你觉得原生家庭的情感空缺能弥补吗？

幸福的人一生都在被童年治愈，不幸福的人一生都在治愈童年。

原生家庭的情感空缺可以弥补，但很难弥补。

小时候你一直被母亲否定，于是长大后的你自卑敏感；

小时候的你是父母不偏爱的那个孩子，几乎没有得到父母太多的爱。于是你长大后也不爱自己一味通过讨好别人来换取别人不真实的爱；

小时候的你经历了父母的感情不和，于是长大后的你恐惧恋爱和婚姻，你不相信爱情也不相信有永远幸福的婚姻这就是原生家庭产生的影响。

一、原生家庭及原生家庭的情感空缺

原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。

看过无数个案例，很多在感情中不幸福的女孩子，大多都存在一个共点：原生家庭的情感空缺

《都挺好》中苏明玉，从小生长在重男轻女的家庭，母亲偏爱偏得过分，父亲不闻不问，就算读书上学都是奢侈，最后与原生家庭彻底隔断关系。长大后，苏明玉凭借出色的口才和销售能力自给自足，不仅开创公司实现人生巅峰，还一雪童年之屈，成为老苏家最有出息的孩子。就算心再硬，到底血溶于水，苏明玉终究狠不下心，割舍不清这亲情，又回到父亲身边照顾。

不止是电视剧，现实生活总类似案例何其多，就比如明星孙俪，从小在爸妈破碎的婚姻下长大，以至于让她不敢相信爱情，甚至打算长大后不结婚；还有张靓颖，很多人都说她找了一个不肯给她承诺的男人，不管不顾的。张靓颖的童年没有过父爱，15岁就一个人到酒吧赚钱，长大后遇见一个如父亲般关心爱护她的人，又怎能抵抗得住？

或父母不疼不爱，或父母早早离婚，原生家庭带来的后果，是孩子情感的缺失。

二、典型的原生家庭问题

如果一个人在家庭环境中能感觉到自己是无条件被爱的，那么，他的自尊水平往往比较高，安全感也更充足。而成长过程中，缺乏爱和安全感的人自我意识往往更脆弱。脆弱的自我也是现代人“缺爱”“没有安全感”的根源。

典型的原生家庭问题包括，在父母情绪不稳定和充满争吵的家庭环境中长大；经常遭到家人的拒绝和情感忽视；父母离异，导致其中一方角色的缺失；遭受过家暴或者虐待等创伤经历；经常被亲人打击和嘲笑。

三、原生家庭对人的影响

1、情绪不稳定

通常在父母的暴力情境下，长大的人会经历比较多的极端情绪，且很难平静下来。情绪随机爆发难以控制。

2、付出型人格

从未得到父母无条件的爱，会试图通过滋养别人的方式来弥补曾经的遗憾，所以会过度地为别人付出，而把自己搞得很累。

3、自我评价低

经常受到父母批评和贬低的孩子，长大后容易变得敏感、悲观、不自信，对自我评价较低，总觉得自己不够好。

4、总是压抑自己的情绪

小时候不被父母关注，或者每次表达自己的需求时，父母总说你不懂事。时间久了，孩子就不愿意给父母表达自己习惯了，变得小心翼翼了，也学会什么事都憋在心里。

5、悲观厌世

从小被父母贬低讽刺的孩子容易看不到自己的好，变得非常悲观，敏感不相信人生的美好，经常觉得人生没有什么意思。

四、如何弥补？

我们不能否认原生家庭对我们的影响，父母对待我们的方式，父母对待彼此的方式，父母对待别人的方式，确实会影响我们看待自己和世界的方式，然而你怎样看待自己、看待他人、看待世界这些其实都是可以改变的。

童年的经历早已于事无补，现在能做的是走出原生家庭带来的伤害，而不是永远陷在原生家庭的泥泞中止步不走！

 比起抱怨更重要的是自我救赎，为什么说原生家庭欠你的，你得自己找回来？你可以抱怨也可以仇恨，只要你想，没人阻止你。只是这些情绪都是徒劳的、无畏的，为什么不去思考怎样停止这种循环的悲剧呢？

原生家庭的确会影响我们的过去、现在，但绝对决定不了我们的未来。面对原生家庭带来的创伤，我们在未来还有两次机会可以抚平。

1、通过教育，不断地看书、学习

通过不断地学习、教育，给自己一个窥见广阔世界的机会，给自己内心强大的无尽力量，不再惧怕原生家庭的伤害。

2、一个好的婚姻和一个无条件爱你的人

往往有着原生家庭创伤的群体都伴随着高敏感人格，会不自觉地在感情里讨好对方。但是一段好的健康的感情能救赎一个人的内心。

3、保持独立、接纳自己

慢慢疗愈自己的同时，我大方承认自己受伤了，放下对自己的批判，接纳自己的不完美。我从来不感谢童年的磨难让我更快的成长，如果可以，谁不想顺风顺水的过一辈子。但事情发生了，就选择直面它。努力提升自己，以此加固精神壁垒。

希望你可以默念“凡是过往皆为序章”我们每个人都有一天要斩断与原生家庭的羁绊，去独立生活或者组建属于自己的再生家庭。与其一直沉浸在原生家庭的悲伤，你不如转头看看现在，改变当下的心境，通过自己的努力走出困局。

当自己在谈恋爱的时候都希望能够找到对自己负责任，爱自己的对象，特别是对于现在的女孩子来说他们就会更加倾向于”大叔类型“的男孩。大叔类型的男孩他们会懂得更加的温柔体贴，会富有更多的安全感，责任感；在平常生活中相信就是很多女孩梦寐以求的恋爱对象。但在生活中也有很多女孩找到了一些缺爱的男生，完全没有一点浪漫之心感觉生活没有任何乐趣，你是否过着这样的感情生活呢？

对于缺爱的男生来说在谈恋爱之时的确是一件令人苦恼的事情，每一位女孩子都不希望自己拥有这样的男朋友，那么在面对缺爱男生之时到底该如何填补感情上的空缺呢？今天就以个人的经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：

一、尝试改变男生的性格。

当自己的男朋友有缺爱的体现那么我们就可以使用改变男生性格的方法来让男朋友得到更大的改变，男生出现缺爱其实和个人的性格也有着密切联系。对于成熟稳重内敛对男生来说他们一般就有缺爱的表现，所以想要填补感情上的空缺就可以尝试让男生变得更加活泼开朗，相信这样也能够更好的弥补感情上的空缺。

二、多和对方接触。

缺爱的男生其实是能够很好的改变，那么在平常的生活中我们应该花更多的时间陪在男生身旁，弥补感情上的空缺是一个漫长过程日常生活中可以多加进行旅游，多给对方准备一些浪漫惊喜，多给对方一些温暖呵护等等，相信这样也能够让让孩子成为心目中的对象。

题主应该是父母之类的其实回答这个问题已经表现了你对自己孩子的不关心了，如今出现问题了，想要弥补。当然，出现这种现象我知道题主也是不想的，当初的忽视应该也是有原因的，但是，这确实就是你自己没有做好。言归正传，首先，你的孩子为什么会感到没有情感依靠？原因有很多，不能笼统概括。主要是题主自己好好思考一下。我就这些原因给出一些方法。如果你是因为工作原因给自己的孩子太少的关注，你就应该渐渐改变自己的态度，为什么是渐渐呢？因为太快的话，孩子会很反感。你可以从一点点小事做起，把你自己变成孩子的情感依靠。比如，记住孩子喜欢吃什么，兴趣在哪一方面，多陪陪他。当然，不要做出故意为了他的行为，应该自然有表现出对他的重视与关心。在一段时间的陪伴以后，你可以尝试培养他的自信。如果因为你对他好是有目的性的，比如是因为她考的好或者他给你增光，你就要改变你的态度了。孩子是最可爱的。我是这样认为，从一开始就值得被好好对待。以前我认为我的父母是这样的，然后感觉特别没有安全感，也挺自卑的。不过我的父母和我沟通了以后就好了。所以，你也可以尝试和你的孩子沟通一下，告诉她，你爱她，不是因为这一些，或者诸如此类的原因，并且，行动起来，每次她回家，先问他累不累，休息一下。不要急着问她学的怎么样，或者之类的话。最重要的一点，不要打击你的孩子，你可以传授你的经验，但是不要左右他的决定，他要用自己的能力成长。多在小事上表现你对他的关心。最后一种情况，如果他的安全感是因为社会或者环境造成的，或者经历过什么事情（比如在您不知道的时候经历了什么事，请您原谅我的猜想。）。您就要心理了，因为我没有这种专业知识，如果没有很大把握，帮不到您的忙。最后的最后，希望您可以采纳我的意见。谢谢，如果还有什么，你可以追问。

1、伤害造成了就无法弥补了，当你走开就不要再想着回头还会有人在原地等你，都说一切皆有可能，可是一切自有定数，信与不信都会是这样。人生若只如初见……

　　2、打算用一块钱的棒棒糖弥补对孩子的亏欠。如果成功了我一定很高兴。​

　　3、弥补白天亏欠的时间根本算不上什么努力。

　　4、毕竟后来所有的好都是弥补曾经的亏欠心寒的不过是不顾这么多年的感情也感谢说放就放让我有了可以重新开始的生活​

　　5、唯有暴富，才能弥补我怼你们的亏欠，请等等我​。

　　6、在二十多岁的年纪，最可怕的是，你的能力追不上欲望，却又无能为力。更可怕的是，你舍弃不了欲望，却用尊严来弥补这个能力。​

　　7、有些事情，已经发生，伤了人心，是无法弥补的​。

　　8、等我结婚的时候鞭炮要从凌晨放到早上六点，以此弥补我这些年睡不着的夜晚​。

　　9、就是对这个世界充满了好奇。发现了一青蛙，心想着可以做干锅牛蛙，找了根棍子调戏它，结果发现两只青蛙拥抱在一起，终于知道蝌蚪怎么来的，弥补了生物学。

　　10、那些你做错的事，老天不会原谅你，你亏欠的，辜负的，你以为你能弥补，不可能的，都会一桩桩一件件连本带利的还给你。