情侣间怎么吵架比较好？

吵架并不是解决问题的好方法，它只会加剧矛盾和伤害感情。相反，建议情侣们采取以下措施来解决问题：

1 冷静下来：在情绪激动时，很难理性地讨论问题。给彼此一些时间和空间，冷静下来后再进行沟通。

2 倾听对方：尊重对方的感受和观点，认真倾听他们的意见和抱怨。不要打断或争辩，而是试着理解对方的立场。

3 表达自己的感受：用“我”语气表达自己的感受和需求，而不是指责对方。使用“我觉得”、“我希望”等词语来描述自己的感受，避免攻击性的言辞。

4 寻求共同解决方案：一起探讨解决问题的方法，并寻找双方都能接受的解决方案。通过合作和妥协来解决分歧，而不是互相对抗。

5 学会原谅与道歉：如果自己犯了错误或伤害了对方，要学会真诚地道歉并寻求原谅。接受对方的道歉，并努力修复关系。

记住，建立健康的关系需要双方的努力和沟通。通过尊重、理解和支持彼此，可以更好地解决问题，增进感情。

怎么吵架不伤感情。

正常的两性关系，吵吵架是很正常的，永远一团和气才奇怪，毕竟不是两条死鱼在谈恋爱，但吵架讲究个分寸，搞过头了，很伤感情，要人为控制一下。

一、要有基本道理。要吵呢，最基本一点是，你要有道理，没有道理还吵，那就是作天作地搞事情了，肯定是不行的。

二、不爽要讲出来。对于吵架，也是要认真的，很多**姐，对什么不满了，也不说，赌气，吵架，吵到后面，也没说出来自己到底哪里不满意，直男就觉得你在无理取闹，一句话的事，别那么矫情了，比如说——今天是咱们结婚1865天纪念日，你忘记了，什么礼物都没有，宝宝不开心。说出来，就好了。

三、骂事不骂人。以前小时候在村子里看大爷犁地，牛是新手不够配合，大爷一个上午，把牛的祖宗十八代都问候了个遍，整个村子都听到了，真是哭笑不得。作为21世纪杰出青年的你们，不要骂那么毒辣难听的话，每一个字都会深深戳在对方心坎上，搞个三四五六次，你们基本过不下去了的。

四、不要翻旧账。因为小事吵架，最后怎么发展成两性政治问题的，就是互相翻旧账，我送过什么给你，你为我付出过什么，反正越翻越觉得自己吃亏，想想好不值得。恋爱本来就是你中有我，我中有你的，要翻出来算那么清楚，就是小摊贩做生意了，讨价还价，互相伤害。

五、见好就要收。有一种人最可恨，仗着有一点道理，杀人诛心，戳人脊梁，得理不饶人，这是对待敌人的态度，哪里是对待爱人，赢得了道理，输了感情，我们不要这样子，哪怕你赢了，也要回过头来缓和一下，安抚一下，不然怎么叫温柔呢。

其实多数时候，女人发脾气是因为得不到关心，男人发脾气是因为得不到尊重，好好沟通，展示自己的顾虑和想法，可以解决大部分的误会。再怎么说，吵出来也是好的，有事闷葫芦，互相猜忌，才可怕。

有很多孩子在高中的时候，因为自己的成绩不太好，所以他们会选择用另外的方式去考取一个更好的大学，有的人会通过学艺术，而有的人会通过学体育，那这都是可以的，但是有的孩子在学习艺术的这条道路上并不好走，甚至在最开始会因此跟自己的家长大吵一架。在孩子看来，他其实并不理解为什么家长要因为这件事情跟自己吵架，甚至他们不明白家长的用心良苦，因为有的家长他会觉得学艺术出来的路并不好走，所以才会跟自己的孩子发生争执。

但是在孩子看来，家长只是一味的在阻拦自己，甚至如果以后没能够考到一个好的大学，还会把这种情绪转移到家长的身上，认为自己这样都是因为家长的阻拦。所以当自己的孩子想要学习艺术，而家长心里面其实是有一些担忧，或者是比较反对的话，我们也应该要心平气和的去跟孩子沟通，而不是跟孩子发生争执，吵架。

一、了解孩子内心的真正想法

没有一个人不希望自己的未来是美好的，即便我们的成绩不太如意，但是我们也不是只有通过普通的学习，才能考取一个好的大学，所以有的孩子在高中的时候，就会转去学习艺术。我自己自身其实也是通过学习艺术而考上大学的，当时我的父母还是保持了一个比较中立的态度，但是我也看到了，在我身边同学他们家长的态度还是比较坚决，不让他们学习艺术的。

我也有问过身边的朋友，为什么要跟自己的家长吵架，发生争执？那么他们所给我的答案，其实中心点都是想要让家长理解自己，因为家长他们只是一味表达出了自己的想法，而没有去了解孩子内心的真正想法，他们想要学习艺术，一个是因为自己的成绩问题，还有一个原因，就是因为他们真正喜欢艺术，所以他们才会选择的。

二、家长也要学会走进孩子的内心

如果是孩子真正喜欢的话，孩子面对家长的质疑、反对，他们的情绪将会加倍的难过，吵架的时候还会说很多狠话，对于有的孩子而言，成绩不好并不是一件大事，因为他还有其他的选择。但如果他连这种选择都不能自己做出的话，他将会感到非常的无能为力，会觉得自己以后会不会就此碌碌无为。跟孩子吵架，其实家长自己也很难过，家长可能觉得艺术没有出路，没有前途，但家长其实也可以想一想，这是不是自己片面的想法呢。在这方面，或许孩子才是专家，孩子更知道艺术未来的路有多艰苦，所以有时候，家长也要学会跟孩子沟通，多了解他们的想法。不要总是用自己片面的态度去制约孩子的做法。

三、把握好自己的情绪，不要总跟孩子针锋相对

所以在这个时候，家长更应该要做的是把握好自己的情绪，不要总是用自己的想法去衡量他们的想法，有的时候，孩子想的也是非常的深入，他们也知道，一旦自己选择了艺术，选择这条路，可能未来不好走，可能自己还是要非常努力，但是我们也要跟他们好好的沟通，让他们意识到，在这方面的困难。

有的时候管孩子太多，可能他难以发挥出自己的能力，所以在这时候，如果孩子他非常想要学习艺术，甚至还因此跟家长吵架，发生不愉快的话，家长应该要想一下，是不是他真的非常喜欢？或许在这个时候，让他放手一博，也是一个很好的选择。

我认为伴侣间情绪稳定真的很重要！

有人说，情绪价值是男女相处的必要条件，坏情绪是会传染的，不仅伤害自己，也伤害了别人。

正所谓一念天堂，一念地 狱。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心态，让对方随时处在一个担心、悸动、焦虑、恐惧的心理情境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理性思维多，不找事、不发无名火。有矛盾先分析问题所在，而不是先撒气。我不会对伴侣说过分的话，给对方更多尊重。如果有不满意，用幽默的语言表达，对方秒懂，分手也不会撕破脸。

婚姻，是为了将爱情延续，是为了更好的生活，而不是耗在一起，消磨彼此的价值。

终止婚内无休止争吵的方式：男人要学会倾听，尝试着照顾女性感受。女性要学会包容，体谅男人的不易。婚内高频的争吵，其实在于双方的不理解和不让步，之所以婚姻会在争吵中灭亡，是因为在这种无休止的内耗中，双方丧失了基本的期待感和经营动力。

婚姻，大多数的时候就是相互为难着去过一生。婚姻生活越久，我们在妻子和丈夫的角色里越久，离当年被欣赏、被钦慕的自己也就越远。生活的琐碎忙碌，让我们不断内耗着能量。

所以那些婚姻幸福的人，多数是那种俩人都很知足，都很自律，懂得珍惜也善于经营的人。

争吵是沟通的一种。如果沟通是一门艺术，那么，争吵也是。

生活中免不了大大小小的争吵。而如何争吵，则很能表现出一个人的逻辑思维能力和语言表达能力，而且能更进一步地反映：一个人究竟是有品还是没品。

没错，争吵的方式本身就是有品级、分档次的。

声音大、出语狠、恶意攻击、胡搅蛮缠是没有用的，因为明眼人一眼就能看出其中的卑劣和粗鄙。

有些人争吵起来唾沫横飞、声嘶力竭，专爱选用那些最能刺伤人的字眼，以为这样就能从气势上压倒对方。殊不知，真正有头脑的人早已在内心把Ta看低。

保罗·格雷厄姆是美国著名程序员（创建了有史以来第一个互联网应用程序Viaweb）、风险投资家和技术作家。他曾经写过一篇文章《How to Disagree（如何不同意）》，把争吵分为七个层次，很有参考价值：

让我们由低至高，逐层分析：

7 最低级的争吵，是辱骂。比如：各类“三字经”（问候对方女性亲属）；骂对方是白痴、脑残、混蛋（更恶劣的骂法，就不一一列举了）；开低俗的玩笑讽刺对方；等等。

遇到停留在这一层次的人，最忌讳的就是和Ta对骂。“以其人之道还治其人之身”这一招，可万万使不得。只要你一开口，就把自己降低到和Ta同一个层次了，反而落了下乘。

所以，最好的策略是：掉头就走，不予理睬。被狗咬了的人，绝不可以咬狗，就是这个道理。

6 争吵的第六层次，是人身攻击。包括：翻旧账、暴露对方的人格瑕疵，攻击对方的个人特质（性格、出身、学历、职业等），质疑对方发表看法的资格。总之就是回避问题，对人不对事，从而达到“以人废言”的目的。

比如，琼瑶的继子平云就是用这种手段攻击她的：指责她当年是小三，现在是“老公举”、“抓马女王”，诋毁她动机不纯、别有用心。

这也是争吵中很低级的一种。遇到停留在这一层次的人，千万别接Ta的话茬，不要着急为自己辩白，那样就钻进Ta的套路里了（琼瑶就是犯了这个错，被绕进去了）。当然，你也不能反过来对Ta进行人身攻击，那样只会拉低你自己。

所以，最好的策略是：首先，指明Ta是在人身攻击，是采用了低劣的手段。其次，以退为进，说明两点：一，无论你是什么样的人，都不妨碍你有权表达自己的观点；二，对方对你个人的攻击，并不能证明你的观点是错的。最后，强行把Ta拉回到中心议题上来，让两种观点正面对峙。

5 争吵的第五层次，是批评语气。比如：“就算你是对的，可你这是什么态度？”“你怎么可以用这种语气和我说话？”

这种争吵有点胡搅蛮缠的意味。遇到停留在这一层次的人，你别和Ta争论该用什么语气。你要迅速调整自己的态度，温和地把Ta拉回主题，逼Ta直面问题本身。

4 争吵的第四层次，是单纯反对，却不说明理由。典型的句式是：“我就是反对……”

对方不提供论据支撑，实际上并没有什么杀伤力，只是表现出Ta自己浅薄无知、无理取闹。你可以不用回应。

3 争吵的第三层次，是驳斥，表达相反的观点，同时也给出理由。举个例子来说：“中医当然有效。假如中医没有用，那这几千年中国人是怎么活下来的？”

上升到这个层次，就进入争论了，是就事论事，需要严肃对待。最好的方法是：反驳对方的理由，从而动摇Ta的观点。

2 争论的第二层次，是反驳原文，就是指出对方原文中的谬误，并且引经据典地说明为什么是错的。

这就是很高级的争论了，不太好应对。你必须正面地说明，自己的原话为什么没有错。

如果有些分论点确实是错了，被对方紧抓不放，那你不妨先承认自己的错漏，退一步后再坚持自己的核心观点。这算是战略性撤退，主动后撤一段距离，重新建立防御工事。

1 争论的最高层次，是反驳对方的核心论点，直击心脏。

这是最理性、最有智慧的争论方式，往往也是最少见的。用这种方式争论的人，当然是很不好对付的。但这样的争论也是最有价值的，有助于推进双方的认识深度。

了解了争吵的不同层次，你的心里就会像明镜儿似的。如果下次你再和别人吵起来，一眼就能看穿对方是在使用哪一种争吵方式。当然，我们也可用来自察自省。

关于如何从吵架上升到争论，我有几个小小的建议：

第一，只用前三种方式争论。冰雪聪明、玉树临风如你如我者，当然只用上乘功夫，不屑于下流手段。无论是和谁争论，无论争论什么问题，最不能丢的就是品格和风度，否则胜之不武。

第二，生活中有很多爱用后四种方式争论的人，别把他们的话太当真。尤其是采用辱骂和人身攻击这两种最低级的争吵方式，说白了就是粗俗和卑鄙——记得要和这样的人保持距离。因为，你和Ta永远也争不出一个结论，也不可能建立良好的关系。最好一别两宽，相忘于江湖。

第三，控制情绪，控制情绪，控制情绪，重要的话说三遍。争论一定要避开双方的情绪高点。在极度愤怒和极度伤心的状态下，人很容易说出冲动的话，事后却后悔不已。所以，要增强自控力，用理智压倒情绪，别让自己陷入那种覆水难收的心痛之中。

第四，不是所有的问题都需要争论，也不是所有的问题都能分出一个“你对我错”。明确权责界限，从而避免争论，才是真的高明。

举个例子来说：父母和祖父母在教育孩子的问题上有不同看法，究竟谁对谁错是很难争论出一个结果的。但只需明确一点：教育子女是父母的权利和责任，这就是界限所在。所以，关于这个问题的争论不仅毫无必要，而且平白伤了感情。

关于争吵的艺术，我向来佩服一个人，那就是梁实秋。

近几十年把鲁迅拔得太高，回头去看梁鲁二人论争文章的人反倒少了。我观他们的论战，常常会为鲁迅捉急，甚至有几分不好意思。因为字里行间不时显出鲁迅的面红耳赤、暴跳如雷，而梁实秋却始终保持着：人不失风度，言不失典雅。

梁有一篇文章《骂人的艺术》，亦庄亦谐，寓谐于庄。我贴在文末，供大家消遣。愿你也如梁实秋，在争吵的艺术上日益精进，自成一格。

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又被老公气出内伤了？这日子没法过了？

两三个月才发生一次争吵的那是刚刚认识的小情侣，两三个星期斗一次嘴的那是已经进入热恋之后的男女朋友，两到三天就互相争吵一次的那是结婚才几年的小夫妻，一天就吵个两三回的基本上是已经是在一块儿过日子过了蛮久的老夫老妻，要真是男女双方安静到一天都不吵了，那估计也差不多快离婚了。在爱情进行时中，狮吼频率和狮吼级别往往会随着关系的进展而发生相应的变化。刚开始认识那阵子，都为了给对方留下好印象，就算有什么不乐意了，怎么着也还是端着笑脸，把气往自己肚子里咽了。即便是要说对方的不是，也是尽量绕着弯子，搭地铁再换上几辆公车才直奔主题。所以就算是吵，这火候也是温吞吞的，感受不到什么狮吼力量。慢慢地，关系确定了，彼此熟悉了，看着不顺眼的也就一吐为快了，对方听着不爽也开始奋起而攻之了。随后么，吹胡子瞪眼睛的，嗓门吼得越发嘹亮起来。再后来，吵着吵着习惯成自然了，原先还需要某个理由来吵吵，后来连理由都不需要了，由着某个莫名其妙的事情，连珠炮似的吵着吵着把七大爷、八大姑也一带吵了进来。等结束了狮吼，有的时候竟然想不起来为什么吼起来的了。谁先狮吼谁先收工谁先发出那第一声的狮吼，这一点还是蛮重要的。因为这涉及到在这场战争中，谁是主动方，谁是被动方。通常主动方总是需要有一个原因作为狮吼的动力，不管是涉及到道德层面的大事，还是关于晚餐是吃米饭还是吃面条的芝麻绿豆小事，挑起的一方必须抓住那个点深发下去，才能进行一连串的炮轰。力总是有反作用力的，所以被动方在接受了一顿狮吼之后，终于不甘示弱，也气运丹田，回吼一番。这顿回吼无疑是加深了主动方的愤怒，随之发起新一轮更猛烈的攻势。就这样，两人你来我往，狮吼音调相互飙高，飙到夹杂着些颤音，飙到喷洒些许泪花，直至飙到声音沙哑，精疲力竭。狮吼的最后，总是有一方需要先收工，否则就会没完没了，不仅伤了感情还伤了身体。所以在狮吼的同时，脑子还是得保持半分清醒。有的时候，狮吼的主动方不是真的因为某个原因本身而对对方发功，往往会掺杂着心情不爽、生理周期等诸多理由，正好借着这顿吵，把心中废气全部宣泄出来。所以及时收工，才能慢慢地挽回局面，恢复平静。说起这狮吼收工的过程也颇为讲究，而且得常换常新方能见效。一位女性朋友老爱挑事跟老公吵架，一开始以不理不睬、生闷气的方式结束战争，老公赶紧上前讨好，又哄又亲才化解敌意。渐渐地，生闷气不起作用了，老公也躲到一边生闷气了，于是这位美眉改变战略，稀里哗啦哭起来。老公立生怜爱之意，上前赔罪，才雨过天晴。再后来，眼泪也慢慢不起作用了。见惯了催泪招的老公也仍旧在一旁气呼呼地不愿搭理，于是这位美眉只能先擦干了眼泪，然后另外想个招数，找个台阶化解这段河东狮吼了。狮吼的技巧做任何事情都得有分寸，狮吼也是如此。人在气头上，难免会说出些不经过大脑的话：吵着吵着，难听的字眼就冒出来了;吵着吵着，把对方的家人连带卷进来了;再吵着吵着，分手、离婚这样的敏感字眼儿也跟着蹦出来了。所以，河东狮吼的时候，有些原则性的东西还是得牢牢控制住，否则一不当心，就真地把对方伤害了。这伤害往往还刻下了烙印，待到下次争吵的时候这个烙印便又加深了。渐渐地，越来越深的烙印就让彼此疏远了。所以，真不能小看吵架这点事。有的人可能以为用高音量的狮吼就可以有效率地震住对方，改变对方。但是就像小孩有逆反心理一样，对方在严厉的指责和谩骂之后，非但不一定接受你的意见，反而抵触情绪加深，也跟着吼出了你的不是和他的不满。所以，如果是为了解决问题的话，开大音量的河东狮吼并非惟一的解决方式，如何控制起伏，突出重点，然后再加上晓之以情、动之以理的技术性处理，这架才能吵得达到目的。认识一对感情很好的夫妻，他们有个家庭原则，就是如果吵架的话，就一定要牵着对方的手看着对方的眼睛吵。这样一来，看到对方愤恨的样子不禁也联想到了自己愤恨的样子，那扭曲的面孔和唾沫横飞的模样实在有损形象，所以吵到后来，两人就一起歇战，一笑了之了。两个人总是手牵着手，再怎么吵也不会出现从吵架演变成家庭暴力的情况，这样一来，气氛渐渐缓和，音量慢慢放低，吵到后来互相理解，互相安慰，跟着还甜言蜜语起来。所以，爱侣之间，随随便便一顿吼绝对不是明智之举。吵架有技巧，斗嘴有高招，狮吼的同时，要懂得在这其间寻找乐趣，在这其间感受热闹。斗智斗勇之后既解决了关键问题，还让感情越吵越好，这才是最高的狮吼境界。

吵架不要哭闹，就说明自己的想法，互相说，在气头上的时候都会各执己见，认为自己对，但是过后都会反思自己的，也知道自己有些地方过分，但是吵完就会知道彼此的想法，也会综合对方的想法进行参考，有时候生气发泄发泄就好了，所以有时候就会说吵架也会让感情变好。夫妻吵架是一件非常正常的事，如果夫妻一起生活从不吵架足以说明他们并不在乎对方。这样的婚姻就是种可有可无的存在。正所谓床头吵架床尾和。吵架不是目的也不是结果，只是一个过程。做为夫妻想必大家都十分了解对方。既然熟悉就应该避开揭对方的短，只是把你要发泄的想表达的说出来。那么有一方气顺了自然不会让事情往恶劣的程度发展。作为一个男人吵完之后应该要承认错误哄哄女方，男人嘛，人都是你的还有什么拉不下面子的。

不管你是不是错了都是你错，她错了还是你错，这高尚的觉悟必须有。吵架是爱情中不可分割的部分:有的不满我不会随便地说出口，在吵架的时候我会把所有不满发泄出来，他也一样，激烈的争吵后，我们慢慢平静下来，会反思，站在对方的角度，找出我们对对方的不满，以对方的角度来理解对与错，下次不犯同样的错，感情会越来越好，心也会越来越近。两个人相处在一起久了，无论是多么相爱的两个人，即使三观再一致，想法，思维，学历，家庭背景等相仿，总会有不同看法的时候 大到问题看法，小到柴米油盐酱醋茶，是人总会有脾气的时候，当两个人都遇到不顺或者烦心事时，一定会有吵架的时候。这是人的性格使然，其实跟是不是相爱没有太多的关系。

从某种程度上来说，这是真的。两个人在一起久了，难免发生一些争吵，这是很正常的事情，也是有利于健康发展的。你们是两个不同的个体，有时会有不同的意见。但你可能没有意识到的是，吵架后你的行为举止对你们的关系的重要性，可能不亚于你一时冲动时所说的话。只要你掌握了以下几种艺术，还是可以让你们的感情越来越好的。

1 不能够冷落对方，要及时的沟通。很多的误解并不能因为吵架而云消雾散，往往是因为你们之间能够消化掉可恶的情绪。如果你在争吵后需要一些空间，那完全没有关系，只要你告诉对方。人们在争吵后犯的最大错误之一就是拖延，如果你拒绝或忽视你的伴侣，对方可能会认为你在惩罚对方，这可能会让对方在将来不愿告诉你对方的感受。相反，你可以说:“我的情绪不像你的那么容易消退，但给我24小时，我相信一切都会好起来的。如果没有，我们可以再讨论下。

2 不能够把对方生气时的话牢记，要及时化解。人在情绪化的时候，最容易口无遮拦，说出一些让自己和对方都后悔的话。吵架时，无论你的伴侣说什么，都要保持沉默。做清单的人从来不会告诉对方的伴侣当下困扰对方的是什么，所以如果对方在吵架的时候说了一些让你生气的话，告诉对方对方的话让你很沮丧难过。如果对方的争吵让你第二天感到厌烦，给自己一些喘息的空间，而不是很快再次接近对方。过于频繁地提出争论可能会导致兜圈子，而不是解决问题。

3不能够因为争论而自责，要学会反思。两个人能够很认真的争吵，说明你们还是在意对方的，每个人都想要一个有投资意识的伴侣，而争吵可能是你们都还在为这段关系努力的信号，这是一件积极的好事。当一对夫妇说：“我们过去经常吵架，但现在我们举手投降了，没有精力去吵架了。”并不是说对方在某些事情上没有分歧，这意味着对方已经快要放弃了这段感情。所以吵架是件好事，你们仍然足够关心你的问题的根源。