我和女朋友吵架了，第二天怎么开口？

1、第二天首先可以开口道歉

女生都是心思较为细腻的人群，那它们会敏感的发现到外面的一切，所以在吵架之后，一定要道歉。一个女生的思想往往是难以喘测的，所以如果是因为双方争执超级的话，见面一定要首先道歉哦。

2、表达爱意

在吵架的时候，很多时候往往都是会说一些不经过大脑思考的话，那么这个时候往往就会使女方感到受伤，那么紧接着就会怀疑你们之前的感情，认为你没有以前这么爱他了，那么在吵架之后见面，你就应该首先表达自己的爱意，不用那种非常肉麻的样式，一句简单的我想你就可以化解非常多的事情，所以要用于表达自己哦。

3、好好聊一聊

如果吵架是属于吵得非常激烈，并且涉及到了家庭等一些敏感的事情，那么在吵架之后见面，就应该双方静下来，好好的谈一谈，必须保持双方都是比较理智额一个状态，直接面对问题，经过双方的协商，听取对方的意见以及建议，这样就可以有效的缓解两人之间的关系，并且事情也可以很好的解决，这样也是很不错的。

　堕入爱河享受甜蜜的两人世界，迎接艳羡的目光是多么令人享受的一件事。恋爱的时间长了，难免有些磕磕碰碰。牙齿和舌头都有打架的时候，和女朋友吵架是很正常的事。但是，吵架如果处理不好，矛盾会不断积累，总有一天会火山喷发。

　下面，我将教你如何处理和女朋友吵架的各类问题。

　本人长期从事挽回工作，有大量挽回和处理长期关系中矛盾的经验。至少帮助过近千人解决情感问题。

　提起吵架，很多人会觉得头疼。好端端的两个人怎么就为一点小事争吵起来，问题严重时少不了几天冷战。

　可以说，和女人吵架是最难面对的问题，通常男人面对吵架的解决办法只有两个字!服软。先不提其中的弊端，长久下去也不是个办法。

　怎么办呢难道我要当个缩头乌龟，不管大事小事一直忍着。其实，想要不吵架很简单!

　女人是情绪化动物，只要出现争吵必然是你的某些行为触怒对方。由于一方的行为过失，造成被动的关系破裂局面。

　下面是吵架等级的分类：

　轻度行为过失诱发争吵

　多数是一些无意识的举动伤害到对方或者忽略她的感受。

　比如：出门去泡妞没接女朋友电话(不要在意这个细节)、工作忙在公司加班放女朋友鸽子、别人有礼物她没有……女人生气的理由千奇百怪，不用去想那么多原因，只用分辨出是哪种行为过失造成的争吵。

　轻度的行为过失引发的争吵不算严重，解决这类问题只需要截断当前难过、伤心、愤怒的负面情绪，转移为积极正向，再对她进行安抚。

　轻度行为过失解决策略：情绪转移+安抚。

　给大家来个实际的例子：上周放了一号女朋友三次鸽子，两次看**，一次聚会。

　接通电话的瞬间就能感受到她勃然大怒的情绪，接下来就是一顿狂轰乱炸。“你根本就不在乎我”“约好了一起出去，突然人就消失了”“你一直都欺骗我，根本就不在乎我”。

　当然，不是故意放鸽子，只是突然接手一客户占用了我陪几个女朋友的时间，无辜躺枪。我没有做多余的解释，只是安静的听完她说什么。

　这时候别和女人讲道理，越解释越乱，只用等她发泄情绪，再去调笑转移。

　她说了一阵，见我没什么回应，“你说句话”，语气中还是有些生气。

　我带着笑意对她说：

　“我一直在感受你变身小狮子的感觉，没想到还挺可爱的。就像我小时候去厨房偷吃辣椒，辣的在地上打滚。”

　很明显，情绪被我给转移了，她想发笑强忍住了。然后，我开始安抚。

　“好啦，你也知道我工作忙，我也想多花些时间陪你，虽然我不说，工作的时候我也在想你。”

　就这么顺利的解决了，埋怨了几句开始愉快的聊天。转移情绪以后马上就要安抚，尽快把问题解决。

　 中度行为过失导致争吵

　中度行为过失：无论有意或是无意，你的行为已经伤害到对方，严重时甚至会让关系破裂。

　比如：你和别的女人暧昧被发现，长久以来的不在乎压抑过后的爆发。这些问题处理起来都很棘手，但也不是没办法解决。

　解决策略：自我情感指责+情绪补救。

　再来谈谈我的二号女朋友。

　她是很可爱的女孩子，性格很温柔，有些黏人。喜欢她的原因是她总会撒娇逗我开心，有点小孩子心性。

　当初就是这性格让我内心澎湃了一把，成熟的外表加上萝莉的内心，想不愉快的玩耍都不行。

　甜蜜了一阵，我去泡另外一个妹子的聊天记录被她翻到。立马就翻脸了，整张脸乌云密布，色声俱厉的问这到底是怎么回事。

　一看这样子就知道有可能会吵起来，心里打定把手机拿过来看了一眼说：

　“没什么呀，什么怎么了。”

　“还说没怎么，这么快就暧昧上了。”她很失望的看着我说。

　“你难道还不了解我吗”装作无奈的看着她。

　她立马就怒了，劈头盖脸的一顿指责，“没想到你是这样的人”“到现在你还在狡辩”……

　接受对方的指责，等的就是这个时候说：

　“是，我就是这样的，看你眼中我就是一个混蛋，这下你满意了吗你要骂就尽情的骂，没想到你会这样看我。”

　表现出委屈难受。

　两个人一起沉默，气氛稍微有些尴尬。偷偷观察她的举动，已经没那么激烈了。

　开始情绪补救，这时候我主动挑起话题，带着点委屈的语气说：

　“你又不是不知道我在乎你，我不希望我们为了这些事吵架。”

　她脸上说不出是什么表情，有些愤慨，有些狐疑，有些气愤。

　“你看看你们聊的。”

　假装仔细看了一遍，一脸释然的表情。

　“你说这个呀，我一直把她当做妹妹。”

　接着又解释。

　“开玩笑开得有点过头了，改天让她过来叫你嫂子。”

　她哼了一声，张牙舞爪的过来咬了我一口，然后嘟囔了几句背过身去。

　接下来就轻松多了，安慰了一下，给了几个赞美，立马就没事了。

　“你这么大方，这点小事应该不会计较吧。”

　“我的朋友都说你人不错，这事就过去了，明天我带你去吃好吃的，一起看**。”

　情侣之间没有解决不了的问题，没有必要因为一点小事气火攻心。

　任何时候都要记得，面对争吵要保持轻松愉快的心情，这离不开好的心态。像我，每次看女人生气发火，我都觉得很好玩，有的时候甚至会忍不住笑出来。

　把女人的怒火看做小丑华丽的演出，有了这种形态，再用上述方法，绝对轻松便利。

　有的情感问题很复杂，难以解决，不是一篇文章或者几句话就能说的清楚的，特别是长年积累下的问题。

　不过，你们大可以不用担心。如果你因为某些原因不幸和女朋友分手，或者，你们的情感正面临巨大的危机。

　你都可以来找我，只要有一线希望，我会尽最大可能帮你实现。

　一切建立在互相信任，遵守操作方案的前提下，才能挽回失去的爱情。

当吵架的时候，最有效的解决方法就是沟通，但是由于两个人正在闹别扭，脑袋里想的都是对方的不好，完全不知道要用什么方法才能够化解彼此的矛盾，

首先就是不要批评对方，这个时候两个人都比较的敏感，如果这个时候责怪或者是攻击对方的话，会让两个人更加的生气，你心中只有你自己，语气要尽量柔和一点，目光要真诚，自己的言语也要适当的改变，比如说“你怎么回事！满脑子只有工作，从没想过我！”改成“亲爱的，我很需要你，但是你一直在忙工作，我很希望能被你关心”，当然不一定就是需要说这句话，只要你的语气柔和就行了。

第二个就是不要将情绪放在争吵中，因为某一件事情，就否定了她的全部，这让人听起来是非常的伤心的，比如说“你总是说话不算话，从来不负责任”，这样就相当于是对她整个的一个否定，那之前两个人的感情算什么，你原来一直是这么想我的吗？最好就是不要这样说，就事论事，让她适当的感到抱歉就好，不要把以前的事情都牵扯上。

最后就是在面对对方的负面情绪的时候，不要被她的情绪激起来，两个人如果都是处于非常激动的心情的话，那么两个人很可能会做出不够冷静的事情，所以最好就是要有一个人可以保持清醒，另外，当自己有负面情绪的时候，可以将自己的负面情绪说出来，而不是做出来，这样可以很好地让对方了解你现在的心情！

吵架，就分开一会，双方冷静一下，然后再在一起把事情经过和双方的不满的地方说一下。大家都是理性的人，也都想在一起，又不是真的是性格有问题之类的，说清楚了也就得了。最怕的就是吵架半天，终于把最初的事情说清楚了，一方又开始说“就算开始是我的不对，但是你后来的态度就是不好”之类的话。如果出了问题只是憋着不提的话，早晚还是要爆发的，不如先解决掉免得给感情留下隐患。



吵架之后男生不能一味讲大道理，也不能一味哄，多数男人是理性动物，所以讲道理是有必要的;多数女人是感性动物，哄也是必要的。讲大道理未必就是情商低，但只讲大道理肯定不是最好的方法。

但如果只是一味的哄没有原则，那感觉也适合谈谈恋爱。只讲大道理的男人和只谈感情的女人都不适合过婚姻生活，一个会把婚姻过的没有人情味，一个会把生活变得没有原则，所以两个人在一起，真的都需要互相理解。

吵架之后如何和好

给对方一定的空间，冷静下来再交流。

吵完架后，千万不要追着对方没完没了的声讨，特别是女性朋友，事后还得理不饶人，喜欢不停地唠叨。却不知你的唠叨只能让对方更加厌烦，会激起他更大的火，你们的吵架非但得不到制止，还会不断升级。

吵架后要反省自己。

吵架，是因为两个人的观点没有一致，所以要想和好，一定要分析事情的原因，然后去解决它。这样两个人在以后碰到类似的事情，才会更好地去解决，就不会发生之前的错误。



拒绝冷战。

冷战，是最不好的情侣相处模式。吵架并不可怕，甚至在某种程度上，能使两个人加深了解。可怕的是两个人陷入冷战，让双方饱受生理和心理上的双重折磨。

当然，有时候脾气上来了，控制不了，双方陷入冷战。那么就给自己一个期限。距离较远就两天，如果住在一起就24小时以内，如果对方不认错我就去认错。

吵过之后，要解决问题。

每次争吵肯定是有原因的，吵过了，发泄完了，就该解决问题了。无论刚刚吵得有多凶，都要冷静下来。因为还想要在一起，靠无理取闹是不行的，必须要把当前的问题解决了才能前进。如果刚吵完架双方无法心平气和地交谈，可以等两个人都稍微稳定了情绪之后再坐下来好好谈谈。

交谈的目的不是要分个谁对谁错，是要让对方明白你还爱他，愿意与他一起解决问题。

刚刚与男生吵过架？那么就不要太着急与他聊天，如果是男生主动与你聊，那么你可以不要那么及时的回复他，有时候沉默也代表一种态度。但是如果女生吵架过后自知理亏，主动与男生示好，那么与男生聊的时候，就要温柔一点，可以主动约男生投其所好，讲究一下策略。