在和恋人吵架的时候，你可以忍气吞声，不要据理力争吗？

在和恋人吵架的时候，你可以忍气吞声，不要据理力争吗？碰到渣人不纠缠，不直接矛盾

所说渣人，便是蛮不讲理的人，十分霸气的人，应对这样的人，并不需要与此纠缠不清，不用去矛盾，和这样的人讲理是讲不通的，你再言之有理也是没用的。假如一味的想要去讲理，想要去与他争执，争着争着，只会让你更气愤，甚至还会越来越和他一样没有素质，而且还会把事情增加，到一发不可收拾的地步。即使心里有气，也不应该和这样的人一般见识，我们要做的是做一些有用的事，来维护自己的自尊。

如果你可以接受，就不去计较，如果不能接受，也别委屈求全。

在遇到不公平时，假如你的脾气很好，很大度，可以接受，而且还是心甘情愿的，内心不会造成负面情绪的，那就不用去计较。但如果不能接受，忍了以后心里会很不爽，就不要委屈自己，和我生气，假如你的情绪没法发泄，每一个负面情绪越积越多，只能不断消耗自己，难过又伤身体。在不可以忍的情况下，就不要逼迫自己承受，不要给自己找罪受，其实很多所谓老实人都是为了避免不便、防止矛盾而委屈自己的，这样的人未必是开心的。我们应该倡导大度，但真正的大度是心甘情愿的接受，是心里较为豁达大度，看得开，有极强的承受力，但很多平常人没那么强大的心理素养，在遇到不公平时，难免有不好的情绪，这时候就不应该委屈自己，如果做不到大度，就不要逼迫自己大度。

逼迫自己大度的结果都是包容了别人，却伤害了自身

过多的不愉快，都积累在心中，并没有释放出来的负面情绪，会转换成另外一种动能，伤害自己，或是伤害自己的周围人。因此在遇到不公平时，如果自己不可以接受就不要接受，要想办法解决自已的负面情绪。

应用恰当有效的办法为自己争取权益

前边说忍受不了，就不要去忍，当然也不是立即矛盾，要会应用恰当而且有效的办法去为自己争取更多的权益。在工作当中碰到不讲理的，就拿客观事实去证实自己的实力，在生活当中碰到不公平事情也需要理性地做出判断，做全面的考虑，用较为有效的方法去工作制服另一方。

应对不公平，不是要心高气傲，也不是要争个谁输谁赢、鱼死网破，而是应该解决困难。假如不想让自己心里一直走不过去，那就要想办法彻底解决这件事，所说强词夺理，便是取出事实依据去争取权益，在讲理的时候也有具体方法，应对不一样的人应用不同类型的方式。因此这需要一些聪慧，自然，这些都是需要我们在平时生活中不断地磨炼出的，拥有工作经验你就会知道怎样去处理一些问题。

哪些事情该斤斤计较，哪些事情不应该斤斤计较；什么做法是愚蠢的，什么做法是理智的；那些是一身是胆，那些是最明智的选择，都要大家在社会在实践中总结出来。在你不能忍的情况下，就拿平静理性的心态去解决困难，给自己强词夺理压根没错，光看你也是用什么方式与方法。

天津交通广播主持人在节目中吵架，该名主持人缺乏哪些职业素养？对于这个问题，相信大家都有很多的疑问，因为我们都知道，在实际的生活中，我们也会遇到一些事情，在遇到这些事情的时候，我们一定要谨慎地处理，一定要有更好地处理方式，不然的话，如果处理不好的话，就会造成严重的后果。相信大家也都知道，不管是怎样的事情，如果我们处理不好的话，就会产生很大的问题，也会产生很多的问题。大家应该对于现在的新闻都是非常的好奇的，对于这些疑问，大家应该也是非常的关注的。

不过在近段时间，我们也看到了一则比较火的新闻，也就是说天津交通广播主持人在节目中吵架，在这场事故中，我们也对于这件事情产生很多的疑问，对于这名主持人而言，出现这样的事情，也就是他已经超出了一个作为主持人的基本素养，因为对于一名广播主持人来说，在节目中吵架这是非常的不应该的，出现这样的事情，也让我们看到了作为一名主持人来说，一定要具备相应的职业素养。因此，大家也提出了疑问，也就是说，该名主持人缺乏哪些职业素养？

其实我们也看到了，这名广播主持人，他在节目中吵架，他已经缺失了最基本的职业素养，他的专业能力就算再强，但是如果出现这样的事情，也是因为他的控场能力不强。作为一名广播主持人，其实应该做好最基本的工作，应该有比较强的控场能力，不然的话，这是非常的不利的。对于这名主持人的职业来说，对于他未来的发展来说，这都是非常的不利的。相信我们也看到了这名主持人，一定要增强自己的职业素养，不然的话，他就不适合做一名主持人。

即使是热恋中的情侣，即使是再恩爱的夫妻，也会有吵架吵得不可开交的时候。

吵架无可厚非，某种程度上来说，吵架也是彼此交流沟通的方式之一。等两个人无架可吵的时候，那才是一段感情最危险的时候。

吵架也是一门艺术，吵得得当，不但不会伤害两个人之间的感情，还会让感情急剧升温，两颗心越吵越近。

而吵得不得当，只会一点点寒了彼此的心，消耗彼此之间的感情。当心寒透了，感情消耗完了，两个人只能沦为陌路人。

而如何避免这种情况呢？其实也不难，只要做到这三点。

01

别为逞一时口舌之快，尽戳对方的痛处。

中国有句老话说得好，打人不打脸，骂人不揭短，一般有道德素养的人都明白这个道理。那对待旁人尚且如此，又何况是对待自己的另一半呢？

我理解当愤怒的情绪上头时，人的大脑很难受控制，一不小心就会说出言不由衷的话。你可以自我安慰说是一时气急或者话赶话了，但你有没有想过，说出话的话就跟泼出去的水一样，是收不回的。

水还会有被阳光蒸发的时候，但那些戳痛对方的话，却没那么容易被消化。

一位全职妈妈说，她和老公吵架的时候，最讨厌老公说的一句话是，你又不赚钱，这个家里的每一分钱都是我赚来的，你有什么资格在这跟我指指点点？

老公每次说出这番话的时候，都好像往她心口上插了一把刀子，让她好几天都痛得辗转难眠。她说，她决定了，只要老公再说一遍，她就跟他离婚，她再也受不了了。

每个人心底都会藏着一道伤，平日里他们已经尽可能地掩埋在心底最深处了，作为他们最亲近最爱的人，你还把它翻出来无疑不是在他门伤口上撒盐。

被最爱的人伤害，疼痛都会加倍。

02

就事论事，别言语辱骂，人身攻击。

因为某一件事吵架时，就绕着这件事好好说，声音可以大一点，语气可以急一点，但千万别骂脏话，更别连带着骂家里人。

我交过一个男朋友，平时都挺好的，但每次一吵架他就控制不住的飙脏话，还会波及到我家人的那种。事后，他会找借口说吵架时候的类似"骂娘"之类的脏话，只是口头禅而已，并非他本意。

后来，我跟他多次沟通无效后，果断地提出了分手。因为不管是否出于他的本意，那些脏话我都实在听不下去，我也实在无法忍受自己的亲人被裹上最难听的字眼。

控制不住情绪是一回事，素养是另一回事，学会尊重更是一回事。

03

别冷战，别冷战，别冷战，重要的事情要说三遍。

感情里最伤不起的就是冷战，再狂热的欢喜被冷几次也会凉。而多少感情和婚姻，都是在日复一日的冷战中逐渐消弭，只留下无尽的悔恨。

你一不高兴就一句话不说，信息不回电话不接，即使同一屋檐下也视对方如空气，甚至还会莫名消失几天。你是爽了，可你有想过被你冷落着的那个人吗？

你有想过他无论说什么做什么都得不到你一点回应的那种无力感吗？你又有没有想过，一件很小的事，一个很微不足道的问题，被搁置久了，裹上情绪的外衣，可能会被放大几倍，十几倍，甚至上百倍，觉得值得吗？

一段感情，真的会冷着冷着，就凉了。

我有一个朋友，可能受原生家庭的影响，特别喜欢冷战，只要一和男朋友吵架就冷战。冷战期间，无论男朋友怎么试图打破僵局，她都不买账。

后来，又一次冷战期间，男朋友和兄弟们吃饭借酒浇愁，喝得越多，和兄弟聊得越多，他越觉得朋友不爱他，越觉得不值得。

当一个人觉得一段感情不值得的时候，他就会对这段感情越来越不上心，也越来越容易动其他的心思。也就那顿饭之后，他对她的热情和耐心也明显降了下来，他们的冷战也因此无限期延长。

最后，他们之间的冷战还没有结束，男朋友便和其她女孩走到了一起。她这才慌了，跑过去质问男朋友凭什么这么对待她？男朋友冷冷道："我可能是对不起你，但你对我也没好到哪里去。"

感情是有温度的，经不起冷藏。

世界上有60多亿人，我们这一生大约会遇到2920万人，这样算下来，两个人相识的概率只有千分之五，而相爱的概率只有十亿分之三。

相爱这么难，我们又有什么理由不去珍惜？别为了一时口舌之快，弄丢最爱的人。

吵完之后，越来越觉得自己说的话不够狠哈哈哈，说的不够有技术含量，说的不够气对方，可能这是人的一种心理吧。就像有的人总是悔恨当初一样，人总是在做完一件事情之后会想为什么不做好点，老是在心里默想“早知道这样早知道那样”。

因为吵架的时候头脑发热，思路没有冷静下来的时候那么清晰，而且吵架的时候你不会想对方下一句是什么，你忙着应付刚才这一句，先怼过再说，吵完之后就会想他说的那句话，我除了那样说，还可以怎样怼 在脑子里筛选最佳答案。还会想对方听见我这样说之后，他可能会怎么回，然后又想着怎么怼，一直到他哑口无言。所以你觉得重来，你会发挥得更好，胜的更“精致”。

吵架的时候愤怒情绪占主导地位、不能理智思考话术，吵架过后理智回笼思考吵架中自己说的话，就会觉得没发挥好。

做任何事情，你事后基本上都会觉得当时没有发挥好，这是人之常情。从理论上说，吵架也是一门手艺，既然是手艺，就像游泳、弹吉他之类的一样，随着你“练习”的越多，就会越熟练。

何况吵架跟弹吉他之类的也一样，都是即时性的，不像写作、做思考题，还能让你慢慢想，通盘考虑、修正，即时性的任务由不得你慢慢想。

所以不要纠结这个问题了，如果你以吵架为生，就要有这样的专业素养，何况，你“没有发挥好”的那场吵架，并没有被记录下来，多年以后，谁还记得呢？

所以呀，要少吵架，多运动。另外，生活就是这样，永远都不会完美，因为永远能更好，关键的是，哪怕不完美，也要全然接纳这种不完美，享受当下的状态，并且去追求更好的状态，这是通往人生幸福的唯一道路。