如果吵架的时候，你男朋友说了很多侮辱你人格的话，然后你打了他一巴掌，接着他还了你一巴掌，事后他跪下

不能原谅。能做出这种行为，说明他本身人品就有问题。一个人品好的男人，即使盛怒也不会做出侮辱和暴力的行为。有第一次就会有第二次第三次，很多家暴都是因为女方心软原谅男方的暴力纵容的。而且我个人很不能接受男人用跪下的方法道歉，并不会觉得感动或者觉得他痛改前非。

吵架是恋爱中不可避免的一部分，但是错误的吵架方式确实会使我们远离彼此。以下是一些常见的错误吵架方式：

1 指责对方：用攻击性的言语指责对方，让对方感到自尊心受到伤害，不仅不能解决问题，反而会让问题更加复杂化。

2 冷暴力：在冷战期间，任何亲密关系的联系都被限制了。虽然这可能会让你有机会来收集你的思维和情感，但在激发怒气和仇恨方面并不会很有作用，反而会让问题恶化。

3 攻击对方的人格：把问题集中在对方的人格上，而不是针对具体的行为或举止。这会让对方感到被攻击、不被重视，进一步加剧了吵架产生的负面情感。

4 不停的吵架：长时间的争吵互相给对方施加压力。这会让双方感到厌倦和生气，难以找到解决问题的办法。

要避免这些错误的吵架方式，你可以采取以下方法：

1 着眼于问题本身而不是指责对方，提出具体的行为的问题，并设法了解并尊重对方的想法。

2 避免使用攻击性言语和进行冷暴力，而是期望能通过交流来理解问题。

3 尊重对方的人格和感受，避免攻击对方的人格。

4 找到有效的沟通方式，包括尝试不同的时间和地点，并讨论如何解决问题。

通过避免错误的吵架方式，我们可以增强我们与恋人之间的情感联系，在吵架之后重新建立联系，并且增进对方之间的相互理解与信任。

在吵架时，很多话都可能会伤人，但以下几种话语可能会更加伤人：

责备对方的过去或错误。指责对方犯过的错误、过去的决定或做法可能会让对方感到羞愧和无助。

侮辱对方的人格。攻击对方的人格、性格或外貌等方面可能会让对方感到被贬低和不被尊重。

贬低对方的家人或朋友。攻击对方的家人或朋友可能会让对方感到被冒犯和愤怒。

认为对方不够爱你。指责对方不够爱你可能会让对方感到自责和无力。

否定对方的感受。否定对方的感受、想法或感受到的痛苦可能会让对方感到被忽视和不被理解。

在吵架时，建议尽可能保持冷静，避免使用攻击性语言，尽量用客观事实和自己的感受表达，同时也要尊重对方的感受和意见。

在婚姻生活中，无理争吵的危害有哪些？

夫妻吵架不利于身心健康。

一个人有情绪，虽然都需要发泄。退缩的人不利于身心健康。但是发泄的方式有很多。对爱人大吼大叫不是最好的方式，反而是最坏的方式。当你和伴侣吵架时，你会脱口而出脏话。也许你的伴侣不擅长吵架，所以你生气了，她却满腹委屈，说不出来。也许你吐了能吐就吐了，但是吐了之后，看着心爱的人一脸悲伤的样子，你会心痛和后悔吗？会不会不舒服？古人有先例，当你不开心的时候，你会对着一个树洞说话，然后把它埋了。与其伤害自己最重要的人，不如选择这样的方式。有点可笑，但是让人忍不住去感受爱。如果你想要健康，我可以向你保证，运动远比吵架好。

夫妻吵架会让双方背道而驰。

如果双方吵架是为了事业，或者是为了共同生活中的一个共同目标。那么，吵架不仅不会让双方意见一致，反而容易让双方在各自的观点上越走越远。因为两个会激烈争论的人肯定观点不同，也一定对自己的观点有很强的自信和主见。然后，如果你试图让她/他在争论的情况下同意你，99%的情况下，这是不可能的。因为每个人都有保护自己观点的本能。如果你试图压倒他，让她服从你，那是不可能的。争吵到最后，双方会背道而驰。

怎么合理的吵架？

明确一点，吵架不是为了说区别，而是为了解决问题。

良性的争吵是夫妻之间密切互动的过程。不要试图为自己辩护或试图赢得争论，而是探索对方的欲望并采取积极的行动，然后了解对方。但这并不意味着我们要无底线的妥协，为了一个和平的未来，把吵架的责任揽在自己身上。好的关系本身就是两个人不断学习、成长、改变的过程。夫妻双方都要为更好的自己，更好的方向而努力。