夫妻之间经常吵架冷战怎么办

夫妻冷战怎么办？

1、 让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

4、双方要学会理解

夫妻之间更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗？

夫妻吵架应该怎么办？

1、找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

2、用温柔感化男人

有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

3、少责备对方

有些夫妇总是周期性地进行着同样的争吵。为一些小事耿耿于怀，常常故意曲解对方的意思，或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。

4、避免冷战

如果你在争吵后需要一些空间，没问题，但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”，纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ，他会觉得你在惩罚他，这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说：“我没有你能那么快调整好自己，但请给我24小时，我确定会没事。如果到时还没有恢复，我们再讨论。”

5、不要恶言相向

吵架时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

两个人在一起，总会有摩擦，问题会有，解决办法当然也存在。所以，最重要的就是要会沟通，不要被情绪控制，就算听到不好听的话，也不要大作文章，冷静下来分析吵架的源头，解决问题。

恋爱期两个人因矛盾吵架冷战，你可以去给女孩子买口红或者包包进行道歉的，因为女孩子她都是非常的可爱的，他跟你因为一些意见不合而产生的矛盾都是可以进行化解的。如果两个人的感情到了平静期，因矛盾而吵架是非常难以化解的，所以在两个人恋爱期的时候一定要好好的把握，好好的珍惜彼此，不然自己会后悔莫及的，尽量不要进行冷战，有什么问题两个人可以坐下来好好的交谈一番，把误会说开也就解决了。

1、主动求和

女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。

2、主动认错

有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。

3、不要太冲动

不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。

4、表明爱意

可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。

夫妻之间的冷战局面比吵架打架还会更严重影响夫妻感情；这种“夫妻之间有矛盾了，但是他们不打架也不吵架。就是彼此不理对方，谁也不想先让步”的情形，主要是因为沟通不良的缘故，平时不注意多交流彼此的看法或对彼此有什么不满意的地方，一旦有一点“导火线”就会“燃起战火”。。。彼此之间既互不服输又形同陌路，渐渐地就会造成夫妻之间心灰意冷、离心离德；这时候，往日的温馨消失殆尽，剩下的只有冷战。。。其实夫妻间一般都不会有什么原则性的问题，吵架或冷战多因一些鸡毛蒜皮的小事引起；既然如此就不必一定要分出个谁对谁错；因为家是讲情的地方，不是讲理的地方。

俗话说“一日夫妻百日恩”嘛，夫妻之间有了矛盾以后，夫妻俩应该平心静气地坐下来好好沟通沟通，找出产生矛盾的症结，互相检讨自己做到不够好的地方，商量解决的方法，防微杜渐，夫妻关系才能逐步得到改善。

其实能成为夫妻本身就是一种缘分，“一日夫妻百日恩”嘛，有什么不可调和的矛盾？只要彼此心中有爱，能互相多一分包容、多一分谅解，性格不一样可以慢慢磨合，家和万事兴嘛。

祝你们夫妻和谐！

婚姻是如此，爱情也是如此，两个人都在探索对方的底线，找到和自己的契合点。但是这个世上完全契合的两个人，真得会存在吗，我比较悲观，多数的契合都是有一方磨平了自己的棱角去将就对方，或者两人一起努力取长补短达到契合。在亲密关系当中，也有人脾气很硬，不管错没错，就是不道歉，哪怕心里知道自己错了，也不会说软话，宁可冷战着，某种程度上，这不能说他不爱你，或许是他原生家庭中的行为模式和思维方式造就了他这种性格和表达。

我认为喜欢用冷战来处理问题不好，冷战是不将就、不面对，比争吵更伤人，不管是谁的错误，此时问题的解决仅仅考对方主动求和来解决，这不是生活的常态，和家暴一样，喜欢冷战的人，不会仅仅使用一次的，会上瘾的，如果另一方为了感情勉强主动了，心里也会留下一个吞不下解不开的结，以后难免哪一次就不再愿意了。相遇相伴了，不要轻易把分手提上日程，久而久之，会给伴侣的心理安全感大大降低，会对彼此相处制造心理障碍，也可能会减弱彼此包容不合之处的主观意愿。

很多时候，分开或许只是当下一瞬间，对于未来却可能是永久的错过。吵架，终归是有缘由的，如果可能是对方的问题，那么触发点呢，可能两个都有某方面在沟通上的问题，否则矛盾也不会引发。如果想和谐相处下去也珍惜这份缘分，适当去反省自身，考虑对方的需求。天下到底又有多少有情人是完全匹配的呢？磨合珍惜迁就而已。除非是两者相差过大，那么起初感情淡薄时也不会因为彼此吸引选择走在一起。所以不要轻易放弃一份自己曾认为值得的人和感情。

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一段感情从炽热到冷却，这是一个渐变的过程。任何一段感情的消失，从来都不是一蹴而就的，而是之前累积的各种矛盾与冲突造成的。

量变引发质变。当你从一段感情中体会到的是无穷无尽的悲凉和心酸，一段感情带给你的不再是幸福和甜蜜的感受，而是无休无止的吵架和冷战，那么意味着你们的感情已经变淡了变味了变质了。

如果你们真心相爱，你们在感情里就不会轻易吵架，你们也不会相互猜忌与试探，你们在这段感情中就能体验到更多的快乐和幸福。

一般来说，当你在感情里有了这样的感受，多半意味着你们的感情逐渐变淡了。

1、感觉伴侣对你特别冷漠

在感情里，一旦你感觉伴侣对你特别冷漠或冷淡，他不再对你笑脸相迎，他也不肯主动亲近你，他对你特别傲慢，那么意味着他可能并不是真的爱你，他随时都有可能远离你。

真正美好的感情，是两个人在一起能够相互取暖和依靠。当你们在一起的时候，你会觉得特别心安和踏实。

如果在感情里，你几乎感受不到伴侣给予你的温暖，当你病了累了，他从不肯主动关心和问候你，他对你面临的困境熟视无睹，那么意味着他的心已经不在你身上，你们的感情已经变淡，甚至出现了裂痕。

当你从伴侣身上再也体会不到半点爱与温暖，他留给你的永远是冰冷的背影，他不再密切留意你的一举一动，他也不愿意主动融入你的世界，那么意味着他已经不再爱你，他随时都有可能远离你。

既然你在感情中感觉不到伴侣的温柔与深情，他开始渐渐疏远你，他刻意冷落你，那么你也不必再对他抱有任何期待和期许，你应该趁早远离他。

2、感觉很不自在

真正美好的感情，能够让你体会到更多的自在，你能够在伴侣面前做回真实的自己。如果你在一段感情里，觉得特别不自在，伴侣想要时刻管控或操纵你的一切，那么意味着你们的感情逐渐变淡了。

两个人的感情要想长久，很重要的一点在于你们要能够懂得保持适当的距离。无论你们有多么相亲相爱，你们也要学会给予彼此必要的空间。

如果你发现伴侣总爱多管闲事，他什么事情都想管，他处处干预你的自由，当你和他在一起的时候你会觉得极其压抑和憋屈，那么意味着你们可能并不适合在一起，你们的感情已经变淡了。

如果一个人真的爱你，他一定会尽量为你营造一个自在愉悦的感情空间和氛围，他不会对你咄咄逼人，他也不会强人所难。

只有当你们的感情变淡了，你在这段感情中才会觉得浑身不自在，你会忍不住想要从这段感情里逃离。

3、感觉万念俱灰

如果你在一段感情里感觉万念俱灰，那么意味着你们的感情逐渐变淡了。

所谓万念俱灰，是指你对感情不再抱有任何希望和热情，你对这段感情失望透顶，甚至感到绝望。当你对一段感情产生了万念俱灰的感觉，意味着这段感情失去了必要的温度。

两个人在一起，最重要的是你们能够相互加油打气。无论遇到什么样的困难或挫折，你们都不会轻言放弃。

正是因为你们彼此真心相爱，所以你们才会对未来充满希望。一旦你们对感情不再抱有任何希望和憧憬，便意味着你们的感情随时都有可能画上句号。

如果一段感情不能带给你明媚向上的力量和希望，你在这段感情里充满了深深的无力感和无助感，伴侣的所作所为令你感到绝望和心寒，那么意味着你们的感情逐渐变淡，你们随时都有可能分手。

总之，当你在一段感情里再也感觉不到温暖和甜蜜，你感觉到的是刺骨的心寒和深深的痛苦，你对这段感情不再抱有任何希望和热情，这段感情带给你的是无尽的酸楚和压抑，那么意味着你们的感情已经出现裂痕。

既然你在一段感情里已经体会不到任何快乐，你只想要尽快远离或摆脱这段感情，那么意味着这段感情已经失去了继续存在下去的意义和价值。

真正美好的感情，应该是能够带给你自由和欢乐的。你在这段感情里，可以自由地呼吸，可以自由地追逐你的梦想，你也可以在伴侣面前畅所欲言，你无论遇到什么样的事情都不会感到恐慌。

一旦你在感情里产生了不好的感觉，你意识到你们的感情已经变淡，你们再也回不到从前美好的时光，那么你就应该果断放手，及时止损。你不必将宝贵的时间浪费在一段形同虚设的感情里。

冷战时期更容易让感情出问题，冷暴力不仅会伤害我们的伴侣，从长远来看，还会破坏互信，阻碍沟通。冷战经常发生在亲密的人之间，比如父母和孩子，夫妻。事实上，冷暴力不仅有助于解决问题，还会让那些无辜爱我们的人被我们的坏习惯伤害，从而感到困惑和沮丧。

一、冷战的发起者通常试图通过将对方完全排除在自己的生活之外来让对方感到孤立。还有一个学名叫做“沉默的惩罚者”。如果这些问题日积月累，恐怕有一天，双方都无法承受，甚至会爆发更多的冲突，导致感情破裂，可谓得不偿失。

二、其实冷战对感情伤害最大。如果两个人都采取冷战，那就更伤感情了，很可能导致矛盾越积越深。因为冷战，有些问题是不可能解决的。因为缺乏沟通、包容和理解，两者的差距只会加深。大概，冷战结束后，分手也来了。本来是一件小事，但是因为没有沟通，没有交流，没有包容，没有让步，如果你试图解决，你只会用冷战来逃避。因为这件小事，发生了冷战，最后导致了分手。这真的不值得。

三、恋人之间发生任何事情，最好还是保持积极的沟通，更不要太在意面子。他们要学会让步，学会宽容，学会积极沟通，尽量避免冷战，这样感情才会越来越好。两个人的感情，会走得更远。

四、恋人之间的冷战正常吗？

这很正常。恋人吵架，都是你的错。向对方认错不是你的错，还要给对方一个台阶下。两个人吵架冷战的时候，其中一个人要先站出来打破僵局。如果两个人都因为面子拒绝先开口，那么感情很可能会在沉默中破裂。都说娇生惯养的女人生活最好，那些硬汉可能也不懂。很明显，女生是第一个无理取闹的，所以被对方宠坏了也愿意妥协。其实都是心理功能的问题。很多男神都有保护自己不被英雄主义伤害的欲望。女生适当的撒娇会让她们觉得自己被需要。在学会道歉和撒娇的同时，情侣之间的交流也是必不可少的。这一步是避免冷战问题重演的重要途径之一。因为只有沟通之后，你才能知道对方的真实想法和想法，知道他们的想法，知道你们的矛盾从何而来，如何解决。