭生活成熟的表现。

吵架是矛盾的表现形式，没啥丢人的，水遇到不平还要哗啦啦的响呢，何况人呢，所以在公交车站遇到陌生人和你吵架，你应该勇敢的和他吵，把道理吵明白，把是非吵明白，大伙会有分辨的，不平则鸣嘛，想自杀倒是不用嘛，提高心理受挫折能力，适应社会。

这样的话，那你确实应该冷静下来好好想想自己有哪些不足之处？，要知道一个人的忍耐性是有限度的，找到自己的不足之处，好好，改善，付诸实际行动，这样才可能有成效，男友才有可能回心转意吧！。

如果自己的好朋友和陌生人，发生了矛盾冲突，自己会挺身而出，帮理不帮亲，缓解矛盾和冲突，让事情得到完美的解决。

自己的好朋友，因为许多事情和陌生人发生了误会，产生了一些矛盾和冲突，这时候，大多数人都会选择帮亲不帮理，这样做不仅没有帮助到自己的朋友，而且有可能会让矛盾激化，造成不可挽回的损失。

但是黑衣人的朋友，做的特别好，在自己的朋友特别冲动的时候，不断的赔礼道歉，化解矛盾，避免的事情想更恶劣的事态发展，最后，当朋友冷静下来之后，会特别感谢自己做出的表现。

所以当自己的好朋友，和陌生人发生矛盾冲突的时候，自己有特别的冷静，不要充当一些看热闹不嫌事大的人，分析事情的发展，很快地做出选择，避免矛盾双方互相伤害。

自己先把朋友和对方分开，先缓解两个人之间的情绪，先给对方赔礼道歉，让自己的朋友先走到一边。

有时候对方咄咄逼人，自己还需要忍耐一下，讲明自己的态度，没有必要这样嚣张，有什么事情慢慢的解决。

自己冷静的介入，大多数会化解矛盾，大事化小，小事化了。

其实许多时候发生了矛盾和问题，都是因为误会或者面子的问题，如果造成了严重的后果，事后两个人都会特别的后悔，当时只是太冲动了而已。

自己冷静正确的处理矛盾和问题，不让事情扩大化，最终才能完美的解决这个问题，帮理不帮亲，这是必要的原则。

吵架完以后两个人在闹，每次这个男的都说以后就是陌生人了，啥意思？你们吵完架以后还是见面以后再闹，而且每次这个男的都说以后就是陌生人了，那就是你们在争吵的时候，相互都受到了伤害，说明你们性格不合，没有互相不谅解不让步的。才会导致你们总是在吵架，这样的感情是不能再能够继续相处下去，他说以后咱们就是陌路人，也就是说，你们要分手，不要再相处下去。