戴妃逝世20周年，戴安娜为什么在英国有那么高的地位？

戴安娜是如此特别，即使与查尔斯王子离婚，她仍然被获准保留王妃头衔，英国首相布莱尔评价她为“人民的王妃”；车祸去世下葬时，伦敦街头有过百万人送别她的灵柩，超过一半英国人通过电视收看；她去世后的每一年的8月31日，全世界都有大规模的纪念活动。

如果说原因，可能因为她不但是善良、亲民、热衷慈善的王妃；她是真实、勇敢、有温度的女人；还是负责、理解孩子的好妈妈。

戴安娜的亲民、平和，打破了历代英国皇室高高在上的形象，正如《时代》对她的评价：“她改变了整个英国王室和英国人惯有的刻板形象”。对于平时的仆人，戴安娜也会告诉他们“叫我戴安娜，别叫我王妃戴安娜”。

她一生至少参与了150项慈善活动，她做的，正像她的至理名言一样：“每一个遭受痛苦的地方就是我要去的地方，做任何我能做的事。”她会跪下拥抱贫困的孩子，愿意紧紧握住艾滋病人们的手，会拥抱印度尼西亚麻风病人，用亲吻与拥抱安慰孤独脆弱的人们；为推广反地雷运动，她穿上防弹衣和面罩，二话不说踏进地雷阵；在儿童医院，为了拉近跟孩子们的距离，她特意身穿不太正式的衣服……这些都为她赢得了尊重和爱戴。

可能放到今天，在媒体的宣传、教育下艾滋病的知识已经普及，与艾滋病人握手尚需勇气。戴安娜生活的20世纪80年代中期，人们对艾滋病了解有限，人人惟恐避之不及，而戴安娜却丝毫不畏惧地与病人拥抱、握手、交谈，推动对艾滋病的预防、打破世人对艾滋病的偏见。

她有自己的个性和原则，是真实而勇敢面对感情、面对查尔斯王子的妻子和女人。当自己对王子的深爱没有得到反馈，甚至发现他与查尔斯之间还有一个“第三者”卡米拉时，她为了自己的婚姻做出过努力。她质问过查尔斯，也去找过卡米拉谈判，甚至求助过女王，在所有的努力都无法改变的时候，她没有选择忍受“所有的亲王都有情妇”这个大家心照不宣的理由，即使卡米拉暗示愿意只做情人、不会破会婚姻的时候，她仍然嫌“三个人的婚姻太挤”，毅然决然放弃了所有女人都梦想得到的一切。

即使她选择了离婚，但是并不妨碍她是一位好妈妈。她会和两个儿子在房间玩“枕头大战”，不顾漫天羽毛；她会开着敞篷跑车带孩子兜风，绕着海格罗夫庄园一路飙歌；她去看儿子们的足球赛，偷偷把一大把糖果放进威廉和哈里的球袜里；她亲自接儿子放学，然后不顾王室的“健康饮食”标准，带着两位王子在街头吃炸鸡、汉堡，去公共**院看场**。

她甚至将儿子海报里爆红的三位世界模特请回家来，只为给12岁的威廉王子一个惊喜。和查尔斯王子的不负责任相比，她开朗、乐观，没有缺席孩子的童年，教育出两位优秀的王子。时至今日，连当初在公众面前都无法装出和睦的女王在提到让她自豪的孙子威廉和哈利时，都会说：“也许，最后，我们应该感谢戴安娜才是。”

凡此种种，都是她即使离开20年，依旧被人深深爱着、怀念着的原因吧。

1、什么是贵族？不是有钱，住别墅，会打高尔夫，出入高档会所就叫贵族。贵族应该是：虔诚的、道德服从的、绅士的、勇敢而乐于助人的、敢讲真话的，如果面对灾难，是敢于自我牺牲的。

2、贵族是社会道德的楷模，是国家的精神支柱。只有钱而没有社会责任只能叫土财主！贵族精神中的社会责任主要元素其实就是平民意识，“俯身而下”，对弱势群体的同情和关怀。诺贝尔和平奖获得者特里莎修女出身富裕家庭，曾任修道院院长，而她赤脚走进印度社会的底层，一生都在奋力拯救那些在贫穷和苦难中挣扎的平民。

3、养成贵族差不多需要三代人，第一代是暴发户，虽然腰缠万贯，但是从小形成的粗鄙习性很难改变，虽然通过模仿要成为体面人，但是有些东西是改不过来的。这是第一代，改不过来怎么办，赶快把第二代送到贵族学校培养。第二代从小接受贵族教育，但是家里还不行，家庭还缺乏贵族那一套所需要的礼仪，他们理性上是贵族，但本身的气质和血脉还不行，平时彬彬有礼，但是一到吵架的时候，原来的土话就脱口而出，本能地反映出来，第二代是后天教育出来，不是自然熏陶的。一定要到三代之后，贵族的教养真的渗透到血脉里，习惯成自然。

3、“贵族”是具有丰富人文内涵的一种特指，最早的贵族起源于欧洲，作为一种历史文化传统，贵族不仅意味着一种地位和头衔，也意味着社会行为准则和价值标准，一种我们称之为“贵族精神”的东西。

4、贵族同时也是一种生活方式。一战中，有600万英国成年男性奔赴战场，死亡率为125%。当时英国著名贵族学校伊顿公学的参战贵族子弟伤亡率，则高达45%。按照常理，英国贵族大多担任军官，为什么死亡率反而远高于一般士兵呢？答案很简单，因为他们总是冲锋在前，撤退在后。对于他们来说，责任和荣誉比生命更重要。

5、我们现在大部分中国人所理解的贵族生活就是住别墅、买宾利车、打高尔夫，就是挥金如土、花天酒地，就是对人呼之即来，挥之即去。实际上，这不是贵族精神，这是暴发户精神。我们的这些暴发户的富二代，既没有勇敢的牺牲精神，也没有对社会的老百姓的爱，配称贵族吗？他们只会做贵族的表面动作，而贵族的养成大都来自于战争。贵族的养成必须经过艰苦的洗礼，因为贵族的养成靠勇敢，还有修养和爱。贵族的活动都是跟战争有关的活动，比如说马球、击剑、骑马、打靶，都是贵族的活动，都跟战斗有关的。

6、国内对于贵族的理解是：拥有高档住宅、豪车、美女如云、消费欧洲奢侈品、子女入学“贵族学校”和出国留学等等，崇尚这样的贵族式生活方式，更多只是一种形式主义的贵族生活。不是表现在人对精神和审美的追求，而是体现在挥金如土、绫络绸缎、花天酒地的金钱主义形式上。

7、反观美国，没有人比华尔街的富豪更承担得起“上流人物”的名号，但是他们如此谦卑谨慎，如此热衷于回馈社会，你根本察觉不出来他们有多富有，他们掌握着多么强大的权力和资源。准确地说，中国的暴发户们对炫耀性消费的热衷，还停留在美国19世纪中后期的思想水平上，那是一个真正纸醉金迷的“镀金时代”。但是，美国的富豪从19世纪末就开始了反省，并于20世纪初建立了慈善捐赠的光荣传统，这个传统不但帮助美国成为一个安定繁荣的国家，还使它成为全世界科学与艺术的天堂。

8、贵族精神的高贵之处，那就是干净地活着，优雅地活着，有尊严地活着。他不会为了一些眼前的现实利益，去背信弃义，去不择手段。贵族精神跟物质条件有时候可以说没有什么关系。英国人以为一个真正的贵族绅士是一个真正高贵的人，正直、不偏私、不畏难、甚至能为了他人而牺牲自己，他不仅仅是一个有荣誉的、而且是一个有良知的人。用当年法国政治学家托克维尔的话来说：贵族精神的实质是荣誉。

9、当代社会不讲门第出身，代替家族的，是一个新的门第，这就是什么学校毕业的。清华、北大是天之骄子。但是中国的名校学生，炫耀自己的出身，更多地是指一种高人一等的身份，很少有为母校争光的荣誉感和责任感。但是在国外不一样，如果是哈佛、牛津出身，校友中间有非常强的荣誉感，一旦某一个校友发生丑闻，整个学校都觉这是一个奇耻大辱，首先要跟他划清界限。

10、欧洲的贵族非常重视名誉，名誉高于一切。欧洲贵族过去有一个习俗，贵族之间发生了纠纷，要为名誉而决斗。是谁的名誉呢？不是个人的名誉，而是家族的名誉。一个贵族的家族为什么辉煌，受人尊敬？乃是每一个贵族成员都珍惜家族的荣誉。个人所有的光荣与耻辱都与这个家族有关。贵族的权力太大了，个人要抵御各种各样的诱惑，靠个人道德很难抵御，法律也没有那么细微，这时最大的的制约便来自于家族。出了一个败家子，整个家族的荣誉就毁于一旦。

11、贵族精神的特点是强烈的主人意识和社会责任感。贵族精神，首先就意味着这个人要自制，要克己，要奉献自己，服务国家。英国的威廉王子和哈里王子，毫无疑问，是贵族。英国皇室把他们送到陆军军官学校去进行学习。毕业后，哈里王子还被派到阿富汗前线，做一名机枪手。英国皇室知道哈里王子身份的高贵，也知道前线的危险。但是他们公认为国家奉献自己、承担风险是贵族的本职，或者说是本分所在，是理所当然的。

12、他的对手是大家熟知的林肯，林肯总统同样表现出宽宏大量的贵族风度。本来他确实应该按照军法对罗伯特·李进行处置，但是他认为南北之间的仇恨宜解不宜结，所以他对李将军说，您也到了退休年龄了，就告老还乡吧。于是，李将军就以这种方式光荣退休，回到自己的庄园，撰写回忆录去了。

13、现在世界上有很多贵族王室，最平民的王室是北欧，最典型的王室是英国，最高阶的王室是日本，最奢华的王室是沙特。挪威国王在1970年石油危机之后，为了表示要节省能源，从此开始搭公共汽车上班，40年下来风雨无阻，到现在还在搭公共汽车上班。瑞典国王叫古斯塔夫，干什么事你们知道吗？每天开车到王宫上班，回家一样地纳税，一样地到厨房做饭，一样地炒股票，一样地输钱。英国查尔斯王子有他自己的庄园，叫做康沃尔公爵领地，13万英亩，遍布全世界23个地区。他自己家的城堡，1992年对外开放，总共赚了50万英镑，全部归到他的王子信托基金，帮助5万个英国年轻的企业家创业。他每年出去筹款15亿英镑就干这个事。手下管理20几个公益性的信托基金，每一年捐2000多万英镑给英国政府。

14、贵族是高贵的——因为他们是幸运者，他们没有受到社会不公正的侵害。贵族的确是高贵的——因为他们心系不幸者，他们抗议并纠正社会不公。在柏拉图、亚里士多德等人看来，贵族与寡头之别就在于：前者维护社会正义，而后者只谋一己私利。社会不公的受害者要求公正，这是不奇怪的。但倘若一个社会里只有不公正的受害者才要求公正，那就如同只有被偷窃者才反对盗窃、只有被杀害者才反对谋杀一样，这个社会还可救药吗？从这个意义上讲，社会之有“贵族”，有为不幸者呐喊的幸运者，实为社稷之福，兆民之庆。

15、真正的贵族精神，应该有三根重要的支柱：一是文化的教养，抵御物欲主义的诱惑，不以享乐为人生目的，培育高贵的道德情操与文化精神。二是社会的担当，作为社会精英，严于自律，珍惜荣誉，扶助弱势群体，担当起社区与国家的责任。三是自由的灵魂，有独立的意志，在权力与金钱面前敢于说不。而且具有知性与道德的自主性，能够超越时尚与潮流，不为政治强权与多数人的意见所奴役。贵族精神是一种追求心灵高洁的精神。从某种意义上说，贵族精神是一种呼唤，一种想象，一种理想，一种抗拒平庸的心灵力量。 

虽然是21世纪，但许多国家还是有王室，尤其是各个国家的王室公主和皇后。他们的一举一动和着装风格是全世界关注的焦点。像英国凯特王妃，西班牙莱蒂齐亚王后，约旦拉尼娅王后等类似的都是最好的，但是如果您想说这位传奇公主真的很棒又高贵，从奥斯卡皇后到国王妃，她仍然应该是摩纳哥凯莉王妃，她拥有杰出的优雅和气质，并留下了无数经典风格，可以说是她一生中的传奇。凯莉王妃出生于一个尊贵的家庭，在嫁给王室之前，她应该比任何王室成员都在世界上广为人知。

仍然有很多人比较凯莉王妃和戴安娜王妃，因为他们都出轨了并且死于车祸。实际上，两个公主也处于同一框架中。在结婚前两个月，戴安娜和查尔斯王子参加了伦敦皇家歌剧院的晚会。当时，年仅19岁的戴安娜首次参加了官方活动，当时51岁的凯莉王妃在场。那天晚上戴安娜王妃穿着黑色抹胸裙和装饰的钻石首饰套装。尽管这件衣服很成熟，但她受到自然的束缚，穿着紫色的长袍。金色的头发curl绕在优雅典雅的凯莉王妃上，看上去很年轻，但是在同一帧凯莉王妃两年之后，她就去世了。这次会议也成为了本世纪的天鹅之歌。

作为女演员和公主的双重身份，凯莉王妃当然留下了许多经典风格，甚至她在时装界的影响力也无人能及，奥黛丽·赫本创造了自己的风格优雅的时代。凯利可以说是时尚史上最辉煌时代的代表。她是金发，性感和优雅。她是典型的希区柯克风格迷人女孩，是高贵女性气质的代表。在那个时代，时装界最大的成就是二战后Dior先生发布了《新风貌》。这种服装使许多面料显得奢华，但强调女性身体的曲线，优雅而高贵。充满女人味，以凯利的风格生动地展现出来。

无论是她的**风格还是活动中的着装，它们基本上都类似于伞裙的形状，突出了细长的腰部。它是宏伟，优雅且非常豪华的。即使成为公主，凯利的风格也没有太大变化。如果有的话，它会更豪华。毕竟，摩纳哥是一个小国，确实是最富裕的国家，所以凯莉王妃以她以前的古典和优雅风格，用更多的奢侈品来表达更多的高贵，现在仍然是独一无二的。正是因为凯莉王妃是全世界关注的焦点，所以许多经典时尚物品因其无意的动作而悄然流行起来，例如以她的名字命名的爱马仕。凯利手提袋在孕妇怀孕时用于遮盖腹部，使该手提袋在世界范围内广受欢迎，因此爱马仕以她的名字直接命名该手提袋，从而成为爱马仕手提袋的经典之作。

和爱马仕的真丝围巾，当凯莉王妃手臂骨折时，由于绷带太丑了，所以用真丝围巾固定，这不仅代替了绷带的作用，而且时尚而美丽，搭配她的衣服已经成为时尚界的一个故事。成为公主后，她很快有了一个儿子和两个女儿。尽管她放弃了女王的光环，但她仍然是全世界关注的焦点，她也被称为最美丽的公主，但王子不仅气质。脾气暴躁，傲慢无礼，粗鲁无礼，并一直外包以招募情妇，这完全是因为吵架凯莉王妃出车祸在一场车祸中丧生，这使人们感到尴尬，我不知道她是否继续从事**事业，我不知道她是否会有不同的结局。

1这是一个真实的故事。

有一个叫黄美廉的女子，从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人，因为肢体失去平衡感，手足会时常乱动，口里也会经常念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。医生根据她的情况，判定她活不过6岁。在常人看来，她已失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，抒发着自己的情感。在一次讲演会上，一位学生贸然地这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬，但黄美廉却没有半点不高兴，她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：

一、我好可爱；

二、我的腿很长很美；

三、爸爸妈妈那么爱我；

四、我会画画，我会写稿；

五、我有一只可爱的猫；……

最后，她以一句话作结论：我只看我所有的，不看我所没有的！

读了上面的这个故事，我们都会深深地被黄美廉那种不向命运屈服、热爱生命的精神所感动。是啊，要想使自己的人生变得有价值，就必须要经受住磨难的考验；要想使自己活得快乐，就必须要接受和肯定自己。其实，在这个世界上，每个人都有着不同的缺陷或不如意的事情，并非只有你是不幸的，关键是如何看待和对待不幸。无须抱怨命运的不济，不要只看自己没有的，而要多看看自己所拥有的，我们就会感到：其实我们很富有。 在人生的旅途中，我们都读过很多让我们感动和令我们深省的小故事，这些小故事中蕴含的哲理和智慧，曾经给我们的人生以启迪，曾经给我们的心灵以慰藉或震撼，曾经让我们感动。在每个人的一生中，都需要领悟一些道理，以便使自己变得更加睿智；都需要接受一些感动，以便使生命充满激情。

2曾读过一本契科夫的短篇小说集，第一篇小说叫作《打赌》。是写—位法律学家与一位企业家在一次沙龙聚会中在谈到一个新近被判十五年徒刑的囚徒时争执起来。企业家认为在监狱里蹲十五年还不如判死刑的好；法律学家则认为活着总比死了好，活着就是希望。二人争执不休，最后打起赌来，赌注是法律学家让企业家把他关起来，十五年后如果法律学家不违约，企业家的全部财产归法律学家所有。第二天早晨，法律学家便被企业家关进自己后花园的—间小屋，这间小屋只有一个送食物的小小窗口。法律学家蹲在这个与世隔绝的小屋里开始过起监狱生活，企业家每天给他提供所要读的书。时间一天天流逝，法律学家读完了政治、经济、哲学、科学、神学、文学大全，十五年的时间终于到了。这时的企业家因在生意场中失利，他知道时间一到自己便会变成一个穷光蛋，于是他决定在到期的头天夜里杀死法律学家。银行家好容易打开那把十五年来从来没有打开过的生锈的铁锁，发现法律学家正在残烛前伏案熟睡，银行家正欲趁机杀死这形同枯槁的法律学家时，却发现桌上放着一封给他的信。信中说，他感谢企业家，十五年来他读了许多书，这些知识将是他终身用不尽的财富，他还明白了许多道理。他决定不再要企业家的财产，他将于明天拂晓前破窗而出，自动毁约。银行家看完信决定放弃杀死法律学家的念头。第二天拂晓前法律学家果然毁约破窗而出，既保留了银行家的财产，也保住了自己的生命。

这篇小说似乎包含了许多道理，热爱生命，活着便是希望，应该是它的主题，世间一切事物中最可宝贵的就是生命。热爱生命并不等于贪生怕死，“人生自古谁无死”记得秋瑾有一首诗：“不惜千金买宝刀，貂裘换酒也堪豪。一腔热血勤尊重，洒去犹能化碧涛。”古今中外一切取得伟大成就的人都是懂得生命价值和运用生命价值的。一切正常人都是珍惜生命、热爱生命的。“人固有一死，或轻如鸿毛，或重于泰山。”当然在生活中不可能每一个人的死都重于泰山，然而却不可以轻如鸿毛。人是不可以轻生的。我常常想起大仲马的一句话，人类的全部幸福就在于希望和等待之中。活着是幸福，希望是幸福，等待是幸福。整个人类社会的一切都是在为了人类的活着和追求幸福而运作，活着和幸福是人类的主题和目的：如果离开了活着和幸福，人类的—切便将失去意义。

在宇宙空间飞行过的宇航员，到南极去进行过科考的科学家，当他们远离人类群，远离家乡，远离亲人，面对广袤无情的大自然和宇宙空间挑战生命极限归来的时候，他们悟透了一切，他们感受到了人类在面对大自然的时候是非常渺小和脆弱的。同时觉得生命又是非常可贵和伟大的，人类在面对生命的极限时要求生存是多么地不容易，多么地艰难。挑战生命极限归来的人们，他们认为人类生活是最美好最幸福的。他们甚至认为人类的相互争斗都是不应该的。只有失去过才知道拥有的可贵，然而生命不能作这样的游戏，因为生命只有一次。那些挑战过生命极限的人他们从生与死的边缘走了过来，更加懂得珍惜生命和生活。由此便又想到杰克·伦敦那篇叫作“热爱生命”的小说：两个淘金人历尽苦难和艰辛，从死亡线上挣扎过来的感人故事；使你觉得人的生命力是多么强大，人的生存欲望是多么强烈，人在死亡的边沿才会深切感受到生的可贵。那么生活在太平盛世的人还有什么理由轻生还有什么理由要无缘无故的离开这个人世呢生命在其发展过程中是会遇到许多艰难困苦的，这恰好证明着生的可贵。生命是一切上层建筑和物质世界的基础，因为有了人类生命，才有了思想，才有了希望和追求，才有了这个五彩缤纷，像万花筒一样美好的世界。

生命面对时间和空间，正如古人所说“若自其变者而观之则天地曾不能以一瞬；若自其不变者而观之则物与我皆无尽。”人生是短暂的，也是永恒的。人世间的生活才是实实在在的，有天伦之趣、朋友之谊、恋人之情，有理想、有美好、有追求、有梦幻，只有在人世间才能创造真正的美好天堂。珍惜生命吧，给人生唱一首赞歌。

3 热爱生命的故事

从小，我就知道，人的生命不是很长。

还在襁褓中时，我便体弱多病，医生告诉父母做好夭折的准备。但我还是活过来了，尽管挺艰难。

由于心脏不好，不能随别的孩子跑跑跳跳，我童年的天空一直阴霾密布，常常一个人躲进角落里偷偷地哭。孱弱和孤独化作绵绵忧丝在我幼小的心灵里辗转复回，使我在那个年龄过早地懂得了生和死，懂得了生命对我竟是那么吝啬和残酷。

再后来，我就长大了。长到一个落花时节，灿烂的秋阳里我苍白的面上有了点点红晕，我考上了大学，圆了儿时没有敢奢望的梦。

再后来我就恋爱了。那是个很善良的男孩，宽厚、豁达而执着。我非常幸福地享受着做一个女孩子的快乐，也享受着拥有一个男孩子无边的满足。在他温暖的臂弯里，我脸上的红晕一直没有退。很长一段时间，我几乎忘了自己曾有过一个不堪的童年，也曾有着一个弱不禁风的病体。

直到大学最后一年的那个春天，我和男友去野外踏青。我们背靠着背坐在草地上，看蓝天和白云，看松林和远远的牧羊童。我们亢奋地唱着歌：“------希望你能爱我到地老到天荒，希望你能陪我到海角到天涯-------”唱到动情处，男友激动地揽我入怀，轻轻的在我耳边细语：“今生今世相守，不离不弃------好吗？”

生命的那一刻，是那么的绚烂和温馨，又是那么的谴绻而温柔。蓝天与绿草之间，我知道我的心如花般勃然怒放了，展示了我从未有过的美丽。

但就在那个春天的夜晚，我凭窗而立，听窗外远远的虫鸣，遥对一轮满满的月，无限神往眷恋地回忆那蓝天白云，那草地，羊群------而后，我流泪了。

我知道我是怀着怎样的投入爱着那个男孩，也知道他又是带着怎样的怜爱惜我如瓷。我们的爱情纯净、透明，象刚刚初绽的花。但也许美丽的东西都有残缺：他精力充沛、体魄强健，而我柔心弱骨、身单体薄怎陪他一生风风雨雨？情到深处就有着那么沉的不忍和忧虑，与其不能终生相守而留给他半生的苦涩，不如我早早地从他的生命里走开，让他有机会再拥有一次完整的爱情、拥有一个没有缺憾完美的人生。

命里注定我不该属于他，不该属于任何一个男孩。我本来就应意识到的。

于是，在那个春夜之后，我便慢慢地疏远他、冷落他，大学毕业不顾他的阻拦我去了一个遥远的城市。在给他的信中我平静地写道：“我已不再爱你-------”他不知道刻意逃离爱情有多么不堪，那种爱而不能的伤心又是一种多么深多么深的痛！

后来，我就在那个城市里一个人独立地面对人和事，独自承受人世上深深浅浅、大大小小的悲欢，很苦。每次在人流中穿过一张张陌生的面孔，心里就会彻底的孤独，于是便刻骨铭心地想起那个恨我薄情的男孩。他怎么知道，我离开他是为了更好地爱他；他又怎么知道，他曾拥有过一个多么善良多么美好的女孩，宁愿伤害自己也不愿伤害他。只恨苍天不给我们这份尘缘。

割舍了爱情之后，我只是为了母亲而活着。生命是母亲给的，我自己没有权力收回，我只能维系年迈的母亲一点点的希望。其实，母亲不该制造我这条弱小的生命的，经历一番人世的沧桑之后，要带着许多的遗憾离去。生命有时对每一个人实在不是那么公平。

整整半年多，我拖着病体几番沉浮、几番挣扎，终于在紫丁香开的那个季节我病倒了。听母亲说我落草正是紫丁香残谢之时，也许一切都是命里注定，紫丁香很快就会枯萎的，我想我会随落红一道走的。

于是，平静的心愈加平静。临走时我要完成两个心愿：告诉那个男孩，我一直爱他，愿他别辜负我好好活着；再告诉母亲，不要为我悲伤，就当二十几年前没有过这个生命！我坦然地拍了两封电报，坦然地一个人住进医院，没有急于去确疹，我等待着。

母亲是和那个男孩一道来的。许是母亲暗示了我离开他的缘由，他一进病房就凶凶的瞪我，而后泪眼婆娑地握住我的手，握得我的心都在颤颤地痛。

母亲只是不语，她已做好了二十几年的心理准备，心中的泪已流尽。

后来，医生进来了，劈头就责问母亲为什么把我一个人抛在这个城市、质问他为什么不给女朋友一份关护和鼓舞，竟使我这样不爱惜自己，这样忧郁沉沦。

“别责怪他们，我知道我的生命很短。”我为母亲开脱，也为他辩驳。

“其实，你幼年的心脏瓣膜狭窄已奇迹般地在两三年前痊愈，只是你身单力薄，又不热爱生命，抑郁成疾------”

“奇迹般----”母亲重复了一下，几乎不敢相信地看看我，又看看老医生，她黯淡的眼光一下子明亮了。

“是的。也许------”老医生拍了一下我的肩头：“要归功于你的男朋友，你们一定非常相爱非常幸福。这世上的确有许多东西是生命中注定，我们无法更改的；但也有许多东西，你是必须自己去争取的。你只要肯配合治疗，很快就能和正常人一样，也能拥有一个完整的人生！”

老医生走出去了。我、男友和母亲都被震憾了，那时，午后的阳光正暖融融地照在我的脸上和母亲、男友的身上。

过了很长一段时间，还是男友第一个反应过来，他飞速跑了出去，我听见病房外他男孩子少有的响亮的哭声，那么痛快酣畅、那么淋漓尽致。

床边的母亲把我搂进怀里，满脸的笑容和泪水，一瞬间，母亲脸上的皱纹好似少了许多。

后来，那个老医生医好了我的病。

我出院那天，拉住他深深地向他鞠了一躬，我感激他。他不但使我的身体康复，更重要的是，他给了我精神上和灵魂深处的震憾，让我懂得生命那么可贵，懂得了任何东西都要自己去奋斗、去争取。

是的，这世上的确有许多东西是命中注定，我们无法更改的；但也有许多东西，是要自己去争取的。如果生命都能争取到，那么人世上又有什么不能争取来的呢？

4热爱生命 作者：杰克·伦敦

他们两个一瘸一拐地，吃力地走下河岸，有一次，走在前面的那个还在乱石中间失足摇晃了一下。他们又累又乏，因为长期忍受苦难，脸上都带着愁眉苦脸、咬牙苦熬的表情。他们肩上捆着用毯子包起来的沉重包袱。总算那条勒在额头上的皮带还得力，帮着吊住了包袱。他们每人拿着一支来复枪。他们弯着腰走路，肩膀冲向前面，而脑袋冲得更前，眼睛总是瞅着地面。

“我们藏在地窖里的那些子弹，我们身边要有两三发就好了，”走在后面的那个人说道。

他的声调，阴沉沉的，干巴巴的，完全没有感情。他冷冷地说着这些话；前面的那个只顾一瘸一拐地向流过岩石、激起一片泡沫的白茫茫的小河里走去，一句话也不回答。

后面的那个紧跟着他。他们两个都没有脱掉鞋袜，虽然河水冰冷——冷得他们脚腕子疼痛，两脚麻木。每逢走到河水冲击着他们膝盖的地方，两个人都摇摇晃晃地站不稳跟在后面的那个在一块光滑的圆石头上滑了一下，差一点没摔倒，但是，他猛力一挣，站稳了，同时痛苦地尖叫了一声。他仿佛有点头昏眼花，一面摇晃着，一面伸出那只闲着的手，好象打算扶着空中的什么东西。站稳之后，他再向前走去，不料又摇晃了一下，几乎摔倒。于是，他就站着不动，瞧着前面那个一直没有回过头的人。

他这样一动不动地足足站了一分钟，好象心里在说服自己一样。接着，他就叫了起来：“喂，比尔，我扭伤脚腕子啦。”

比尔在白茫茫的河水里一摇一晃地走着。他没有回头。

后面那个人瞅着他这样走去；脸上虽然照旧没有表情，眼睛里却流露着跟一头受伤的鹿一样的神色。

前面那个人一瘸一拐，登上对面的河岸，头也不回，只顾向前走去，河里的人眼睁睁地瞧着。他的嘴唇有点发抖，因此，他嘴上那丛乱棕似的胡子也在明显地抖动。他甚至不知不觉地伸出舌头来舐舐嘴唇。

“比尔！”他大声地喊着。

这是一个坚强的人在患难中求援的喊声，但比尔并没有回头。他的伙伴干瞧着他，只见他古里古怪地一瘸一拐地走着，跌跌冲冲地前进，摇摇晃晃地登上一片不陡的斜坡，向矮山头上不十分明亮的天际走去。他一直瞧着他跨过山头，消失了踪影。于是他掉转眼光，慢慢扫过比尔走后留给他的那一圈世界。靠近地平线的太阳，象一团快要熄灭的火球，几乎被那些混混沌沌的浓雾同蒸气遮没了，让你觉得它好象是什么密密团团，然而轮廓模糊、不可捉摸的东西。这个人单腿立着休息，掏出了他的表，现在是四点钟，在这种七月底或者八月初的季节里——他说不出一两个星期之内的确切的日期——他知道太阳大约是在西北方。他瞧了瞧南面，知道在那些荒凉的小山后面就是大熊湖；同时，他还知道在那个方向，北极圈的禁区界线深入到加拿大冻土地带之内。他所站的地方，是铜矿河的一条支流，铜矿河本身则向北流去，通向加冕湾和北冰洋。他从来没到过那儿，但是，有一次，他在赫德森湾公司的地图上曾经瞧见过那地方。

他把周围那一圈世界重新扫了一遍。这是一片叫人看了发愁的景象。到处都是模糊的天际线。小山全是那么低低的。没有树，没有灌木，没有草——什么都没有，只有一片辽阔可怕的荒野，迅速地使他两眼露出了恐惧神色。

“比尔！”他悄悄地、一次又一次地喊道：“比尔！”

他在白茫茫的水里畏缩着，好象这片广大的世界正在用压倒一切的力量挤压着他，正在残忍地摆出得意的威风来摧毁他。他象发疟子似地抖了起来，连手里的枪都哗喇一声落到水里。这一声总算把他惊醒了。他和恐惧斗争着，尽力鼓起精神，在水里摸索，找到了枪。他把包袱向左肩挪动了一下，以便减轻扭伤的脚腕子的负担。接着，他就慢慢地，小心谨慎地，疼得闪闪缩缩地向河岸走去。

他一步也没有停。他象发疯似地拼着命，不顾疼痛，匆匆登上斜坡，走向他的伙伴失去踪影的那个山头——比起那个瘸着腿，一瘸一拐的伙伴来，他的样子更显得古怪可笑。可是到了山头，只看见一片死沉沉的，寸草不生的浅谷。他又和恐惧斗争着，克服了它，把包袱再往左肩挪了挪，蹒跚地走下山坡。

谷底一片潮湿，浓厚的苔藓，象海绵一样，紧贴在水面上。他走一步，水就从他脚底下溅射出来，他每次一提起脚，就会引起一种吧咂吧咂的声音，因为潮湿的苔藓总是吸住他的脚，不肯放松。他挑着好路，从一块沼地走到另一块沼地，并且顺着比尔的脚印，走过一堆一堆的、象突出在这片苔藓海里的小岛一样的岩石。

他虽然孤零零的一个人，却没有迷路。他知道，再往前去，就会走到一个小湖旁边，那儿有许多极小极细的枯死的枞树，当地的人把那儿叫作“提青尼其利”——意思是“小棍子地”。而且，还有一条小溪通到湖里，溪水不是白茫茫的。

溪上有灯心草——这一点他记得很清楚——但是没有树木，他可以沿着这条小溪一直走到水源尽头的分水岭。他会翻过这道分水岭，走到另一条小溪的源头，这条溪是向西流的，他可以顺着水流走到它注入狄斯河的地方，那里，在一条翻了的独木船下面可以找到一个小坑，坑上面堆着许多石头。这个坑里有他那支空枪所需要的子弹，还有钓钩、钓丝和一张小鱼网——打猎钓鱼求食的一切工具。同时，他还会找到面粉——并不多——此外还有一块腌猪肉同一些豆子。

比尔会在那里等他的，他们会顺着狄斯河向南划到大熊湖。接着，他们就会在湖里朝南方划，一直朝南，直到麦肯齐河。到了那里，他们还要朝着南方，继续朝南方走去，那么冬天就怎么也赶不上他们了。让湍流结冰吧，让天气变得更凛冽吧，他们会向南走到一个暖和的赫德森湾公司的站头，那儿不仅树木长得高大茂盛，吃的东西也多得不得了。

这个人一路向前挣扎的时候，脑子里就是这样想的。他不仅苦苦地拼着体力，也同样苦苦地绞着脑汁，他尽力想着比尔并没有抛弃他，想着比尔一定会在藏东西的地方等他。

他不得不这样想，不然，他就用不着这样拼命，他早就会躺下来死掉了。当那团模糊的象圆球一样的太阳慢慢向西北方沉下去的时候，他一再盘算着在冬天追上他和比尔之前，他们向南逃去的每一寸路。他反复地想着地窖里和赫德森湾公司站头上的吃的东西。他已经两天没吃东西了；至于没有吃到他想吃的东西的日子，那就更不止两天了。他常常弯下腰，摘起沼地上那种灰白色的浆果，把它们放到口里，嚼几嚼，然后吞下去。这种沼地浆果只有一小粒种籽，外面包着一点浆水。一进口，水就化了，种籽又辣又苦。他知道这种浆果并没有养份，但是他仍然抱着一种不顾道理，不顾经验教训的希望，耐心地嚼着它们。

走到九点钟，他在一块岩石上绊了一下，因为极端疲倦和衰弱，他摇晃了一下就栽倒了。他侧着身子、一动也不动地躺了一会。接着，他从捆包袱的皮带当中脱出身子，笨拙地挣扎起来勉强坐着。这时候，天还没有完全黑，他借着留连不散的暮色，在乱石中间摸索着，想找到一些干枯的苔藓。后来，他收集了一堆，就升起一蓬火——一蓬不旺的，冒着黑烟的火——并且放了一白铁罐子水在上面煮着。

他打开包袱，第一件事就是数数他的火柴。一共六十六根。为了弄清楚，他数了三遍。他把它们分成几份，用油纸包起来，一份放在他的空烟草袋里，一份放在他的破帽子的帽圈里，最后一份放在贴胸的衬衫里面。做完以后，他忽然感到一阵恐慌，于是把它们完全拿出来打开，重新数过。

仍然是六十六根。

他在火边烘着潮湿的鞋袜。鹿皮鞋已经成了湿透的碎片。毡袜子有好多地方都磨穿了，两只脚皮开肉绽，都在流血。一只脚腕子胀得血管直跳，他检查了一下。它已经肿得和膝盖一样粗了。他一共有两条毯子，他从其中的一条撕下一长条，把脚腕子捆紧。此外，他又撕下几条，裹在脚上，代替鹿皮鞋和袜子。接着，他喝完那罐滚烫的水，上好表的发条，就爬进两条毯子当中。

他睡得跟死人一样。午夜前后的短暂的黑暗来而复去。

太阳从东北方升了起来——至少也得说那个方向出现了曙光，因为太阳给乌云遮住了。

六点钟的时候，他醒了过来，静静地仰面躺着。他仰视着灰色的天空，知道肚子饿了。当他撑住胳膊肘翻身的时候，一种很大的呼噜声把他吓了一跳，他看见了一只公鹿，它正在用机警好奇的眼光瞧着他。这个牲畜离他不过五十尺光景，他脑子里立刻出现了鹿肉排在火上烤得咝咝响的情景和滋味。他无意识地抓起了那支空枪，瞄好准星，扣了一下扳机。公鹿哼了一下，一跳就跑开了，只听见它奔过山岩时蹄子得得乱响的声音。

这个人骂了一句，扔掉那支空枪。他一面拖着身体站起来，一面大声地哼哼。这是一件很 慢、很吃力的事。他的关节都象生了锈的铰链。它们在骨臼里的动作很迟钝，阻力很大，一屈一伸都得咬着牙才能办到。最后，两条腿总算站住了，但又花了一分钟左右的工夫才挺起腰，让他能够象一个人那样站得笔直。

他慢腾腾地登上一个小丘，看了看周围的地形。既没有树木，也没有小树丛，什么都没有，只看到一望无际的灰色苔藓，偶尔有点灰色的岩石，几片灰色的小湖，几条灰色的小溪，算是一点变化点缀。天空是灰色的。没有太阳，也没有太阳的影子。他不知道哪儿是北方，他已经忘掉了昨天晚上他是怎样取道走到这里的。不过他并没有迷失方向。

这他是知道的。不久他就会走到那块“小棍子地”。他觉得它就在左面的什么地方，而且不远——可能翻过下一座小山头就到了。

于是他就回到原地，打好包袱，准备动身。他摸清楚了那三包分别放开的火柴还在，虽然没有停下来再数数。不过，他仍然踌躇了一下，在那儿一个劲地盘算，这次是为了一个厚实的鹿皮口袋。袋子并不大。他可以用两只手把它完全遮没。他知道它有十五磅重——相当于包袱里其他东西的总和——这个口袋使他发愁。最后，他把它放在一边，开始卷包袱。可是，卷了一会，他又停下手，盯着那个鹿皮口袋。他匆忙地把它抓到手里，用一种反抗的眼光瞧瞧周围，仿佛这片荒原要把它抢走似的；等到他站起来，摇摇晃晃地开始这一天的路程的时候，这个口袋仍然包在他背后的包袱里。

他转向左面走着，不时停下来吃沼地上的浆果。扭伤的脚腕子已经僵了，他比以前跛得更明显，但是，比起肚子里的痛苦，脚疼就算不了什么。饥饿的疼痛是剧烈的。它们一阵一阵地发作，好象在啃着他的胃，疼得他不能把思想集中在到“小棍子地”必须走的路线上。沼地上的浆果并不能减轻这种剧痛，那种刺激性的味道反而使他的舌头和口腔热辣辣的。

他走到了一个山谷，那儿有许多松鸡从岩石和沼地里呼呼地拍着翅膀飞起来。它们发出一种“咯儿-咯儿-咯儿”的叫声。他拿石子打它们，但是打不中。他把包袱放在地上，象猫捉麻雀一样地偷偷走过去。锋利的岩石穿过他的裤子， 划破了他的腿，直到膝盖流出的血在地面上留下一道血迹；但是在饥饿的痛苦中，这种痛苦也算不了什么。他在潮湿的苔藓上爬着，弄得衣服湿透，身上发冷；可是这些他都没有觉得，因为他想吃东西的念头那么强烈。而那一群松鸡却总是在他面前飞起来，呼呼地转，到后来，它们那种“咯儿-咯儿-咯儿”的叫声简直变成了对他的嘲笑，于是他就咒骂它们，随着它们的叫声对它们大叫起来。

有一次，他爬到了一定是睡着了的一只松鸡旁边。他一直没有瞧见，直到它从岩石的角落里冲着他的脸窜起来，他才发现。他象那只松鸡起飞一样惊慌，抓了一把，只捞到了三根尾巴上的羽毛。当他瞅着它飞走的时候，他心里非常恨它，好象它做了什么对不起他的事。随后他回到原地，背起包袱。

时光渐渐消逝，他走进了连绵的山谷，或者说是沼地，这些地方的野物比较多。一群驯鹿走了过去，大约有二十多头，都呆在可望而不可即的来复枪的射程以内。他心里有一种发狂似的、想追赶它们的念头，而且相信自己一定能追上去捉住它们。一只黑狐狸朝他走了过来，嘴里叼着一只松鸡。这个人喊了一声。这是一种可怕的喊声，那只狐狸吓跑了，可是没有丢下松鸡。

傍晚时，他顺着一条小河走去，由于含着石灰而变成乳白色的河水从稀疏的灯心草丛里流过去。他紧紧抓注这些灯心草的根部，拔起一种好象嫩葱芽，只有木瓦上的钉子那么大的东西。这东西很嫩，他的牙齿咬进去，会发出一种咯吱咯吱的声音，仿佛味道很好。但是它的纤维却不容易嚼。

它是由一丝丝的充满了水份的纤维组成的：跟浆果一样，完全没有养份。他丢开包袱，爬到灯心草丛里，象牛似的大咬大嚼起来。他非常疲倦，总希望能歇一会——躺下来睡个觉；可是他又不得不继续挣扎前进——不过，这并不一定是因为他急于要赶到“小棍子地”，多半还是饥饿在逼着他。他在小水坑里找青蛙，或者用指甲挖土找小虫，虽然他也知道，在这么远的北方，是既没有青蛙也没有小虫的。

他瞧遍了每上个水坑，都没有用，最后，到了漫漫的暮色袭来的时候，他才发现一个水坑里有一条独一无二的、象鲦鱼般的小鱼。他把胳膊伸下水去，一直没到肩头，但是它又溜开了。于是他用双手去捉，把池底的乳白色泥浆全搅浑了。正在紧张的关头，他掉到了坑里，半身都浸湿了。现在，水太浑了，看不清鱼在哪儿，他只好等着，等泥浆沉淀下去。

他又捉起来，直到水又搅浑了。可是他等不及了，便解下身上的白铁罐子，把坑里的水舀出去；起初，他发狂一样地舀着，把水溅到自己身上，同时，固为泼出去的水距离太近，水又流到坑里。后来，他就更小心地舀着，尽量让自己冷静一点，虽然他的心跳得很厉害，手在发抖。这样过了半小时，坑里的水差不多舀光了。剩下来的连一杯也不到。

可是，并没有什么鱼；他这才发现石头里面有一条暗缝，那条鱼已经从那里钻到了旁边一个相连的大坑——坑里的水他一天一夜也舀不干。如果他早知道有这个暗缝，他一开始就会把它堵死，那条鱼也就归他所有了。他这样想着，四肢无力地倒在潮湿的地上。起初，他只是轻轻地哭，过

　总是一边过着穷奢极侈的舒适生活，一边不时地与一些魅力男人传出一段段恋情

在世人的眼里，李·拉齐维尔无疑像她的姐姐杰奎琳一样，是上层社会社交界的一颗璀灿明星，一生拥有享受不尽的财富、荣耀和幸福。

然而只有李·拉齐维尔自己清楚，这些年来日子过得并不如意。1994年，她失去了姐姐杰奎琳，尽管两人的关系一度紧张微妙。然后她又失去了侄儿--小肯尼迪，这颗肯尼迪家族的未来之星由于飞机失事而不幸英年早逝。最为悲痛的还是她失去了儿子——一名获得过艾美电视奖的监制，由于癌症去世，年仅40岁。

不过，在李·拉齐维尔的一生中，风头最劲也是最觉丢脸的莫过于她与著名导演赫伯特·罗斯的那段婚姻--最后竟演变成一场当众出丑的闹剧。众叛亲离的感觉让她体会到了世态炎凉，以至于时常需要酒精来宽慰自己，以求解脱。这对于李·拉齐维尔——这个一生追求有品味的生活的女人来说，无疑是个讽刺，有品味的生活完全不应该是这样子的。

“但不管怎么说，李·拉齐维尔都算是一名坚强的女性，”她的一位亲友评价道，“对于种种的不幸，她还算应付自如。”实际上，她还专门撰写了一本回忆录，借此庆祝自己60岁生日，书名就叫做《欢乐时光》，这确实很有点拿自己开涮的味道。但从另一个角度来看，不得不承认，李·拉齐维尔确实算得上是一名成功人士——

她先是成为迈克尔·康菲尔德夫人，接着又摇身变为拉齐维尔王妃，在伦敦的上层社会叱咤风云了15载；她曾经与众多的政府高官有说不清道不明的关系，并与一些名人富绅结交为知心朋友；她还从事过多种职业，从演戏、写作、装饰到做公关，作为滚石乐队的老友，她还参与过乐队的巡回演出呢。当然她的特殊身份也给了她许多便利。可惜的是，她的每次尝试都是一开始豪情万丈，踌躇满志的样子，结果却均以失败告终。

像姐姐一样，她在生活上习惯了挥土如金，可不幸的是：为了维持这样的体面生活，她必须付出更多。

　李·拉齐维尔不仅生活在名人的阴影之下，而且永远只能屈居次席

如果金钱是人生追求的终极目标，那么另一个人生的追求目标应该就是：名誉。这么多年来，关于李·拉齐维尔追求名利的故事流传甚多。

1988年在嫁给大导演罗斯之前，她特意前往美国路易斯安娜州的一个小镇去探班，当时罗斯正在拍摄**《Steel Magnolias》。但是，李·拉齐维尔很快就以其傲慢的态度以及许多无理要求激怒了全体演员和当地居民。比如，她自抬身价拒绝乘坐商务舱，坚持要乘坐一架私人飞机前往该地；抵达后，她又肆意指挥公司的木匠和杂工为自己临时租借的房子大肆改造；当她不满意一辆美国制造的自行车的时候，一辆产自英国的自行车便马上从大洋彼岸运过来。她几乎无时无刻不在为捍卫自己的名誉而战，而她也认为享受这种名誉受之无愧。

也许，李·拉齐维尔只不过是大众媒体的牺牲品之一。因为，一方面媒体总在想方设法造星、捧星，然而用一些诸如狗仔队的手法来满足老百姓对名人隐私的好奇心理；另一方面，当人们对特权、对所谓名流流露出厌恶感时，传媒又适时地看风使舵，摆出一副同仇敌忾的架势，明讽暗刺没商量。想当年，传媒不惜堆砌一切美好的词语来赞美李·拉齐维尔，而当李·拉齐维尔飘飘然真的想要表现出一点明星风范时，他们又诸多挑剔起来。

1989年，在《Steel Magnolias》的首映式上，当时的王室成员--查尔斯王子和戴安娜王妃也前来参加。根据礼仪，拍摄该片的主要成员要与皇储夫妇坐在观众席的第一排，其丈夫、妻子等亲属则要坐在后面一排。然而当李·拉齐维尔看到罗斯旁有一张空位后，马上从后排跑到罗斯身边坐下，完全不理会组织者在一旁的叫嘘声。其实，该座位原本是留给女主角茱丽娅·罗伯茨的。可当茱丽娅到来以后，却怎么也说不动李·拉齐维尔移动半步，两人就此争执起来。当皇储夫妇听到吵闹声，还以为是自己坐错了位置，赶忙起身让座。最后罗伯茨争执不过，只好让步去第二排就坐。

显然李·拉齐维尔也觉察到自己的冥顽不化的个性阻碍了丈夫的事业发展。她也应该知道传媒会如何对她大肆丑化，而留给王室成员的印象也不会好到哪里去。其实这只是她生活中的一个小小插曲，却真实地反映了她一生中最糟糕的一面：不仅生活在名人的阴影之下，而且永远只能屈居次席。

不甘只做“杰奎琳的妹妹”，李·拉齐维尔与姐姐展开了一场持久竞争

所谓生活在名人的阴影之下，姐姐杰奎琳所留给她的巨大阴影是不言而喻。虽然她出身于纽约一个没落的名门望族，但是她却拥有另一种社会身份——一位有世界影响力的美国总统的小姨子，当时第一夫人杰奎琳·肯尼迪的亲妹妹。然后这种复杂的身份有利有弊：好处是，毫无疑问，这种身份把她的社会地位抬升好几个层次，否则她极有可能被湮没在社会的某个角落；然而弊端也是显而易见的，公众、媒体甚至于她自己都不知道如何来处理这种身份，人们只会称呼她为杰奎琳的妹妹。正是带着这种迷惑，她与姐姐展开了一场持久的竞争，甚至毁了自己的一生。

当杰奎琳从一名普通女孩变成第一夫人，成为了当时最有名气的女人时，李·拉齐维尔的公众亮相就显得无足轻重了。许多亲友都对李·拉齐维尔的双重角色（私人与公众）发表过评论：“当你与她单独在一起的时候，她热情、有趣，会体谅别人；然后当她出现在众人面前，就会变得盛气凌人、自我陶醉，甚至尖酸刻薄起来，完全忘记了自己是谁。”

有亲友还证实，小时候李·拉齐维尔是妈妈的掌上明珠，而杰奎琳则是爸爸的宠儿。她们的父母经常处于对立的局面，吵架是家常便饭，婚姻也最终以离婚告终，这是为何她俩从小就成为了对手的直接原因。

很小的时候，杰奎琳就表现出过人的天赋，从骑马比赛到学习样样优异，真可谓文武双全，再加上一副处之泰然的自信性格，成为了家族的明星，赢取了所有的聚光灯。与此相比，李·拉齐维尔的表现就显得拙劣得多；后来李·拉齐维尔的风头似乎有了强劲的反弹：她先是和英俊潇洒社会名人迈克尔·康菲尔德结婚，然后又转身投入了一位侨居伦敦的波兰王子拉齐维尔的怀抱。也许人们已经忘记，当杰奎琳还是参议员妻子的时候，李·拉齐维尔早已是一名王妃了。不过，随着杰克·肯尼迪社会地位的迅速提高，杰奎琳又开始节节胜利，最后更成了美国第一夫人——当时世界上最有名气的女人。“似乎杰奎琳得到了所有的恩惠，”一位家庭亲友说，“而且她也总是提醒别人要记住这点。”

也许从小就有人对李·拉齐维尔说过她如何比姐姐漂亮，生活如何更有品味，然而在公众的眼里，她只不过是“杰奎琳的妹妹”——一件附属品、一个小尾巴，仅此而已。

当然，李·拉齐维尔并不甘心充当这等角色，她尝试过多种职业，想凭借自己的才智、身份及影响力闯出一片新天地，可惜均以失败告终，既然靠自己的奋斗无法打开局面，那只好改变策略了，最后李·拉齐维尔的人生目标定为：找一位拥有亿万资产的老公。李·拉齐维尔明白这是实现自己理想、享受有品味的生活的惟一捷径。本来，以她的相貌、身世和地位，要找到一位超级大亨、政界要人乃至于阿拉伯王子等都应该不算什么大难事。问题是她一方面想傍个有钱的男人，另一方面又想爱情至上，总是和一些男人相爱了，但这些男人又并不是很有钱。

一开始李·拉齐维尔的两位老公都只能算是比较有钱的，虽然两人都异口同声地抱怨说是李·拉齐维尔穷奢极侈的生活让自己破产了。回复自由身以后，她又陆续与建筑师理查德·迈耶，纽约律师彼特·塔夫和摄影记者彼特·伯德发生过恋情，虽然这几个人都不算太穷酸，但都负担不起李·拉齐维尔理想中的那种生活。当她与欧纳西斯结识的时候，李·拉齐维尔意识到自己的理想似乎终于有点眉目了。然而她的姐姐，在肯尼迪遇刺身亡后，认为欧纳西斯与自己更加般配，于是毫不留情地横刀夺爱，结果妹妹在与姐姐的较量中一败涂地。

追求金钱是两姊妹的共同点之一

此后，李·拉齐维尔又找到了旧金山的富绅牛顿·科普，两人很快就到了谈婚论嫁的地步，然而由于科普拒绝签订一份婚前协议，两人的婚事也最终告吹。有消息说这份婚前协议的幕后主脑乃是杰奎琳，因为那时她正在与船王展开一场离婚大战，也许是为了替自己赎罪，也为了避免妹妹重蹈自己的覆辙，她要求妹妹与科普签订一份婚前协议，以保障婚后自己的利益，为此她还专门派遣自己的律师去见科普。由此可见，追求金钱也是两姊妹的共同点之一，姊妹两人不惜为每一笔钱与他人斗个你死我活。

当李·拉齐维尔与罗斯的婚姻也开始崩溃的时候，两夫妇的财产纠纷又成为了传媒的炒作对象。纠纷的焦点是位于东汉普顿的一幢临海别墅（约值1900万美元）的所有权，罗斯宣称自己拥有房屋的一半产权，而李·拉齐维尔则认为自己完全拥有其产权。

不过，这两姊妹尽管经常成为对方的假想敌，却仍在感情上保持着亲密的联系。而且在某种程度上，杰奎琳也会妒忌妹妹，羡慕她享受着自由自在的生活。当杰奎琳在白宫里面充当花瓶的时候，李·拉齐维尔也许正在地中海的游艇上尽情地欢呼，或者在巴巴多斯岛上参加午夜派对；当杰奎琳只能独守空房，忍受着丈夫频频与别的女人私会时，李·拉齐维尔却可以公开和任何一个情人住在一起。

一定程度上，李·拉齐维尔在公众心目中塑造出泼辣女人的形象，这也许和自己不善于管理自己的形象有关。也许在她的内心深处，她也会对自己的名人地位深表怀疑。传媒极尽大肆渲染之能事，同时却又带着她究竟是谁的审慎态度。在李·拉齐维尔使出浑身解数欲成为超级巨星的过程中，李·拉齐维尔又不得不与姐姐展开了历时一生的竞赛，为的是能够找到自己的真正身份。

遗憾的是，这场竞赛已经落下了帷幕。姐姐最后名成利就，风头完全盖过了妹妹，达成了毕生夙愿。而李·拉齐维尔来说，寻求名誉道路所需要付出的代价实在是太大了。一方面她要面对专横跋扈的姐姐，另一方面又要疲于应付公众传口诛笔伐似的否定声音。这些年以来，她竟然还能够幸存下来，不能说不是一个奇迹。

让人越活越年轻的7个小习惯，看完受益一生

1让睡眠为大脑充能

为了保证良好的睡眠质量，延缓衰老，我们可利用睡前时间做足准备。

1睡前2小时停止进食，减少能量摄入，降低兴奋。

2睡前1小时放下手机，绝对不要带手机上床。

3睡前30分钟做一些放松运动，以放松疲劳的肌肉和精神，便于更好地进入睡眠状态。比如泡脚、伸展运动、冥想等。

2克制饮食，戒糖少盐

长期饮食不 健康 ，不仅会增加患上糖尿病的风险，还会引发痴呆和脑萎缩。

若想保持一个年轻、 健康 的身体，就必须克制食欲，少糖、少油、少盐。

所以，克制口腹之欲，不放纵饮食是身体 健康 的关键，戒糖少油盐，胜过一切营养品。

3保持洁净，尊重生活

一个连自己仪表整洁都不重视的人，即使年龄再小，也会给人一种邋遢、老气的样子。

而一个干净整洁的人，不需要名牌高奢的装饰，也能传递出一种清爽的感觉。

定期修剪指甲，经常洗澡，勤换洗衣服，早晚各刷一次牙。

用心打理生活的人，生活也必定不忍心摧残他，会温柔地让他慢慢变老。

4年轻需要一口好牙

牙口好，胃口就好，身体才会更好。

要想保持牙齿 健康 ，这3个重要习惯一定要养成：

1每天早晚刷两次牙，每次两分钟。

2用牙线剔牙。

3定期去洗牙。

5热爱可抵岁月漫长

一生很长，每天柴米油盐的日常琐碎又乏味。

而爱好，就像一颗糖，可以让生活变得有滋味。

如同朱光潜在《谈休息》中说的那句话：“人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中所领略到的快乐，生机是生活发扬所需要的力量。”

6寻找生活撒落的糖果

人一辈子，不可能每天都会发生惊喜，但可以在生活中寻找很多微小的幸福：

坐电梯，刚好不用排队等待；

新剪的发型，朋友都说好看……

小确幸像萤光一样，或许微弱，却不断闪烁着光亮。

我们要做的就是发现它，感受它。

如果我们能坚持每天记录生活中的5个小确幸，就可以把每一天都过得无比满足。

心态决定一切，当我们的幸福感日渐增强，自己便会越来越年轻。

7保持好奇，敢于尝鲜

没有好奇心，拒绝新事物，我们便会在日复一日的生活里加速衰老。

对生活保持热爱，对世界充满好奇，我们就会永远年轻。

年轻的分水岭不是年龄，而是认命。

我们可以年轻到老吗？

是的，毕竟有的人，一生从未老过。

愿我们养成一身好习惯，永远活出无龄感。

作者：有书Miss莉

有些人可能会认为延缓衰老主要是心态要好啊，睡眠要好啊，要注意保养啊等等，是的，这些对延缓衰老是会有一定的帮助，但只是指标不治本。

我们说，一个人的衰老肯定是从身体上衰老，只要你身体好， 健康 ，那么上面的问题就都会解决。

那么要想身体好唯一的办法就是运动。

女人到了中年，最大的一个变化就是身材。由于消化功能减退，吃的东西不爱消化，造成脂肪容易堆积，使身材变得臃肿，走形。

要想改变这种状况，就得需要做一些有氧运动进行减脂。像跑步，跳绳，晃呼啦圈等都属于很好的有氧运动。你可以选择一项适合自己并能长期坚持的运动天天锻炼。

做有氧运动时，每次必须达到30分钟才可以起到减脂作用。如果不到30分钟，减掉的只是水分和糖分。

还可以做一些力量训练，像平板支撑，仰卧起坐等，长期坚持可练出迷人腹肌。平板支撑每天做1-2分钟，可紧致腹部肌肉。

中年女人如果把腰和臀练好，细腰丰臀，那你的体形就算很完美了。

我们都知道运动不但使我们身材变好，变得更 健康 ，运动还可以帮助我们消化，排毒，身体的毒素排出来，那么我们的皮肤就会变好，皮肤好了，自然就年轻。

我本人已经健身10多年了，我从35岁开始运动，当时也是为了使自己衰老得慢些，就选择了运动，因为运动是最 健康 的方式。每天坚持锻炼30分钟左右，现在也是人到中年，但我通过10多年锻炼，身材是越来越好，没变形，而且看起来有明显的肌肉线条，要比那些不运动的同龄人至少年轻5岁。

这个我特别有感触，是我妈妈的经历，她现在52岁了，看起来和四十多的一样，每年她生日我会为她拍张照，朋友们都说我妈妈特别年轻。

年轻的时候她也是各种毛病，腰疼、牙疼、身体不好容易感冒。后来她改变了具体生活方式，并且坚持了6年，才让现在看起来那么年轻，其实没有什么特别的，就四点：

1、 运动 。我妈妈每天运动三小时，早上五点准时起来，跳绳+拉伸运动+靠墙垫脚尖，早上一个半小时晚上一个半小时，雷打不动的，她说运动最简单的能在家里做的就好，这样不会因为环境原因或是其他原因就轻易放弃了运动。跳绳是每天可以在家里做的，外面刮风下雨都没关系，垫脚尖靠墙站可以保持身形，不会因为年龄原因容易驼背。所以她才能保持这么好的体型。身高163cm,体重保持105左右，这个体重保持好几年了，而且近几年来感冒都很少有。护肤品用得非常简单，水乳霜眼霜，没其他的了，但是运动带来的皮肤紧致、血液畅通，肤色就好很多。

2、 饮食 健康 。高油高盐高糖都戒掉，多吃些蔬菜水果，水果不要吃太甜的，偶尔想吃也没关系。蔬菜吃应季的就好， 健康 又省钱。每天坚持吃一个苹果。我经常下班回家时就顺带给她买些点心，糯米类的、蛋糕类的，她也喜欢吃，但是从来不多吃，非常自律。

3、 保持好的睡眠 ，不挂烦心事。每天早上五点起、晚上十点睡，规律得很。还有很重要的一点就是在我看来很烦躁的事情或是人际关系，在我妈妈看来都不是事儿，或是以前催我结婚现在催我生娃，也就顺带提一嘴，不会有焦虑。和爸爸的感情很好，虽然生活有点小摩擦，但是每次都是爸爸听妈妈念叨，念完就过了，不会再旧事重提，也感谢爸爸的包容。

4、 做自己喜欢的事情，学会把更多的时间给自己 。每天和外婆视频聊天，每天快乐运动，佛系烧饭，经常看做菜的视频，学会了很多菜，每每家里出现新的菜，我们就是使劲儿夸她，她会更加努力钻研，所以厨艺飞速提升。自从我妈开始看直播之后，家里快递就没停过，和各个快递公司的小哥混得很熟，家里爸爸的袜子都买到三年的量了，好吧，她快乐才是最重要的。保持身心的愉快，沉浸在自己的快乐中，人就不容易老。

还有很重要的就是：做事持之以恒，已经撒下爱的种子了，那么就静待花开吧。

男人怕肾虚，女人怕衰老。虽说肾虚可以调理，衰老可以延缓，但男人和女人多少都会存在害怕的表现。特别是衰老，衰老是生命的一部分，并且人每时每刻都处于衰老的过程中，不过好在衰老可以延缓，女人从生活中的细节入手，是能够让自己老得慢一些。

女人如何让自己老得慢？生活方式和饮食习惯的调整是一定的。老得慢的女人，常常做这4件事，你不妨学一学。

1补充蛋白质

蛋白质为人体必须的营养物质，在提供营养的同时，还能起到清理和软化血管、延缓衰老的作用。蛋白质中含有的不饱和酸，有助于延缓衰老，同时起到清理血管的作用，血液循环顺畅了，对于皮肤的改善也是有作用的。

2多吃水果

水果含有丰富的维生素C以及各类矿物质，能为身体补充营养，同时，水果中的维生素C有清除自由基的作用，进而能起到延缓衰老的功效，像猕猴桃、柠檬等水果，都是可以多吃的，当然榨成鲜果汁来喝的效果会更好。

3拒绝含铅的食物

铅属于重金属物质，累积过量有导致中毒的可能，同时也会导致神经损伤，人的面色也会呈现出暗沉的情况，面无血色自然会更显老一些。所以，像爆米花、皮蛋等含铅食物，平时生活中尽量少吃。

4坚持运动

运动是增强体质的必要途径之一。人通过运动能够大大提升身体素质，减少疾病的侵扰。人在运动的时候，身体通过出汗能带走身体的一部分毒素，对于肤色的改善是有很大帮助的。另外，锻炼也能加速身体的代谢与血液的循环，帮助排出体内的毒素，不仅身体更 健康 ，皮肤也会更好，堪称一举两得的事情。

年龄是假象，保持心灵的年轻才是真的年轻。想留住岁月的脚步，愚见如下。

首先，保持求知欲，不停下学习的脚步。根据自己的兴趣学习乐器，绘画，书法，厨艺， 养生 等等，做喜欢的事与时俱进，使自己的精神世界充实丰富。

第二，健身。选择自己喜欢的运动并坚持下去，保持肌肉的力量和身体的柔韧灵活，动作轻盈，走路带风，自已也会觉得年轻有活力。

第三，营养好自己的肉体。肉体是上天给的礼物，一定要精心对待。象种花养鱼一样，规律的做息，适当的营养，适时的调理，你持肉体的 健康 是一切美好生活的前提。

第四，心中有爱，对异性的爱。对世界的爱。爱能滋润肉体和心灵，是保持年轻的琼汁玉液。

人到了一定的年龄，身体开始出现衰老的迹象是正常的生理现象。中年女性如何放慢衰老的脚步，应该从以下几方面做起。

一、学会释放情绪，提高机体免疫力。 人到中年的女性，生活里 上有老下有小需要照顾，每日在生活的一地鸡毛中艰难应酬，生活的重担容易让人失去了心理支撑， 心情更是会受到影响，心情不好会让自己衰老得更快，会使皮肤细胞缺乏营养、脸上干枯无华，甚至出现皱纹。女人只有由内开始调节，保证一颗平稳的心，才能拥有不老的容颜，所以，一定要保持好的心态，学会释放不良情绪，人的情绪中，只有快乐情绪才是 健康 的一种生理活动，有利于提髙人体兔疫力。使人快乐的方法很多，关键在于寻找。要善于在生活的繁杂亊物中寻找美好的亊物，让快乐的情绪时常伴随自已，是最好延缓衰老的途径。

二、坚持运动，获得身心 健康 。

运动是保持身心 健康 ，延缓衰老最有效的方法。中年女性要想保持身体活力，使自身材更加匀称，头发保持亮泽，皮肤少皱，坚持运动健身是最好的途径。运动能促进周身气血的通畅，改善心血管功能，提高心肺能力，运动可以消耗多余的脂肪，加速新陈代谢，使皮肤细胞得到充分的营养和氧气供给。运动还能促进良好气质和精神面貌的 健康 发展，运功可以排除心理压力，获得良好情绪。

三、充足睡眠，胜过美容。

充足睡眠不但可解除疲劳，还可提高免疫力、增强机体抗病力。使人产生活力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，导致多种疾病侵袭，增强患老年痴呆、癌症和心脑血管病等一些老年性疾病的概率。因此，对中年女性来说，保证睡眠时间比去做美容更重要。

头与脚都是人体保健的重要器官，睡前泡脚并搓脚，可以养气生血，促进气血运行、而头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，平肝、开窍守神、止痛明目等，发常梳才能起到抗衰老效果。

四、陶冶情操，减轻心理压力。

中年女性工作压力大，生活节奏紧张，难以保持心灵的宁静，易产生精神压抑、神经衰弱疾病等。精神活动与机体生理变化有密切关系，会加快人的衰老。所以人到中年的女性要多方面培养自身的艺术欣赏和感受能力，比如听音乐能抚慰人的心灵，跳舞或欣赏美的花草及美丽的物品可以提髙自身的审美情趣，艺术陶冶可促进体内各机能运动活跃，新陈代谢旺盛，使身体内各种激素的分泌保持在平衡的状态。这些都有利于延缓身体的衰老。

五、追求新知识，减慢大脑衰退。

人的不断进步是使人保持年轻态的最佳途径。所以中年女姓不要放弃任何学习提髙自已的机会，追求新知识会使人从心理上感到年轻和充实。中年女性学习不单纯是为了职业及文凭，学习是以一种 娱乐 的心境，敞开心扉来学习生活中一切有用东西，追求新知识的过程是一种放松的 养生 方法，可以让大脑保持年轻态，减缓大脑衰老的速度。

六、养成良好规律的生活习惯

生活里有很多食物是非常不 健康 的，像油炸食物、腌制食物，还有加工肉类食物等。这些食物虽然吃起来非常好吃，但是对 健康 是很不利的，会加速女人的衰老。女性要养成良好习惯，杜绝拉圾食品，才能真正地从饮食中获益。

作息不规律，经常熬夜，也是一种非常不 健康 的习惯，坏习惯会影响女性的内分泌，让女性雌性激素减少，影响到女性卵巢等器官的 健康 。想要延缓衰老，必须得早睡早起，只有养成一个好的作息习惯，才能保证身体 健康 ，达到延缓衰老的目的。

第一：面部美容保洁一定要好好做。人活一张脸，防止衰老首先要从脸部做起，要坚持早上冷水洗脸，晚上贴面膜护脸，凡是面部皮肤比较美白而且保持水嫩的女人基本都是坚持了几年十几年的。

第二：坚持每天用热水泡脚。女人的身体原因导致大多数人脚冷手冷气血不足，尤其在秋冬季节，每天睡前或者中午泡一个热水脚，很舒服，因为加速了全身的血液循环，对末梢神经和血液转换极有好处，其实夏天也好，泡泡脚冬病夏治，这些都可以延缓衰老。

第三：提前应对更年期。这是中年女人的一个大坎，可以提前做好预防准备工作，把更年期的一些不好的问题降到最低。

第四：过好夫妻生活。美好的夫妻生活对女人的身体和心理都有良好的促进作用，否则就是脸色阴暗，各种妇科问题比较多，正常的性生活能让女人保持年轻态，面若桃花就是形容夫妻生活得到满足之后的皮肤状态，而且还能预防焦虑烦躁和抑郁。

第五：合理的运动。很多中年女人通过做瑜伽来保持形体，延缓衰老，这是很不错的，除了瑜伽之外，慢跑、羽毛球以及适当的力量运动都可以通过塑造良好的形体来让女人身心愉悦，身心愉悦了自然就看着年轻了。

第六：多和帅哥们在一起。异性相吸这是生物界的规律，异性之间经常性的聊天运动喝茶等，能够使彼此双发保持荷尔蒙的正常水平，刺激肾上腺的分泌，使女人心理上保持在一种兴奋喜悦的状态之下，经常这样就可以延缓衰老，保持年轻状态。

第六：处理好婆媳关系，家庭内外 社会 关系。这是一个不可忽视的因素，从来没有看到婆媳经常吵架，河东狮吼的女人看起来很美，不要整天陷于唠叨闲言碎语尔虞我诈的这些 社会 关系中，怎么可能不衰老呢？

第七：保持适当的工作学习压力。无所事事的人衰老很快，保持适当的压力会促进荷尔蒙的分泌，加快人体的新陈代谢，使人保持一种适度的亢奋状态，在大脑频繁使用高速运转的情况下，身体会保持和谐的状态，女人衰老的速度会慢。

衰老是任何一个人都逃避不了的，只能坦然面对，做自己喜欢的事情，爱自己喜欢的人，过自己喜欢的日子是最好的，开心过好每一天，不开心也要尽量开心一点，淡定的接受慢慢衰老这个现实吧！

如何让中年女人放慢衰老的脚步？如何让女人的容貌青春永驻？如何让女人永远保持沉鱼落雁之美，闭月羞花之貌？如何让女人永久骄傲地为悦己者而荣？这是女人们最为关心之事。那么究竟有什么良方异术和灵丹妙药呢？还有什么妙手回春之法呢？让我们坐下来细细道来。

女人，就像贾宝玉所言，"男人是用泥捏的;女人才是水做的"，贾宝玉说得没错，女人生来就是如此，外表一看就感觉光滑细嫩，光鲜靓丽。从古到今，不管在任何王朝时代，美女的故事总是 历史 的话题，总会吸引骚人墨客乃至全 社会 无数人的眼球。不是吗？ 历史 上谈论不休的有"四大美女"啊，有"吕布戏貂蝉"啊，有"杜十娘怒沉百宝箱"啦，有"梁红玉击鼓退敌兵"啦，有"昭君和番"啦，还有红楼梦中"贾宝玉与美女们初试云雨情"啦;等等，不甚列举;而且不仅在时空概念上的古代和现代是如此，从地域概念上讲，外国也一样，比如克林顿与莱温斯基的性丑闻呢;英国查尔斯王子与戴安娜王妃的故事啦，等等。其实嘛这很正常，世上之人类，就只分男人和女人嘛，舍其谈谁？而谈论女人必然就要谈论美与靓，理所当然哪！

女人之美，是上帝赐予的。不管在任何场合，只要有美女一出现，无数双眼睛就会像探照灯一样，不断地·轮番地发出光波扫射。比如，国际国内的大大小小车展，必有美女展现; WWW国际拳击赛事，必有美女表演; 美女，本身就是一道靓丽的风景线; 美女，除了与男人们具备共同的繁衍后代的本能之外，更还是人类 社会 中能够活跃·振兴·繁荣经济和文化市场的最重要的催化剂。

女人爱美，是生理和心理之本能;男人爱女，也是人性的本能。如何永葆青春，防止年老色衰，成为整个 社会 关心的话题。但对于"美"，人们是有误区的，本来女人之美，就是让整个 社会 大众欣赏的，但有些人一听说评价女人之美，就觉得是流氓，是道德品质败坏。走到某些国家的街上或者公园里，多看几眼美女，美女会马上微笑致意，而且其男友或老公也会乐哈哈地走来与你拥抱合影;但走到我们另外一些国家或者地区，倘若你注目某一位美女，对方会蔑视地回一句"不要脸！"，甚至旁边突然会窜出一个男人把你打个半死;因为他们认为女人的美只是为某一个人享受的;而另一种人则认为女人的美是为全 社会 欣赏的。这个"美"得分为肉体的美和视觉的美;一种观念认为女人的美包括肉体和视觉都属于某一个人享受的私有财产;另一种观念则认为一个女人的肉体之美可以归某一个人，但其视觉之美应属于全 社会 之享用。我在法国的里昂郊外绿地前遇到了一位欧洲美女，金发碧眼，我远远地注视着她的飘然而至，可没想到她也注意到这一细节，径直照我走来，微笑示意，点头寒暄，并主动要求合影留念，令我留下难以忘却的印象和美感。

那么，究竟如何才能让女人放慢衰老呢？人类学家和生理学家得出的结论归纳有四点:

第一，女人首先要爱自己，要自己欣赏自己。一个女人，你若不欣赏自己，岂能让其他更多的人来爱自己。俗话说得好:"孤芳自赏"，就是这个道理。心理学家说，基督徒认为确有上帝存在，佛教徒坚信有西方极乐世界，那么，那么究竟有没有？心中坚信确实有就有;如果自己心里不相信耶稣会复活，怎么能传到五湖四海来说服世人呢？医学专家包括我们当下的新冠病毒专家在治疗中，使用的是疫苗，但有些是安慰剂作试验，这安慰剂你知道是什么东西吗？它就是一种不治病的药，其实就是一种心灵的安慰，病人总以为是药，其实不是药，是心灵上的安慰治疗。而我们女人之美，首先自己要确信自己很美，这很灵验，心灵感应，笑一笑，十年少，十年若不少，上帝会知道。

第二，女人要有自己真正的爱情。女人必须拥有爱你的人和你爱的人，如此才会永葆青春。

一个女人，活得滋润不滋润，乍看一眼，便知分晓。如果一个女人，整天蓬头垢面，不修边幅，同床异梦，以泪洗面，是不可能延年益寿的，更不可能放缓衰老的。有些男人轻蔑地对人言:"我的老婆不值一提，是半老徐娘啦！"，这其实是一知半解，是不懂装懂，是对爱情的污蔑，更是不尊重女人的胡言乱语。

说起"半老徐娘"，有一段令人酸楚的爱情故事。本来，这"半老徐娘"，是指年纪虽大，但颜姿不减，风韵犹存的女人。

话说在中国古代的南朝，有位帝王叫梁元帝，他在登当帝王之前的职位是湘东王，他的妃子名叫徐昭佩，出身名门望族，美貌超人，琴棋书画，无所不通，无所不晓，她嫁给梁元帝后，感情不合，梁元帝妻妾成群，少与徐昭佩同床共枕，徐昭佩独守空房，孤灯难眠，年纪轻轻，哪一个女人不想情意绵绵，乐度春宵，少女怀春，人之必然。徐昭佩苦思冥想，决定放飞自我，寻欢作乐。她，出轨了，她先后找了三个情人，一个是荆州的智远道人，再一个是当朝的贺徽，还有一个是梁元帝的下属，名叫暨季江，徐与暨共渡一段鱼水之欢的生活后，有人问情人暨季江，你与徐昭佩共渡欢 情感 觉如何？暨回答曰:"徐娘虽老，犹善多情！"，世上没有不透风的墙，终于东窗事发，梁元帝大怒，逼徐昭佩自寻出路，徐昭佩自感必死无疑，于是投井自杀。这段婚姻爱情之悲剧，后世便称之谓"徐娘半老"！徐娘半老的原意，本指风韵犹存的意思，而传到后世，则变成了年老色衰的含义，令人啼笑皆非。

半老徐娘也行，徐娘半老也罢，说明女人之美，是有方向感的;俗话说，"贾府的焦大不会爱上林妹妹的！"，出身·地位·环境不同，就绝没有共同之语言，更无法勾通什么叫做"美"，什么叫做"爱"，当然更哪有美貌延年之奢谈。

第三，女人要温柔可亲，大爱无疆。我乘坐荷兰航空公司的飞机，空姐大多是四五十岁的老阿姨，旅途中发放食品和饮料，我本指着要一杯果汁，她们含笑又指着面包，问我要不要？然后又递上饼干问要不要？非常热情，特别可爱。等一会我去洗手间路过，她们又抛过媚眼问:"来一杯可乐吧？"，那种真诚那种魅力，实在让人感动。直到下飞机道别时，有一种依依不舍的感觉，说实话她们的长相不一定很妩媚，但你的心里会觉得她们很可爱。相反，在有些航班上，你向年轻貌美的空乘**要一杯奶茶，她板着一副面孔冷冷地说:"对不起先生，你已经用过矿泉水了，不可多吃多占！"，这时候你觉得她的美不美，就像贾府的焦大遇到了林妹妹，完全是风牛马不相及的事。

第四，女人要活泼好动。生理学家讲，"生命在于运动！"，此话是对的！尤其要说女人，这"美女"两个字，"美"字，下面是大字，最下面就是两条劈叉的美腿嘛;"女"字，就是一个女人盘腿而坐嘛！这"美女"两个字合起来，就是一个能歌善舞·动静相宜·活泼可爱的女人嘛！我去马来西亚，无意中闯进了马哈蒂尔办公的王宫，宫内楼宇连环，如同进入"迷宫"，正当我不辩东西时，那些美女们出现了，她们无人向我索要身份证件，无人查我的底案，也没有搜身，更没有检查我带没带枪支武器，而是问我需要什么帮助，笑语盈盈，和善可亲;我判断如果当时即使带枪的人进来，也会被这样的似水柔情融化掉了，谁还这时候开枪，上帝是不会答应的。

女人啊，不管是中年女人，还是任何年龄段的女人，只要具备上述四个特点，那么这个女人必然是一个幸福的女人，是一个美丽的女人，是一个受人们广泛爱戴和尊重的女人！

美丽的女人，祝您永远美丽，永葆青春！

青春靓丽的女人绿色

身体出现衰老的原因有哪些？

1、缺乏运动

现在许多上班族，都在办公室坐着，喜静不喜动，能躺着就不坐着，能坐着绝不站着，运动的人更是少之又少，对于女性来说不运动的危害更大，不运动身体的毒素无法排出，会加重肥胖，身体各项皮肤功能就会落后，无法达到有氧呼吸的状态，衰老速度就会加快。

2、不规律饮食

病从口入，现在重咸重辣的日常生活已成常态，一日三餐不是辣的就是冰的，或者为了加班经常以垃圾食品代替正常主食，例如：油炸食品、奶茶、零食等，这些统称为垃圾食品，有很多的色素和防腐剂，尤其是女性，尽量少吃，不要为了方便，伤害身体。

3、睡眠不足

长时间睡眠足导致身体各项功能不能在有效的时间内恢复，据相关数据显示，现在熬夜年轻人占70％以上，白天工作已经严重透支身体，晚上玩手机，没有让身体得到合理的休息，严重透支了年轻的资本，也没有及时的补充睡眠，导致脸部血气暗沉，经常长痘，长斑，这些都是因为睡眠不足导致身体逐渐衰老。

衰老的症状的信号有哪些？

1、失眠、睡眠不足。

2、便秘、尿液呈**、肠胃不舒服。

3、脸部暗黄、长痘、法令纹鱼尾纹加深。

4、气喘、走两步路就累，四肢酸痛。

5、容易失眠多梦、月经不调、多虑。

6、血气不足、容易头晕眼花。

衰老“克星”，做对了延缓衰老，恢复 健康 血气！

1、适量运动

运动能增加皮肤有氧呼吸的时间，增加体内血液循环，并且能在最快的时间内改善皮肤状态，对皮肤质地有着重要的影响，适量的运动，能让人体功能不断运转，大量的排汗是可促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力，延缓衰老。

2、喝红盒酸枣仁茶

人体衰老明显的是因为血气不足，补养气血由百合、红枣、桂圆、莲子、茯苓、酸枣仁、枸杞、桑葚等这些成分，只要每天喝一杯，持续3个月，在血气、睡眠上得到明显的改善，这是y物所不能比的，是y三分毒，以日常食物泡水喝也是解决问题的好办法。

桂圆有冶失眠、心悸的好处；

百合养阴润肺，清心安神之功；

茯苓用于惊悸失眠，养心安神；

酸枣仁微炒，镇静助眠、镇痛、抗惊厥作用；

莲子常用于脾虚泄泻，心悸失眠；

枸杞子养肝明目，有助睡眠质量；

桑葚有滋阴补血、明目生津。

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜蕴含丰富的维生素，尤其是西红柿，葡萄这些常见的水果蔬菜，葡萄中含有大量的花青配糖体，具有较大的抗氧化效果，里面维生素C维生素E含量非常大，抗氧化成分很多，适合长期食用，既 健康 又抗衰老。

4、养成良好的睡眠习惯

睡觉是让身体进入一个休息调整的状态，这是人的一天中最重要的一个环节，养成良好的睡眠习惯是非常重要的，对于女性来，可以通过睡眠让皮肤有一个休息时间，逐渐修复。同时，在一个轻松的状态下补充睡眠，让自己身体处于放松状态，可以提高睡眠质量。

康沃尔公爵夫人对动物很有兴趣而且关心动物的福利反映在她的很多赞助人的头衔上，公爵夫人对马匹有很长期和渊博的知识和兴趣。

公爵夫人在闲暇时间里很享受其他，经常出席赛马和其他的马术活动。公爵夫人是英国马术联邦的赞助人，参加了2005年和2006年的伦敦国际马展。

她同时在2006年3月颁发了金色奖杯给得奖的马，在CHELTENHAM节日上。

在王储和公爵夫人在2006年11月对巴基斯坦的访问和2006年3月对#65308；暗姆梦手他们一起访问了布鲁克动物医院。

公爵夫人是布鲁克动物医院的总裁，对全世界的马匹和毛驴都进行免费的手艺治疗，同时给它们的主人如何照顾它们的建议。

公爵夫人的两只JACK RUSSELL TERRIERS,TOSCA和ROSIE，在2006年7月，陪同她一起为BOWOOD狗展揭幕。

公爵夫人同时关心动物基金的赞助人，是皇家手艺医院的一部分。公爵夫人在2006年1月访问了保护动物项目的活动。

在2006年11月，公爵夫人成为了LANGFORD动物健康和福利基金的赞助人，是BRISTOL兽医学校的一个为了实践，推进和教育兽医的学院。 他们定期出席音乐会和剧院的表演，经常是为他们附属的那些慈善机构募集资金。

这也反映在公爵夫人的赞助人的头衔上她是伦敦室内管弦乐队的赞助户人，是新王后剧院管弦乐队的赞助人王储和公爵夫人同时是联名的重修的乔治皇家剧院的赞助人。

公爵夫人同时也是TETBURY **协会的赞助人，这是离他们的HIGHGROVE比较近的地区。在BIRKHALL，王储夫妇会一起享受钓鱼，在苏格兰的乡间散步，同时他们都对园艺有浓厚的兴趣。

公爵夫人喜欢骑马，也自己养马。她有三匹马，分别是MOLLY,WILLIE，和熊皮，都放在HIGHGROVE庄园这些吗参与表演跳栏，表演，综合骑术，和跨场地考验。

公爵夫人也有三只JACK RUSSEL TERRIERS，分别是TOSCA,ROSIE和FREDDIE公爵夫人支持国际职业妇女协会，是一个全世界范围内的组织，成立于1921年宣传人权和女性的地位，在全世界有95000个成员。

公爵夫人同时也是TETBURY 女性机构的成员。

离婚索赔传闻

2014年7月4日，查尔斯王子和她的第二任妻子卡米拉开始了离婚诉讼。而提出离婚的则是王妃。她在九年的婚姻生活之后提出解除婚约并要求2亿英镑的补偿金。

查尔斯据说很不满妻子对酒的迷恋。他们经常吵架，还差一点没打起来。卡米拉威胁说，如果得不到补偿金，她就会向全世界披露皇室秘密。在经历了同王子三十年的相识和九年的婚姻之后，她自然知道他不少的秘密。

据称，女王对儿媳妇的行为感到非常愤怒，称她的要求是“可耻的”，并宣称“一个便士都不愿意给她”。