如何练习打拳才能在实际的打架中“一拳打倒一个人”（打晕他但不要打死他）

常打沙袋，做俯卧撑，你没力量你是打不到一个人的。

我教你咋打架

先教你防身吧！ 一只手在头到胸之间，另一只手在腹部，摆好一个格斗的姿势，这样就可以防御别人打你头和打你肚子了。这是最简单的防御。

格斗技巧只要就是灵活和心里素质，遇见打架时别慌，（有些人一打架脑袋就空白了。）你要找准机会用力T对手的膝盖，他跪下的时候你在跟他一勾拳，然后你就坐在他身上打吧，嘿嘿。

你也可以攻击找准机会攻击他的腹部，（他会弯腰捂着肚子，因为很痛），在他弯腰的时候你在跟他勾拳，然后又像上面那样打。

（别打死了，你每打他一拳就问他认输不，如果不认就继续打，直到认输为止。）

当然你总得有些力量吧，比如每晚做一百俯卧撑，一百下蹲，一百仰卧起坐，经常打哈篮球那些（俯卧撑下蹲仰卧起坐那些你可以分开做，一次做二十个，五次做完懂吗？）

记住，我说的方法是单挑，如果别人一群打你你就赶紧跑吧，别顾面子了

拳王泰森我相信很多人都认识他，在国外拳击比赛中获得了冠军，而且在外人眼中他是一个特别能打的人物。怎么说把巅峰时期的拳王泰森在。在带有职业全套非常大的缓冲力之下，还是轻轻松松的把一个大个子全是轻松ko，这样的力量可不是一般人能够做到的，他是经过非常艰苦的训练。不仅仅是有特别强大的力量，还是需要非常多的技巧才能够达到这样的成就，虽然在后面没有参加拳击的比赛，但是他的一个成就就非常让人牢记在心。但是我们都知道泰森曾经有一段监狱的历史，也在网上传闻他在狱中被黑市拳王，金哈格痛揍，泰森是这样回答的。意思就是他在狱中的时候，他很希望别人来招惹他，但是并没有人敢他充满了攻击性。

他说现在在拳击成绩上的很多记录，都没有人至今打破。即使是有比他还要强大的人，就一定会前来挑战泰森的权威。网上传闻，狱中的金哈格是一位特别厉害的拳击手，而且金哈格具有非常厉害的拳脚功夫，不仅仅拳击打的好一些，腿上功夫也很厉害。

所以他们就说泰森只会打拳，不会用腿，所以才会被金哈格暴揍。但是这样的事情明显只是传闻，因为以泰森的脾气和身体素质，即使是他在狱中受到欺负，也会再出来被大肆宣扬，保不住拳王的地位，而且他自己回答到他在狱中的时候没有人敢招惹他。

以泰森的实力一拳就可以ko一个正常人。

嘴炮为何被称为嘴炮？用我们的话来说就是“嘴不怂”，不论是在什么场合，和什么人说话，他都有一种要和人打一架才罢休的架势，好像天生就想和人有争端，虽说如此，可也很少有人和他争执，毕竟嘴炮的拳头可不是开玩笑的。

嘴炮名叫康纳·麦格雷戈，他给我们的印象就是：走路姿势特别拽，好像全世界都欠他的，可这样的走路姿势也依旧吸引了很多人争相模仿。但有一点，无人敢模仿他，那就是嘴炮打拳的姿势。我们都知道他打拳的时候都是不要命的坚持到最后一刻，这可是真正能打死人的拳头，再加上嘴炮的打拳姿势都是独特的，别人想模仿也模仿不来。

别看康纳如此风光，其实他也是个有故事的男人！小时候的康纳有着和父亲一样的暴脾气，可却没有父亲一样的实力，他的父亲是出了名的街头混混，打架斗殴似乎是家常便饭，但小时候的康纳竟然还经常被女孩子欺负，还被大哭过，在父亲的一顿暴揍下，康纳默默下定决心：一定要变强，这样才不会被人欺负。就这样，康纳在打架斗殴中长大了。再到后来，他已经可以打败父亲了。

因为没有一技之长，家里也非常贫困，康纳决定去练习拳击，因为都知道打拳击非常挣钱，而且康纳又这么擅长打架，正好两全其美。可他非常穷，能勉强进入俱乐部练习拳击已经很不错了，吃饭成了他最头疼的问题，康纳因为没钱吃饭，经常空着肚子练习拳击。

这个时候，他的幸运女神出现了，也就是他后来的妻子。她看到了康纳的窘境，于是主动承担起了他的一切费用，拿出了所有的积蓄好让康纳可以专心练习拳击，这一养，就是八年，他的妻子从来没有任何怨言，经常还在康纳沮丧的时候鼓励他，因为她坚信，康纳一定会成功的！

所以康纳经常被人嘲笑是吃了八年软饭的男人。可那又怎样呢？功夫不负有心人，康纳果真成名了，还仅仅用13秒的时间就KO了连续十年不败的冠军！更是在拳击界打出了名气，站稳了脚跟。成名后的康纳有钱买豪车了也有钱买豪宅了。但他始终不忘自己的妻子！那个曾经不要回报养他八年的幸运女神。嘴炮说：我欠她一生荣华富贵。当真是好男人了，如今康纳又有美妻又有豪车，人生赢家也不过如此。

《钢铁是怎样炼成的》中朱赫来的5个主要情节介绍如下：

一、朱赫来与保尔结识

保尔结识了装配工朱赫来，两人成为了好朋友，朱赫来教会了保尔打拳，还时常给保尔讲一些革命道理。保尔把偷的枪藏在院子里，德军搜查时没有发现。

二、朱赫来给保尔讲革命故事

一天晚上，朱赫来为了躲避搜捕，藏到了保尔家。在保尔家里，朱赫来给保尔讲述了很多革命道理。保尔懂得了生命的真理，也知道了朱赫来是***。

三、朱赫来被保尔营救

朱赫来总是傍晚时出去，深夜再回来。一天晚上，朱赫来出去后就没有回来。保尔在街上打听朱赫来的下落，还回忆了与冬妮娅吵架的经过。当他看到朱赫来被一个士兵押解着时，果断地把押送兵扑倒，救了朱赫来。当晚，朱赫来离开了小镇，但保尔被维克托告发，之后被抓到城防司令部。

四、朱赫来平息了暴乱

城市里正在酝酿一场暴乱。这天夜里，朱赫来领导三百名同志平息了暴乱。索洛缅卡大队损失了五个人，肃反委员会牺牲了一个老布尔什维克。

五、朱赫来热情演讲

铁路终于如期修通了，朱赫来为他们的革命热情深深感动，说“钢铁就是这样炼成的”。他还送给保尔一把枪。但不久后，保尔病倒了。