吵架说了狠话。好像特别伤害他。咋回事。不是故意的？

吵架说了狠话，好像特别的伤害她，是因为人在生气的时候，特别的愤怒，控制不住自己的情绪，这个可以理解，但事后应该和他找个歉，表达自己不是故意的，希望得到对方的谅解。我想你们的关系自然就能够回到从前。

夫妻之间吵架，有很多方法，要看是怎么一回事。有时候是吵架的人怎么讲狠话。但是有些人会在吵架的时候不知道该说什么好，但是什么都不说就对着对方说了一句狠话让对方感觉到你不讲理。这样的做法会让对方感觉到很厌恶，也是很伤感情的。所以要看是怎么一回事了。我们在吵架的时候应该怎么说呢？

1、在生气的时候要说一些伤人的话

如果是你生气的时候，就对着一个人说“你这人怎么这么没有礼貌”，“你怎么这么没有骨气”。我想你不会是一个喜欢说这些话的人。如果你用这样的话去骂对方。不仅你骂不出口，对方也不会有什么感觉。而且你还会把自己说出来的话咽下去。这样的做法也是很有必要的。

2、吵架的时候要用幽默的语言来和对方讲

很多人在吵架的时候会不知道怎么去说人家，有时候也会不知道该说什么才好。比如说吵架的时候讲一些比较极端的话，那么你就会觉得对方说你这些不好的话，可能会说到他很坏都行。你对他说这些不好都是很正常的。所以在吵架的时候可以讲一些的语言，让对方感觉到你是幽默风趣的。这样对方会觉得你很有涵养也会很听对方的话。

3、不要在吵架的时候说一些没必要的话

很多人在吵架的时候都喜欢在吵架的时候说一些没必要的话。虽然这对对方来说并没有什么不好，但是却会让对方觉得你是在说他不好。比如说吵架之后会把他说的很凶，也会对他说你真是太狠心了。还记得看过一个小视频，当时他因为和别的女生一起出去玩，看到她那个闺蜜就在那个女生旁边吵闹起来。然后那个女生不小心摔了一个很深，后来那个女生不小心摔了一个很深的地方，那个女生在地上哭了很久都没能站起来。这时候女生旁边的一个男人直接就来了一句“你又不是故意的”他说完就把那个女生打了一顿。

一是冲动，根据心理研究，生气的时候人都爱往不好的方面去想。所以一冲动就讲出来了

二是可能跟你吵架那个人已经对你很不满了，这次吵架只是让他/她宣泄出来给你听而已，憋太久了

三是习惯强势，吵架时不喜欢对方压过自己，就说些狠话来增强自己的底气

这个事情要分开来看，不一定就要把脾气来说狠话的人划归大坏蛋的队列！

一、如果这个人是急脾气，心眼不坏

这样的人，一般就是没啥心眼，口无遮拦的，遇到着急的事，或者遇到不顺心的时候，就忍不住发脾气，说狠话，完了之后就跟没事气人一样。这样的人，你不用管他，如果一起生活，或者长久搭班子，最好的办法就是留一只耳朵给他。就是当做没听见，要不然，现场真整起来，还真不好收场。即使对方时候没事了，可是你不一定心里没事，至少要咯咯噔噔一段时间。

二、如果这个人是急脾气，心眼也不好

这样的人，一般人品不是很好，平时还能隐藏，可是一发起脾气来就忘了，把该说的不该说，该做的不该做的，一股脑的都办了。这样的人，如果不能规避，现场最好就是忍让为好，要不然，之后会是无尽的麻烦，明坑暗坑大坑小坑，会让你不停地招架。

如果真的回避不了，那么一定要一次把此人打垮，或者整服气。下狠手活着出绝招，一次搞定，不要留余地，要不然会麻烦不断的。

三、看不出来是不是急脾气，就是单纯的脾气不好

这类人一般能不搭理就不搭理，如果实在躲不过去，就等他脾气过后深度沟通一次，了解一下他的真实想法。

之后按照一、二的方式来处理就好了。

一般是不能当真的，因为吵架时已经很激动，失去理智的情况下说的话，不能当真，当吵架完各自冷静了，也恢复理智了，会重新回想起刚才在激动时发生的前因后果，在理智的情况下重新判断自己的言语以及行为，所以，人最好是能够克制自己的怒火，让自己随时随刻保持理智的思想，才不会在冲动的情况下，说出伤人的话或者行为，当然要做到这一点，靠的是平时自己的修为还有克制自己发怒的能力，不是一朝一夕就能做到的，能做到尽量不吵架就最好了。

这是因为很多人不会合理控制自己的情绪，同时也会通过放狠话的方式来表达自己的诉求。

从某种程度上来讲，情侣之间根本就不需要讲任何狠话。因为讲狠话的行为只会导致两个人的感情变得越来越差，同时也会伤害两个人的感情基础。如果两个人真心相爱，两个人要想办法解决问题，同时也需要建立有效的沟通途径，讲狠话其实没有任何意义。

一、很多年轻人并不会控制自己的情绪。

谈恋爱的时候，很多年轻人特别容易意气用事，同时也会把自己的负面情绪传达给对方。当两个人出现不同的意见时，有些人就会通过讲狠话的方式来表明自己的诉求。也正是因为年轻人普遍欠缺沟通技巧，所以他们会把讲狠话当成非常厉害的事情，这也会导致他们的一言一行伤害到两个人的感情基础。

二、情侣之间没有任何必要去讲狠话。

严格意义上来讲，我们跟任何人在一起都没有必要去讲狠话，因为讲狠话本身就属于自身脆弱的表现，如果我们只会讲谎话，而不会做硬事，这样的行为本身就比较无能。在现实生活当中，我认为每一个人都需要关注如何跟别人建立有效沟通。我们需要通过正确的沟通方式来解决问题，没有必要把矛盾进一步激化。

三、情侣之间需要相互包容。

除了不能讲狠话之外，我觉得情侣之间也需要尽可能相互包容。有些人特别喜欢在和对方相处的时候挑刺，同时也总是认为自己高人一等。事实上：如果两个人不能学会有效沟通并且相互包容的话，两个人的关系注定不能长久。情侣之间应该让对方变得越来越好，而不是频繁通过言语来伤害自己的另一半。